Populaire zelfontplooiing is bij velen bekend. Zelfstudie is ook geen verrassing. Maar wat is zelfstudie? Het is een ding om anderen te onderwijzen, zich in te laten met moraliseren, om uit te leggen wat goed en wat slecht is. Hoe kun je jezelf opvoeden? Je kunt jezelf niet in een hoek plaatsen, je klapt niet op een zwakke plek ... Misschien is zelfeducatie van een persoon gewoon een mooi woord, waarvoor niets is? Maar waarom dan vrij vaak spreken over de noodzaak ervan? Moet ik me bezighouden met zelfstudie en hoe doe ik dat?
Wat is zelfstudie?
Zelfeducatie is een bewuste actie gericht op de volledige ontsluiting van het individu. In de kindertijd zijn ouders, schoolleraren en tot op zekere hoogte universitaire docenten bezig met het opvoeden van een persoon. Maar na het afstuderen, wanneer een persoon de volwassen leeftijd bereikt, stopt de interventie buiten de gemeenschap geleidelijk. Tegelijkertijd verliest de kwestie van de verdere ontwikkeling van de persoonlijkheid zijn relevantie niet.
Hoe te zijn in dit geval? Wie moet het onderwijsproces voortzetten? Vrienden, echtgenoten of vrouwen, misschien werkgevers? Hoogstwaarschijnlijk zal dit allemaal verkeerd zijn. Een volwassene verschilt van een kind omdat hij geen externe stimuli nodig heeft voor ontwikkeling. Verder zijn zelfontplooiing kan hij zichzelf uitvoeren.
Soorten zelfstudie
Zelfverbetering is een complex en uitgebreid proces. Het is onmogelijk om zich constant in één richting te ontwikkelen. Toch zal het leven de beweging corrigeren. Iemand besloot bijvoorbeeld om een eersteklas specialist te worden. Hij wijdde zich aan het gekozen beroep. Maar deze man weet absoluut niet hoe hij zich in de maatschappij moet gedragen. Zelfs als professional slaagt hij er niet in om het interview te beantwoorden en blijft hij zelfs in het geval van een baan niet lang op één plek zitten. Het betekent dat werkvaardigheden of vaardigheden alleen niet de sleutel tot succes zijn.
Het is gepast om te zeggen dat er dergelijke vormen van zelfeducatie zijn:
- intelligent;
- fysieke;
- esthetische;
- psychologische;
- Sociaal georiënteerd.
De eerste is de wens om nieuwe kennis te verwerven, hun visie uit te breiden. De tweede handhaaft een goed niveau van fysieke vorm, het vermogen om met je lichaam om te gaan. De derde helpt om het mooie te zien, om te genieten van de wereld rondom. De vierde produceert volwaardige kwaliteiten. De vijfde helpt bij het leggen van verbindingen, het onderhouden van communicatie in de samenleving.
Elementen van zelfstudie
Zelfeducatie van een persoon wordt alleen mogelijk als er vier hoofdcomponenten zijn:
- Zelfanalyse - het vermogen om uw sterke en zwakke punten te zien;
- Zelfrapportage - verantwoordelijkheid nemen voor je leven;
- Zelfmotivatie - het vermogen om jezelf aan het werk aan te passen;
- Zelfbeheersing - verzoening van persoonlijke vooruitgang met de voorspelde;
- Zelfbeoordeling - een adequate beoordeling van hun acties.
In feite zijn dit allemaal attributen van het schoolproces, alleen op volwassen leeftijd past iemand het zelf toe. Het is altijd gemakkelijker om anderen te beoordelen dan uzelf. Nog moeilijker om jezelf te beheersen en te motiveren. Daarom is psychologische zelfeducatie een van de belangrijkste stadia van zelfverbetering.
Modellen voor zelfeducatie
De techniek van zelfeducatie beheersen is onmogelijk zonder een goed begrip van de basismethoden, die hieronder worden weergegeven:
- samoubezhdenie;
- zelfhypnose;
- Samoobyazatelstvo;
- Zelfkritiek;
- Zelfbestelling (zelf-dwang);
- Zelf straf;
- Empathie.
Op het eerste gezicht lijkt het heel moeilijk, en op sommige plaatsen zelfs angstaanjagend. Maar alles is veel eenvoudiger dan je je kunt voorstellen. Deze methoden vullen elkaar aan. Daarom is het de moeite van het proberen waard en zal alles lukken.
samoubezhdenie
De zelfeducatie van het individu begint met de juiste motivatie van zichzelf. Als je bijvoorbeeld probeert jezelf te dwingen om je in te schrijven voor Engelse cursussen, moet je je onderbewustzijn hun belang bewijzen. Stel je voor dat je de wereld rondreist, verre landen bezoekt en nieuwe interessante vrienden vindt. Hiervoor moet u een van de internationale talen leren.
Zelf suggestie
Deze methode van zelfstudie is noodzakelijk in geval van onzekerheid. Iemand beschouwt zichzelf bijvoorbeeld als een verliezer. Deze gedachten bepalen zijn leven. Als hij zichzelf gaat voorstellen dat hij echt geluk heeft, zal het na verloop van tijd de waarheid worden. Persoonlijke ontwikkeling is onmogelijk zonder een hoge zelfwaardering en zelfrespect.
Zelfvertrouwen
Het probleem van velen in het onvermogen om tot het einde te brengen. Mensen die halverwege stoppen, raken geleidelijk aan aan dit gedrag gewend. Het wordt gemakkelijker voor hen om elk bedrijf op te geven, bij de eerste moeilijkheden. Het is de moeite waard eraan te denken dat het pad naar de top doornig is. Succes wordt alleen bereikt door diegenen die in staat zijn om moeilijkheden te overwinnen en de toewijding die aan hemzelf is gegeven te houden.
Zelfkritiek
Voor effectieve zelfeducatie is lof of motivatie alleen niet genoeg. Je zou moeten leren jezelf te bekritiseren. Verwar gewoon zelfvernedering of zelfbeschuldiging niet. Kritiek is het vermogen om hun zwakheden objectief te zien. Het helpt om op tijd te begrijpen welke acties onsuccesvol zijn om hun inspanningen om te buigen naar een meer constructieve richting.
Zelfbestelling (zelf-dwang)
Door ontwikkelde wilskracht kan een persoon doorgaan met zelfverbetering, zelfs als dat niet gewenst is. Bijvoorbeeld, elke wens om naar de sportschool te gaan, vroeg of laat, eindigt. Als je de kwaliteiten van de wil niet laat zien, dan is de verdere fysieke ontwikkeling twijfelachtig. Als je jezelf overmeestert en blijft trainen, dan zal er weer een verlangen zijn om te oefenen.
Zelf straf
Natuurlijk zou je niet moeten zijn als middeleeuwse smaakmakers die fanatiek met zwepen woelen, maar het introduceren van "straffen" voor het overtreden van het regime is wenselijk. Omdat een volwassene niet in een hoek wordt geplaatst, hangt zijn zelfopvoeding af van de ontwikkeling van zijn eigen wilskracht. Anders, hoe te stoppen met roken, niet langer lui te zijn of eindelijk inschrijven voor een rijschool? Alleen als je jezelf in zo'n rigide kader plaatst dat er geen andere manier is.
empathie
Zelfeducatie hangt nauw samen met het vermogen om sociale banden op te bouwen. Hiervoor is het erg belangrijk om te leren jezelf in de plaats van een ander te plaatsen, zijn angsten, motieven, verlangens te begrijpen. Het is noodzakelijk om te leven volgens het principe "Mensen behandelen als willenzodat ze je behandelen. "Als iemand leert anderen te zien en te horen, zullen ze hem ook respectvoller en zorgvuldiger gaan behandelen.
Zelfeducatie hangt nauw samen met de verbetering van het individu. Het vormt een aanvulling op professionele groei en ontwikkeling. Zonder elementaire communicatie en sterke wilsvaardigheden kan een persoon geen waardige plaats innemen in de samenleving. Omdat familie of leraren niet altijd in staat zijn om deze kwaliteiten in te boezemen, moet een volwassene zelf alle 'gaten' in de kindertijd voltooien om effectiever en, nog belangrijker, gelukkig te worden.
