Er is enorm veel wijdverspreide gewoonten, de aanwezigheid hiervan kan wijzen op bepaalde psychische problemen.
Een van deze gewoonten is onychophagia: een obsessief verlangen om te knabbelen aan de nagels (en soms de huid rond de nagelplaat), totdat er bloed verschijnt.
"Een kind bijt op zijn nagels: wat te doen?" - deze vraag wordt door ouders regelmatig aan kinderpsychologen en psychotherapeuten gesteld, aangezien het in de kinderjaren is dat onychofagie het meest voorkomt.
Wat is oniofagie?
Onychofagie moet worden overwogen niet alleen een slechte gewoonteeen psychische stoornis omdat ze de code in de ICD heeft.
Ze vaak begeleidt vele mentale ziekteszoals:
- neurose;
- depressie;
- angststoornis;
- obsessief-compulsieve stoornis;
- fobische stoornis.
Kinderen die regelmatig met stressvolle situaties worden geconfronteerd of die meer mentale, fysieke of psychologische stress ervaren, neigen ernaar hun nagels te bijten.
Onychofagie wordt het meest gezien bij kinderen. van vier tot zes tot vijftien jaar. 35% van de kinderen in de schoolgaande leeftijd bijt op hun nagels. Onder volwassenen zijn er ook vrij veel oniofagen.
Risico's van onychofagie:
- Baby's nagels zien er onesthetisch uit, kunnen vervormd zijn (de nagelplaat kan de vorm veranderen, groeven, bobbels verschijnen op het oppervlak).
- Als het knabbelen de huid rond de vingers beïnvloedt, bloeden, kunnen ontstekingsplekken optreden. Tegelijkertijd stopt de pijn sommige onychofage kinderen niet: ze kunnen de huid en nagels blijven bijten, wat leidt tot permanente ontstekingshaarden. Als het kind tegelijkertijd extreem verzwakte immuunbescherming heeft (het gebeurt bijvoorbeeld na lange antibioticakuren, tijdens en na chemotherapie, bestralingstherapie, leukemie, HIV-infectie - maar alleen als het niveau van witte bloedcellen onvoldoende is), kunnen wonden geïnfecteerd raken, etteren tot de ontwikkeling van ernstige purulente laesies. Een wondinfectie kan voorkomen bij relatief gezonde kinderen, maar de kans is veel kleiner.
Onychofagie kan wijzen op de aanwezigheid van veel ernstiger geestesziekteaandacht besteden aan.
Veel ouders hechten echter geen belang aan het feit dat het kind zijn nagels bijt, of besluiten dat de beste manier om te "genezen" is om veel handen te geven.
Een dergelijke houding tegenover het probleem leidt alleen maar tot een significante verslechtering van het mentale welzijn van het kind.
Bij kinderen van 3-4 jaar en ouder met oniofagie De volgende symptomen kunnen optreden:
- verlies of verlies van eetlust;
- verschillende slaapstoornissen (slapeloosheid, ongelijkmatige, overdreven gevoelige slaap, periodieke ontwaking, slaperigheid overdag);
- prikkelbaarheid;
- nerveuze tics;
- depressie;
- verlies of afname van interesse in activiteiten die voorheen belangrijk waren;
- verslechtering van de prestaties;
- problemen met aandacht, concentratie;
- schroom.
Dit is een psychische stoornis. kan worden verergerd tijdens ernstige stress, na psycho-emotionele beroering.
Een kind kan bijvoorbeeld zijn vingernagels vaker en sterker bijten tijdens examenperiodes, tijdens de echtscheiding van ouders, na de dood van een geliefde.
Waarom bijten of kiezen kinderen hun nagels?
Wat betekent dit? De belangrijkste oorzaken van onychophagy:
- De aanwezigheid van interne angst. Het kind, dat zich om verschillende redenen angstig voelt, probeert ermee om te gaan en onychofagie maakt het mogelijk om het gedeeltelijk te doen. De belangrijkste redenen voor angst zijn: onzekerheid, fobieën, een gevoel van hulpeloosheid, een laag zelfbeeld, interne stress als gevolg van het niet naleven van de vereisten van anderen. Tegelijkertijd is onychofagie bij lange na niet altijd volledig bewust waargenomen door het kind.
