Het vermogen om informatie te onthouden, op te slaan en te reproduceren, is een van de belangrijkste cognitieve vaardigheden van een persoon, waarvan de mate van ontwikkeling grotendeels bepaalt wat hij in het leven kan bereiken.
Er zijn een groot aantal soorten geheugen in de psychologie, waarvan het hoofdmotorisch geheugen visueel, auditief, fantasierijk en verbaal logisch is. Classificatie en doel verschillende soorten geheugen geven in het artikel.
Wat is geheugen?
Kortom, het geheugen - is het vermogen om informatie te onthouden, op te slaan en te reproduceren, verwijst naar cognitieve functies.
Dankzij het geheugen heeft iemand het vermogen ervaring opdoen, vaardigheden verbeteren, leren over de wereld.
Veel diersoorten hebben geheugen in de verschillende verschijningsvormen, maar het is het meest perfect in mensen.
Het geheugen van elke persoon is anders ontwikkeld. De mate van geheugenontwikkeling hangt af van voorwaarden zoals:
- genetische kenmerken, gebrek aan uitgesproken genetische afwijkingen;
- algemene hersengezondheid (geen schade van verschillende aard);
- voedselkwaliteit (niet alleen na de geboorte, maar ook tijdens de zwangerschap);
- het niveau van de inspanningen om de capaciteiten van het kind, de kwaliteit van opvoeding en onderwijs te ontwikkelen;
Als ze actief met hem bezig zijn, zullen zijn onthoudingsvaardigheden volmaakter zijn.
- milieusituatie;
- stress niveau;
- slaapkwaliteit;
- mentale en fysieke gezondheid;
- niveau van fysieke activiteit (regelmatige lichaamsbeweging verbetert het geheugen, volgens onderzoek);
- de leeftijd van een persoon (mettertijd verslechtert het vermogen om informatie te onthouden);
- het niveau van inspanning van een persoon om het geheugen te behouden (memorisatieoefeningen, speciale spellen);
- kenmerken van iemands leven (als iemand zoveel mogelijk probeert te leren en onthouden tijdens zijn leven, zal zijn geheugen volmaakter zijn dan degenen die dit niet doen, zelfs niet op hoge leeftijd).
Daarom kan elke persoon in een of andere graad zijn vermogen beïnvloeden om informatie te onthouden, te bewaren en te reproduceren.
de belangrijkste geheugenprocessen:
- opslag;
- bewaring;
- reproductie;
- vergeten.
Het beste van alles is dat een persoon zich herinnert wat hij als betekenisvol beschouwt voor zichzelf en wat hij regelmatig zal gebruiken. Als hij voortdurend gebruik maakt van bepaalde vaardigheden en capaciteiten, zal de informatie die ermee verbonden is, heel gemakkelijk onthouden worden.
Welke soorten bestaan er?
Wat is de herinnering van een persoon?
Redenen voor de indeling van soorten geheugen van de mens: tabel
| Tegen het moment dat u informatie opslaat | Volgens de hoofdanalysator |
|
|
De geheugenstructuur bestaat uit de volgende 3 niveaus:
- Touch. Informatie wordt gedurende een zeer korte tijd opgeslagen (minder dan een seconde) en wordt snel vervangen door een nieuwe. Conservering op een dieper niveau vindt alleen plaats als de informatie waardevol wordt geacht.
- Korte termijn. Dit geheugenniveau is bedoeld om informatie op te slaan die bedoeld is voor direct gebruik. Informatie die een persoon de hele dag door gebruikt om taken op het werk uit te voeren, wordt bijvoorbeeld op dit niveau opgeslagen.
- Lange termijn Dit is een grote bibliotheek in het hoofd van een persoon, waarin alles wat voor hem van nut kan zijn gedurende zijn hele leven zorgvuldig bewaard blijft: ervaring, waardevolle kennis, vaardigheden, capaciteiten, indrukken, herinneringen. Tegelijkertijd is het ook onvolmaakt en wordt informatie die een persoon niet gebruikt er geleidelijk uit gewist. Informatie kan er tientallen jaren worden opgeslagen.
Als een extra niveau, toewijzen tertiaire geheugen.
Het maakt deel uit van het langetermijngeheugen en is ontworpen om informatie permanent op te slaan. Het bevat bijvoorbeeld woorden uit een taal die een persoon dagelijks gebruikt.
Bestaat ook operationele of, met andere woorden, werkgeheugen. Het lijkt op kortetermijn, maar de verschillen tussen hen bestaan nog steeds.
Net als het RAM-geheugen van de computer, is dit geheugen ontworpen om de korte informatieve passages die nodig zijn voor het uitvoeren van levenstaken in de "hier en nu" -modus te onthouden en te gebruiken.
Er zijn er verschillende extra soorten sensorisch geheugen:
- Iconische. Het ontvangt visuele informatie die een persoon gedurende een zeer korte periode bijhoudt (van 0,1 tot 0,5 seconden). Het specifieke kenmerk van het iconische geheugen is dat een persoon holistisch informatie onthoudt in de vorm van een soort "portret".
