Waarom we emoties nodig hebben: basisfuncties en eigenschappen in de psychologie

Onze emoties begeleid ons gedurende ons leven.

We denken niet eens na over hoeveel gevoelens we dagelijks ervaren en hoe het ons en onze omgeving beïnvloedt.

Sterker nog, dit zeer belangrijk en noodzakelijk aspect ons leven.

Zonder gevoelens en gevoelens is het moeilijk om een volledig en gelukkig leven voor te stellen. Emoties helpen ons voel meemaken en leef gewoon.

Wat het is: definitie van het concept

emoties - van het Latijn betekent "emoveo" "opwinden", "zorgen maken" - dit is een uitdrukking van hoe een persoon zich verhoudt tot een bepaalde huidige situatie, en hoe hij zichzelf manifesteert op het moment dat hij een soort van levensgebeurtenis ervaart.

Emoties zijn er in twee vormen - objectief - een persoon heeft bepaalde gevoelens, zijn mentale en fysieke toestand veranderen (zijn pols kan toenemen, zijn ademhaling en gezichtsuitdrukkingen veranderen) en subjectief - rechtstreeks persoonlijke innerlijke gevoelens over de situatie (gevoelens, gedachten, ervaringen).

Betekenis van emotie in de psychologie

Wat is emotioneel? Emotionaliteit is menselijke eigenschapkarakterisering van de kwaliteit, het proces en de inhoud van die gevoelens die hij ervaart.

Emotionaliteit is een van de belangrijkste componenten van zoiets als temperament.

Voor emotionele mensen zijn dergelijke tekens kenmerkend.: overmatige ontvankelijkheid, buitensporige impulsiviteit, gevoeligheid, ze worden allemaal ter harte genomen en zijn niet verlegen om hun gevoelens te uiten en te uiten.

Met behulp van emotie man geeft levendig weer wat hij voeltmanifesteert zichzelf. Onze gevoelens en ervaringen zijn een onuitputtelijke bron van inspiratie voor iedereen die ernaar op zoek is. Emotie weerspiegelt meestal de innerlijke wereld van een persoon, toont zijn rijkdom.

Wees emotioneel betekent een gevarieerder, levendiger en rijker leven leiden, onbeperkte mogelijkheden voor creativiteit, voel de sensatie van sensaties, leef een interessant leven, heb een enorme bron van inspiratie, altijd op zoek naar manieren om je emoties en creativiteit los te laten.

Emotionaliteit manifesteert zich anders in elk type temperament. Temperamenten zijn onderverdeeld in 4 soorten: cholerisch, melancholisch, optimistisch, flegmatiek.

Wat is gerelateerd aan emoties?

Emoties zijn positief en negatief. De meeste professionals benadrukken De vier meest basale menselijke gevoelens: woede, vreugde, verdriet en angst. Maar het moet duidelijk zijn dat ze veel meer zijn.

Deze omvatten: emotionele reacties, dat wil zeggen, de ervaring van een bepaalde emotie, affecten - dit is de meest krachtige en gevaarlijke vorm van emotionele reactie, stemming, emotionele opwinding, emotionele flow.

De meest voorkomende wordt geacht te zijn: interesse, verdriet, vreugde, verrassing, angst, woede, schaamte, walging, schuldgevoel.

Waarom zijn ze nodig?

Emoties - dit zijn onze gevoelensMet hun hulp kunnen we alles ervaren wat ons overkomt.

Ze definiëren ons als mensen.

Via hen kun je onze levenshouding zien, ze laten het niet alleen aan ons zien, maar ook aan iedereen om je heen zo belangrijk om ze te kunnen beheersen.

Er is een enorme hoeveelheid gevoelens die zich in verschillende situaties manifesteert. Er wordt aangenomen dat het vermogen om ze vanaf de geboorte met ons te testen.

Emoties zijn een integraal onderdeel van ons leven, als we ze opgeven, dan we zullen onszelf verpletteren. Per slot van rekening wordt ons hele leven dagelijks vergezeld door hen, ook al is het soms klein, schijnbaar onbeduidend.

Elke dag zijn we verrast over iets, verdrietig en blij, liefde en haat, boos, ervaren, etc. Sommige mensen zijn te sterk en tonen hen heftig en iemand weet hoe ze te maskeren of te onderdrukken.

