Veel angstige mensen hebben de neiging zich te veel zorgen te maken over hun eigen gezondheid en op zoek te gaan naar verschijnselen van verschillende ziekten.
Zulke mensen worden genoemd hypochonders. De kenmerken van de symptomen en de behandeling van hypochondrie hangen af van de oorzaak, het type en de ernst van de aandoening.
Wat is het?
hypochondrieof ipohondrichnostyu - Dit is een psychische stoornis waarbij een persoon zich voortdurend zorgen maakt over de gezondheidstoestand, luistert naar de gewaarwordingen die hij ervaart en geneigd is om verschillende gevaarlijke ziektes aan zichzelf toe te schrijven.
Patiënten praten vaak over hun klachten en gezondheidsproblemen, ze kunnen de natuurlijke reacties van hun eigen organisme pathologisch gaan opmerken en zoeken naar manieren om ze te elimineren.
Pogingen om hen te overtuigen hebben de neiging om negatief te reageren, soms met agressie (reacties zijn afhankelijk van de individuele kenmerken van de patiënt).
Dubbelzinnigheid, angst en verhoogde concentratie op gezondheid, die een integraal onderdeel zijn van hypochondrie, leiden na verloop van tijd tot negatieve veranderingen in het karakter van de patiënt, die moeilijkheden veroorzaken in de communicatie met anderen.
Hierdoor worden veel hypochonders alleen gelaten, wat nog meer is schaadt hun geestelijk welzijn.
Negatieve eigenschappenwaargenomen in hypochondriacs (vooral in gevallen waar de stoornis lange tijd aanhoudt):
- de wens om vaak met anderen over hun gezondheid te praten, om erover te klagen (terwijl mensen die tot de gezondheid van de patiënt behoren niet gevoelig genoeg zijn, kan het worden beschuldigd van hardvoosheid, onverschilligheid, egoïsme);
- verminderde of afwezige interesse in verschillende hobby's en kennisgebieden (dit komt door het feit dat hun welzijn het centrum van het leven van hypochonders wordt);
- hun eigen, meestal fictieve, kwalen gebruiken om druk uit te oefenen op anderen.
Ook mensen met hypochondrie probeer regelmatig ziekenhuizen te bezoeken op zoek naar artsen die hun zorgen zullen bevestigen.
Als de arts probeert het hypochonder te overtuigen dat alles in orde is met zijn lichamelijke gezondheid en hij zich tot een psychiater moet wenden, zal hij negatief reageren (woede, irritatie, tranen, verwijten, bedreigingen, enz.), Zelfs als hij wordt voorzien van zwaar bewijs.
Tegelijkertijd kan de ernst van hypochondrie variëren, in sommige gevallen zelfs geprovoceerd door psycho-emotionele shock en na verloop van tijd gaat het onafhankelijk.
Volgens sommige studies is ongeveer 14-15% van alle mensen die naar ziekenhuizen komen voor hulp hypochonders.
oorzaken van
De belangrijkste oorzaken van hypochondrie:
- Opvoedingsstijl. Neiging tot hypochondrie kan te wijten zijn aan de eigenaardigheden van de opvoeding van het kind: kinderen die oververtegenwoordigd zijn door hun ouders of andere naaste familieleden maken zich meer zorgen over hun toekomstige gezondheid. Dit is het meest kenmerkend voor het formaat van hyper-care, waarbij de ouders angstig zijn voor de gezondheid van het kind, ze voortdurend mofferen, hem bang maken voor ziekten en met het minste probleem naar het ziekenhuis gaan.
- Psycho-emotionele shock. Hypochondrische stoornissen en hypochondrische neurose kunnen voorkomen in gevallen waarin een persoon ernstige stress heeft ervaren of nog steeds ervaart.
Dit kan iets zijn dat gerelateerd is aan ziektes (de ziekte van een familielid, observatie van zijn lijden, de schijn van angst om hetzelfde te worden als hij), of iets dat niet gerelateerd is aan hen.
- Persoonlijkheidskenmerken. Mensen met een verhoogde emotionele gevoeligheid, angstig, achterdochtig, hebben meer kans om te lijden aan hypochondrische stoornissen en andere handicaps, zoals obsessief-compulsieve stoornis, angststoornis.
- De aanwezigheid van andere psychische stoornissen. Iemand die al lang geleden heeft geleden onder de invloed van acute psycho-traumatische factoren, die probeerde om te gaan met een geestesziekte, wordt kwetsbaarder door de algemene uitputting van zijn eigen psyche.
