Hoe een sociaal en interessant persoon te worden

De moderne wereld is vaak oneerlijk en wreed. Onzekere en gesloten mensen blijven vaak buitenstaanders. Vooral het probleem van communicatie is in zijn jeugd. Jongens en meisjes kunnen geen vrienden vinden, hun mening verdedigen, ze zijn niet interessant voor hun leeftijdsgenoten. Hoe socialer te worden? Het is noodzakelijk om communicatieve vaardigheden te ontwikkelen, om te vechten met hun eigen complexen, onzekerheid. Op het eerste gezicht lijkt een dergelijke taak niet haalbaar. Maar als u de zaak op verantwoorde wijze benadert, speciale oefeningen uitvoert en de adviezen van psychologen gebruikt, kunt u het resultaat in een paar weken zien - de interesse en erkenning van anderen.

Waarom ben ik zo weinig contact?

Veel mensen verklaren hun gebrek aan communicatie als een alledaags complex of een onzekerheid. In feite is het probleem altijd dieper. Soms is het niet gemakkelijk om jezelf te begrijpen. Het is niet zo prettig om te onthouden, laat staan om negatieve feiten toe te geven. Maar om dit te doen is erg belangrijk, anders lijken alle activiteiten op de strijd met windmolens. Meestal achter de niet-communicatieve leugens:

Negatieve ervaring met communicatie. De belangrijkste rol wordt gespeeld door het voorbeeld van het ouderlijk gezin. Gebrek aan respect voor elkaar, constante ruzies en schandalen van de maagdelijkheid kijken de wereld vijandig aan - de hele tijd wachtend op een smerige truc, veroordeling en zelfs agressie. Minder vaak is de katalysator de wreedheid van collega's.
Ontevredenheid over hun eigen uiterlijk. Het is bekend dat ze elkaar ontmoeten volgens hun kleding, maar worden begeleid door de geest. Overgewicht, acne, hoekigheid, lage groei kan tot complexen van om het even welke leiden. Mooie mensen worden altijd anders gevoeld.
Materiaal gebrek aan comfort. Het is moeilijk om zelfverzekerd te zijn aan de grond. Een arm persoon wordt gedwongen om zijn verlangens de hele tijd te onderdrukken. Als gevolg hiervan verschijnt er afgunst op anderen, wat in wezen woede is. En om te communiceren, als ze boos is, veel moeilijker.
Gebrek aan prestaties, gebrek aan implementatie. Geloof in jezelf moet op iets gebaseerd zijn. Daarom is het belangrijk om op elk gebied succes te behalen. Leer bijvoorbeeld mooi dansen, tekenen, zingen. Om interessant te worden voor anderen, heb je iets anders nodig dan de rest.
Persoonlijkheidskenmerken. Soms vijandigheid en nabijheid vanwege karaktereigenschappen. Introverten hebben bijvoorbeeld weinig interactie met de buitenwereld nodig, het is veel belangrijker voor hen wat er binnen gebeurt. Verschillen niet van sociabiliteit en flegmatiek, die te onverschillig opvatten.
Vanity. Als iemand zichzelf boven anderen plaatst, meent dat hij omringd is door "verkeerde" mensen, moet men niet verbaasd zijn over het gebrek aan communicatie. Je hoeft niet eens je mening te geven. Genoeg hooghartige uitstraling en toegeeflijke toon.

Wat te doen

Hoe word je een sociaal en spraakzaam persoon, de ziel van elk bedrijf? Allereerst moet je je ontdoen van onzekerheid en je openstellen voor mensen, jezelf accepteren zoals je bent.

Er zijn geen ideale mensen, elk heeft positieve en negatieve kenmerken. Iets dat iemand kan repareren, maar er is er een dat dat niet is. Je moet aan jezelf werken, jezelf verbeteren, maar niet vermijden om met mensen te communiceren.

oefeningen

In onze eeuw zijn er veel technieken en oefeningen voor het ontwikkelen van communicatievaardigheden. Als het geld het toelaat, is het beter om naar groepslessen te gaan. Maar je kunt iets zelf leren. We bieden 3 oefeningen die je zullen helpen een sociaal persoon te worden:

"Zoek het gemeenschappelijke." Het Russische woord "communicatie", evenals de Engelse "communicatie" komt van het "gewone". Mensen die spreken zijn altijd verenigd door iets - interesse, idee, probleem, enz. De essentie van de oefening is om iets gemeen te hebben met andere mensen. Noteer de namen van 5 van uw vrienden en zoek vervolgens gemeenschappelijke interesses op en noteer ze. Begin een gesprek over het gekozen onderwerp.
"Wees nuttig." Het is erg belangrijk om te streven naar kwaliteitscommunicatie. Leeg geratel is voor niemand van weinig belang. Deel nuttige informatie met 5 vrienden (buren, familieleden, klasgenoten). U kunt bijvoorbeeld vertellen hoe u een moeilijk niveau in een spel haalt, een modieus kapsel maakt, een eenvoudige en smakelijke cake maakt.
" Zicht vanaf de zijkant " Welke gebaren geven je opwinding? Hoe spreek je? Wat spreek je uit? Neem video op totdat je in het kader met jezelf gaat sympathiseren.

Advies van de auteur. Toen ik 15 was, droomde ik ervan een sociaal, spraakzaam meisje te worden, maar ik wist niet hoe. Altijd geklemd en verlegen. Ik werd geholpen door een andere omgeving. We gingen met mijn ouders naar zee en ik ontmoette een meisje en vervolgens haar hele bedrijf. Ik vroeg alleen waar je naartoe kunt gaan. Verdere communicatie begon vanzelf. Na 2 weken op zee te hebben gezeten, kreeg ik een geweldige ervaring in communicatie, ik realiseerde me dat ik een interessante en vrolijke gesprekspartner kan zijn. Daarom kan ik je adviseren om gewoon met mensen te praten, je angst weg te gooien en daarna is het een kwestie van oefenen.

Praktisch advies

Het is niet zo moeilijk om een sociaal persoon te worden, het is genoeg om met mensen in de buurt te praten. Veel moeilijker, niet voorbijgaan aan dezelfde boring of verveeld. Om een reputatie als een interessante, sociale en leuke persoon te verdienen, moet je luisteren naar het advies van psychologen:

In communicatie is het belangrijk om niet alleen te praten, maar ook om te luisteren. Toon uw interesse in de zinnen: "wow!", "Can not be", "cool."
Lach en grap. Om leuk te worden, meer komedies te kijken, grappige verhalen te lezen en te chatten met positieve mensen.
Leer om jezelf uit te lachen. Wees niet beledigd door kleinigheden en zoek niet naar een vuile truc in alles.
Vermijd monosyllabische uitdrukkingen. Op de vraag "Wat is er nieuw?" of "hoe gaat het met je?" reageer niet normaal, "niets." Roep een ongewone aflevering op en vertel er uitgebreid over.
Werk aan je speech. Probeer geen parasitaire woorden te gebruiken, spreek duidelijk en duidelijk.
Let op je toon en gezichtsuitdrukking. Om met je te communiceren, moet je vriendelijk zijn.

Tot slot wil ik nog een klein, maar heel belangrijk advies geven. Gezellig persoon doet geen moeite om een gesprek te beginnen. Hij heeft geen patronen of regels nodig. Hij krijgt plezier van communicatie. Daarom is alles wat je nodig hebt om meningen te willen delen, nuttige en niet erg informatie met mensen. Good luck!

Irina, Vladivostok