Maar het belangrijkste is dat absoluut elke persoon is emotioneel. Het is gewoon dat iemand meer is, en iemand minder, voor iemand kan gezegd worden dat hij over het algemeen een emotieloos persoon is, maar dit is niet helemaal waar. Door onze gevoelens en gevoelens leven we ons leven.

Daarom is het belangrijk om uiting te geven en niet bang te zijn om ze uit te oefenen, maar vergeet de controle niet, want een al te emotionele persoon zijn, is ook geen voordeel.

Het is vermeldenswaard dat positieve emoties beïnvloeden ook de gezondheid (fysiek en mentaal) en gemoedstoestand. Een beetje positief in de ochtend zal helpen om de hele dag een goed humeur op te laden.

Hetzelfde geldt voor het negatieve. Negatief, in de regel, lokt slechte gezondheid en conditie uit, dergelijke gevoelens zijn in staat om een persoon permanent uit een sleur te stoten.

eigenschappen

Emoties hebben bepaalde eigenschappen:

polariteit - betekent dat elke emotie op elk moment naar het tegenovergestelde kan veranderen, bijvoorbeeld, vreugde maakt plaats voor verdriet, liefde om te haten, voldoening tot ontevredenheid;
tegenstrijdigheid - een toestand waarin een persoon tegelijkertijd absoluut tegenovergestelde gewaarwordingen ervaart, bijvoorbeeld tranen van vreugde, dat wil zeggen, hij lacht en huilt tegelijkertijd;
volledigheid - gevoelens zijn zo sterk dat ze het hele menselijke lichaam bedekken, in deze toestand nemen alle mentale en fysiologische systemen deel;
intensiteit - deze eigenschap laat zien hoe sterk de emotionele toestand is;
dynamisme - uitgedrukt in de toename van emotionele spanning en de resolutie, dat wil zeggen, het wordt gekenmerkt door afwisselende fasen;
aanpassing - deze eigenschap wordt uitgedrukt in het feit dat bij constante herhaling van dezelfde gevoelens en indrukken, de emotionele ervaring afneemt en hun scherpte aanzienlijk afgezwakt is;
energieverzadiging - dankzij gevoelens en sensaties is een persoon in staat tot zowel spanning als ontslag, kunnen ze zowel de menselijke activiteit verhogen als verminderen;
voorliefde - menselijke emoties worden subjectief gemanifesteerd en zijn afhankelijk van de specifieke persoonlijkheid, zijn smaak en voorkeuren, levenservaring en interesses, evenals de situaties waarin het zich bevindt.
Dus dezelfde situatie kan voor verschillende mensen totaal verschillende emoties veroorzaken en dit is normaal.

Hoofdfuncties

Gevoelens spelen een zeer belangrijke rol in het leven van elke persoon, omdat zij direct gerelateerd aan een bepaalde vitale activiteit van het lichaam.

Een heel bekend feit is dat tijdens de emotionele toestand van een persoon, de activiteit van het ademhalingssysteem, de spijsvertering, de bloedsomloop en vele anderen verandert.

De belangrijkste functies van emoties:

regelgevende - het reguleert menselijk gedrag, het is bekend, negatieve emoties kunnen de ontwikkeling van bepaalde ziekten provoceren, en positieve kunnen mensen helpen sneller te herstellen;
reflectiviteit - gegeneraliseerde menselijke gevoelens, het laat een persoon toe om een conclusie te trekken door het prisma van zijn persoonlijke waarneming;
Zo'n emotionele beoordeling is gebaseerd op communicatie met mensen, contemplatie van kunstwerken, maar ook via internet en de media.
waarschuwing, het wordt ook pre-informeel genoemd - het laat een persoon begrijpen hoe het proces van het voldoen aan behoeften precies aan de gang is, wat hem onderweg te wachten staat, welke obstakels er kunnen zijn, waaraan aandacht moet worden besteed, misschien zijn er ook antwoorden hoe om te gaan met de situatie;
aansporing - stimuleert het gedrag van een persoon in een bepaalde situatie, bijvoorbeeld wanneer een persoon angst heeft, probeert hij het met alle middelen te omzeilen;
onderbouwing - fungeert als een leerervaring ervaren en gedenkwaardige gebeurtenissen blijven voor altijd in de herinnering van een persoon en veroorzaken op latere leeftijd een zekere emotionele reactie;
Schakelen - met de hulp van bepaalde persoonlijke attitudes, het leidt een persoon in een bepaalde richting, het ontstaat in tijd van competitie van motieven;
adaptieve - zoals Charles Darwin geloofde, is het deze functie die een persoon in staat stelt zich aan te passen aan alle omstandigheden;
mededeelzaam - alle gevoelens die een persoon ervaart, worden uitgedrukt in een bepaald gedrag en zijn de onzichtbare taal van menselijke reacties die mensen helpen een emotionele verbinding tot stand te brengen, deze functie heeft het maximale effect op het milieu.