- Lichte en matige hersenschade in de geschiedenisals aangeboren (verwondingen en nadelige effecten in het proces van prenatale ontwikkeling) en verworven (acute of chronische vergiftiging met toxische stoffen, traumatische hersenschade, complicaties na ziekte).
Hypochondrische stoornis persoonlijkheid komt vaker voor bij vrouwen boven de veertig en bij mannen boven de dertig.
Hypochondriac neurose het meest voorkomend in oudere adolescentie en bij mensen die meer dan zestig jaar zijn gestapt.
Tekenen van pre-hypochondrische staat
Voordat een persoon een volwaardige hypochondrie heeft, zijn de volgende kenmerken waar te nemen:
- Verhoogde interesse in uw eigen welzijn. Een persoon luistert naar zichzelf, kan enkele verontrustende veranderingen waarnemen. Tegelijkertijd beseft hij dat zijn angsten niet door hem worden gesteund en hij houdt zichzelf in zijn handen.
- Bezorgdheid over de mogelijkheid van een gevaarlijke ziekte. Maar, zoals in het vorige geval, probeert de persoon nog steeds zichzelf onder controle te houden.
Pre-hypochondrische staat is niet altijd gaat in volledige hypochondrie.
Vaak is het een reactie op psycho-emotionele shock: een persoon begroef bijvoorbeeld een familielid die stierf aan een ernstige ziekte en zorgde voor hem toen hij nog leefde.
symptomatologie
De belangrijkste symptomen van hypochondrische neurose en hypochondrische aandoening:
- Senestopatii. Dit zijn onaangename, soms pijnlijke sensaties die in verschillende delen van het lichaam kunnen worden gelokaliseerd en soms hun locatie kunnen veranderen. Tegelijkertijd heeft het orgel of gebied waarin senesthopathie is ontstaan geen pathologieën die de gewaarwordingen kunnen verklaren. Klachten van patiënten zijn zeer divers, maar meestal geassocieerd met pijn of paresthesieën (gevoelloosheid, branden, kippenvel, enz.).
- Angst, angst. Patiënten zijn bezorgd over hun gezondheid en zoeken voortdurend naar tekenen van gevaarlijke ziekten. bij obsessieve vorm Hypochondrie paniek, angst voor mogelijke ziekten zijn extreem sterke en uitlaatpatiënten.
- Hypochondriac ervan overtuigd dat hij ziek was en probeerde iedereen te overtuigen. De meeste van hen slagen er echter niet in om te overtuigen, zelfs als er bewijsmateriaal is in de vorm van enquêteresultaten. Sommige patiënten, die naar de artsen komen, hebben van tevoren al een mentale diagnose gesteld en proberen deze tot dezelfde conclusie te brengen.
De vermoedens van een hypochondrie kunnen in de loop van de tijd veranderen: hij was er bijvoorbeeld aanvankelijk zeker van dat hij hartfalen had en besloot toen dat hij tekenen van coronaire hartziekte had.
- Concentratie op uw eigen welzijn ten koste van andere delen van het leven. Zoals eerder vermeld, hebben patiënten vaak weinig of geen interesse in alles wat niet gerelateerd is aan hun gezondheid.
- De wens om te zorgen voor hun gezondheid. Meest kenmerkende van dure vorm. De patiënt besteedt veel tijd om omstandigheden te creëren die de mogelijkheid uitsluiten om ergens ziek van te worden, die zich vaak begint te verdiepen in de pseudowetenschappelijke gebieden om effectieve preventiemethoden te vinden (hij zou bijvoorbeeld kunnen verhongeren of dubieuze afkooksels kunnen nemen).
bij hypochondrische neurose meestal worden symptomen toegevoegd die kenmerkend zijn voor neurose: emotionele labiliteit, slaapproblemen, geïrriteerdheid, depressie, zich moe voelen, gebrek aan verlangen om iets te doen, apathie, verlies van eetlust.
Senesto-hypochondriac syndroom - Deze aandoening, waarvan het eerste teken is - het voorkomen van senesthopathie. Later verschijnen er andere symptomen die kenmerkend zijn voor hypochondrie.
Waanvoorlijke vorm van wanorde komt zelden voor: ernstige psychische aandoeningen, zoals schizofrenie, zijn meestal noodzakelijk voor het voorkomen ervan.
Een patiënt met hypochondrische waanideeën is geneigd absurde ketens van conclusies te bouwen, hij is bijvoorbeeld van mening dat "de arts te lang naar de testresultaten heeft gekeken, dit betekent waarschijnlijk dat ik kanker heb, hij wil het gewoon verbergen."