- Autoaggressive tendensen. Autoagressie - een definitie die opzettelijk gewelddadige acties ten opzichte van uzelf betekent. Synoniemen: zelfverwonding, zelfbeschadiging. Knabbelende nagels en de huid eromheen wordt beschouwd als een van de vele vormen van selharma, samen met snijwonden, brandwonden en het trekken van haar. Niet elk nagelsnabbelen kan echter worden toegeschreven aan autoaggression. Maar als een kind heel vaak aan zijn vingers knaagt en aan het bloed, en er zijn andere ongewone verwondingen aan zijn lichaam (bijvoorbeeld een overvloed aan kleine krassen), kan dit worden geïnterpreteerd als een auto-agressie.
Zelfbeschadiging kan worden gedaan om zichzelf te straffen, en soms om de spanning te verlichten, omdat pijnlijke sensaties die de productie van adrenaline en mentale pijn triggeren tijdelijk verminderen. Autoagressie is meer kenmerkend voor adolescenten.
- Verkeerde benadering van ouders tot onderwijs. Als ouders een buitensporige verantwoordelijkheid opleggen aan het kind, onvoorwaardelijke gehoorzaamheid van hem eisen, straffen, zelfs niet voor wangedrag, maar voor het feit dat het kind niet aan de verwachtingen heeft voldaan, groeit het risico van onychofagie en vele andere neurotische gewoonten vele malen.
Dit komt door het feit dat het kind voortdurend mentale stress voelt en bang is om iets niet goed genoeg te doen.
- Problemen in het gezin. Kinderen die opgroeien in toxische gezinnen, vaker dan andere kinderen hebben verschillende neurotische gewoonten en geestesziekten. Giftig zijn onder meer gezinnen waarin een of beide ouders hun toevlucht nemen tot verschillende soorten geweld tegen kinderen (psychisch, fysiek, seksueel), negeren de behoeften van het kind. Ook risicofactoren zijn de volgende omstandigheden: verlies van werk, echtscheiding van ouders, gebrek aan financiële middelen, sociale problemen, reguliere schandalen in het gezin.
- Problemen in andere microsamenlevingen. Psychische stoornissen komen vaak voor bij schurkenstaten: die kinderen die het slachtoffer zijn van pesten op school. Bulling kan niet alleen school zijn. Het komt vaak voor in cirkels, secties. Maar zelfs kinderen die niet worden gepest, kunnen mentale stress voelen. Dit kan bijvoorbeeld voorkomen als schoolleerkrachten zich onvoldoende gedragen met kinderen, of als een kind ruzie heeft gemaakt met een schoolvriend, of als hij geen vrienden heeft gevonden en zich eenzaam voelt.
- Te hoge belastingen. Verantwoordelijkheid neemt toe naarmate het kind ouder wordt. Het meest acuut is de periode waarin het kind voor het eerst naar school komt en probeert om te gaan met de last van verwachtingen en verantwoordelijkheid die op hem viel. Het was in deze tijd dat veel kinderen verschillende neurotische gewoonten hebben die moeilijk te hanteren zijn. In gevaar zijn kinderen die een groot aantal extra lessen bijwonen.
- Kopieergewoonten. Als iemand in de buurt van het kind lijdt aan onychofagie (ouders, vrienden), kan hij deze gewoonte aannemen.
Kinderen met een voorgeschiedenis van organische hersenschade (hypoxie, traumatisch hersenletsel, ernstige complicaties van infectieziekten) hebben meer kans op verschillende psychische stoornissen.
Wat te doen
Voornaamste aanbevelingen:
- Negeer het probleem niet. Onychofagie kan wijzen op een veelheid aan psychische gezondheidsproblemen die zo snel mogelijk moeten worden aangepakt, omdat ze anders zullen beginnen te vorderen. Sluit tijdelijk uw ogen voor het feit dat nagelknabbelen slechts in één geval mogelijk is: als het kind er niet vaak aan knabbelt en als er niets slechts gebeurt in zijn leven. Als het probleem zich blijft voordoen, is het in dit geval noodzakelijk actie te ondernemen.
- Chat met je kind. Je moet zijn neurotische gewoonte niet belonen met een negatieve beoordeling, anders kan hij nerveuzer worden en zijn nagels vaker bijten. Zeg geen zinnen als: "Hierdoor zullen je nagels lelijk zijn," "Stop ermee," omdat ze nergens toe leiden en het kind alleen maar van streek zullen maken, vooral omdat hij niet gewoon kan oppakken en stoppen met bijten op zijn nagels.
