Duizenden mensen bezochten de kantoren van de psychologen met één vraag: "Ik wil niet leven, wat te doen?". Omdat velen, na een ontmoeting met specialisten, nog steeds op een nieuwe manier begonnen te leven, is er een uitweg. En het is eenvoudig: probeer gewoon een paar verschillende betekenissen van het leven. Het is één ding om na te denken over wat een goede stimulans kan zijn, en een andere om het uit te proberen door je eigen ervaring. Wat zijn precies de doelen van mensen en wat kan worden gedaan om hun eigen levensbenchmark te behalen?
Kijk naar familiewaarden
De voortzetting van het ras en de zorg voor het nageslacht voor de meerderheid wordt de wet. Is iedereen echter blij met deze rol? En is iedereen zich bewust van hun ware houding ten opzichte van dit onderwerp? Voor degenen die op zoek zijn naar hun roeping, kun je een dag of twee proberen deze vragen te voelen. Wat kan gedaan worden om te voelen of een gezin geschikt is voor de plaats van het hoofddoel in het leven:
- breng de dag door in het weeshuis, speel met de kinderen, breng ze kleine geschenken;
- een nanny, een tutor, een leraar of een tutor. In sommige gevallen zul je niet zo veel onderwijs nodig hebben als verlangen en kennis in een bepaald onderwerp;
- om een vriendelijk gezin te bezoeken;
- om een hond of een kat te krijgen - zorgend voor een levend wezen, kan het begrip van verantwoordelijkheid leiden tot een serieuzere beslissing - de geboorte van een kind;
- ouders, broers, zussen, neven, grootmoeders, grootvaders en andere naaste familieleden bezoeken;
- neem deel aan een familie-evenement of volg lessen om de familiebanden te versterken.
Deze categorie omvat echter niet alleen opvoeden, wachten op kleinkinderen. Liefde is ook inbegrepen. En soms is dit gevoel alleen genoeg voor twee. Het is niet nodig om een zoon of dochter te baren om gelukkig met je partner te leven. Er zijn paren die tientallen jaren in een burgerlijk huwelijk hebben doorgebracht, plan niet een kind dat van elkaars gezelschap geniet. Om te begrijpen of dit gevoel past, kunt u:
- tijd doorbrengen, kracht om een geliefde te vinden;
- meer tijd met je helft doorbrengen;
- elkaar verrassen, een glimlach veroorzaken;
- samen het leven leren;
- droom van een gedeelde toekomst;
- bespreek persoonlijke waarden om misverstanden te voorkomen.
Leer om te verdienen
Dit item bevat ook twee subcategorieën - carrière en rijkdom. Voor een goed begrip van het eerste doel, is het beter om te proberen:
- solliciteren naar een baan waar veel concurrenten zijn;
- probeer jezelf in verschillende beroepen;
- krijg de eerste serieuze promotie;
- lof, aanmoediging van de autoriteiten;
- een tastbare bijdrage leveren aan de ontwikkeling van uw bedrijf, het bedrijf (win de concurrentie, stel een origineel idee voor, een onconventionele aanpak, enz.);
- open je eigen bedrijf, werk aan jezelf.
Carrière-race ontwikkelt goede opwinding. Zodat het niet verzwakt, heb je nog een troef incentive nodig - geld. Maar in dit geval is er één nuance: de wens om een extra dollar te krijgen kan in hebzucht veranderen. Om dit risico te elimineren, is het beter om meteen aan het gebruik van elke cent te denken. Bijvoorbeeld om het aantal nieuwe kleren te verdienen, vakantie naar het buitenland, een huis bouwen, ouders helpen, enz.
Hetzelfde geldt voor kracht, populariteit. Ze kunnen het hoofd draaien, schade aanrichten. Daarom worden deze aspiraties alleen in zichzelf beter aangemoedigd als er een oprechte wens is om mensen samen met hen te leiden, hen te helpen, hun leven te verbeteren.
Onthoud zelfrealisatie
Hoeveel mensen hebben hun verlangen naar het leven verloren simpelweg omdat ze ooit hun favoriete werk hebben verlaten. De redenen zijn anders:
- slecht inkomen;
- veroordeling, druk van familieleden of kennissen;
- falen op weg naar het doel, veel obstakels;
- faalangst;
- de race voor valse prestige;
- zelfopoffering omwille van het gezin, lieve man.
Achteraf, zulke mensen betreuren vaak hun beslissing, maar doen niets met de situatie. Ze nemen zelfs geen enkele stap, omdat ze het moment als verloren beschouwen, de leeftijd is oud, de mogelijkheden zijn klein. Dit is echter nog een excuus. Als een activiteit die je ooit inspireerde graag in je hoofd draaide, vond je het leuk, waarom probeer je het nu niet?
