In de wereld heeft bijna één op de tien mensen last van depressie. Veel mensen begrijpen echter niet hoe ernstig deze ziekte is. Dit is de meest voorkomende oorzaak van zelfmoord en een van de hoofdoorzaken van vele misdaden. Bekijk hoeveel je van haar weet. Kennis van informatie over depressie kan niet alleen u, maar mogelijk uw dierbaren redden, die u tijdig kunt helpen en daardoor problemen kunt voorkomen.
1. Depressie wordt veroorzaakt door een levenscrisis of een moeilijke situatie.
Ja, vaak is de ontwikkeling ervan gekoppeld aan een specifieke gebeurtenis, maar dit is niet altijd het geval. Soms treedt depressie op zonder oorzaak of gaat het zelfs vooraf aan een objectief positieve levensduur. Vaak genoeg tegen de achtergrond van succes en belangrijke prestaties, zijn mensen niet in staat om te gaan met sterke emoties, zelfs positieve emoties, en dit gaat vaak gepaard met depressieve toestanden. Ook het bereiken van doelen en succes brengt soms verwoesting met zich mee, die soms ook mensen in de afgrond van depressie duwt.
2. Depressie houdt altijd verband met verdriet.
Het is waar dat verdriet meestal gepaard gaat met depressie, maar niet noodzakelijkerwijs. Het gebeurt dat de patiënt helemaal geen emoties voelt of helemaal gebroken voelt of als "leeg van binnen". Vaak wordt verdriet ook vervangen door aanvallen van sterke angst of onredelijke spanningen.
3. Depressie is (alleen) een ziekte van de geest.
Het is moeilijk te ontkennen dat veel depressieve symptomen optreden in het hoofd van de patiënt. Dit zijn allerlei soorten emoties en mentale toestanden, zoals verdriet, angst of spanning, maar niet alleen. Depressie gaat ook gepaard met somatische (fysieke) symptomen van verschillende systemen. Deze omvatten bijvoorbeeld constipatie, kortademigheid, een gevoel van constante vermoeidheid, pijn in spieren of gewrichten. Trouwens, dit is waarom een uitgebalanceerd dieet en fysieke activiteit tijdens de behandelingsperiode zo belangrijk zijn.
4. Patiënten met een depressie moeten de rest van hun leven medicijnen nemen.
Farmacologische behandeling is eigenlijk een belangrijk onderdeel van de behandeling en wordt meestal aanbevolen voor de meeste patiënten. Maar het belangrijkste hierin is psychotherapie en onafhankelijk werk van de patiënt. Bovendien, zelfs als medicatie nodig is, is het niet voor het leven, maar voor een tijdje, totdat de belangrijkste symptomen verdwijnen. Daarom is het de moeite waard op zoek te gaan naar een echte specialist op dit gebied, omdat je dan zeker kunt zijn dat als de medicijnen zijn voorgeschreven, dit betekent dat ze noodzakelijk zijn.
5. Depressie treft mensen met een zwak humeur.
Deze mythe is vooral oneerlijk tegenover patiënten met depressie, omdat de angst voor dit soort stigma verhindert dat ze hulp zoeken. Ondertussen is praten over een patiënt die aan een depressie lijdt, dat hij psychologisch zwak is hetzelfde als praten over patiënten met diabetes of atherosclerose, dat ze fysiek zwak zijn. Depressie treft heel verschillende mensen, en nog vaker hebben sterke mensen er last van, dus deze generalisatie is een vergissing.
6. Depressie is een erfelijke ziekte.
Het feit dat er vroeger mensen in het gezin waren die aan een depressie leden, betekent helemaal niet dat het in volgende generaties zal voorkomen. Het risico neemt echter toe, maar vooral omdat het zich in een "depressieve" omgeving bevindt, en niet vanwege erfelijkheid.
Er zijn ongetwijfeld meer mythen over depressie. Maar een zeer belangrijke waarheid: depressie is een ERNSTIGE ZIEKTE, die, indien onbehandeld, tot zeer onaangename gevolgen kan leiden, zowel voor de patiënt als voor zijn gezin. Een van hen is vaak zelfmoord, dus negeer depressie niet.
Op onderwerp:
Hoe depressie thuis te genezen