Beter in een ontspannen sfeer, vraag hem over de school, over zijn omgeving, over de leraren, vraag hem of er iets is dat hem hindert.
- Kijk naar het gedrag van het kind. U kunt mogelijk andere symptomen van psychische stoornissen opmerken. Een kind kan bijvoorbeeld een verminderde eetlust, slaap, fobieën hebben, onredelijke gedragsveranderingen (geïrriteerdheid, agressiviteit, isolatie, enzovoort) kunnen optreden. De sterke daling van de prestaties mag ook niet over het hoofd worden gezien.
- Breng het kind naar een kinderpsycholoog of psychotherapeut. De specialist zal met hem praten en in staat zijn om de redenen te identificeren die hebben geleid tot het obsessieve verlangen om zijn nagels te bijten. Hij zal ook waardevolle aanbevelingen doen (bijvoorbeeld het verminderen van mentale belasting, het kind overbrengen naar een andere school) en, indien nodig, adviseren om contact op te nemen met een kinderarts en andere specialisten. Sommige psychotherapeuten die het recht hebben om medicijnen voor te schrijven, kunnen ze voorschrijven. Meestal voorgeschreven milde kalmerende middelen (valeriaan-tabletten, Novo-Passit en andere).
De gewoonte van knagende nagels is belangrijk om te zien als een symptoom van de psychische problemen van het kind, en niet als iets onafhankelijks, alleen maar omwille van zijn verlangen.
Zodra de geestelijke gezondheid van het kind zal weer normaal wordenhet wordt veel gemakkelijker om met een onaangename gewoonte om te gaan (het kan ook vanzelf verdwijnen).
Hoe te spenen van een slechte gewoonte?
Zoals eerder vermeld, is de gewoonte om in veel gevallen aan nagels te knabbelen gevolgen van psychische problemen kind. Dit is een bijsymptoom en helemaal geen onafhankelijke 'slechte gewoonte'.
Tips om rechtstreeks met de psycholoog om te gaan met de gewoonte:
- Leer uw kind om voor hun nagels te zorgen, geef ze een set om voor hen te zorgen, leg uit hoe u deze of andere hulpmiddelen gebruikt. Dit geldt vooral voor meisjes. Ze kunnen een veilige nagellak geven: in sommige gevallen - maar niet allemaal - elimineert de aanwezigheid van een mooie en smaakloze coating de wens om je nagels te bijten. Voor het kopen van een vernis is het nuttig om een kinderarts te raadplegen. Een goede optie zou zorgzame vernissen zijn die helpen de nagelplaat te herstellen.
- Als je ziet dat het kind gaat of al is begonnen zijn nagels te bijten, leid hem dan af. Geef hem een opdracht, bied aan om samen iets interessants te doen, een gesprek te beginnen. Het is wenselijk dat al je acties, verzoeken en woorden positieve emoties bij hem oproepen.
- Zorg ervoor dat uw kind meer gelegenheid heeft om interessante dingen te doen. Geef geschenken, bied boeken, films, educatieve spellen aan (en niet alleen educatieve). Als het kind op andere manieren leert spanning los te laten, kan hij stoppen met knabbelen aan zijn nagels.
Ouders zijn belangrijk om het kind zoveel mogelijk positieve emoties te geven. Lichaamscontact is erg handig: knuffels, kussen, slagen.
Het is handig om wat te maken aangenaam ritueel bijvoorbeeld, een kind knuffelen of kussen voor het slapen gaan.
Maar als de psychische problemen van het kind te serieus zijn, werken de bovenstaande tips misschien niet: hij heeft nieuwe neurotische gewoonten in plaats van de eerste, of er verandert niets.
Wat niet te doen:
- negeer het probleem;
- de handen van een kind slaan;
- gebruik geweld, beledig verbaal vanwege gewoonte;
- straffen;
- bespotten
- overdrijf de gewoonte op geen enkele manier, vooral in het negatieve.
Als onafhankelijke pogingen om te gaan met de mentale problemen van het kind teniet zijn gedaan, je moet naar de receptie komen voor een kinderpsychotherapeut.
Bij een bezoek aan een psychotherapeut is het beter om het niet uit te stellen als, naast de gewoonte van nagelbijten, er andere symptomen zijn van psychische stoornissen en als het kind zijn nagels vaak in bloed bijt.
Hoe kan een kind snel spenen om nagels te bijten? Tips van de psycholoog: