Elke persoon, zelfs de meest enthousiaste scepticus, presenteert op zijn minst soms in zijn hoofd het beeld van wat hij wil. Voor sommigen is het - een luxe auto, voor iemand - de geboorte van een kind.
Wat in feite belangrijk is, is niet wat u wilt bereiken, maar hoe u het doet. Sommige mensen doen hun best om dichter bij hun dromen te komen, anderen liggen op de bank en dromen over hun gewenste dagen.
Inhoud van het artikel:
6 regels voor visualisatie
We maken een raad van verlangens
Commentaar van de psycholoog
Maar het is een feit dat deze twee manieren moeten worden gecombineerd! Wanneer actie wordt ondersteund door het visualiseren van verlangens, worden de kansen op succes verdubbeld.
Wenst Visualisatieregels
Visualisatie is het vermogen om een levendig beeld van een bepaald object, persoon of fenomeen weer te geven. We hebben allemaal een verbeelding die in staat is om onze droom in al onze kleuren in ons hoofd te schilderen. Dus waarom zou u niet profiteren van deze kans die de natuur ons biedt?
Veel mensen bevestigen dat de visualisatie van verlangens hen hielp bij het vervullen van hun dromen. Hoe werkt het? Voortdurend in je hoofd scrollen het beeld van een droom uit, je gevoelens en emoties in verband hiermee, stellen we ons daarmee aan op dezelfde golflengte als onze droom.
Ons onderbewustzijn raakt gewend aan deze manier van denken, en dan kiezen we soms onbewust uit miljoenen mogelijke opties die ons dichter bij de vervulling van een droom brengen.
Hoe visualiseer je verlangens? Er zijn verschillende regels die u zullen helpen om verbluffende resultaten te bereiken.
Regel 1. Exacte formulering
Als je wilt dat het universum je wens vervult, moet je het precies uitspreken. Om dit te doen, moet de bewoording van uw huidige wens voldoen aan de volgende vereisten:
- gebruik de tegenwoordige tijd werkwoord (niet in de toekomst en niet in het verleden);
- niet in zijn samenstelling een negatief deeltje "niet" en de woorden "ik wil" hebben;
- een specifieke beschrijving van de gewenste bevatten.
Bijvoorbeeld, een correct geformuleerde wens voor de daaropvolgende visualisatie zou er ongeveer zo uit moeten zien: "Ik krijg de positie van hoofd van een afdeling met een salaris in ..." (voeg uw bedrag in plaats van de ellips in). Onjuiste opties: "Ik wil een functie van manager krijgen", "Ik zal niet op dezelfde plaats werken".
Maximale specificaties helpen je de afbeelding gedetailleerder in je hoofd te reproduceren.
Regel 2. Visualisatie van een droom die uitkomt
Het is noodzakelijk om een doel voor te stellen dat al is bereikt, en geen stappen om dit te bereiken. Dit zal je helpen te genieten van succes, zelfs als het denkbeeldig is, ontspan je en stem je op een positieve manier af.
Het is niet zo belangrijk welke acties u zelf zult nemen om het doel te bereiken - geef het lot de regering te pakken. Natuurlijk kun je niet alleen op de Voorzienigheid vertrouwen, maar onderschat hem niet. Door het visualiseren van verlangens en het presenteren van een levendig beeld van een droom die werkelijkheid wordt, begin je het proces van aantrekking van het gewenste, en het hele universum begint je te helpen.
Stel je je gevoelens, emoties, de vreugde van het bezitten van een gewenst ding of het geluk van het vervullen van je dromen voor. Deze positieve vibes zullen je zeker vooruit helpen.
Regel 3. Kijk niet vanaf de zijkant
de 
terwijl u uw droom visualiseert, moet u zich dit vanuit uw gezicht voorstellen, net als in het echte leven. Voel de vreugde van de vervulling van het verlangen, geniet van de gevolgen ervan. Je hoeft je niet van buitenaf voor te stellen - dus je kunt de ware extase niet voelen en je afstemmen op de gewenste golf.
Als u bijvoorbeeld een appartement wilt kopen, kunt u zich voorstellen hoe u het voor de eerste keer betreedt, wat de situatie is, welke achtergrond en meubels. Voel dat u niet langer in een gehuurd appartement hoeft te wonen en ondertekende eigendomsdocumenten moet indienen. Maar je moet het allemaal met je eigen ogen zien. Je hoeft geen beeld van buitenaf te zijn, je hebt een beeld nodig vanuit je bewustzijn.
Regel 4. Blader door de video, maar zie geen afbeeldingen.
Elke persoon vertegenwoordigt de vervulling van zijn verlangen op zijn eigen manier: iemand lijkt een fotoalbum door te bladeren terwijl anderen naar een film kijken. Mensen die de visualisatie van verlangens actief gebruiken, zeggen dat videoclips effectiever zijn dan foto's.
Het is erg belangrijk om in je hoofd de basis te creëren van een video genaamd "Een droom die uitkomt". Om dit te doen, is het beter om het moment te kiezen waarop je alleen met jezelf kunt zijn en in details te presenteren hoe het zal zijn. Als je het moeilijk vindt, probeer je de antwoorden op de volgende vragen voor te stellen:
- Hoe ga je reageren op de droom?
- Wie ga je als eerste vertellen over zulke belangrijke veranderingen? Hoe zullen deze mensen reageren?
- Hoe zal je leven veranderen na de vervulling van dit verlangen?
- Waar kom je wanneer je je doel bereikt?
Regel 5. Gebruik je zintuigen.
Een persoon is niet tevergeefs, gezien de mogelijkheid om te horen, zien, ruiken, proeven en aanraken. Probeer ze allemaal te gebruiken om je droom levendiger te presenteren.
Laten we zeggen dat je naar Brazilië wilt voor een carnaval.
- Gerucht: "zet" vurige muziek aan in uw visualisatievideo.
- Visie: stel je voor de rijkdom aan kleuren van het Braziliaanse carnaval, kleurrijke kostuums, nachtvuurwerk.
- Geur: ruik de bloemen, de zee, bereid de nationale keuken in de buurt.
- Aanraken: voel veren op het kostuum van dansers.
- Smaak: proef het aangeboden eten aan de gasten van het carnaval.
Regel 6. Regelmatige visualisatie van je verlangens.
Zoals elke andere kwestie, zal visualisatie alleen effectief zijn als het regelmatig wordt herhaald. Hoe vaker je je de realisatie van je droom voorstelt, hoe sneller het uitkomt.
Kies een specifieke tijd die je kunt besteden aan het visualiseren van verlangens. Hiervoor is 5-10 minuten voldoende. Het is beter om hier ochtenduren voor toe te wijzen: op dit moment zijn mensen vol kracht en energie, positief gezind.
Probeer elk vrij moment te gebruiken om na te denken over je droom. Bijvoorbeeld wanneer u in het transport reist, wacht op uw beurt of alleen dineert.
board verlangens
Nu je je droom tot in detail kunt presenteren, is het tijd om een wensvisualisatiebord te maken.
Het helpt je om je doel snel te bereiken en herinnert je er ook aan dat je je droom regelmatig moet visualiseren. Hang het op een prominente plaats zodat je elke keer dat je langskomt opnieuw kunt worden geïnspireerd.
Werk vereist geen speciale vaardigheden, volg gewoon deze kleine stapsgewijze instructies.
- Verzamel alles wat je nodig hebt:
- Whatman-papier;
- scharen;
- lijm;
- markers;
- stapel van glossy tijdschriften.
- Bepaal wat je op het bord wilt zien (als je bijvoorbeeld een bepaald bedrag per maand wilt ontvangen, kun je overal afbeeldingen van bankbiljetten en munten plakken en een slogan in het midden schrijven: "Mijn maandelijks inkomen is 100.000 roebel."
- Blader door tijdschriften op zoek naar geschikte foto's en knip ze uit.
- Plak de afbeeldingen op het tekenpapier in willekeurige volgorde, zoals u wilt.
Help de droom uitkomen
Om je wens uit te laten komen, zal het niet voldoende zijn om het alleen maar te visualiseren. Zelfs als je continu door de film in je hoofd bladert over hoe je gelukkig bent om je eigen doel te bereiken, maar tegelijkertijd geen actie onderneemt, zal het universum je niet helpen.
De krachten van de voorzienigheid staan alleen aan je zijde als je bewijst dat je het echt verdient. Maak een actieplan, deel het in zijn samenstellende delen en neem regelmatig kleine, maar belangrijke stappen om uw plannen te implementeren. Geloof me, het universum zal je helpen.
Natuurlijk heeft iedereen in het leven problemen die het beoogde pad kunnen verslaan, de wil om te winnen overwinnen. Op zulke momenten is het belangrijk om niet op te geven, maar om te blijven werken om je doelen te bereiken - de enige manier om succes te behalen. Weinig mensen vallen in de handen van geluk, het moet verdiend worden.
Visualisatie van verlangens zal je helpen om op het juiste pad te komen, onthoud waarom je dit wilt bereiken, zet de weg waarop je staat niet af. De techniek om te presenteren wat je wilt helpt om de gemoedstoestand voor de overwinning niet te verliezen, die velen verliezen wanneer ze obstakels tegenkomen op hun weg naar het doel.
Visualisatie helpt ons om de vervulling van een droom voor onszelf aan te trekken, maar alleen degenen die er klaar voor zijn, zullen de geluksvogel bij de staart kunnen grijpen. Wees alert, gebruik de kansen die het lot je biedt om de dag van je droombijeenkomst dichterbij te brengen. Het belangrijkste is om oprecht te geloven dat je droom zal uitkomen.
Olga, Moskou
