Persoonlijke groei

Bewustzijn en activiteit - hoe zijn ze gerelateerd: voorbeelden van gedragsregulatie

Alle levensresultaten en mislukkingen van een persoon zijn het resultaat van zijn activiteiten.

Gericht gedrag gevormd door bewustzijn.

Bewuste gedragsregulatie

De mens is capabel beheer je gedrag bewust, activiteiten.

Vergelijkbare vaardigheden worden uitgelegd de aanwezigheid van de wil, wat een van de componenten is van de structuur van bewustzijn.

Dit is het vermogen om interne, externe moeilijkheden bij het bereiken van bepaalde doelen te overwinnen. Elke persoon in de loop van zijn leven staat voor veel uitdagingen en barrières.

K extern kunnen worden toegeschreven gerichte acties van andere mensen, sociale stereotypen, ongunstige sociale omstandigheden, enz. intern barrières worden uitgedrukt in negatieve attitudes, angsten, twijfels van het individu.

Gedragsregulering gemanifesteerd op verschillende niveaus. De eenvoudigste technieken zijn elementaire verschijnselen - knipperen, slikken, niezen, enz.

Op een complexer niveau worden gerichte acties uitgevoerd, bestaande uit tussenstadia in de vorm van eenvoudigere acties.

Om bijvoorbeeld een examen af ​​te leggen, moet je jezelf dwingen om 's morgens vroeg verschillende dagen op rij op te staan, de nodige informatie op te zoeken, les te geven, enz. Om dit doel te bereiken het hele complex van acties is vereist.

De basis van de bewuste controle van hun gedrag is niet alleen de wil, maar ook het denken.

Een groot aantal acties kan worden bereikt door vrijwillige invloed op hun gedrag, maar zonder het denkproces toe te passen.

Dat wil zeggen, een persoon is zich bewust van wat hij doet, maar kan het doel van zijn activiteit niet duidelijk definiëren.

In dit geval verschijnen emoties, maar geen denken.

Gelijkaardig gedrag is vaak waargenomen in stressvolle situaties wanneer in een staat van affect bij een individu, is de mate van controle over zijn gedrag sterk verminderd.

Als vrijwillige inspanningen gericht zijn op het bereiken van zinvolle doelen waarin een persoon geïnteresseerd is, dan kunnen we praten over de bewuste regulering van gedrag.

De manifestatie van het denken is niet alleen in het bepalen van het doel, maar ook in het kiezen van de manieren, manieren om dit te bereiken. Tegelijkertijd is ook emotionele kleur aanwezig.

Mensen proberen nooit iets te bereiken dat hen niet een bepaald emotioneel antwoord geeft. Onverschillig persoon object of fenomeen nooit zijn gewenste doel worden.

Structuur van bewuste activiteit

Bewuste activiteit omvat een aantal van de volgende componenten, zonder welke het niet zou kunnen bestaan:

  1. kennis. Een persoon onderscheidt zich door het vermogen om te leren over de wereld, door de constante ontwikkeling van nieuwe vaardigheden. Het is dankzij de cognitieve activiteit dat het bewuste bestaan ​​van de mens in de wereld mogelijk wordt. Het vermogen tot cognitieve activiteit komt tot uiting vanaf de eerste dagen van de geboorte van het kind. Hij neemt gezichtsuitdrukkingen en emotionele reacties van ouders waar, leert geleidelijk hoe om te gaan met mensen om hem heen, verwerft vaardigheden. Terwijl het individu socialiseert, is er een constante assimilatie van informatie in het gezin, in onderwijsinstellingen, op het werk, in talloze sociale groepen.

    Het kennisproces stopt niet voor een minuut en gaat door tot het einde van het leven.

  2. voorzichtig. Het vermogen om zich te concentreren op het object of fenomeen van belang stelt een persoon in staat om de nodige informatie te verkrijgen, om het te repareren. De mate van aandacht hangt af van individuele natuurlijke vermogens, zelfdiscipline, leeftijd, emotionele toestand en de invloed van externe factoren. Aandacht kan worden gebaseerd op zintuiglijke (zintuiglijke) sensaties, op intellectuele inspanningen.

    Bij wijze van optreden kan het zowel onvrijwillig (passief) als willekeurig (actief) zijn. Het is vrijwillige aandacht die de hoofdrol speelt bij doelgerichte activiteiten. Het is het product van een wilskrachtige inspanning - een bewuste wens om zich te concentreren op het gewenste object of fenomeen om de nodige informatie te verkrijgen.

  3. geheugen. De in aanmerking genomen informatie wordt door ons geassimileerd en wordt vanwege het geheugen verder toegepast. Bovendien kan het proces van memoriseren zowel doelgericht als willekeurig zijn. Sommige informatie die het individu specifiek wil onthouden, en sommige informatie wordt alleen in het geheugen opgeslagen en kan er voor het leven in worden opgeslagen. Meestal zijn de meest memorabele, heldere, zinvolle evenementen.
  4. emoties. Bewustzijn is onafscheidelijk van emotionele toestanden en ervaringen. Iedereen kan zijn gedrag veranderen onder invloed van vreugde, verdriet, woede, afschuw, wanhoop, enz.

    De mate van invloed van de emotionele toestand op de bewuste activiteit is rechtstreeks afhankelijk van de wil en intellectuele vermogens van het individu.

    Mensen met een sterke wil en een hoog niveau van intelligentie zijn beter in staat om hun emoties te beheersen, zelfs in kritieke situaties.

  5. zullen. Zinvol streven naar een doel dat u in staat stelt om uw doelen te bereiken en de gewenste resultaten te behalen. Bepaalde wilsonbekwaamheden worden door een gesluierde persoon aan een persoon gegeven, maar indien gewenst kunnen ze worden ontwikkeld en verbeterd. Manifestaties van wil zijn moed, vastberadenheid, zelfdiscipline, zelfvertrouwen, moed. Onder de volwassen wilskrachtige persoonlijkheid wordt verstaan ​​iemand die deze vermogens tegelijkertijd bezit met een hoog niveau van intelligentie. Anders kan een sterke wil leiden tot de ontwikkeling van zinloze koppigheid, de wens om andere mensen te manipuleren en te beheersen.
  6. bewustzijn. Het belangrijkste onderdeel dat de basis is van de hele structuur. Dit is het bewustzijn van een persoon van zijn lichaam, zijn gevoelens en emoties, attitudes en principes, zijn houding tegenover de realiteit.

    Het begrijpen van je innerlijke wereld is de sleutel tot het opbouwen van alle bewuste menselijke activiteit.

    Met een hoge mate van zelfbewustzijn, toont een individu volledige naleving van interne attitudes met omgevingsomstandigheden, het vermogen om aan zichzelf te werken en zichzelf te verbeteren, effectief te integreren in elke sociale groep, duidelijk zijn "ik" te realiseren en hem te beschermen tegen negatieve externe invloeden.

voorbeelden

Een voorbeeld van bewuste activiteit is elk doelgericht gedrag.gebaseerd op emotionele interesse in het bereiken van doelen en het toepassen van wil.

Bijvoorbeeld:

  • naar de universiteit gaan voor een diploma in de gewenste specialiteit.
  • systematische reizen naar de sportschool om hun fysieke conditie te verbeteren;
  • het bezoeken van sollicitatiegesprekken met het doel een gewenste baan te vinden;
  • dieet om gewicht te verminderen tot de gewenste prestaties;
  • voltooiing van geavanceerde opleidingscursussen voor loopbaanontwikkeling;
  • een meisje verzorgen met als doel een relatie met haar aan te gaan, etc.

Wie formuleerde eerst het principe van eenheid?

SL Rubinstein was de eerste wetenschapper die dit principe formuleerde.

Hij kwam tot de conclusie dat activiteit en bewustzijn geen veelzijdige aspecten zijn. Integendeel, ze vormen een geheel.

Het geformuleerde principe kreeg onmiddellijk een aanzienlijke methodologische betekenis, aangezien de gelegenheid zich voordeed empirisch door de activiteiten van mensen om de patronen van het functioneren van hun bewustzijn te bestuderen.

Activiteit vanuit dit gezichtspunt wordt beschouwd als het resultaat van bepaalde mentale processen die kenmerkend zijn voor individuen.

Voorafgaand aan de formulering van dit beginsel van eenheid, bestonden twee belangrijke aspecten duidelijke scheiding.

Activiteit werd uitsluitend beschouwd als externe manifestatie en bewustzijn - een intern mentaal fenomeen.

In feite heeft de psyche niet alleen interne manifestaties, maar ook bepaalde externe aspecten en de activiteit niet alleen gekenmerkt door de buitenkant.

Wat is het punt?

Activiteit wordt niet alleen beschouwd als een manifestatie van menselijke reactie op verschillende externe prikkels. Ze is op veel manieren gevormd onder invloed van de bestaande attitudes, regels, criteria voor het evalueren van de werkelijkheid, etc.

Als de activiteit los van het bewustzijn zou bestaan, zouden alle leden van de samenleving dezelfde reactie op verschillende gebeurtenissen demonstreren. Het gedrag van mensen in bepaalde vergelijkbare omstandigheden zou volledig identiek zijn.

Maar alles gebeurt anders. Dezelfde externe prikkels veroorzaken hun eigen reactie op verschillende leden van de samenleving.

Dit komt omdat op een bewust niveau elk neemt externe signalen op zijn eigen manier waar en bouwt verder gedrag op in overeenstemming met zijn principes, attitudes, opgebouwde ervaring en kennis.

De hele klas krijgt bijvoorbeeld een taak voor de feestdagen - lees een lijst met literaire werken.

Sommige kinderen zullen alles lezen wat nodig is, anderen zullen de taak selectief uitvoeren en nog anderen zullen de vraag van de leraar volledig negeren.

Externe installatie bij de uitvoering van activiteiten iedereen was hetzelfde, maar elke student ervoer deze installatie op zijn bewuste niveau.

Bewustzijn is niet alleen het product van de individuele ontwikkeling van het individu.

De meeste menselijke denkprocessen worden gevormd onder invloed van informatie die hij tijdens zijn activiteiten ontvangt.

In het gezin zijn, de normen van opvoeding leren, een opleiding volgen, zich bezighouden met professionele activiteit, we krijgen allemaal ervaring wat de basis wordt voor de vorming van bewustzijn.

Zonder een volwaardige sociale activiteit zou een persoon zelfs het meest minimale niveau van ontwikkeling van bewustzijn niet kunnen bereiken.

Als een persoon vanaf de geboorte in een wilde omgeving wordt geplaatst met de volledige afwezigheid van de mogelijkheid om de nodige vaardigheden voor sociaal gedrag te verwerven, mindfulness van denken dat hij volledig afwezig zal zijn.

Alleen reflexmatige, instinctieve acties zullen worden waargenomen.

Dus bewustzijn en activiteit een onlosmakelijke link hebben en vormen een geheel.

Bewuste regulatie van gedrag is het resultaat van het functioneren van een heel complex van componenten van de menselijke psyche.

Activiteitsstructuur:

Bekijk de video: Life Sucks - Sleep. ft. Corpse Husband (November 2024).