Het feit dat er aanvallen van ernstige angst zijn, mensen die in onze tijd leven, hebben recent geleerd. Velen, die lijden aan paniekaanvallen, weten nog steeds niets over de oorzaken van de pijnlijke reactie. Maar 10% van onze tijdgenoten lijden aan plotselinge vreesaanvallen, dat wil zeggen dat elke tiende van onze vrienden onderhevig is aan zulke pijnlijke verschijnselen.
Symptomen van paniekaanvallen.
Angst ontstaat meestal zonder reden, soms onder invloed van minder belangrijke gebeurtenissen. Het kunnen luide geluiden zijn, de roep van mensen om hen heen, en soms - rinkelende stilte.
Paniekaanval begint onmiddellijk en gaat gepaard met onaangename sensaties, zoals:
- Verhoog of verlaag de druk
- Je voelt je warm of hebt het koud
- Hartpijn, tachycardie
- Sterke zwakte, soms lijkt het een patiënt dat hij zal flauwvallen
Typerend voor paniekaanvallen zijn tremor, verlies van oriëntatie in ruimte en tijd. De patiënt begrijpt dat hij zich nergens op kan concentreren, behalve zijn eigen gevoelens. Angst neemt voortdurend toe. Op zulke momenten kunnen processen van ons lichaam die niet onder controle zijn zich manifesteren - braken, ongecontroleerde uitscheiding van urine, uitwerpselen. Lijdend aan vegetatieve crises beschrijven hun toestand als een gevoel dat hun lichaam leeg is. Het lijkt erop dat mensen de fysieke schaal verlaten en zichzelf als onstoffelijke wezens voelen. Het gevoel van angst, paniek begeleidt al deze symptomen. Het verlangen om te ontsnappen en te ontsnappen wordt overweldigend.
Een staat van ernstige angst kan enkele minuten duren, en soms zelfs een half uur.. Als dit is voltooid, stabiliseren de gevoelens en gewaarwordingen, het hart doet nog steeds pijn gedurende een korte tijd, spierpijn en nerveuze toestand blijven bestaan, de slaap is verstoord.
Vaak is een persoon bang dat anderen externe uitingen van paniek zien en zijn mening over hem verandert niet ten goede. Het lijkt hem dat mensen hem laf en waardeloos vinden. Gedachten dat hij er stom uitziet, zijn hele wezen vullen, waardoor de paniek opnieuw wordt ontwikkeld. Dit is hoe de "gesloten cirkel" verschijnt - de angst dat er opnieuw angst zal ontstaan.
Elke persoon die lijdt aan paniekcrises voelt ze op zijn eigen manier. En het is helemaal niet nodig dat de bovenstaande symptomen voor u verschijnen.
Symptomen van paniekaanvallen, die hierboven zijn beschreven, komen meestal voor bij patiënten met een bepaald zenuwstelsel, met een verdachte, verontrustende aard. Deze mensen hebben een hoog niveau van stresshormoon in hun bloed.
De stoornis van het zenuwstelsel ontwikkelt zich volgens dit type:
- Enkele manifestaties van ernstige paniek →
- Aanvallen komen vaker voor, maar met nieuwe symptomen →
- Paniekangst voor de eigen gezondheid, die de hele tijd aanwezig is →
- Rituelen worden gevormd die angstaanjagende acties helpen voorkomen (patiënten rijden niet meer in de lift, verlaten het huis) →
- Deelnemen aan een depressie (de slaap is gestoord, de eetlust is verloren, de stemming is onderdrukt).
Aanvallen van ernstige angst hebben de neiging zich te vermommen als sommige andere ziekten. Een persoon die onlangs ziek is geworden en niet weet van zijn diagnose, gaat vaak naar het ziekenhuis en wendt zich tot verschillende artsen. Maar alleen een psychiater kan een psychische stoornis onderscheiden van enkele andere ziekten, bijvoorbeeld:
- Neurologische aandoeningen (organische hersenziekte, vestibulaire aandoeningen).
- Somatische ziekten (atypische manifestaties van bepaalde ziekten).
- Psychische aandoeningen (neurose, hypochondrie, trage schizofrenie).
Oorzaken van paniekaanvallen
Voor het optreden van ernstige angststoornis is een scherpe impact van een bepaalde factor of de accumulatie van meerdere voldoende. De eerste aanvalsaanvallen veroorzaken de volgende redenen:
- Stress.
- Moeilijke levenssituaties.
- Chronische vermoeidheid.
- Gebruik van psychoactieve stoffen.
- Veel mentale en somatische ziekten.
Heel vaak vindt de eerste aanval plaats in de adolescentie, bij zwangere vrouwen, maar ook na de verschijning van het kind, in de menopauze (tegen de achtergrond van veranderingen in de hormonale achtergrond). Dit zijn externe vereisten. Om een paniekvoorwaarde te laten manifesteren, zijn interne voorwaarden vereist. Dit zijn somatische ziekten, alcoholisme, drugsverslaving en neuropsychiatrische stoornissen.
Paniekaanvallen verschijnen niet op zichzelf, hun oorzaken liggen in het optreden van eventuele afwijkingen in de gezondheidstoestand, die aanleiding geven tot het optreden van angstaanvallen. Niet zonder reden, in de oudheid werden dergelijke staten beschouwd als manifestaties van vasculaire dystonie.
Behandeling van paniekaanvallen.
Stadia van behandeling en diagnose:
- Ontvangst en verdere behandeling door een psychiater.
- Recepties door specialisten: een neuropatholoog, een endocrinoloog, een therapeut, een cardioloog.
- Preventie van angstaanvallen, evenals hypochondrie, depressie.
- Voorkomen van herhaling van de ziekte.
Voor de behandeling is het noodzakelijk om een adequate medicamenteuze behandeling te kiezen. U kunt antidepressiva, kalmeringsmiddelen gebruiken. Ze worden niet alleen gebruikt in geval van nood, maar ook voor langdurige therapie.
Paniekaanvallen, behandeling:
- Psychotherapie (hypnose),
- fysiotherapie,
- Therapeutische oefening.
Als de diagnose correct wordt gesteld, geeft de genezing van angstaanvallen een goed resultaat en voorkomt het nutteloos lopen op de artsen. Met de juiste benadering van de behandeling in 90% van de gevallen, treedt een aanhoudende remissie op.
Mensen die de effecten van angstaanvallen hebben gekend, worden door psychologen geadviseerd zich te concentreren op hun positieve eigenschappen. In ieder van ons zijn er veel positieve eigenschappen. Hiervoor moeten we onszelf, respect en liefde waarderen. Stop niet met werken aan het verbeteren van het gevoel van eigenwaarde en jezelf accepteren zoals je werkelijk bent. Verander negatieve gedachten in positieve en na verloop van tijd verdwijnen onaangename symptomen vanzelf.
We bieden ook aan om te gaan depressie test op onze website of zijn alternatief - Beck Depressietest.
