Hypochondrie: kwaal van de eigen wil

Volgens de statistieken zijn tot 25% van de patiënten die naar huisartsen gaan hypochondriacs. En ongeveer 60% van de symptomen geuit door patiënten hebben geen organische oorzaken. Maar één ding is om de gezondheid te monitoren, en een andere is om jezelf lastig te vallen met verzonnen pijn. Hoe herken je een hypochondrie en onderscheid je deze van de wens om gezond te leven? Waarom hypochondrie psychotherapie? Als het leven van de hypochondriac en zijn familie ondraaglijk wordt, dan is het tijd om deze kwaal te behandelen.

Wat is hypochondrie?

Hypochondrie is wanneer iemand geobsedeerd is door zijn gezondheid, bang is om ziek te worden of besmet te zijn met een dodelijke ziekte. En de angst is zo groot dat iemand het advies van artsen negeert, zichzelf diagnoses stelt en zelfmedicatesse maakt. Volgens de ironische conclusie van het medische beroep, een hypochonder voelt alleen goed als hij zich slecht voelt. Maar serieus gezegd, een hypochondriac gelooft in het bestaan van de ziekte zo veel dat het lijdt aan echte fysieke symptomen.

Hypochondrie manifesteert zich niet zozeer in het vertrouwen van de diagnose als in de voortdurende verwachting dat het effect van de 'vervullende profetie' zal werken en de imaginaire symptomen in de loop van de tijd echt zullen worden. Angst en angst voor hun gezondheid verdwijnen niet, zelfs niet na een volledig medisch onderzoek en de conclusie dat gezondheid normaal is. Hypochondriacs worden altijd behandeld.: het kopen van voedingssupplementen, vitaminecomplexen en kruidenpreparaten. Ze houden de farmacologische industrie en artsen winst.

Hypochondrie wordt vaak met ironie behandeld - het wordt gezien als een reden voor moppen en leringen. Hypochondriacs worden vaak simulators of whiners genoemd. Maar dat is het niet. De hypochonder klagen niet alleen over pijnlijke symptomen, hij lijdt echt. Volgens statistieken komt de stoornis voor bij 10% van de bevolking. Hypochondrie treft vaak mensen van 30 tot 50 jaar. Uitgevonden pathologie heeft betrekking op de hersenen, het hart en de genitaliën. De meest voorkomende ziektes die hypochondriacsen uitvinden, zijn aids, kanker, allergieën en een hartaanval.

Evolutie van het concept van hypochondrie

Zoals elke ziekte heeft hypochondrie zijn eigen biografie. In het huidige naslagwerk over ziektes verwijst het naar somatomorfe aandoeningen. Maar hypochondrie is geen ziekte of een teken van ernstige psychische stoornissen. Lichamelijke symptomen worden niet geassocieerd met organische aandoeningen, maar opgelopen psychische problemen.

Maar in de tijd van Hippocrates geloofde men dat de ziekte ligt in de hypochondra - bovenste laterale delen van de buik. Interessant, maar de naam komt van het Griekse woord Hypochondrion - hypochondrium. Volgens oude kanunniken was het daar dat de ziel zich bevond, wat pijn doet, iemand verdrietig en peinzend maakt. Van de zieke ziel hielpen geen diagnoses of advies van artsen.

Moeilijke en tegenstrijdige symptomen manifesteren zich in alle delen van het lichaam, van kruin tot hiel. Fysieke manifestaties gingen gepaard met slapeloosheid, obsessie met onzin. Dienovereenkomstig was de behandeling gevarieerd: de een schreef een strikt dieet voor, de andere - buitenspellen in spelden, de derde - de beoefening van creativiteit of het kweken van bloemen. maar met de ontdekking van zenuwen, migreerde de ziekte naar de afvoer van zenuwen. Hypochondriacs werden beschouwd als schizofreen en behandeld in gespecialiseerde gesloten instellingen. Lange tijd werd hypochondrie beschouwd als een "mannelijke" manifestatie van "vrouwelijke" hysterie.

Naast internetverslaving, paniekaanvallen en verschillende fobieën, worden hypochondrie als een tegenslag van de 21e eeuw beschouwd. De uitvinding van tomografen en digitale echografiemachines helpt niet om een juiste diagnose te stellen. Wachten op een ziekte vergiftigt het leven van een denkbeeldige patiënt en zijn familieleden. En om een duistere angst gemakkelijker dan ooit te krijgen: de stroom van informatie, het gebrek aan beweging, roken en alcohol controleren voortdurend de psyche op kracht. Maar het kost soms jaren om een denkbeeldige ziekte te genezen.

Hypochondrie is geen zin. Beroemde Hollywood-sterren geven bijvoorbeeld toe dat ze zonder reden in paniek raken over gezondheid. Jennifer Lawrence en Megan Fox vertelden in een interview dat ze het leuk vinden om een diagnose op internet te stellen. Genius-regisseur Woody Allen is zijn leven lang paranoia en hypochondrie geweest. Onder de schrijvers van wereldfaam, zijn er ook nogal wat hypochonders. Dit is Edgar Allan Poe, Hans Christian Andersen, Charlotte Bronte.

Vandaag in de behandeling van hypochondrie ontwikkelde technieken en psychotherapeutische benaderingen. Het is belangrijk om te begrijpen dat hypochondrie geen reeks symptomen is, maar één hoofdsymptoom. En je moet het behandelen, en geen handen, benen en maag.

Hypochondrie in het lichaam: wat gebeurt er in het lichaam?

Hypochondriacs zijn zeer suggestibel. Alle informatie over de ziekte kan een hele reeks ongemakken veroorzaken als gevolg van een lichte angst voor een paniekaanval. In zo'n staat versnelt de hartslag, het hart klopt sterker en vaker zweet de handen. Soms bedekt het gevoel van angst het hoofd.

Onduidelijke symptomen dwingen hypochonders om naar meer informatie te zoeken. Ter informatie, ze wenden zich tot het internet, tot vrienden, tot medische mappen, wat de focus op gezondheid verhoogt. In reactie op de ervaringen de hersenen geven aanleiding tot lichamelijke symptomen die de ziekte nabootsen. De pijn intensiveert, soms wordt het gewoon ondraaglijk.

Als traumatische gebeurtenissen (echtscheiding, examens, echte relatieve ziekte) plaatsvinden in het leven van de hypochondrie, nemen de hypochondrie toe. Paniekaanvallen, astma-aanvallen, allergische reacties met echte uitslag kunnen voorkomen. Angst voor ziek vergiftigt zijn leven en zijn familieleden, maakt het onmogelijk om met anderen te communiceren. Angst voor hun gezondheid houdt niet op, ook al blijft de hypochondrie thuis alleen met zichzelf.

Deze vicieuze cirkel wordt de persoonlijke hel van de hypochonder. Iedereen maakt hem bang: vuile handen, hoofdpijn, pijnlijke gewrichten, loopneus. De behandeling begint met een eenvoudige tinctuur van motherwort, maar kan een langdurig gebruik van tranquillizers betreffen. Het medisch dossier wordt dikker dan het encyclopedievolume.

Artsen nemen deze aandoening serieus. Per slot van rekening zijn de menselijke psyche en somatiek nauw met elkaar verweven, als twee delen van één geheel. Problemen van de emotionele sfeer resulteren in een echte lichamelijke ziekte. Constante stress veroorzaakt bijvoorbeeld niet alleen slapeloosheid, maar ook spijsverteringsstoornissen of een maagzweer. En angst leidt tot spasmen van bloedvaten, drukstoten en hartziekten.

Oorzaken van hypochondrie

Artsen noemen de oorzaken die hypochondrie veroorzaken:

Uitgestelde ernstige ziekte. Het gebeurt dat na een beroerte, een hartaanval of een gecompliceerde operatie, de patiënt bang is voor een herhaling van de situatie.
erfelijkheid. Na een ziekte of overlijden van een naaste verwant, ontwikkelt een persoon vergelijkbare symptomen.
Cyber chondria. De reden tot bezorgdheid is Dr. Google of vrijwillige adviseurs van internet. Netizens interpreteren de beschreven symptomen verkeerd en schrijven denkbeeldige ziektes aan zichzelf toe.
Wereldwijde epidemieën. Meldingen van epidemieën van de ziekte in een andere omgeving dwingen mensen om dezelfde symptomen zelf te zoeken.
Overgevoeligheid van het orgel. Irritatie van te gevoelige receptoren van interne organen wordt door de psyche als een echte ziekte beschouwd.
Lichtgevoeligheid. Emotionele instabiliteit van een voorgestelde persoon neemt toe na het bekijken van een advertentie van medische preparaten, nieuws over nieuwe ziekten, vermeldingen van ernstige ziekten in de media.
Angststoornis. Soms is algemene angst niet geassocieerd met een specifieke gebeurtenis. Dat wil zeggen, een persoon "maakt zich zorgen" en de uitingen van angst (hartkloppingen, zweten, trillen door de hand) worden gezien als uitingen van ernstige kwalen.
Microsociale omgeving. Hypochondrie treft soms medische studenten, maar na het afstuderen verdwijnen de symptomen. Een bezoek aan de kliniek of aan het ziekenhuis voegt ook verontrustende ervaringen toe.
Genetische aanleg. In primitieve stammen waren er krijgers, bewakers van de haard en bewakers die hun familieleden waarschuwden voor het gevaar. Volgens een van de theorieën zijn hypochonders de bewakers die gewend zijn om te kijken en te ervaren.

Maar soms maken artsen zelf hypochondriacs: ze behandelen niet-bestaande ziektes, schrijven tests en eindeloze onderzoeken voor. Het blijkt een verbazingwekkend fenomeen: de patiënt lijkt te worden behandeld, maar herstelt niet. Maar het gaat niet dood. Als een persoon wordt geïnspireerd, zal de behandeling "voor het geval dat" voor altijd blijven bestaan.

Psychologische oorzaken van hypochondrie

De gewoonte om te lijden om welke reden dan ook, wordt gevormd in de kindertijd. Er was eens, toen een personage werd gevormd, de gewoonte van het lijden van een kind vastgelegd. De baby kreeg bijvoorbeeld alleen aandacht en zorg toen hij ziek was. Later tijdens de ziekte kunt u de kleuterschool of school vermijden. De gewoonte is langzamerhand ontstaan: ziek worden wanneer je liefde, streling, aandacht wilt. Nadat hij dit gedrag in de kindertijd onder de knie heeft, zal een persoon onbewust naar een ziekte in zichzelf zoeken. Vaak werden mensen die in hun kindertijd pijnlijk werden genoemd en voortdurend artsen werden genoemd, hypochonders. Of, integendeel, het is verboden om tekenen van zwakte te vertonen - huilen of klagen.

Bij gestalttherapie is er het concept van retroflectie, wanneer een persoon zijn energie tegen zichzelf gebruikt. Gezonde retroflectie is nodig voor zelfcontrole. Idealiter is het bedoeld voor gevallen waarin iemand een probleem is tegengekomen, het zich herinnerde en de volgende keer anders handelde. Pathologische retroflectie verandert soms in masochisme. Angst om onaangename gevoelens in het lichaam te ervaren, zorgt ervoor dat een persoon voortdurend naar zichzelf luistert, elke minuut om de signalen van het lichaam te volgen. Hij zoekt in paniek naar informatie, vindt bevestiging van de symptomen en dit veroorzaakt een nieuwe golf van angst.

variëteiten van hypochondrie

Een apart type aandoening is "hypochondrie van gezondheid". Dit is het verlangen om de gezondheid op alle mogelijke manieren te behouden en te bewijzen dat hun manier van leven de enige juiste is. Ze joggen fanatici in alle weersomstandigheden, walrussen, tegenstanders van gluten en zout, volgelingen van ademhalingsoefeningen, dousing met koud water en blootsvoets lopen.

Ze besteden al hun vrije en officiële tijd aan goede voeding, ademhaling, lichaamsbeweging en promotie van een gezonde levensstijl. Ze lastig vallen familieleden, kennissen en vreemden, kopen supplementen en wonderbaarlijke drugs zoals mummie en ginseng. Soms, in het nastreven van eeuwige gezondheid, overbelasting en vernietigen ze het lichaam.

Er is een ander type hypochondrie: overmatige aandacht voor hun ziekte. Bijvoorbeeld, in geval van milde aritmie stopt een persoon elke minuut, luistert naar de hartslag, meet de druk. Bij verandering van het weer verlaat het huis niet - voor het geval dat. In het kantoor van de dokter beginnen dergelijke patiënten zelf advies te geven of ruzie te maken over de voorgeschreven behandeling. De apotheek bestudeert nauwgezet de instructies en neemt de medicatie strikt per uur in.

Hypochondrie Checklist: hoe je je angst kunt bepalen

Valt er iets je dwars, maar bemoei je je niet met leven? Ondanks een aantal onderzoeken is er geen diagnose? Wordt u behandeld met voedingssupplementen en vitamines? Het is logisch om kritisch denken op te nemen en de vraag te stellen "Ben ik geen hypochonder?".

Voor zelfdiagnose kun je jezelf vragen stellen:

Je bent constant bezig jezelf te bestuderen op zoek naar nieuwe symptomen.? Elk gevoel wordt behandeld als een nieuw symptoom: hoesten na een verkoudheid - longontsteking, kortademigheid na het lopen - een hartaanval. Als een enthousiaste muziekliefhebber die zijn vrije tijd doorbrengt op zoek naar nieuwe melodieën, luistert de hypochondrie naar het nieuws vanuit de ingewanden van het lichaam.
Elke ziekte die u zelf "uitprobeert"? Direct na het lezen van een boek over hersenkanker volgt een reis naar een oncoloog, een verhaal over angio-oedeem veroorzaakt krampen in de keel, lage druk wordt beschouwd als het eerste symptoom van immunodeficiëntie.
Ga je niet vaak naar de dokter, maar heel vaak? Soms komen bezoeken aan de dokter twee keer per dag, en vakantie verandert in een andere reis naar de kantoren in de kliniek. De mening van één arts en de resultaten van tests zijn niet geloofwaardig.
Ben je te bang om ziek te worden? Het is volkomen normaal om contact met een koude vriend te vermijden of om te worden gevaccineerd voordat je naar een exotisch land reist. Maar als je gaat zitten van een kind met verkoudheid of helemaal niet ergens heen gaat, is dit een gelegenheid om na te denken.
U vindt elke keer symptomen op een nieuwe plaats.? Hypochonders gaan naar verschillende kamers en elke arts beschrijft verschillende symptomen: van duizeligheid tot darmproblemen. Soms gaan ze naar de dokter met één symptoom: "Ik ben stervende."
Wordt u constant behandeld? Elke nieuwe diagnose eindigt met een bezoek aan de apotheek. Bijwerkingen na ongecontroleerde medicatie worden behandeld als nieuwe ziekten.
Ben je altijd in een slecht humeur? Permanent pessimisme is een ander punt dat een ervaren hypochondriac onderscheidt. Toch zijn al zijn ziektes dodelijk, dus een goed humeur heeft eenvoudigweg geen plek om te nemen.
Uw hobby is het bekijken van een medische kaart? Alle gesprekken met een hypochonder dringen zich noodzakelijkerwijs op het onderwerp van zijn gezondheid aan. Dit wordt gevolgd door een gedetailleerde lijst van symptomen, spijt over het niet handelen van artsen.

Hoe meer items voor u relevant zijn, hoe groter de kans dat u hypochonders bent. Helaas helpen gesprekken met vrienden in dergelijke gevallen niet. Maar er is een oplossing: stop medische naslagwerken en zoek een goede psychotherapeut.

Waarom hypochondrie?

Als een persoon de symptomen van de ziekte veroorzaakt, dan heeft hij het nodig. Dit wordt secundair voordeel genoemd. De eerste stap naar introspectie is om een bijkomend voordeel te vinden om de pijnlijke keten te doorbreken.

Voordeel nummer 1. Vermijd communicatieproblemen

Angst voor intimiteit, afwijzing of afwijzing door anderen is makkelijker te dempen als je daar een verklaring voor hebt. Er is zo'n verklaring voor een hypochondrie: ik ben ziek. Daarom willen mensen niet met mij communiceren / vrienden maken / ontmoeten.

Voordeel nummer 2. Trek aandacht

Het verlangen naar aandacht en het negeren van de gevoelens van een ander zijn tekenen van narcisme. Het leven van zulke mensen is verstoken van communicatie, dus zijn ze bezig met zichzelf en hun lichaam. Soms verzinnen oudere moeders hun eigen ziektes, overgeven hysterie, verhogen het schuldgevoel bij kinderen.

Voordeel nummer 3. Bereid je voor op een aanval

Wanneer de eigen vijandigheid op anderen wordt geprojecteerd, wacht de persoon constant op een aanval. Met hypochondrie wordt een aanval niet verwacht van externe vijanden, maar van interne vijanden - microben, tumoren.

Hypochondrie: behandeling van psychotherapie

In de meeste gevallen is psychotherapie geïndiceerd voor hypochonders. Storende reflecties zijn immers het resultaat van langdurige interne conflicten. Werken met een psychotherapeut helpt de cliënt de oorzaak van interne spanningen en de ongegronde angst te begrijpen. Het belangrijkste doel van psychotherapie is om de motivatie voor verandering te vinden. De cursus kan van enkele maanden tot een jaar duren. Daarom is het belangrijk om een specialist te vinden die de hypochondriac meer zal vertrouwen dan artsen en analyses.

Extreme vormen van hypochondrie worden beschouwd als een psychische aandoening of neurose. Maar er is geen speciaal medicijn voor deze kwaal. Sommige geneesmiddelen verminderen angst, helpen bij het slapen of verbeteren de gemoedstoestand. In een dergelijke verwaarloosde staat van zelfbehandeling kan niet worden overwogen. Geneesmiddelen moeten worden voorgeschreven door een arts. Maar medicamenteuze behandeling zal de symptomen helpen verlichten, maar het interne conflict met zichzelf en met mensen niet wegnemen.

Soms worden in plaats van medicijnen placebo, massage en acupunctuur voorgeschreven aan hypochonders. Tegelijkertijd voeren ze een soort educatief programma uit, leggen ze de patiënt uit hoe de structuur van het organisme is, de oorzaken van het vóórkomen van ziekten. Als je nog niet klaar bent voor psychotherapie, raden artsen aan dagelijks te oefenen met plezier, lichaamsbeweging, communicatie en prestaties. Alle items moeten elke dag worden gedaan. Vereist.

conclusies:

Hypochondrie is een angst: ziek worden of geïnfecteerd raken.
Hypochondrie is geen achterdocht of een slecht humeur, maar nog geen mentale stoornis. Dit is een omkeerbaar proces waarvoor psychotherapie aangewezen is.
Rassen van de aandoening - hypochondrie van gezondheid of hypertrofische aandacht voor zijn ziekte.
Het gedrag van de hypochonder wordt tegelijkertijd een rustgevend ritueel en een bron van interne spanning.
Aan het begin van de therapie is het noodzakelijk om het secundaire voordeel te detecteren dat de denkbeeldige patiënt ontvangt.
Om een hypochondrie te verslaan, is het belangrijk om een arts te vinden die in staat zal zijn om de behandeling van denkbeeldige ziekten te combineren met psychotherapie.
Beroemde mensen van het heden en het verleden waren hypochonders, maar dit weerhield hen er niet van te creëren.