Hoe te vechten: het advies van psychologen
Ik ben een hypochonder: wat te doen, hoe ze te stoppen? Hoe zich te ontdoen van hypochondrie? Voornaamste aanbevelingen:
- Leer om uw naaste mensen en artsen te vertrouwen. Stel de dokters vragen, wees beleefd. Als de enquête geen enkele ziekte vertoont, probeer je te realiseren dat het onderzoek echt niet bestaat en dat dit niet iemands fout is, maar een feit. Bepaal zelf de frequentie van preventieve onderzoeken (bijvoorbeeld eens in de twee jaar) en houd u aan dit schema.
- Diversifieer je eigen leven. Steeds vaker wandelen in de frisse lucht, deelnemen aan fysieke activiteit, een nieuwe hobby vinden of nadenken over wat je eerder interesseerde.
- Probeer 's avonds in een ontspannen sfeer te zijn. Neem een bad, neem een kuur van milde kalmerende middelen op basis van kruiden (bijvoorbeeld motherwortintuur of valeriaan-tabletten).
- Kijk minder vaak naar medische artikelen. De hypochonder, die de symptomen leest, begint zich extra op te winden, zijn gevoelens te controleren met wat hij leest. Zelfs per ongeluk gezien materiaal kan angst opwekken. Daarom is de beste optie om jezelf te verbieden deze informatie te bestuderen.
- Overweeg of bespreek je gezondheid niet met anderen. Gedachten bepalen grotendeels hoe mensen zich voelen. Als iemand voortdurend gefocust is op welzijn, spreekt hij over hem, denkt hij dat zijn toestand alleen maar zal verslechteren.
Deze aanbevelingen zullen nuttig zijn voor die hypochonders waarvan de ziekte mild is, niet belast door andere psychische aandoeningen, en grotendeels geprovoceerd door psychotraumatische ervaringen.
Anders elimineer je zelffrustratie. zal niet lukken.
behandeling
Hoe om kwalen te genezen? Net als de meeste andere psychische aandoeningen, wordt hypochondrie behandeld psychotherapie gebruiken. De behandelend arts bepaalt op individuele basis of de patiënt in een ziekenhuis moet worden geplaatst of dat er thuis voldoende wordt behandeld.
De volgende soorten psychotherapie worden gebruikt bij de behandeling:
- gezinspsychotherapie;
- psychodynamische therapie;
- Gestalt-therapie;
- rationele therapie en cognitieve gedragstherapie.
Kenmerken van de behandeling zijn afhankelijk van de symptomen, oorzaken van de ontwikkeling en de ernst van de ziekte, de aanwezigheid of afwezigheid van andere psychische aandoeningen.
Voordat u begint met de behandeling van hypochondrische stoornissen de patiënt moet een volledig onderzoek ondergaanzodat somatische pathologieën die gewaarwordingen veroorzaken die hij ervaart, kunnen worden uitgesloten.
geneesmiddelen worden individueel geselecteerd. Ze worden zorgvuldig voorgeschreven, omdat sommige patiënten, die medicijnen krijgen, kunnen beslissen dat ze in feite worden behandeld voor een andere gevaarlijke ziekte, ze verbergen het gewoon.
Het is handig om baden te nemen met verzachtende kruiden en deel te nemen aan lichaamsbeweging: het heeft een gunstige invloed op de slaap en het algemeen welzijn van patiënten.
In aanwezigheid van slaapstoornissen kunnen geneesmiddelen uit de benzoniazepine-groep worden voorgeschreven (Diazepam, Lorazepam). Als de patiënt extra geestesziekten heeft, worden passende medicijnen voorgeschreven.
Preventie van stoornis
Het elimineren van de kans op het ontwikkelen van hypochondrie is vrij moeilijk, vooral op volwassen leeftijd.
Een volwassene kan alleen werken met de gevolgen van wat hij al heeft.
Hypochondrie preventie moet beginnen vanaf het moment dat de baby wordt geboren: Het is belangrijk voor ouders om een harmonieus evenwicht te vinden tussen hypertreatment en onthechting, om ervoor te zorgen dat het kind vaak wandelt, actief is en zijn aandacht niet richt op zijn eigen welzijn.
Als een volwassene tekenen van hypochondrie opmerkt of in eerste instantie weet dat hij vatbaar is voor zijn ontwikkeling, hij het is belangrijk om een psycholoog, psychotherapeut te raadplegen en krijg aanbevelingen.
Over hypochondrie in deze video:
