Besteed nu slechts vijf minuten van uw tijd aan één eenvoudige oefening. Het kan het sterkste effect produceren. Genoeg van deze vijf minuten tot het leven is veranderd, om te beseffen wat hij niet wist en niet eerder wist. Dit houdt rechtstreeks verband met het begrip van waar je naartoe wilt, waar je moet zijn en hoe je dit kunt bereiken.
oefening bestaat uit slechts vier stappen. Je hebt een vel papier en een pen of potlood nodig.
Stap een. Herinner de drie moeilijke situaties die u met succes hebt aangepakt en schrijf ze op.
Ze wilden je bijvoorbeeld uit het instituut verwijderen, en je moest veel problemen tegelijk oplossen in een zeer beperkte tijd.
Je moet deze drie moeilijke situaties in één minuut schrijven.
Stap twee.Herinner drie moeilijke situaties die u hebt aangepakt met minder succes en schrijf ze op.
Stap drie.Bekijk al deze situaties en stel jezelf de vraag: "Wist ik duidelijk wat ik wilde, of concentreerde ik me op wat ik niet wilde? Was mijn wens positief geformuleerd? Heb ik het onder controle?"
Stap vier.Beoordeel elke situatie op een schaal van 1 tot 10 in termen van hoe duidelijk je wist wat je wilde. Waar 1 betekent dat je geen idee hebt wat je wilt, en 10 betekent dat je absoluut wist welke resultaten je nodig hebt.
Meestal in de eerste situaties, mensen zetten de nummers 8.9.10, en ten tweede - 3.2.1, soms 4.5.6. Hoogstwaarschijnlijk deed je hetzelfde. Het is een feit dat wanneer we precies weten wat we willen, we veel succesvoller zijn in wat we doen.
Nu we deze oefening hebben gedaan, kunnen we een andere tool gebruiken. Dit is een coachingstool die toepasbaar is op vrijwel elk gebied van activiteit, in elk bedrijf en zelfs in een hobby. Deze tool wordt "Output Format" genoemd. De hele taak van deze tool is om een persoon te helpen begrijpen wat hij echt wil. Dit is in wezen een van de eerste vragen die aan een ondergeschikte of werknemer worden gesteld: "Wat wil je?"
Als u bijvoorbeeld een groot bedrijf beheert dat deelneemt aan tentoonstellingen en een medewerker naar u toe komt en zegt dat u zich moet voorbereiden op een tentoonstelling, een beursstand moet voorbereiden, dan kunt u hem alles vertellen van A tot Z, hoe en wat te doen, of je kunt het innerlijke genie van je medewerker ontdekken en hem vragen wat hij wil en hoe hij zich het resultaat van deze tentoonstelling voorstelt. Hij zal zeggen dat hij wil dat iedereen de stand opmerkt wanneer ze naar de tentoonstelling komen, en hij wil dat het bedrijf minstens 5% wordt van degenen die dit paviljoen hebben bezocht. Dat wil zeggen, een persoon begrijpt al wat hij ambieert.
De tweede vraag zal zijn: "Hoe kunt u dit bereiken?" Het antwoord moet duidelijk voldoen aan de criteria van "Smart". Alles moet meetbaar, haalbaar en op tijd uitvoerbaar zijn. In deze fase geeft de persoon vrij specifieke oplossingen. In het geval van de tentoonstelling, zullen het beslissingen zijn over hoe alles te regelen, welke plaats je moet innemen, wat je zelf moet zetten. Je kunt hem helpen beslissingen te nemen door open vragen te stellen: "Hoe anders? Wat kan nog verbeterd worden? Wat kan ik toevoegen?"
De derde vraag: "Wat kan jou stoppen?" Wanneer we een doel voor onszelf bepalen, is het erg belangrijk om iets te voorzien dat ons kan verhinderen het doel te bereiken, inclusief sabotage.
De vierde vraag: "Hoe begrijp je dat je dit hebt bereikt?" Het snijdt direct de eerste. Als je teruggaat naar het voorbeeld van de tentoonstelling, antwoordt de medewerker: "Ik begrijp dat ik mijn doel heb bereikt wanneer het hok wordt omringd door mensen en het moeilijk zal zijn voor andere mensen om het te benaderen."
Het belangrijkste is dat wanneer we mensen motiveren, ze misschien angsten hebben, dus de volgende vraag gaat over hoe je angsten kunt overwinnen.
