Dit is de 5de lezing van de meditatiemeesters, die ik vertaal. We worden verwelkomd door Maria Diamond met haar programma "Tubes of Light" (tubes of light), die volgens de auteur ons zullen helpen om zich te ontdoen van de negatieve invloed van andere mensen. Dit is een zeer geweldige vrouw, zei ze, toen ze 15 was, toen ze op een fiets reed, werd ze geraakt door een vrachtwagen. Daarna bracht ze enkele dagen in coma door en ervaarde ze een bijna-doodervaring.
Na zo'n incident kreeg Maria Diamond, net als de superheld uit de strips, een aantal speciale vaardigheden. Ze begon de energie te voelen die voortkomt uit de gevoelens en gedachten van andere mensen. Onder deze energie was veel negatief. Ze onderdrukte Maria, zodat ze het huis niet kon verlaten.
Haar meditatieleraar vertelde haar om meditatie te beoefenen, wat 'energiekoker' wordt genoemd, om te beschermen tegen de negatieve invloed van andermans energie. Daarna leerde ze onafhankelijk te zijn van andermans energie en kon ze uitgaan.
Sindsdien begon ze mensen deze oefening te leren en liet ze zien hoe ze een soort beschermende barrière konden creëren die hen beschermt tegen alle negatieve dingen om hen heen. Dit belooft ze je te leren.
De plaats van Chi-energie in ons leven
Maria Diamond gelooft dat alles dat ons omringt, bestaat uit energie. (Als je eerdere lessen hebt gelezen van de meesters van meditatie, zul je misschien opmerken dat het in dit opzicht niet origineel is.) De ruimte waarin we leven is naar haar mening verbonden met onze energie, etherisch lichaam. De energie die ons omringt, wordt Chi genoemd.
Meditatie verhoogt het niveau van chi in ons etherisch lichaam. Ook wordt de toestand van het energielichaam bepaald door de concentratie van Chi in verschillende plaatsen in de ruimte. Op plaatsen waar veel Chi is, resoneert ons lichaam met hoge vibraties en is gevuld met vreugde, en waar er een gebrek aan deze energie is, ervaren we verdriet en depressie.
Mary zegt dat we zelf de ruimte om ons heen kunnen vullen met deze energie. De verwarring in de kamer waarin we leven creëert slechte energie en ongeacht hoeveel we mediteren, binnen deze hele puinhoop zullen we niet wijken in onze spirituele ontwikkeling. Het is niet alleen nodig om Chi te creëren in jezelf, maar ook om je heen!
Begin met meditatie
Wat betreft de meditatie zelf, je kunt het op elk moment van de dag oefenen, 15-20 minuten per dag. De Light Tubes zijn ontworpen om u te beschermen tegen de negatieve impact van de mensen om u heen. Dus laten we aan de slag gaan.
Sluit je ogen, probeer jezelf te kalmeren, concentreer je op de ademhaling. Stel je een kristalhelder wit licht voor.
Voel de aanwezigheid van energie in elke cel. Door je te concentreren op de wereld, concentreer je je op prana, de levenskracht die om je heen is en in je. Zeg drie keer tegen jezelf: "Ik ben de energie van het universum die leven rond mij en in mij creëert."
Blijf je concentreren op het licht dat in je zit. Stel je voor dat de witte kleur is gewikkeld in een buis (cilinder) van een lichtblauwe gloed, waarvan de wanden je lichaam omringen en zich in de hoogte uitstrekken tot de afstand die zich boven je hoofd uitstrekt. Zeg drie keer: "Ik ben de kracht van het universum dat leven rond mij en in mij schept."
Rond de buis van een felblauwe gloed, stel je een buis van roze licht voor. Deze roze cilinder raakt het midden van het universum. Zeg drie keer tegen jezelf: "Ik ben de liefde van het universum, dat leven rond mij en in mij schept."
Binnen in het witte licht (degene die aan het begin verscheen) stel je een stolp van paarse kleuren voor die zich in je lichaam bewegen en door je heen gaan. Zeg drie keer tegen jezelf: "Ik ben vergeving van het universum dat leven rond mij en in mij schept."
Focus nu op het energiepunt op armlengte van u af. Dit punt wordt het bovenste mentale lichaam genoemd. Blijf je concentreren op dit punt. Zeg drie keer tegen jezelf: "Ik ben de wet van de zwaartekracht van het universum, die leven rond mij en in mij schept."
Rond alle gloed die je omringt, stel je je het gele licht voor dat de aarde raakt. Zeg drie keer tegen jezelf: "Ik zal mijn dromen om mij heen en in mij realiseren." Wanneer je klaar bent, open je je ogen en stapt de wereld in als de meester van je leven!
Laatste opmerkingen
Naar mijn mening zei Maria Diamond na de vorige leraren niets fundamenteel nieuws. Ja, en het moet worden toegegeven dat alle meditatiebeheersers, ondanks het feit dat ze in de lezing van elk van hen een heleboel nuttige tips kunnen vinden, die ik met dankbaarheid zal gebruiken, ik over hetzelfde spreek. Eén ding, alleen in verschillende omslagen.
Natuurlijk streeft iedereen, vanwege het dienen van zijn eigen interesses, ernaar om zijn methodologie als iets unieks te positioneren, maar al deze materialen zijn van de meditatieleraren over hetzelfde ... Dit betekent niet dat je niet naar de adviezen in die materialen moet luisteren Omdat er veel nuttige dingen zijn, onthoud dit feit en neem alleen uit deze lezingen wat je nodig hebt.
Meditatie is concentratie en ontspanning en naar mijn mening maakt het niet uit wat de middelen zijn, of je je de magische kleur of de gevleugelde pony voorstelt, je zegt tegen jezelf dat je het centrum van het universum bent of de energie die door het universum verspreid is. Stel je voor wat dichter bij je is of lees de mantra (zoals ik doe).
Meditatie, in welke vorm dan ook, is gericht op het kalmeren van de geest, het ontwikkelen van uw potentieel, het vergroten van het bewustzijn, het wegwerken van slechte gewoonten, het harmonieus ontwikkelen van al uw kwaliteiten.
Het is gericht op alles tegelijk, en niet alleen op één ding! Ik ben het er totaal niet mee eens dat een soort van meditatie ons helpt te ontspannen, een andere om de negatieve invloed van andere mensen kwijt te raken, en de derde zal ons helpen om geheime kennis te beheersen. Dit is mijn belangrijkste functie en ik sta erop. Ik wil dat het een belangrijke noot is voor de materialen uit de Meditationfest-serie die ik vertaal.
