Relatiecrisis: tips voor het overleven van deze periode

Zelfs bij de meest liefhebbende paren zijn er ruzies, conflicten, misverstanden. Soms kan een ongunstige periode lang duren, zelfs jarenlang. In dergelijke gevallen lijkt het erop dat de relatie achterhaald is. Maar maak geen overhaaste conclusies. Het was niet altijd zo erg, iets heeft je al die tijd gebonden. Het is noodzakelijk om te stoppen en na te denken: wat is het - het einde of gewoon een crisis in de relatie?

Waarom is het keerpunt gekomen?

Gewoonlijk eindigen pogingen om de oorzaken van misverstanden bij de partners te verhelderen in het verhelderen van de relatie en leiden ze alleen maar tot een ander schandaal. Dus wat te doen? Houd je gedachten voor jezelf? Nee en nee weer! Je bent dus nog verder weg van je partner.

Elke relatie is een vaste baan. Het is noodzakelijk om zelfstandig te begrijpen welke redenen hebben geleid tot een dergelijke gang van zaken en het vervolgens met een partner in een rustige sfeer te bespreken en samen manieren te vinden om het probleem op te lossen.

Onterechte verwachtingen. Relatiecrisis komt om deze reden het vaakst voor bij jonge gezinnen.

De voorhuwelijkse periode van verkering eindigt, gevolgd door het gewone leven van alledag. Mannen en vrouwen proberen tijdens het daten er beter uit te zien, onvrijwillig hun gebreken te verbergen, negatieve emoties te bedwingen. Na de bruiloft in het leven hebben partners de mogelijkheid elkaar van alle kanten te zien. Vaak wordt dit gevolgd door teleurstelling. Zo'n gulle man op data kan gierig zijn in alledaagse zaken. En een lief, soepel meisje vertoont plots een veeleisend en categorisch karakter.

Gewoonlijk merken de pasgehuwden elkaars tekortkomingen niet op. De periode van liefde gaat nog steeds door na de bruiloft. Een relatiecrisis doet zich voor na ongeveer drie jaar gezinsleven. De meeste families overleven deze crisis zonder verlies.

Accepteer je partner zoals hij is. Denk, misschien kunnen de nadelen ervan voordelen opleveren als je ze vanuit een andere hoek bekijkt. Hebzucht is bijvoorbeeld economisch en te veeleisend is doelgericht en wilskrachtig.

Financiële problemen. Deze reden kan op de eerste plaats worden geplaatst in de lijst van factoren die leiden tot een breuk in relaties.

De vrouw maakt een klacht tegen haar man dat hij geen kostwinner is, hij kan niet het benodigde geldbedrag voor het gezin verdienen. En de echtgenoot vraagt zich oprecht af waarom hij de aankoop van een nieuw ronddraaien moet opofferen zodat zijn tweede helft nieuwe laarzen kan kopen.

Alles is eenvoudig hier: beide partners leren financiële prioriteiten stellen en iets doneren, of ze gaan op zoek naar een nieuwe relatie. Maar niemand zal een garantie geven dat de situatie niet opnieuw zal gebeuren, alleen met deelname van andere actoren.

Geboorte van een kind. De relatiecrisis die optreedt na het verschijnen van een nieuw gezinslid treft bijna alle paren.

De baby heeft de volledige aandacht van de vrouw nodig, daarom begint de man zich vaak overbodig te voelen. Gewoonlijk, vereisen de eerste jaren van het leven van de baby slechts financiële steun van de vader. De jonge moeder neemt de zorg voor het kind voor zichzelf en vergeet haar man. Dientengevolge verandert de vreugde van het krijgen van een zoon of dochter voor een man in een teleurstelling in het gezinsleven.

Een jonge moeder is moeilijk om aandacht te schenken aan haar man en kind. Maar u moet prioriteit geven aan familiebehoud. Het zal immers maar een paar jaar duren, de baby zal opgroeien en alles komt goed. Een man moet enkele verantwoordelijkheden van de kinderopvang op zich nemen en een vrouw moet haar vrouw onthouden en hem meer aandacht schenken.

De crisis in de relatie door de natuurlijke veranderingen in leeftijd.

In het leven van mannen van volwassen leeftijd is er sprake van een herwaardering van waarden. Vaak krijgt een persoon die terugkijkt, spijt dat hij niet veel tijd heeft om te doen. Alles wat hij heeft bereikt is waardeloos in zijn ogen. In een poging om de jeugd te herwinnen en anders te leven, begint een man vaak roekeloze acties te ondernemen - geld uitgeven aan onnodige dingen, amusement, betrokken raken bij alcohol, soms gaat het veranderen. In de psychologie is er zelfs een speciale term 'midlifecrisis', die deze periode definieert in het leven van een man.

Een vrouw heeft zo'n periode tijdens de menopauze. Het lijkt haar dat ze, door het verlies van het vermogen om zwanger te worden, te baren en een kind te baren, de jeugd en aantrekkelijkheid zal verliezen. Met het begin van de menopauze hebben veel vrouwen een einde gemaakt aan hun seksuele leven.

Toen je een levenspartner koos, was je er klaar voor om op deze manier tot het einde met hem mee te gaan. Niemand blijft voor altijd jong, ze zijn allemaal onderhevig aan leeftijdsgebonden veranderingen. Sympathiseer met je partner, steun hem in deze moeilijke periode voor hem. Help een geliefde waardig om een nieuwe fase in zijn leven te nemen.

Het belangrijkste is om een dialoog te onderhouden

Paren waarin partners zich niet terugtrekken slagen erin de crisis in de relaties het hoofd te bieden. Praat over je gevoelens, ervaringen. Als u niet tevreden bent met iets in een partner, aarzel dan niet om dat te zeggen. Maar niet in de vorm van claims en claims. Leer elkaar te accepteren met alle voor- en nadelen.

Vergeet niet dat je partner dezelfde persoon is als jij. Zet jezelf op zijn plaats, probeer de redenen voor zijn acties te begrijpen. Bedenk hoe hij zich in deze situatie voelt. Misschien zult u niet alleen hem zien, maar ook uw fouten.

In sommige gevallen moet je een relatie pauzeren, een tijdje uit elkaar gaan. Daar is niets mis mee. Soms is het nodig dat elke persoon alleen is met zichzelf, om zijn gevoelens, verlangens en aspiraties te begrijpen.

Als je nog steeds besluit te vertrekken, vind dan de kracht om er rustig over te praten, elkaar te vergeven voor de vorige overtredingen en geluk te wensen.

Natuurlijk is het in de meeste situaties beter om compromissen te sluiten en relaties te onderhouden. Onthoud wat je bindt, hoeveel je al hebt ervaren. Neem een pauze van de krachtmeting en breng de dag gewoon samen door in de natuur of aan de zee.

Leren vergeven en toegeven. In een gelukkige relatie is er geen 'ik', maar er is - 'wij'. In een moeilijke periode voor jullie beiden, niet focussen op wederzijdse klachten, maar nadenken over hoe het te repareren.