Wat te doen als er niets te doen is
Het wordt meestal geaccepteerd om te klagen over het gebrek aan tijd, als er zoveel zorgen zijn dat de enige droom is om 24 uur meer overdag te hebben. Er zijn echter dagen die de vraag doen wat te doen als er niets te doen is. De reden kan een vrije dag zijn wanneer vrienden uit elkaar gaan, of gebrek aan werkdruk op de werkplek, of gewoon 's morgens is er geen energie, dus overwon ik de blues. En voor zulke periodes zijn er besparingsrecepten waarmee u tijd met voordeel kunt doorbrengen.
huis
Het eerste dat in je opkomt, is een goede nachtrust. Slaap is belangrijk en onvervangbaar, maar er de hele dag aan wennen is niet te rationeel en dom. Ja, en een lange dag rusten in de armen van Morpheus brengt waarschijnlijk problemen met een nachtschema met zich mee.
Je kunt je favoriete hobby doen, en zo niet, dan is het wenselijk om in het geheugen te snuffelen en een lijst op te stellen van activiteiten die prettig voor je zijn. Tenminste één van de lijst is op dit moment in orde.
De eenvoudigste manier om erachter te komen wat je moet doen als je thuis niets te doen hebt. Genoeg om na te denken over wat ik wilde doen in mijn vrije tijd. Misschien is dit de ontwikkeling van een nieuw en heerlijk recept of een gesprek van hart tot hart met een goede vriend of ouders. Een film kijken, een tv-programma bekijken of een boek lezen. Bij slecht of koud weer kun je met de literatuur in een comfortabele stoel zitten met een kopje geurende thee. Een genre om te kiezen in overeenstemming met de huidige gemoedstoestand.
Het is raadzaam om opgeruimd te raken, maar niet om iets grootss te beginnen, maar beperk jezelf tot een computerbureau of kast. Overigens is het wenselijk om onnodige dingen uit te stellen om ze vervolgens naar echt behoeftige mensen te brengen. Naast het schoonmaken, kunt u ook interieurversieringen of herschikkingen doen. Een rust na het werk zal een ontspannend bad helpen.
Het is handig om te gaan sporten, als je bent begonnen in een van de saaie dagen. Een paar push-ups en squats zijn voldoende om beweging een goede gewoonte te maken. Of zoek een dieet om gewichtsverlies te combineren met het in vorm brengen van een figuur.
Op straat
Zelfs als u geen voorstander bent van een gezonde levensstijl en sport, moet u de huiskamers verlaten voor een gewone wandeling. Effectief om de stemming in te stellen, fietsen door het dichtstbijzijnde park of een korte joggen langs de avenue. Het lijkt misschien dat dit allemaal oninteressant en saai is, maar bewegingen naar de vrolijke muziek in de koptelefoon zullen in een kwestie van minuten verkwikken. En meegesleept door het lezen van een boek onder de warme stralen van de zon, vliegt ook de tijd voorbij.
Als je het repertoire van lokale bioscopen ontdekt, zal een of andere première zeker interessant lijken. Het is een vergissing om te veronderstellen dat mensen niet alleen naar de film gaan, omdat een fascinerende actiefilm of een geweldige komedie je zal helpen om je bezig te houden in momenten van verveling. Een alternatief is om een gezellig café te bezoeken om jezelf te laten verwennen met aromatische koffie en een heerlijk dessert. Of neem gewoon een hapje om thuis koken te vermijden. Extra items op de lijst zijn musea, tentoonstellingen, een planetarium of regulier winkelen.
Op het werk
Abbol zit achter, en in momenten van tijdelijke rust, ontstaan er steeds meer problemen, wat te doen als er niets te doen is op het werk? Dit betekent niet dat de werknemer een onverbeterlijke slapper is, omdat er een gedwongen onderbreking kan zijn in het wachten op een reactie van het management of de klant. Het is handig om de tabel op volgorde te zetten en de mappen te sorteren met de documentatie, evenals om de computer schoon te maken van onnodige bestanden en programma's.
Het is aangenaam en nuttig om een kopje thee of koffie te drinken, om eenvoudige oefeningen voor de ogen of nek uit te voeren. Het is praktisch om een lijst met aankomende taken en een schema van plannen te maken. Je kunt slagen voor psychologische of professionele tests, maar zonder fanatisme, om mee te doen aan het werk. Als er zo'n mogelijkheid is, kun je een dutje doen gedurende 20 minuten, wat een gunstig effect zal hebben op het hele lichaam.
Wat te doen op internet
Wanneer het woord "internet" voor het eerst het idee van computerspellen komt, die op het world wide web een dertien in een dozijn zijn: van intellectuele tot gewone shooters. Je kunt alleen spelen of een sociale optie vinden door goknetwerken te vermijden. Verontreiniging verdrijven zal helpen bij het lezen van het nieuws, luisteren naar audioboeken of chatten op de forums.
Structureel kunt u uw vrije tijd besteden aan het downloaden van de gewenste informatie: muziek, boeken of films. Het is interessant om een van de masterclasses te doorlopen of je eigen pagina's zoveel mogelijk in sociale netwerken in te vullen. Iedereen heeft een lijst met geplande gevallen die niet in beweging komen: zoek naar het adres van de dichtstbijzijnde sportclub, een recept voor een taart of een handig langzaam fornuis voor mama.
In een gedwongen time-out kunt u e-mails schrijven naar vrienden of familieleden met wie communicatie via internet plaatsvindt. Ze zullen geïnteresseerd zijn om meer te weten te komen over je prestaties, successen en alleen het nieuws van het leven.
Met baby
Het is moeilijk voor te stellen dat het saai is voor een kind, maar het is niet onmogelijk dat het bedrijf moet nadenken over wat te doen als er niets te doen is. Neem fantasie op en beslis een les die interessant zal zijn voor uw kind:
Gezamenlijke spellen: van ontwerpers voor kinderen tot monopolie en lotto voor oudere kinderen.
Lezen: in dit geval kunt u van rol wisselen en afwisselend spreken als luisteraar of als verteller.
Koken: sandwiches in de vorm van grappige kleine dieren of kleurrijke pizza die lange tijd bij het proces betrokken zijn.
Creativiteit: tekenen, modelleren, kleuren, knutselen, applicaties, decoupage. Alles wat je ziel en handige materialen wensen.
Verveling en "niets doen" hoeft niet te verbazen, het is wenselijk om vooraf alle ideeën op te nemen over hoe tijd met voordeel door te brengen. Vandaag heb je jezelf kunnen entertainen en entertainen, maar in de toekomst zullen waarschijnlijk gedachten over vrije tijd verschijnen. En wanneer de energie op een hoogte is en het leven rond in volle gang is, moet alles wat werd uitgevonden in een notitieboek worden vastgelegd. Op de momenten van een scherpe daling zijn de tips nuttig voor u.
Gerelateerde artikelen:
Wat te doen als je niet wilt werken? Schakel de persoonlijke "motivator" in!
10 ideeën, wat te doen als je je verveelt
Een nieuw leven krijgen