- Ehoicheskaya. Iemand die een extreem kort geluidsbeeld hoort, onthoudt het gedurende twee of drie seconden en hierdoor kan hij het analyseren, herkennen, begrijpen waar de bron zich bevindt.
Herinneringen aan het geheugen:
| naam | beschrijving |
| mechanisch | Informatie wordt geassimileerd in de vorm waarin deze is verstrekt, er worden geen aanpassingen aan gedaan en de persoon analyseert deze praktisch niet en past deze in de oorspronkelijke staat toe. Bijvoorbeeld, een student die zich haastig voorbereidt op een sessie en nauwgezet een synopsis memoriseert, zonder na te denken over de inhoud en alleen na te denken over hoe het examen snel en pijnloos kan worden afgelegd, gebruikt hoofdzakelijk mechanisch geheugen. In de meeste gevallen wordt een enorme hoeveelheid informatie die niet goed is geanalyseerd en herzien snel vergeten. Tegelijkertijd is mechanisch geheugen een belangrijk hulpmiddel in die gevallen waarin je woorden in hun juiste vorm moet onthouden en daarom actief betrokken bent bij het leren van nieuwe talen. |
| logisch | Precies het tegenovergestelde van verbaal: memoriseren is grotendeels gebaseerd op analyse: iemand analyseert informatie, creëert sterke associatieve ketens, verbindt het met zijn ervaring in het verleden en als een resultaat wordt informatie beter en betrouwbaarder onthouden. Als je bijvoorbeeld een andere student die tijdens het semester ijverig hebt gestudeerd hebt nagekeken, elk stukje informatie hebt geanalyseerd dat door de docent is uitgegeven en ze heeft gebruikt in praktisch werk, dan is het logisch dat hij logisch geheugen heeft gebruikt. Als hij de informatie moet verspreiden, zal deze er herzien uitzien, maar de basisinformatie zal worden bewaard en kan zelfs worden vermenigvuldigd. |
Het geheugen, waarin de zintuigen zijn betrokken, is verdeeld in:
- Visual. Informatie komt door de organen van visie: een persoon onthoudt wat hij ziet. Dit kan een leestekst zijn, afbeeldingen van wat hij zag - de gezichten van mensen, planten, dieren en nog veel meer.
Visueel geheugen is vooral goed ontwikkeld door kunstenaars en beeldhouwers.
- Eidetische. Een speciaal soort geheugen dat een persoon de mogelijkheid biedt om bepaalde beelden tot in het kleinste detail te reproduceren. Meestal wordt eidetisch geheugen geassocieerd met visuele beelden, maar ze kunnen auditief, smaakvol, enzovoort zijn. Verwijst naar langetermijngeheugen.
- Auditieve. Informatie komt door de gehoororganen. Het kan elke klinkende tekst, natuurgeluiden, ruis, muziek, enzovoort zijn. De hoogste ontwikkeling van auditief geheugen wordt waargenomen bij blinde mensen.
- Motor (motor). Een persoon krijgt de gelegenheid om de bewegingen die hij waarnam te memoriseren en reproduceren. Dit type geheugen hangt nauw samen met motorische vaardigheden, en als een persoon gedurende lange tijd dezelfde bewegingen herhaalt, worden deze automatisch. Ontwikkeld door atleten en dansers.
- Smaak. Informatiestromen door organen die de smaak vastleggen. Dankzij het smaakgeheugen kan een persoon de smaak van verschillende producten in zijn hoofd reproduceren en een verwend product herkennen. Ontwikkeld door mensen die dol zijn op koken.
- Tactile. Informatie komt via de tastorganen. Een persoon krijgt de gelegenheid om tactiele sensaties te analyseren, deze in het hoofd te reproduceren, alleen te herkennen aan de hand van het aanraken van bepaalde oppervlakken en objecten.
Ontwikkeld door blinde mensen. Dankzij de geavanceerde tactiele vaardigheden kunnen blinden teksten lezen die geschreven zijn in braille.
- Olfactorische. Informatie komt door de reukorganen. Dankzij het kan een persoon geuren analyseren, reproduceren, onthouden en herkennen die geassocieerd zijn met een bedreiging (giftige stoffen, bedorven producten) en in de tijd. Ontwikkeld door parfumeurs.
- Pain. Geassocieerd met het vermogen om pijn te herinneren. Als de pijn de persoon bekend is, kan hij begrijpen wat hij moet doen om zichzelf te helpen.
Afhankelijk van de aanwezigheid of afwezigheid van het doel van het memoriseren, zijn er:
- Arbitrair. De persoon herinnert zich doelbewust iets, levert inspanningen op.
- Onvrijwillige. De persoon heeft zichzelf niet het doel gesteld om informatie te onthouden, maar het is nog steeds opgeslagen.
