Stress en depressie

Geactiveerde depressie - wat is het en hoe te behandelen?

Geageerde depressie - een vorm van depressieve stoornis, die wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van zowel de klassieke symptomen van depressie - gevoelens van hopeloosheid, verhoogde vermoeidheid, verlies van arbeidsvermogen en belangstelling voor alles dat zich omringt - en opwinding.

Agitatie is onvoldoende motorische activiteit, die gepaard gaat met angst, angst en emotionele opwinding. Dit symptoom leidt in de structuur van de ziekte.

Oorzaken van de ziekte

De belangrijkste oorzaken van geagiteerde depressie:

  1. Psycho-emotionele shock, chronische of acute stress: overlijden of ernstige ziekte van een dierbare persoon, echtscheiding, verlies van werk, zorgen voor een bedlegerige persoon, zijn eigen ernstige ziektes (bijvoorbeeld kanker), een enkele acute episode van geweld of systematische terugkerende episodes, problemen en toegenomen werklast, de negatieve impact van een giftige omgeving ( kritiek, vernedering, devaluatieproblemen).
  2. Midlifecrisis Het ontwikkelt zich in de volwassenheid, wanneer een persoon begint te beseffen dat ouderdom niet ver weg is, en alles wat hij ervan droomde te bereiken in zijn jeugd niet is bereikt. Tijdens deze periode, wordt het noodzakelijk om veel na te denken, nieuwe prioriteiten te vinden, jezelf en de situatie te accepteren.

    Depressieve stemmingen tijdens een crisis zijn normaal, maar soms worden ze iets ernstiger.

  3. Financiële problemen. Gebrek aan geld beperkt iemand, maakt hem minderwaardig, vooral als mensen in de kring van vrienden en kennissen meer welvarend en succesvol zijn.
  4. Persoonlijkheidskenmerken. Depressie treft mensen met een laag zelfbeeld, overdreven gevoelig voor kritiek, vatbaar voor de ontwikkeling van psychische stoornissen, angstig, achterdochtig.
  5. Somatische ziekten. Sommige lichamelijke ziekten, zoals hyperthyreoïdie (hypothyreoïdie), hypertensie, coronaire hartziekten, kwaadaardige en goedaardige hersentumoren, gaan vaak gepaard met depressieve symptomen. Daarom, wanneer symptomen van depressie verschijnen, is het noodzakelijk om een ​​medisch onderzoek te ondergaan en vervolgens, wanneer het duidelijk wordt dat ze niet gerelateerd zijn aan fysieke ziektes, contact op te nemen met een psychotherapeut.
  6. Eenzaamheid. In de meeste gevallen heeft langdurige eenzaamheid, vooral op hoge leeftijd, een negatief effect op de menselijke psyche en kan een van de oorzaken van depressie worden.
  7. Veranderingen in het leven. Drastische ernstige veranderingen (niet alleen negatief, maar ook positief of neutraal) die zich hebben voorgedaan in het leven en vereisen dat een persoon het leven heroverweegt, op zoek is naar nieuwe prioriteiten, kan leiden tot het optreden van depressieve symptomen. Bijvoorbeeld, pensionering haalt een persoon uit het normale thuiswerkregime, hij wordt alleen achtergelaten en krijgt veel vrije tijd, wat moeilijk te beheren is.

    Zijn ervaringen, die eerder waren overstemd door krachtige activiteit, komen naar voren en depressie ontwikkelt zich.

De risicogroep omvat:

  1. Mensen van middelbare en ouderdom. Geagiteerde depressie is niet typerend voor adolescenten en jongeren. Meestal ontwikkelt het zich in diegenen die een midlifecrisis hebben bereikt of zijn overgestapt.
  2. Women. Bij vrouwen ontwikkelt zich vaker depressie dan bij mannen, vanwege de aard van hun psyche.
  3. Mensen die in grote steden wonen. Depressieve stoornis komt minder vaak voor bij mensen die op het platteland wonen, omdat er een stiller leven is, niet geassocieerd met een overvloed aan stress.

Symptomen en symptomen

De belangrijkste symptomen die inherent zijn aan dit type depressie zijn:

  1. Agitatie. Een persoon kan op elk moment in de kamer rondlopen, met zijn handen zwaaien, de positie waarin hij zich bevindt voortdurend veranderen, rennen, er kieskeurig uitzien, en een volwaardige dialoog met hem is moeilijk, omdat zijn denken in deze periode niet correct werkt.

    Het is moeilijk voor hem om zichzelf te beheersen, dus dit symptoom kan zich onder alle omstandigheden manifesteren, zelfs bij diegenen die ijver en kalmte vereisen.