Ik wil danser worden - je kunt opnemen in de dansstudio. Er is een droom om kunstenaar te worden - er zijn zoveel kunstacademies in de wereld. In de kindertijd was er een verlangen om veel te reizen - het is nooit te laat om aan zo'n kwestie te denken. Het belangrijkste is beslissingsvermogen en begrip dat geen geld, barrières of veroordelingen kunnen worden vergeleken met het echte geluk dat je hebt opgedaan met je favoriete activiteit.
Geef de wereld het goede
Zorgend voor anderen, geeft de natuur inspiratie, lichtheid, warmte. Dat is waarom goede daden doen een niet minder belangrijke doelstelling in het leven is dan familie of carrière. Hoe uw aanleg voor goed te begrijpen:
- aanmelden voor vrijwilligers;
- een liefdadigheidsevenement organiseren of zelfs een stichting oprichten;
- doe dagelijks kleine goede daden;
- periodiek geld doneren;
- een dier uit een opvanghuis halen, een wees helpen een nieuw thuis te vinden;
- iemands aankopen betalen bij het afrekenen op de markt;
- glimlach verdrietig medereiziger;
- om zich bij de medische staf te voegen;
- vrij om iemand in de auto te gooien;
- speel onverwachts een romantische melodie voor een verliefd stel;
- teken en presenteer zonder reden een foto;
- afval verzamelen in een openbaar park;
- word een bloeddonor.
Er zijn zoveel manieren om dat een levenlang te helpen. De lijst toont zelfs geen miljoenste van alle mogelijkheden. Het kleinste goed verandert de wereld al, zo niet de aarde, dan is er iemand innerlijk. Het besef dat hun eigen beslissingen iemand laten glimlachen en zelfs levens redden, is erg warm voor de ziel.
Om het plezier onder de knie te krijgen
Hedonisme is een systeem van ethische waarden dat bovenal plezier maakt. Hedonisten zien liever vreugde in het moment dat ze leven. Ze weten elke seconde plezier te waarderen, ze zien daarin het hoogste doel. Hoe kom je aan deze wereldvisie? Leer genieten van:
- lekker eten;
- hoge kunstwerken - schilderijen, muziek, theatrale of choreografische producties, cinema, enz.;
- schoonheid in de natuur, man, werk, in alles, van de stijl van kleding tot de structuur van het vliegtuig;
- elke vorm van recreatie;
- vrijheid, onafhankelijkheid;
- gevoelens, kortetermijnemoties, lichamelijke gewaarwordingen;
- successen, prestaties.
En dit zijn maar een paar voorbeelden. Ondanks het enigszins overdreven concept, kan het goed ontwikkeld zijn. Psychotherapeuten leren goede dingen in het leven te zien en kunnen op dit gebied helpen.
Word een jager
Vechten is een andere veroorzaker van opwinding. Competities in vechtsporten vallen ook in deze categorie, maar meer verwijst naar de levensgevechten. Moeilijkheden overwinnen, ideeën ondersteunen, diepgaande analyse van onderwerpen - dit alles kan tientallen jaren doorgaan. Hoe kun je jezelf aan zo'n strijd wijden:
- een bedrijf vanaf nul beginnen, vaststellen, ontwikkelen vanaf het allereerste begin;
- om ondanks het obstakel het geliefde werk te vertrouwen;
- de rally bijwonen, er deel van worden;
- hun standpunt verdedigen;
- iets moeilijks leren dat anderen onmogelijk lijken;
- verras geliefden met hun eigen succes;
- om een stereotype door een voorbeeld te breken;
- vind de originele uitweg uit een moeilijke situatie;
- een kroonbeweging uitvinden, een psychologische methode, een originele manier om een probleem op te lossen;
- overwin je angst of zelfs fobie.
Sommige individuen zien betekenis in ondervonden moeilijkheden. Ze zijn niet geïnteresseerd in wat gemakkelijk komt. Strijd voor hen - de betekenis van alle bestaan.
Als de gedachte in mijn hoofd ronddraait: "Ik wil niet leven, wat moet ik doen om weer betekenis en geluk te krijgen?", Dan is er hoop op herstel. Zelfs het lezen van dit artikel bewijst al dat het verlangen naar het beste bewaard blijft. Pogingen om de sluier op te heffen, leren hoe te handelen in een dergelijke situatie - de eerste stap naar vreugde, welzijn. Het belangrijkste ding - geef niet op, handel, probeer, want geluk houdt van volhardend. En dan zullen alle problemen vanzelf verdwijnen. Veel succes!
