Onderbewustzijn heeft een enorm impact op menselijk gedrag.
Het vermogen om met hun interne installaties te werken is de sleutel tot een succesvol leven.
.
Waar is het onderbewustzijn en hoe werkt het?
definitie
onderbewust - Het gebied van mentale activiteit, niet direct gerelateerd aan bewuste mentale processen.
De afbeeldingen die hier worden weergegeven, worden niet rechtstreeks beheerd.
Het onderbewuste niveau is die sfeer van menselijke ervaring die geen duidelijke verklaring heeft. Dit zijn allerlei soorten inzichten, gissingen, automatische acties, intuïtieve acties, profetische dromen, associatieve verbindingen.
Dergelijk gedrag is niet onsystatisch of chaotisch. Het heeft zijn logica, volgorde, reden. Je kunt benchmarks vormen, bedoelingen bepalen, beslissingen nemen, maar dit alles zal verborgen blijven voor het directe denkproces.
Elke persoon, die naar zichzelf geluisterd heeft, kan altijd duidelijk het moment definiëren waarop hij op een onderbewust niveau handelde.
Maar om zulke momenten te begrijpen, is een uitgesproken verlangen naar zelfkennis vereist, om aan jezelf te werken. Een oppervlakkige houding ten opzichte van zichzelf en iemands acties laat het vaak niet toe om te bepalen echte motieven van hun eigen gedrag.
Hoe werkt het en hoe werkt het?
In wezen is het onderbewustzijn een weerspiegeling van de intellectuele, historische, emotionele ervaring die zich heeft ontwikkeld in de mens en laat hem bepaalde dingen doen.
Onze ideeën over de omringende realiteit zijn een combinatie van beelden, gedachten, associaties, sensaties. Automatische reacties manifesteren als een resultaat van de accumulatie van deze sensaties en de vorming van hun eigen houdingen.
Een levendige manifestatie van het onderbewuste is intuïtie.
Het gaat over haar dat mensen noemen wanneer ze beslissingen nemen of acties ondernemen zonder een duidelijke reden voor hun gedrag.
Het lijkt hen dat "iets van binnen" suggereert dat je op deze manier zou moeten handelen en niet anders. Maar als je hen vraagt hun gedrag te rechtvaardigen, kunnen ze hem geen logische verklaring geven.
Alle kennis, sensaties, talenten, vaardigheden die ooit door het leven zijn verworven, blijven maken de basis van verborgen denken.
Dienovereenkomstig heeft een geschoolde, wijze, intellectueel en spiritueel ontwikkelde persoon een zekere mate van intuïtie zal zo hoog mogelijk zijn. Zulke mensen hebben een groot potentieel, goede instincten.
Het is belangrijk om te overwegen dat ervaring niet alleen positieve talenten en vaardigheden omvat, maar ook negatieve instellingen en programma's. Daarom is het onmogelijk om onvoorwaardelijk op uw eigen instinct te vertrouwen en aan te nemen dat het altijd de juiste beslissing suggereert.
Eerdere angsten, wrok, boosheid en trots kunnen gedrag sturen en je dwingen verkeerde beslissingen te nemen. Dientengevolge, een persoon valt opnieuw en opnieuw in de zelfde negatieve situaties.
Dus, in de toekomst zullen mensen vaak hun relatie met een ongeschikte partner vernietigen een vergelijkbare verbintenis aangaan.
De reden is dat de negatieve ervaring in het verleden beïnvloedt de perceptie van de realiteit, over het opbouwen van relaties. Verkeerde attitudes en waarden die in eerdere relaties zijn geleerd, worden intuïtief toegepast bij het kiezen van een nieuwe partner.
Psychologie en ontwikkeling
Het mechanisme van dit denken is gebaseerd op informatie beheersen en op het juiste moment toepassen.
Het volume van bewuste aandacht is vele malen inferieur aan het volume van onbewust waargenomen informatie.
Met andere woorden, iets dat onze onmiddellijke aandacht onttrekt, perfect verteerd op een ander niveau.
Een persoon op het huidige moment voelt niet dat hij zojuist een nieuwe ervaring heeft gekregen, maar in de toekomst zal de verworven kennis zich noodzakelijkerwijs manifesteren in een volledig onvoorspelbare vorm.
Alle onverklaarde reserveringen, onverwachte vergeetachtigheid, verminderde concentratie - het resultaat van het onderbewustzijn. Onbegrijpelijke vertragingen tijdens de bijeenkomsten voor een belangrijke en langverwachte bijeenkomst kunnen op intern niveau worden verklaard door de verborgen terughoudendheid om naar deze vergadering te gaan.
Het onderbewustzijn zorgt dus voor de persoon en vertelt hem dat de huidige acties verkeerd zijn. Maar de meeste mensen maken een fout in dergelijke situaties, geleid door gezond verstand, niet door innerlijke sensaties.
Je moet je innerlijke vermogens ontwikkelen om succes te behalen bij al je inspanningen. Regelmaat werkt altijd in het leven - succes wordt bereikt door degenen die erin geloven en naar het doel gaan, wat er ook gebeurt.
Het is de innerlijke overtuiging om doelen te bereiken, positief denken waarmee je hoogten kunt bereiken. Interne positieve houding gegarandeerd geluk en alle voordelen die ermee gepaard gaan aantrekken. Negatieve attitudes duwen het geluk weg en verkleinen de kansen op succes.
De actie van het onderbewuste meer merkbaar effect op mensen met een sterk karakter en een solide levenshouding, omdat hun wilskracht gedeeltelijk gericht is op het managen en interne processen. Dit toont nogmaals dat controle over het onderbewuste kan en zou moeten.
Basisprincipes van de onderbewuste ontwikkeling:
- de identificatie van verborgen angsten en ervaringen uit het verleden, die het succes in het heden belemmeren;
- het volgen van negatieve gedachten die verschijnen met aanzienlijke frequentie, en hun reflectie;
- begrip van je echte verlangens;
- het volgen van uw eigen reactie op de vernietiging van de eerder bestaande stereotypen van gedrag en de introductie van nieuwe positieve attitudes.
Theorie van Z. Freud
Z. Freud veel aandacht besteed aan het onderbewustzijn. Hij geloofde dat het de link is tussen het onbewuste en direct het bewustzijn van de mens.
Freud was de eerste van wetenschappers die tot de conclusie kwam dat een persoon bepaalde interne motieven heeft die hem aanmoedigen om onverwachte en onbegrijpelijke acties te ondernemen.
Een wetenschapper herhaaldelijk uitgevoerde experimenten met behulp van hypnose. Deze studies hebben bevestigd dat zelfs de informatie verkregen in de staat van hypnose niet alleen volledig wordt waargenomen en onthouden, maar op het juiste moment wordt gebruikt voor het beoogde doel.
Interactie met bewustzijn
Bewuste gedragsprogramma's voor elk lid van de samenleving. zijn de belangrijkste schema's waaraan hij zich houdt.
Het onderbewustzijn speelt een achtergrondrol. Tegelijkertijd kan het belang in bepaalde situaties op de voorgrond treden.
In extreme omstandigheden, in stressvolle situaties, in omstandigheden van scheiding van de samenleving met zijn normen en gedragsregels de menselijke psyche gaat naar een andere manier van functioneren.
Op zulke momenten worden de interne processen primair. Op dit moment kunnen impulsief reactieve, slechtbewuste emotionele reacties, geautomatiseerde acties, enz. Worden waargenomen.
Met de stabilisatie van de situatie weer op de voorgrond treden moedwillige reactiesmeer inherent aan een gesocialiseerd persoon.
Beide soorten gedachten zijn dus altijd aanwezig, maar de mate van hun ernst op dit moment hangt volledig af van de voorgestelde omstandigheden.
Het verschil met het onbewuste
Onbewuste acties worden gepleegd door de mens op basis van zijn inherent in feit van geboorte instincten en reflexen. Alle gedragsdaden op dit niveau worden uitsluitend beheerst door biologische mechanismen die niet direct verband houden met het denkproces.
Een persoon trekt bijvoorbeeld een hand weg van een heet voorwerp, loenst naar de zon, schreeuwt om angst, enz.
Al deze processen worden automatisch gemanifesteerd, ongeacht hun opleidingsniveau, intellectuele of spirituele kwaliteiten. De ervaring van het leven in de samenleving speelt geen rol bij het vormen van dergelijke vaardigheden.
Het is de houding exclusief voor natuurlijke biologische mechanismen onderscheidt onbewust gedrag van het onderbewuste, dat is gevormd op basis van persoonlijke ervaring en heeft een specifieke reden.
Communicatie met het onderbewuste
Hoe te openen, in te voeren en te communiceren met het onderbewustzijn? Om een dialoog op te zetten, kunt u op de volgende manieren praten:
- Stel jezelf direct de vraag. De meeste mensen beschouwen de mogelijkheid niet om met hun innerlijke "ik" te spreken als een echte manier om bestaande tegenstrijdigheden op te lossen. Als je jezelf vragen stelt en ze eerlijk beantwoordt, kun je veel nieuwe dingen leren.
- Houd een dagboek bij. Als u systematisch een dagboek bijhoudt en constant de vorige vermeldingen leest, zult u wellicht verbaasd zijn dat dezelfde problemen met een voor de hand liggende consistentie naar voren komen. Dat ze opletten.
- Werk met verenigingen. Hier kan de interpretatie van dromen van grote hulp zijn. Alleen moet het niet op een standaard manier worden gedaan met behulp van droomboeken, maar om een individuele benadering te gebruiken. Welke conclusies kan worden getrokken uit de slaap? Waarom gedroomd van zo'n plot? Wat kan dit betekenen?
- verankering. Een geweldige manier om uw interne processen te beheren. Een bepaalde muziekcompositie bijvoorbeeld wordt dagelijks aan het begin van de werkdag opgenomen en geeft het begin van de werkactiviteit aan. Na de eerste noten van deze compositie 's morgens te hebben gehoord, stemt de persoon onmiddellijk af op de werkmodus.
Theorie van Sinelnikov
Volgens V. Sinelnikov kan innerlijke harmonie worden bereikt door een dialoog met je onderbewustzijn. Het is noodzakelijk om het communicatietype te kiezen dat het meest effectief is: speciale signalen, tekens, fysieke sensaties, visuele beelden, enz.
Bovendien is het belangrijk om geen specifieke interactiemethoden op te leggen, maar om ze op een natuurlijke manier vorm te geven.
Communiceren met het onderbewuste vereist privacy, ontspannen en mentaal een vraag stellen. Het is belangrijk om uiterst attent en gevoelig te zijn.om het ontvangen antwoord te vangen.
Bijvoorbeeld als u ervoor kiest om te communiceren met het onderbewustzijn visueel beeldvormingssysteemdan zal in antwoord op elke vraag een bepaald beeld in de verbeelding opkomen. Het is belangrijk om het te vangen en te analyseren.
Techniek van communicatie met het onderbewuste van Valery Sinelnikov:
werk
Er zijn veel technieken om met het onderbewuste te werken, maar ze zijn allemaal komt neer op twee hoofdtaken: negatieve houdingen en grieven verwijderen, positief denken ontwikkelen.
Het verwijderen van destructieve installaties en afgestemd op succes je kunt je leven volledig veranderen.
Negativiteit verwijderen
Hoe negatieve attitudes uit het onderbewustzijn te verwijderen?
Elke persoon heeft een groot aantal negatieve programma's, overtredingen.
Ze hebben niet alleen een impact op de emotionele toestand, maar belemmeren ook vooruitgang en het bereiken van de gestelde taken.
Onze houding ten opzichte van elk deel van het leven is slechts een weerspiegeling van het bestaande stereotiepe denken, dat heeft misschien niets met de realiteit te maken.
Na een reeks mislukte relaties kan een vrouw bijvoorbeeld concluderen dat normale mannen niet bestaan.
Maar deze mening is alleen gebaseerd op haar subjectieve ervaring, die niets met de werkelijkheid te maken heeft.
Wat is de installatiestudie? dat maak je geest vrij van negatieve attitudes je moet stap voor stap het volgende doen:
- Maak een speciale notebook of notitieboek waar alle negatieve attitudes worden vastgelegd.
- Als u gedachten hebt met negatieve boventonen, schrijft u deze in een notitieblok.
- Nadat je de bestaande negatieve instelling hebt geanalyseerd, verwijder je deze met een rode pen en schrijf je de tegenovergestelde positieve instelling van boven.
- Het nieuwe positieve programma realiseren en inspanningen leveren voor de realisatie ervan.
Vervulling van verlangens
De techniek die het onderbewuste afstemt op de vervulling van verlangens werkt volgens hetzelfde principe. moet schrijf al je wensen op, formuleer ze heel duidelijk en in detail.
Het is beter om elke wens een afzonderlijk blad te geven en de dag waarop het op papier is uitgezet te markeren. Gewoonlijk hebben alle verlangens invloed vier fundamentele gebieden:
- relaties;
- gezondheid;
- persoonlijke groei;
- carrière en geld.
Als in een van deze gebieden alles past, dan zijn de verlangens in dit gebied afwezig in de archieven. Maar in de regel zal een persoon altijd vinden wat te streven en wat te dromen in een van de aangegeven richtingen.
Verder worden onder elke wens stapsgewijze stappen vastgelegd die gericht zijn op het bereiken ervan. Als je in een bepaalde richting beweegt zou dat moeten schrijf uw voortgang op het juiste blad.
Het is belangrijk om periodiek opnieuw te lezen wat er is geschreven en ervoor te zorgen dat gedurende de tijd die is verlopen vanaf de oorspronkelijke datum van de wensrecord, bepaalde resultaten zijn behaald.
Dientengevolge, het onderbewustzijn zal op een positieve manier afstemmen aangemoedigd door de echte successen die zijn behaald.
Holodinamika
Holodinamika - de richting van de transpersoonlijke psychologie, waarin de wetten van de kwantumfysica worden toegepast. Voorstanders van de leer zijn van mening dat fysieke gewaarwordingen van een persoon een psychologische verklaring kunnen krijgen.
Vanuit het oogpunt van koude dynamiek kan elk individu het hoogste succes behalen, zijn volledige potentieel bereiken, als hij de signalen van het lichaam leert herkennen.
De perceptie van de wereld als een hologram. Een persoon denkt dat hij concrete beelden en verschijnselen ziet, maar in feite hij ziet alleen de weerspiegeling van zijn innerlijke waarneming deze afbeeldingen en verschijnselen.
Dat wil zeggen dat mensen zelf een eigen beeld van de wereld creëren, dat aanzienlijk kan verschillen van de werkelijke stand van zaken.
Methoden van invloed
Hoe te doordringen in het onderbewustzijn van iemand anders?
De kwestie van ethische penetratie in het onderbewustzijn van een andere persoon behoorlijk controversieel.
In wezen is dit manipulatie. De psychologie overweegt echter manieren om andere mensen op een vergelijkbare manier te beïnvloeden.
Hoe te werken? De meest effectieve technieken:
- herhaling. Deze wijze van blootstelling wordt vaak gebruikt in reclame en marketing. Constante obsessieve herhaling van dezelfde beelden kan aanvankelijk irritatie veroorzaken, maar dan verzwakt de weerstand en worden de vertaalde installaties geabsorbeerd.
- Direct contact De manipulator maakt gebruik van een directe dialoog, waarbij de persoon een vriendelijke houding tegenover hem heeft, een kalme stem en open oogcontact.
- hypnose. Tegenwoordig is hypnose de meest effectieve manier om het onderbewuste te programmeren.
Met behulp van hypnose kun je niet alleen mensen beheren, maar ook ernstige psychische problemen elimineren: slapeloosheid, hysterie, angsten.
Dankzij hypnose kan een persoon een volledig nieuwe fase van zijn ontwikkeling ingaan.
Het onderbewustzijn van een persoon heeft dus een complexe organisatie. Het vermogen om jezelf en je interne instellingen te begrijpen helpt om te slagen in het leven. En door bepaalde psychologische technieken onder de knie te hebben, kan men leren andere mensen te manipuleren.