  2. De aanwezigheid van continu alarm. In de vroege stadia van de ontwikkeling van de ziekte, wordt het gematigd uitgedrukt, maar kan het later aanzienlijk toenemen. Een persoon maakt zich zorgen over het voorgevoel van iets slechts, drukt gedachten uit over iets dat kan gebeuren en probeert in sommige gevallen dierbaren te weerhouden van acties en daden die zogenaamd problemen kunnen veroorzaken.
  3. Spraakaandoeningen. De spraak van de patiënt verandert, wordt minder zinvol, de zinnen worden korter en hij kan vele keren dezelfde zin herhalen. Omdat hij gefocust is op zijn innerlijke gevoelens, gaat in gesprekken met hem het onderwerp dat verband houdt met zijn onredelijke angsten voortdurend achteruit.
  4. Brad. Dit is een soort overtreding van het denken, waarin een persoon onsamenhangende, onlogische uitspraken doet, die nauw verbonden zijn met zijn interne angsten en ervaringen. Bij patiënten met geagiteerde depressie wordt Kotar delirium vaak waargenomen, dat wordt gekenmerkt door hypochondrische uitspraken van een fantastische aard. Een patiënt kan bijvoorbeeld stellen dat wormen in zijn hersenen kruipen, of dat hij eigenlijk al lang dood is. Of dat de wereld werd gegrepen door een gevaarlijke infectie, waarin mensen van binnen zijn gerotst, en binnenkort zal iedereen sterven. Er kunnen ook andere soorten waanideeën zijn, zoals paranoïde waanideeën, wanen van vervolging.
  5. Melancholische raptus. Dit is een affectieve uitbraak, waarbij een persoon, onbewust van wat hij doet, zichzelf probeert te schaden en zo zijn angst en hopeloosheid uitdrukt. Gedurende deze periode kan hij proberen zichzelf pijn te doen, proberen zichzelf te doden, huilen, op de grond rollen, door de kamer rennen.

    Wanneer geagiteerde depressie zich in de beginfase van ontwikkeling bevindt, is de melancholische raptus minder uitgesproken en manifesteert deze zich in het breken van vingers.

Andere symptomen die kenmerkend zijn voor een depressie zijn:

  • lethargie;
  • somatische afwijkingen (hoofdpijn, problemen met de werking van het maagdarmkanaal - constipatie, diarree, winderigheid, pijn, misselijkheid, - zwakte, bloeddrukdaling, duizeligheid, pijn in het hart, tachycardie, verminderde potentie, onderbrekingen in de menstruatiecyclus);
  • slaapstoornissen (slapeloosheid, schokkerige slaap, slaperigheid overdag, slaap neemt het gevoel van vermoeidheid niet weg);
  • ernstige depressie, neerslachtigheid;
  • constant gevoel van vermoeidheid, verergerd na weinig inspanning;
  • leegte, hopeloosheid;
  • een gevoel van waardeloosheid;
  • het gevoel dat het leven tevergeefs was;
  • verlies of, omgekeerd, gewichtstoename;
  • verlies van eetlust of versterking ervan, in de mate dat iemand probeert zijn mentale toestand te verbeteren met voedsel, dus eet hij veel;
  • suïcidale gedachten, intenties, pogingen om zelfmoord te plegen;
  • auto-agressie (zelf veroorzaakte pijn - brandwonden, krassen, piercings door de huid, haren trekken, enzovoort);
  • tearfulness;
  • prikkelbaarheid, zelfs agressiviteit, vaak onredelijk.

Een reeks niet-specifieke symptomen kan variëren, afhankelijk van de individuele kenmerken van de patiënt.

Complicaties en gevolgen

Als depressie lange tijd niet wordt behandeld, ze wordt erger, heeft een negatieve invloed op de persoonlijkheid van de patiënt, verhoogt de kans op aansluiting bij andere psychische aandoeningen, zoals obsessieve-compulsieve, angstige, panische aandoeningen.

Ook is geavanceerde depressie, net als elke andere lichamelijke of psychische aandoening, veel moeilijker te genezen.

Naarmate de ziekte voortschrijdt, zullen de symptomen erger worden: bijvoorbeeld, een melancholische raptus, die zich aanvankelijk gematigd manifesteerde, kan meer uitgesproken worden en een ernstige bedreiging vormen voor het leven en de gezondheid.

Depressie heeft niet alleen invloed op de menselijke psyche, maar ook op zijn lichamelijke gezondheid. De invloed ervan op mensen ouder dan 40-50 jaar is bijzonder sterk.

Het verergert de loop van chronische ziekten, wordt een van de oorzaken van ziekten van het maagdarmkanaal, cardiovasculaire, endocriene, zenuwstelsel, verhoogt de waarschijnlijkheid van de ziekte van Alzheimer, dementie, beroerte, hartaanval.

diagnostiek

Onder symptomen van geagiteerde depressie ernstige somatische pathologieën verbergen zich mogelijkzoals hyperthyreoïdie, goedaardige en kwaadaardige neoplasmata in de hersenen, vasculaire dementie.

Daarom moet een persoon met depressieve symptomen worden gescreend om ervoor te zorgen dat zijn lichamelijke gezondheid zijn geestelijke gezondheid niet kan beïnvloeden.

Daarna is het belangrijk voor hem om te praten met een psychotherapeut of psychiater en slagen voor de testsdat kan door hen worden aangeboden. Onder hen zijn:

  • Beck's schaal en Zung schaal, waarmee het niveau en de kenmerken van depressie kunnen worden bepaald;
  • Spielberger's alarmschaal;
  • Luscher-kleurentest, die de psycho-emotionele toestand van de patiënt weerspiegelt;
  • Schaal van alarm Shihan en Zung.