Rol in de regulering van gedrag

Alle mensen drukken ongeveer hetzelfde hun gevoelens uit, dit wordt genoemd stereotiep gedrag.

Inderdaad, dankzij de gevoelens, past een persoon zich aan de wereld om hem heen aan en uit, hij toont zijn houding tegenover deze of gene situatie.

Het ervaren van bepaalde sensaties man verandert zijn gedrag. Immers, elke emotie heeft een ander effect op een persoon en het is erg belangrijk om in staat te zijn zich correct te gedragen op het moment van emotionele presentatie.

Na het uiten van een bepaald gevoel voert een persoon bepaalde acties en deze acties uit. niet altijd relevantdaarom is het erg belangrijk om je gedrag te kunnen beheersen en jezelf in bedwang te houden.

Het hebben van zijn gedrag op een emotioneel moment zal een persoon helpen om het ene of het andere gevoel (positief en negatief) zo kalm mogelijk te herbeleven.

Immers negatieve gevoelens kunnen prikkelbaarheid en woede veroorzaken, wat op zijn beurt zal leiden tot dergelijk gedrag: een persoon begint zijn stem te verheffen, zwaait met zijn armen en kan zelfs ruzie maken.

Om dit te voorkomen, moet u hun gedrag op dergelijke momenten reguleren. Wat positieve gevoelens betreft, is hun overdreven demonstratie ook leidt niet tot zeer goede consequenties.

Hoe bepalen emoties de hersenen?

Richard Davidson Amerikaanse neurowetenschapper, hij werd bekend aan de hele wereld dankzij het feit dat hij het menselijk brein verkent.

Zijn benadering van de studie van menselijke emoties kan als modern en innovatief worden beschouwd.

Hij studeert ook afzonderlijk psycho mensen.

Hij gelooft dat de persoonlijkheid van elke persoon een compositie is die bestaat uit stukjes emotionele stijl in absoluut gelijke verhoudingen. Hij wijst ze 6 stuks toe.

Iedereen weet dat we allemaal individuele vingerafdrukken hebben, er zijn geen toevalligheden in de wereld, zelfs de tweeling niet. Davidson vergelijkt het psychotype met de prenten en gelooft dat elke persoon zijn eigen unieke psychotype heeft dat niet op iemand lijkt, toevalligheden zijn onmogelijk.

Al onze gevoelens en gevoelens en onze emotionele stijl hangen nauw samen met de chemische processen die plaatsvinden in de hersenen, zodat we onze hersenen kunnen beheersen en op elke manier kunnen ontwikkelen met behulp van emoties.

In zijn boek beschrijft hij een aantal specifieke technieken die een persoon helpen niet alleen als persoon te ontwikkelen, maar ook bepaalde mentale stoornissen genezen bijvoorbeeld depressie.

