Hoe te stoppen met tijd te verspillen
Om constant vooruit te komen, terwijl je tegelijkertijd aan verschillende projecten werkt, moet je veel tijd investeren. Als je ook een vaste baan hebt, is er praktisch geen tijd voor iets anders. Maar het is buitengewoon noodzakelijk! Als je een gezin hebt, is het meestal niet mogelijk om ze te doneren voor een soort spookwerk.
In feite kan tijd worden toegewezen aan alle kritieke behoeften. Je hebt de tijd om aan een vaste baan te werken, besteedt tijd aan je eigen projecten en laat tegelijkertijd genoeg ruimte over voor gezinnen, kinderen, sociale contacten met vrienden en samen naar de bioscoop en picknicks.
Maar soms zijn er erg gemene momenten in het leven die de tijd verspillen die kan worden besteed aan werk, je eigen projecten, familie of vrienden. Ze doen niets goeds. Maar om ze te vermijden is bijna onmogelijk.
Dit zijn momenten van inactiviteit.
Dit zijn de momenten waarop u de mailbox voor de derde keer bekijkt, hoewel u dit slechts 5 minuten geleden deed. Je enige doel is niet om eindelijk een rapport te schrijven dat al een week over je heen hangt.
Of, als je geïrriteerd bent of uit balans raakt door een onaangename gebeurtenis - je kunt je niet opnieuw concentreren op echt belangrijke dingen, in plaats van jezelf in geseling te verplaatsen, scroll je voor de honderdste keer een bepaalde situatie in je hoofd. Sense from this - round zero. Maar je komt steeds weer terug op gebeurtenissen die je aangaan, vergetend wat er echt toe doet.
Het gebeurt ook wanneer er nog maar een kwartier over is tot een bepaalde geplande gebeurtenis (elk sleutelmoment van de dag). In plaats van deze tijd te gebruiken voor belangrijke dingen (bijvoorbeeld om een rapport te finaliseren of om nog drie alinea's van je grote artikel te schrijven die je over een maand wilt publiceren), dood je deze keer gewoon.
Stel je de situatie eens voor, je wacht op het begin van een groots feest ter ere van je verjaardag. Gasten komen om vijf uur. De hele dag door rennen, koken, schoonmaken en decoreren we de kamer. Leg de tafel. Strijk de kleding en kleed je uiteindelijk aan bij de receptie. En wanneer alles klaar is - de kamer wordt schoongemaakt, de tafel wordt gelegd en u wacht op de eerste gast in een nieuwe vakantie-outfit, dan, kijkend naar de klok, merkt u plotseling dat een half uur resteert voordat de actie begint. Zou je in dit half uur nuttige dingen kunnen doen (en hetzelfde rapport bijvoorbeeld kunnen toevoegen)?
Wilskracht en zelfbeheersing.
Hoewel praten over deze categorieën in feite veel gemakkelijker is dan ze in de praktijk brengen. Omdat het heel gemakkelijk is om te zeggen: "Je moet geen tijd verspillen aan het kijken naar e-mail." En wat als de hand zelf probeert de doos te controleren. Het is heel gemakkelijk om te zeggen: "Laat irritatie of externe gedachten je niet afleiden van wat gepland was." En wat, hoe is het adembenemend van opwinding, of gebeurde er iets echt verschrikkelijks?
Tot dusverre, het antwoord op deze vragen, is er maar één - zelfbeheersing en wilskracht. Dit is de enige manier om op zijn minst te proberen "de deur te tonen" aan "tijdeters" die het belangrijkste van u wegnemen - de enige onomkeerbare hulpbron.