Tests kunnen ook worden uitgevoerd om te laten zien hoe cognitieve vaardigheden werken. Hierna wordt de diagnose gesteld en worden de behandelmethoden bepaald.

behandeling

Om psychotherapeutische behandeling succesvol was, en de man voelde zich al snel beter, zijn benoemd medicijnendie de symptomen van depressie blokkeren. Onder hen zijn:

  • antidepressiva (Prozac, Clomipramine);
  • kalmerende middelen (motherwort tinctuur, Novo-Passit);
  • neuroleptica (Haloperidol, Droperidol), maar alleen in aanwezigheid van uitgesproken waandenkbeelden;
  • benzodiazepinen (diazepam, clonazepam).

Maar zonder psychotherapeutische hulp heeft medicamenteuze behandeling slechts een tijdelijk effect.

Gebruik het volgende bij de behandeling van geagiteerde depressie psychotherapeutische gebieden:

  • cognitieve gedragstherapie;
  • kunstzinnige therapie;
  • hypnotherapie;
  • Gestalt-therapie;
  • psychodynamische therapie;
  • existentiële therapie.

De psychotherapeut helpt de patiënt de situatie opnieuw bekijken, vanuit verschillende kanten bekijken en een uitweg vinden. Hij leert hem ook om te gaan met de symptomen van depressie en om kracht te vinden voor activiteiten.

Mensen van middelbare leeftijd en ouderen kunnen sceptisch zijn over psychotherapie, en het is belangrijk om hen het idee te geven dat dit dezelfde artsen zijn als, bijvoorbeeld, een therapeut, cardioloog, traumatoloog, gewoon werken op het gebied van de menselijke psyche en persoonlijkheid.

  1. Geef voorbeelden uit het leven: vertel over bekende mensen die, na een behandeling te hebben ondergaan, zich veel beter voelden.
  2. Aanbieden om tests op internet te doenbijvoorbeeld de schaal van Zung of Beck. Als een persoon dat ziet, moet hij volgens de testresultaten een specialist bezoeken, het kan hem overtuigen.
  3. Zoek een gekwalificeerde psychotherapeut en zijn site aan een geliefde laten zien zodat hij kennis kan maken met de informatie.
  4. Toon artikelen over psychotherapie, depressie en angst.zodat een persoon beter kan begrijpen wat er met hem gebeurt en hoe psychotherapeuten werken.
  5. Leg uit dat niemand met geweld mensen in een psychiatrisch ziekenhuis sluit met een depressie. Deze praktijk is al lang verdwenen.

Fysiotherapeutische procedures (lichttherapie, therapeutische slaap, hydrotherapie), massage en fysiotherapie hebben een positief effect.

Praktische aanbevelingen voor mensen die geagiteerde depressie hebben:

  1. Sporten. Als je de klassieke oefening niet leuk vindt, kun je yoga doen of hardlopen. Lichamelijke activiteit heeft een gunstige invloed op de fysieke en mentale toestand, veroorzaakt de productie van plezierhormonen, verbetert de immuniteit.
  2. Pas de modus van de dag aan. Het is noodzakelijk om op een bepaald moment op te staan ​​en naar bed te gaan, en het is belangrijk om te slapen, vooral op oudere leeftijd, minimaal 7-8 uur per dag.
  3. Maak vaker een wandeling in de frisse lucht: Een wandeling heeft een positief effect op je welzijn en geeft je extra fysieke inspanning.
  4. Verander je dieet zodat het genoeg voedingsstoffen heeft. Een gebrek aan vitamine B12 bijvoorbeeld veroorzaakt het begin van depressieve symptomen, vooral bij ouderen.
  5. Communiceer regelmatig met naaste mensen die je vriendelijk en warm behandelen.
  6. Zakendoendie vreugde brengen of eerder brengen.

het voorkomen

Volledig elimineren van het risico op depressie is onmogelijk, maar naleving van de aanbevelingen zal dit verminderen.

  1. Tijdens een midlifecrisis, laat je niet ontmoedigen. Raadpleeg zo nodig een psycholoog om hem te helpen in deze moeilijke periode te stappen.
  2. Luister naar je mentale welzijn. Als het is veranderd en u zich depressief en uitgeput begint te voelen, is het belangrijk om tijdig naar het ziekenhuis te gaan om verslechtering te voorkomen.
  3. Geef jezelf genoeg rust en eet goed. Regelmatige slaap, voldoende rust en goed eten verminderen soms het risico op het ontwikkelen van een depressie.

Moderne psychotherapie in combinatie met juist geselecteerde medicijnen kan de meeste patiënten helpen, zelfs degenen die depressief zijn verkeren in een staat van verwaarlozing en hoe eerder de behandeling begint, hoe sneller de persoon zich gelukkig en kalm zal voelen.

Verschil tussen ernstige angstige geagiteerde depressie en psychose:

Bekijk de video: Hebben wetenschappers de lichamelijke bron van depressie ontdekt? (April 2024).