Hij gelooft ook dat deze technieken kunnen helpen bij de behandeling van autisme. Meer is de moeite van het lezen waard in zijn boek, misschien kan deze informatie helpen.

theorie

Er zijn veel auteurs die eeuwen hebben bestudeerd hoe en van welke emoties komen, hun betekenis en betekenis. Daarom nu gevormd een enorm aantal van een breed scala aan psychologische theorieën. Overweeg enkelen van hen kort:

Izard - "Psychology of Emotions". Hij is de auteur van de theorie van differentiële emoties. Er staat dat emotie een soort gevoel is dat motivatie kan creëren, een persoon kan organiseren en zijn percepties, beslissingen, gedachten en acties van het leven kan sturen. Hij gelooft dat we fundamentele gedachten hebben uit de eerste minuten van het leven. We hebben nabootsing nodig om enkele ontaarde uitingen van emoties te verbergen. Aan de fundamentele gevoelens schrijft hij al die zeer algemene emoties toe die hierboven zijn beschreven.
Informatie Theorie van Emoties P. V. Simonov. De theorie stelt dat een persoon een beoordeling geeft van zijn emotionele toestand. Het is gebaseerd op zijn levenservaring. Sterker nog, hij kwam door het leven in verschillende situaties, verzamelde en analyseerde informatie, en hij dacht niet eens dat hij dit deed. Dat wil zeggen, het wordt onvrijwillig uitgevoerd.
Theorie van emoties Anokhin. Hij beschouwt de oorsprong van al onze zintuigen vanuit biologisch oogpunt. Deze theorie is gebaseerd op de ideeën over de fysiologische structuur van emotionele reacties en is dat positieve emoties alleen ontstaan wanneer het resultaat van een actie alle componenten van een positief resultaat accuraat weergeeft.
Vilyunas V. K. "Psychologie van emotionele verschijnselen". Hij bestudeerde de subjectieve ervaringen van de mens en de subjectieve realiteit. Bezig met onderzoek naar fenomenologie van emoties.
Perifere Theorie van Emoties door James-Lange. Perifere theorie betekent dat alle gevoelens ontstaan als gevolg van veranderingen in de motorische sfeer, en veranderingen worden op hun beurt veroorzaakt door bepaalde externe acties. Wat een persoon op dit moment voelt, is de emotionele ervaring.
Simpel gezegd, James zei: "We voelen ons verdrietig omdat we huilen." Deze bepaalde organische veranderingen zijn de reden voor het ontstaan van emoties.
Theorie van emoties Kennon-Bard. Kennon voerde aan dat de vleselijke processen die plaatsvinden tijdens het uiten van emoties biologisch zijn, vanwege het feit dat ze ons lichaam helpen om zich af te stemmen op de situatie waarin de maximale uitgaven van de energiebronnen van het lichaam nodig zijn. Hij geloofde dat al onze gevoelens en alle natuurlijke veranderingen in de hersenen voorkomen, namelijk in de thalamus. Er wordt ook aangenomen dat alle lichamelijke en emotionele veranderingen tegelijkertijd worden geactiveerd.

Breslav - "Psychology of Emotions." Compositorische theorie, waarmee hij de morele emoties van schaamte en schuld verklaart, en probeert ook uit te leggen hoe onstabiele partnerliefde zich voordoet. Hij bouwt een compositie van schaamte en schuld, waardoor het mogelijk is om de verschillen en gelijkenissen van deze twee sensaties te zien.
Ilyin - "Psychology of Emotions". Ilyin is van mening dat al onze gevoelens 'onvrijwillige waarnemers' zijn van menselijk gedrag, zich ermee bemoeien, ze vereisen bewustzijn van de situatie en de beoordeling ervan. Daarom is het erg belangrijk om jezelf te kunnen beheersen.
Wundt's Theory of Emotion. Zijn essentie is dat Wundt drie toestanden van emoties identificeerde: kalm - opwinding, spanning - ontlading, plezier - ongenoegen. Hij geloofde dat alle menselijke ervaringen worden gekenmerkt door een of alle drie de dimensies.
In zijn praktijken gebruikte hij de methode van introspectie, en volgde hij ook nauwlettend de veranderingen in bepaalde organische reacties, voornamelijk ademhaling en pols.
Twee-factor theorie van emoties Shechter. Schechter geloofde dat emoties een combinatie zijn van twee componenten: fysiologische opwinding en cognitie van deze opwinding.

Zoals we ontdekten, alle menselijke gevoelens erg belangrijk voor ons en voor ons levensonderhoud. Zonder hen zouden we gewoon niet volledig kunnen bestaan. Daarom is het serieuzer over hun gevoelens en vaker om naar hen te luisteren.

Concept, typen en functies van emoties: