Walt Disney ontving 302 vrijstellingen voor het vinden van investeerders voor de animatiestudio. Oprah Winfrey groeide op in zo'n armoede dat ze in haar kindertijd geen speelgoed had. Als alle grote mensen geloofden dat hun levenspad van de omstandigheden afhing, hadden we hun namen niet gehoord. Maar zij bleven "in strijd met" handelen, omdat zij wisten dat als er 1% is om hun leven te veranderen, dit moet worden veranderd.
Wat is het levenspad
Het levenspad is een meercomponentenconcept dat bestaat uit interne biologische (genotype, karakter, talent en levenservaring) en externe sociale factoren (opvoeding, habitat, gebeurtenissen). Het omvat andere concepten: de zin van het leven, levensfilosofie, levenscyclus. De beschrijving van het levenspad begint op het moment van geboorte van een persoon en eindigt op de dag van zijn overlijden.
Hoewel er nog geen exacte wetenschappelijke definitie is van het levenspad, bestuderen wetenschappers het wel. Academicus S.L. Terug in de jaren 20 van de vorige eeuw, overwoog Rubinstein het pad van het menselijk leven vanuit een biografisch oogpunt, aangezien hij de persoonlijkheid van een man als onafscheidelijk van zijn persoonlijke ervaring beschouwde. Tegelijkertijd introduceerde doctor Charlotte Bühler het concept van 'de levensloop van een individu', bestaande uit vijf ontwikkelingsfasen over de jaren van zijn leven.
Maar terwijl wetenschappers hun onderzoek uitvoeren, wil ik voor mezelf antwoorden vinden op de vragen: kan ik mijn eigen weg kiezen? Ligt het in mijn vermogen iets te veranderen? Hoe gaat mijn pad over in mijn innerlijke waarden? Hoe stel je je levensprioriteiten in?
Hoe je je levenspad kunt bepalen
Laten we beginnen met een voorbeeld. Je houdt van reizen en je vriend houdt van reizen. U kiest van tevoren een touroperator, dure all-inclusive hotels en excursies langs toeristische routes. Je vriend koopt een kaartje, haalt op het laatste moment een koffer, woont in een tent en rent met een camera in verlaten dorpen.
Dus het is met leven: bewust of onbewust kiezen we wegen, routes en transportmiddelen, we krijgen hier verschillende emoties van. En we kiezen de manier om onze manier van leven te begrijpen. Iemand gaat naar waarzeggers en astrologen, iemand is op zoek naar een spirituele mentor, iemand probeert het probleem te achterhalen met behulp van boeken en zelfbewustzijn.
Religieuze figuren, astrologen, filosofen, historici, etnografen en artsen van de sociale geneeskunde werken aan het definiëren van het pad van het leven. Genetica wordt hier ook over heen geslagen. En volgens hun onderzoek bij 57-60% zijn we onze genen. Dus de rest kan door onszelf worden veranderd. En het eerste wat u moet doen is uw levensprioriteiten bepalen.
Hoe levensprioriteiten te stellen
In de prioriteitstelling moet niet te worden meegesleept. Er is een risico om een andere superman te worden die op zijn horloge kijkt, zelfs tijdens seks. Maar zelfs zonder bewuste prioriteiten, wordt het leven chaos, en dingen gaan naar het toeval. Daarom zullen we proberen een middenweg te kiezen om tijd te hebben voor alles, maar tegelijkertijd de smaak van de salade te onthouden die tijdens het avondeten wordt gegeten.
Begrijp en realiseer hoe de prioriteiten in het leven vandaag worden bepaald
Zelfs als je nog nooit een prioriteitsschema hebt getrokken, heb je ze. Alles wat we op dit moment hebben is het resultaat van geprioriteerde. Bewust of onbewust maakt het niet uit. Alles wat we willen of waar we over dromen, is een theorie. Alles wat we nu hebben is oefening en onze echte prioriteiten.
onbewust we prioriteren niet door wat nodig of nuttig is, maar door wat belangrijk is. Als we op de bank liggen, is het belangrijk dat we op de bank gaan liggen. Als we 's ochtends hardlopen, is het belangrijk dat we' s ochtends hardlopen. We liggen op de bank en denken na over joggen - het is belangrijk voor ons om op de bank te liggen en zorgen over onze gezondheid uit te beelden.
Je prioriteiten herkennen "zoals ze zijn" is om een eerlijk gesprek met jezelf te beginnen. Ga niet naar de kant, maak geen slim gezicht, denk niet. Beschrijf eerlijk alles over het leven, wat je op dit moment bezit: familie, werk, inkomen, gezondheid, gewoonten. Dit is je startpunt.
Controleer hoe prioriteiten overeenkomen met intrinsieke waarden.
Waarden zijn de verlangens van de ziel, ze komen van binnenuit. Prioriteiten worden vaak buiten opgelegd. En dat is het hele probleem. Wanneer waarden en prioriteiten uit elkaar gaan, gebeurt er niets goeds. De kloof in termen van "wat belangrijk voor me is" en "wat belangrijk voor me zou moeten zijn" leidt tot slecht humeur, angst en depressie.
kinderen, vooral kleine - de eerste indicator van onze waarden. Als de ouders niet lezen, dwingt geen enkele overtuiging of instructie het kind om te lezen. Hetzelfde geldt voor sport, voeding en doelen in het leven. Wil je je echte waarden kennen - let op je kinderen.
De tweede indicator van onze waarden is onze energie. Wanneer de energie van prioriteiten en waarden in één richting werkt, gebeurt het dat wetenschappers resonantie noemen en wij, de witte streep in het leven. Volg je energie, versla hem niet met cafeïne of entertainment.
Begrijp dat de lijst met prioriteiten niet dimensieloos is en in het reine komt
Stel je voor dat de prioriteitenlijst uit slechts 10 punten kan bestaan en dat je er al tien hebt ingevoerd. Heb je besloten een andere in de lijst in te voeren? Er zal dus iets moeten worden opgegeven. Omdat het onmogelijk is om gezondheid in één leven te combineren met roken, comfort met een carrière, hoge verdiensten met eeuwige rust op de Malediven.
Opgeven helpt correct doel. Overweeg voordat je het blootlegt hoe je je wilt voelen. Wil je in harmonie, in vrede of in het eeuwige rennen met obstakels blijven? Vorm een doel dat zal helpen om de gewenste staat te vinden. Dan komen ze uit het hart en niet uit het concept van "zo is het noodzakelijk." Wie heeft er eigenlijk nodig?
Correct prioriteren van hun uitsplitsing naar dringend en niet-urgent. Dringende zaken vragen veel energie, maar zijn zelden belangrijk. Zaken die geen deadline hebben, leiden vaak tot het beoogde doel. Deze prioriteitstelling zal helpen bepalen waar we tijd aan willen besteden en waar we het aan moeten besteden.
Om te leven niet omwille van een CV of kenmerken
Waarom leven we voortdurend in een conflict tussen extern succes en interne waardigheid? De externe "moet, het is noodzakelijk, het is noodzakelijk", dus nestelt de lucht dat er geen kans is dat hun eigen gevoelens erdoor komen. Waarschijnlijk daarom, zelfs alleen met onszelf, debatteren we over het leven met zulke woorden, alsof we een interview hebben met een strenge personeelsfunctionaris.
nodig hebben persoonlijke kwaliteiten te onderscheiden en hun deugden. De eerste helpt om een plaats in de zon op de arbeidsmarkt te veroveren. De tweede - maak ons mens. De manier waarop we een gezin stichten, relaties met vrienden, buiten het werk wonen - veel belangrijker? Waarom besteden we dan zo weinig tijd aan deze kwaliteiten en vaak schamen we ons er zelfs voor.
New York Times hield een wedstrijd voor het beste essay over geluk. De resultaten waren verbluffend: veel mensen dromen niet van prestaties, maar van een 'klein gelukkig leven'. Natuurlijk is dit leven niet voor iedereen. Maar er is in dit iets onuitsprekelijk mooi en betrouwbaar, iets dat ons terugbrengt naar onze echte waarden.
Neem vrije tijd en hobby's op in de prioriteitenlijst
In de prioriteitenlijst worden vaak hobby's in de laatste regel ingevoerd. Maar het zijn deze dingen die ons gelukkig maken. Wil je gelukkig zijn, niet alleen effectief? Zorg ervoor dat je de hobby opneemt in je lijst en geef hem elke dag de tijd.
Hoe je je hobby kunt vindenals er niets interessants is? Begin te kijken. Bezoek masterclasses, ga naar de tentoonstelling, zelfs als je bij het loutere vermelden van de schilderkunst het bewustzijn wilt verliezen. Communiceren met enthousiaste mensen zal je helpen begrijpen dat je ook geld kunt verdienen met een hobby.
Door de hobby moet niet worden behandeld als een beroep voor het leven. Op dezelfde manier is het onmogelijk om vooraf te bepalen of het dan mogelijk is om een carrière op te bouwen met een passie. De man is de dirigent. Hij moet emoties van het mooie ontvangen en ze weggooien in de vorm van creativiteit. Misschien krijg je dan op de hobby echt geld, maar er is geen garantie.
Fatalisten geloven dat alles bij de geboorte wordt bepaald, optimisten hopen op het beste. Maar realisten weten het: het is onmogelijk om het levenspad van vandaag te bepalen, en morgen om een absoluut gelukkig persoon wakker te maken. Het pad is een proces, het kan in elke fase van het leven worden gecorrigeerd. Er zou een verlangen zijn.