Op ontwikkelingsniveau is het geheugen verdeeld in:
- Motor (motor). Zoals eerder vermeld, is het motorgeheugen het vermogen bepaalde bewegingen te onthouden en te reproduceren. Dit type geheugen ontwikkelt zich de allereerste bij mensendaarom is het belangrijk dat ouders genoeg aandacht besteden aan het ontwikkelen van de motoriek van een klein kind.
- Emotioneel. Informatie die nauw verbonden is met levendige emoties (zowel positief als negatief) wordt door een persoon lange tijd bewaard, juist vanwege het emotionele geheugen.
Volgens onderzoek zijn adrenaline en norepinephrine betrokken bij de vorming van herinneringen.
- Vormige. Het is het vermogen om beelden te onthouden, te bewaren en te reproduceren die nauw verbonden zijn met de zintuigen. Het vermogen om je favoriete nummer in je hoofd te onthouden en te reproduceren, wordt bijvoorbeeld geassocieerd met een figuratief geheugen.
- Verbale en logisch. Opperste herinneringnauw verbonden met verbaal logisch denken. Het is het vermogen om woorden en gedachten te onthouden. Wordt ook semantisch genoemd.
Genetisch geheugen - Dit is een speciaal soort geheugen dat geen directe relatie heeft met de processen van het onthouden, opslaan en reproduceren van informatie.
Deze definitie wordt gebruikt om de genetisch bepaalde neigingen van een persoon aan te duiden, de formaten van zijn gedrag.
Dit gedrag is niet bewust en wordt onbewust gereproduceerd.
Afhankelijk van de middelen is het geheugen verdeeld in:
- Mediated. Als een persoon nieuwe informatie heeft geanalyseerd en verbonden met eerder verkregen via logische, associatieve koppelingen, wordt dit bemiddeld geheugen genoemd.
- Direct. Dit is de mogelijkheid om een kleine hoeveelheid informatie vast te leggen en vast te houden voor een korte periode van tijd. Functies van direct geheugen worden in aanmerking genomen bij het bepalen van de optimale lengte van frases in het materiaal, in testtaken.
Bestaat ook sociaal geheugen - het vermogen om informatie te onthouden met betrekking tot de mensen om hen heen. Een persoon onthoudt zijn gezichten, stemmen, informatie uit het leven en dit geeft hem de mogelijkheid om comfortabel met hen om te gaan.
Ruimtelijk geheugen stelt een persoon in staat gemakkelijk de weg te vinden naar vertrouwde objecten, te navigeren in een vertrouwde ruimte.
Rassen van vergeten:
- Vol. Informatie is volledig vergeten en het is onmogelijk om het te herstellen zonder opnieuw te bestuderen.
- Onvolledige. Een persoon onthoudt wat informatie, maar ze zijn ofwel niet groot genoeg of niet nauwkeurig genoeg.
Rassen van weergave:
- Arbitrair. Iemand doet inspanningen om informatie te onthouden, op zoek naar logische verbanden.
- Onvrijwillige. Informatie verschijnt in het hoofd zelf, meestal als gevolg van het verschijnen van een stimulus (woord, geur, geluid). Na het zien van een vriend kan een persoon bijvoorbeeld automatisch een gebeurtenis onthouden die met hem is verbonden. Of, na een stuk van een lied gehoord te hebben, kan hij zich onwillekeurig herinneren aan de omstandigheden waarin hij het eerder hoorde.
Vormen van geheugen omvat geen intuïtief geheugen.
Hoe het type bepalen?
Elke persoon heeft een verscheidenheid aan geheugen dat meer dan andere wordt ontwikkeld. Gewoonlijk wordt de hoge ontwikkeling van bepaalde soorten geheugen geassocieerd met de activiteiten waarin hij is betrokken (muzikant, danser, kunstenaar), of met zijn functies (gebrek aan visie, gehoor).
In de psychologie zijn er veel tests die iemand in staat stellen te begrijpen welk type geheugen hij het sterkst heeft ontwikkeld.
Ook toestaan psychologische tests tijd om schendingen van bepaalde soorten geheugen te identificerendat kan duiden op de aanwezigheid van somatische of mentale pathologieën.
Het meest effectief zijn tests waarbij een persoon niet alleen vragen beantwoordt in de stijl 'Hoe gemakkelijk is het om getallen te onthouden?', Maar test zijn eigen geheugen rechtstreeks: hij onthoudt de woorden die hij heeft gelezen of gehoord, tekent een foto uit het geheugen, enzovoort.
Tests gemaakt door Door Alexander Luria, de grondlegger van de neuropsychologie, is het meest geschikt voor het bepalen van de toestand van verschillende soorten geheugen.
Een van de meest populaire is bekend als "10 woorden" en kan worden gebruikt om het geheugen te testen, zelfs bij kinderen.
Zodat het geheugen niet lang verslechtert, is het belangrijk om de hersenen zoveel mogelijk te onthouden. Dit bespaart niet alleen het geheugen, maar ook de ontwikkeling van het Alzheimer-syndroom voorkomen.
Over de soorten geheugen in deze video:
