Persoonlijke groei

Wat is een familie-genogram en waar is het voor?

Vaak helpt het familie-genogram effectief omgaan met onbegrijpelijke incidenten in het levenvoortkomend uit enkele speciale gebeurtenissen in het leven van je voorouders.

Professionele tips en analyses van de psychotherapeut helpen u om de meest opwindende problemen snel te doorgronden en manieren te vinden om ongewenste situaties te corrigeren.

Algemeen concept

Dit is een sequentieel circuit. van generatie op generatie.

Het lijkt op een grafisch beeld van de genealogische boom, maar verschilt van de laatste in meer gedetailleerde informatie over elk lid van het geslacht en een indicatie van de relaties binnen individuele families.

Het kan niet worden geclassificeerd als een test, er is geen grenskader, aangezien u hierover kunt oordelen aanwezigheid van pathologieën in relaties. Het is gewoon een handig en interessant hulpmiddel voor het opstellen van hypothesen over de invloed van bepaalde verschijnselen op iemands huidige leven.

Waarom is het nodig?

Elke persoon bouwt zijn leven op, rekening houdend met ervaringen uit de kindertijd van relaties met dierbaren. In dit geval gebruikt iemand bewust de gewoonten en tradities die door zijn ouders worden gesteund.

Iemand probeert het gezinsbeleid te vermijden, opgelegd door familieleden in de kindertijd. En iemand kiest altijd voor dit of dat gedragsschema in een aantal situaties, zelfs zonder na te denken.

Omdat de "route" nauw is ingeprent in de genen, is er geen manier om de innerlijke oproep te weerstaan.

Volgens Bert Hellinger's theorieën een persoon accumuleert niet alleen de ervaring van het opbouwen van relaties met de hulp van zijn familie, maar ontvangt ook een bagage van dergelijke kennis, behorend tot het familie-clansysteem, bestaande uit alle generaties van het geslacht.

Het systeem heeft een aantal wetten. Een daarvan betreft het lidmaatschap van de clan.

De essentie: voor het systeem is elk lid van het gezin dat ooit leefde, tegenwoordig bestaat en zelfs stierf in de kindertijd of die stierf vóór zijn geboorte belangrijk is.

En het is onmogelijk om specifiek de vergetelheid aan iemand te schenken - anders zal iemand van de afstammelingen de verplichting krijgen om het leven van een schuldige en vergeten voorouder te leven.

Gedetailleerd genogram maakt het mogelijk omgaan met de oorzaak van de gebeurtenissenvanwege de levensduur van het geslacht.

Daarom kun je, door het schema te analyseren, proberen je lot te beïnvloeden in situaties waarin de neiging om in een cirkel te lopen vanwege de aanwezigheid van geboortetrajecten verschijnt - bewustzijn van de problemen in de clan maakt het gemakkelijker om een ​​manier te vinden om de ongewenste gevolgen van het leven te bestrijden als gevolg van de schuld of het testament van grootvaders .

Bij het samenstellen van het genocardiogram wordt de visuele perceptie van de kenmerken van emotionele relaties tussen naaste verwanten in de huidige tijd en in het verleden vereenvoudigd.

Dit maakt het gemakkelijker om de relatie te vinden tussen de struikelblokken van vandaag en de problemen die er eerder waren. In sommige gevallen geeft het inzicht in de oorzaak van het conflict de hoop dat het nog steeds zal worden opgelost en niet langer geïrriteerd raakt.

Bijkomende voordelen van het werk aan de compilatie van het genogram:

  • organiseert en breidt het archief van informatie over familieleden van verschillende generaties uit;
  • Gegevens over de gezondheid van voorouders maken het gemakkelijker om het risico te voorspellen van het ontwikkelen van overgeërfde ziekten, afhankelijkheden tussen afstammelingen, helpen om op tijd preventieve maatregelen te nemen.

Welke informatie wordt aangegeven bij het compileren?

Alle belangrijke evenementen en datums voor mensen. Het schema moet maken:

  1. Dagen en jaren van geboorte, dood.
  2. Kenmerken van familierelaties tussen familieleden.
  3. Huwelijken (niet alleen officieel, maar ook civiel), de duur van elk huwelijk, vooral de conclusie.
  4. Kinderen in vakbonden, inclusief adoptie (het is raadzaam om alle gevallen van miskramen of abortussen aan te geven - de mentale essentie van de doden kan het leven van levende broers en zussen beïnvloeden).
  5. Blije en tragische gebeurtenissen, de verbinding met sociale veranderingen in de maatschappij in die tijd - als die er is.
  6. Sociale status, bezetting van elk familielid.
  7. Verhuizen.
  8. Strafgeschiedenis en voorwaarden voor het verkrijgen van straf.
  9. Omstandigheden van overlijden van familieleden (om natuurlijke redenen, gewelddadige dood, zelfmoord).
  10. Chronische ziekten, bekende verslavingen.
  11. Gevallen van incest en gevolgen.
  12. Family Legends.
  13. Familiegeheimen.

Hoeveel generaties moeten worden gespecificeerd? Ten minste drie generaties.

Lijst met vragen voor uzelf en familieleden

Volledigheidshalve laat het toe te begrijpen welke generieke neigingen het huidige leven van de vertegenwoordigers van het geslacht beïnvloeden. maximale gegevens vereist over het leven van elke familie.

Je moet voorbereid zijn op het feit dat een deel van de informatie dat wel kan zullen schokkende ontdekkingen zijnomdat niet alle omstandigheden van een of andere gebeurtenis door familieleden het patrimonium "publiek" werden gemaakt.

Iets wordt geleerd door middel van correspondentie, iets wordt verteld onder de invloed van een spirituele impuls of vanwege het voorgevoel van een snel vertrek naar andere werelden.

Daarom is het onmogelijk om te beheren zonder delicatesse en door uw gedragslijn na te denken bij het verzamelen van gegevens over uw voorouders.

Welke informatie moet je weten, gegevens verzamelen over de families van je clan:

  1. Over de hoofden van gezinnen, persoonlijke kwaliteiten van de rest van het huishouden.
  2. De bestaande en bestaande familiale coalities en manieren om interne conflicten op te lossen.
  3. Kenmerken van relaties tussen verre familieleden.
  4. De primaire waarden van gezinnen.
  5. Morele schulden van familieleden of voorouders, de voorwaarden van voorkomen.
  6. Eigenaardigheden van gedrag sluiten.
  7. Persoonlijke geheimen en moeilijke onderwerpen (liefde aan de kant, erkend door het gezin en gekoesterde "vruchten" van dergelijke relaties, psychische stoornissen, schandelijk gedrag - gokken, losbandig leven).
  8. Vreemdelingen die actief familiegebeurtenissen hebben beïnvloed (peetouders, kindermeisjes, familievrienden).

Welke documenten om te studeren?

Documenten waarvan de studie zal helpen om een ​​gedetailleerd genogram te maken:

  • geboorteaktes, huwelijk of beëindiging (afstemming van datums leidt soms tot interessante inzichten);
  • correspondentie (het is noodzakelijk om er kennis mee te maken met de toestemming van de ontvangers of ontvangers, als er een mogelijkheid is om goedkeuring te krijgen voor onderzoeksactiviteiten);
  • ziekenhuis kaarten;
  • arbeidsregistraties, uittreksels van overheidsinstellingen;
  • notitieboeken, notitieboekjes;
  • video, audio-opnames van vieringen of persoonlijke oproepen.

Hoe je je eigen verhaal analyseren?

De toegepaste waarde van het genosociogram onthuld door psychotherapeut of psycholoog. De taak van zijn cliënt is om informatie over de familie te verzamelen en deze zo betrouwbaar mogelijk te presenteren.

De specialist helpt bij het ontwerpen van de gegevens volgens de regels voor het compileren van het genogram en bepaalt de relatie tussen gebeurtenissen in het verleden en actuele problemen in het leven van de cliënt.

Bijvoorbeeld, systematisch herhaalde aanvallen van depressie kunnen een onbewuste reactie zijn op de tragische gebeurtenissen in iemands verleden die hij zich niet eens herinnert.

Relaties en familierelaties bestuderen

Wat doet de analyse van het schema:

  1. Gebruik lijnen van een bepaalde vorm om een ​​schematische beschrijving te geven van de relaties tussen naaste verwanten (die geconfronteerd worden met iemand en die verenigd zijn in een alliantie, verborgen neigingen in relaties).
  2. Gegevens over familiebezigheden kunnen een keuze voor toekomstige banen suggereren.
  3. Het begrijpen van de omstandigheden in het leven van een familielid helpt om de redenen voor de ontwikkeling van de karakteristieken van zijn karakter te begrijpen, om zijn verdere gedrag en mogelijke opties voor het corrigeren van ongewenste acties van zijn kant te projecteren.

Categorieën in familiegeschiedenis Kennis

De schematische afbeelding bevat:

  1. Statistische informatie (over de voorouder van de genealogische boom, de uitgestrektheid van de clan, de vruchtbaarheid van individuele families).
  2. Emotionele patronen (de invloed van individuen in het gezin op het leven van andere familieleden).
  3. Religieuze voorkeuren van het geslacht.
  4. Chronologie van de ontwikkeling van erfelijke ziekten, aandoeningen, verslavingen.

In welke richtingen maak je een genosociogram?

Naast het invoeren van persoonlijke gegevens, is het zeer wenselijk om het type relatie binnen individuele gezinscellen aan te geven en kenmerken aan te wijzen van de spirituele verbinding tussen meer verre familieleden als je je bewust bent van voor de hand liggende gunsten of opposities.

Wat zal helpen om het schema informatiever te maken:

  1. Informatie uit gesprekken met oudere familieleden over de samenstelling van het gezin (soms is de jongere generatie niet op de hoogte van familiegeheimen, niet-winstgevende vertegenwoordigers van het gezin, stierf in de kindertijd ooms, tantes, enz.).
  2. Familiearchief.
  3. De studie van medische kaarten in de buurt.
  4. Moderne communicatiemiddelen - om te communiceren met verre familieleden in het buitenland is het niet nodig om geld uit te geven aan visa en reizen.

Bij het opstellen van het schema het is wenselijk om een ​​speciaal ontworpen notatie te gebruiken voor mensen en relaties tussen hen.

  1. Vierkanten worden meestal aangeduid door mannen en door kringen van vrouwen (zie voorbeeld). De grootte van de figuur geeft het belang aan van een persoon in het leven van de initiator van de kaartcompiler.
  2. Doorhalen is een teken van iemands dood.
  3. De lijnen die de figuren verbinden - de aanduiding van het huwelijk, het diagonale streepje erop - de kloof, twee - een scheiding.
  4. De verbinding van de figuren met een gestippelde of onderbroken lijn toont verafgelegen resp. Spanningen.

Instructies voor het samenstellen van een genosociogramfamilie.

Zoekpatronen voor de analyse van de afbeelding

Bepaling van patronen die van invloed zijn op de levens van de hedendaagse leden van het geslacht beter om de psychotherapeut toe te vertrouwen.

Omdat bijvoorbeeld iemand zonder kennis van de menselijke psychologie niet eens denkt dat het lage zelfrespect van een van de familieleden en de geboorte van zijn jongere broer een directe relatie is.

Wat te doen met het genogram?

  1. Gegevensanalyse zal toestaan krijg veel mogelijkheden voor schema's verdere manieren om bestaande problemen op te lossenkan zijn ontstaan ​​uit de druk op uw voorouderlijke schulden vandaag.
  2. Verbind om het te bestuderen wanneer moeilijkheden zich voordoen in de loop van het leven. Bewustwording van het feit dat er een onzichtbare soort achter je schouders zit en dat elk van zijn vertegenwoordigers moeilijkheden had, vaak veel ernstiger dan je vandaag hebt, helpt om gemoedsrust te krijgen en geeft kracht terug om verder te gaan.
  3. Kennis van chronische ziekten bij familieleden maakt het mogelijk identificeren van preventieve maatregelen lang voor het begin van zichtbare manifestaties van de ziekte.

Gedetailleerd genogram - Dit is een schematische weergave van de hele dierfamilie. Veel van de informatie die erin staat, kan al tientallen jaren als vertrouwelijke informatie worden beschouwd.

Daarom is het niet de moeite waard om het openbaar domein te maken als alle familieleden die vandaag wonen en die je over de lelijke aspecten van het gezin hebben verteld niet akkoord gaan met een open demonstratie van het voltooide project.

Bewaar het als een van de gearchiveerde documenten. Als u uw vertakkingen van uw stamboom wilt laten zien aan uw vrienden en kennissen, maakt u een minikopie van het schema, met daarin alleen de namen en achternamen van familieleden en algemene datums, maar voeg geen details toe aan de kaart.

Als je van historische romans en films houdt, zal werken aan het genogram van het gezin je veel plezier brengen.

Immers, elk onderwerp van de regeling - dit is je familielidwiens leven vol was met evenementen van verschillende gradaties van belangrijkheid.

Het vinden van relaties tussen incidenten, het analyseren van relaties zal tijd vergen, maar de inspanning zal zijn vruchten afwerpen.

Je zult in staat zijn zie je familie in een nieuw licht en begrijp waarom er bijvoorbeeld bepaalde conflicten of goede wil 'uit het niets' zijn.

Over het genogram, als methode voor gezinstherapie, in deze video:

Bekijk de video: Het tekenen van een stamboom in de spreekkamer (Mei 2024).