Stress en depressie

Hoe kun je een persoon kalmeren bij een depressie of hysterie?

Wie van ons was minstens één keer in mijn leven niet moeilijk?

Er zijn zulke momenten waarna wij wanhoop en hysterisch.

In dit geval is het belangrijk dat er een persoon is die bereid is te luisteren en te ondersteunen.

Hoe een persoon te kalmeren?


hysterisch

Hoe een huilend persoon te kalmeren? In momenten van een aanval van hysterie in een persoon, kun je een aantal maatregelen nemen die helpen om aan deze aandoening het hoofd te bieden.

  1. Het eerste wat je moet doen is "Verjaag" alle buitenstaanders, indien aanwezig. Op zulke momenten wil een persoon in hysterie niet echt veel mensen zien, vooral als iedereen probeert om wat advies te geven. Als een persoon wil dat je blijft en je niet wegjaagt, wees dan bij hem.
  2. Het belangrijkst: je hebt gewoon een oprechte knuffel nodigdie hysterisch huilt. Knuffels moeten met liefde worden gevuld, omdat het belangrijk is voor een huilend persoon om liefde en steun op dit moment te voelen. Nu zal hij niet worden getroost met woorden, knuffels volstaan, een persoon moet kalmeren. Geen wonder dat ze zeggen dat soms alleen omarmen voldoende is om te kalmeren.
  3. Als een persoon klaar is om te praten, dan moet zorgvuldig naar hem luisteren. Je moet niet stoppen en proberen je keu in te voegen, het is belangrijk voor een persoon om te zien dat je oprecht geïnteresseerd bent in zijn toestand.

    Het maakt niet uit hoe lang het zal duren, en als een hysterisch opnieuw uitbarst tijdens een gesprek, is het noodzakelijk om te ondersteunen en gerust te stellen.

  4. Fysiek contact - dit is erg belangrijk, dus raak iemand vaak aan, aai hem op zijn hoofd of schouders, neem zijn hand. Eén aanraking kan veel problemen oplossen. In deze periode is het inderdaad belangrijker dan ooit dat een persoon zorg en aandacht voelt. Wees daarom niet bang om warmte te gebruiken.
  5. Het is belangrijk om de juiste woorden te kiezen. Immers, je kunt te veel opschudden en een persoon zal worden bedekt met een nieuwe golf van hysterie. Gebruik de woorden niet: "Maak je klaar", "Wees geen vod." Een persoon kan zich ongemakkelijk voelen met zijn gedrag en hij zal nog meer van streek zijn. Hij kan zijn emoties onderdrukken en uiteindelijk alleen achterblijven met zijn eigen problemen.
  6. Vraag of iemand hulp nodig heeft.. Als hij iets nodig heeft, probeer dan zijn verzoek te vervullen.
  7. Na dit alles, wanneer de storm van emoties afneemt, probeer een persoon af te leiden van zijn problemen, vrolijk hem op, of neem hem mee naar een interessante plek.

de depressie

Het is heel moeilijk om te communiceren met een persoon die aan een depressie lijdt. Het is niet alleen een slecht humeur dat een paar dagen duurt, deze toestand kan maanden duren.

Alles wat je voor een persoon kunt doen, is er gewoon de hele tijd zijn, om samen dit moeilijke pad te bewandelen.

Vergeet niet dat hulp nodig is na de "acute fase"wanneer een persoon gemakkelijker wordt en hij geleidelijk weer tot leven komt.

Blijf altijd dichtbij.

Zelfs als het je lijkt dat een persoon dit niet nodig heeft en helemaal niet begrijpt dat je in de buurt bent.

Help hem. Je zult al je geduld moeten verzamelen, geen advies moeten geven, voor een patiënt met een depressie zijn ze absoluut niet nodig.

Breng meer licht in zijn kamer en breng verse bloemen mee. Probeer hem zijn favoriete eten te koken. Laat hem weten dat hij niet alleen is en dat hij niet bang hoeft te zijn om alleen te zijn. Praat vaker aardige woorden met hem. Toon meer tederheidknuffel hem.

Het belangrijkste is om oprecht te zijn. Spreek alleen wat je voelt, geef niet toe. De patiënt kan dit immers begrijpen, en dit zal zijn herstel verergeren.

In woede

Er zijn 4 manieren om een ​​boze persoon te kalmeren:

  1. Het is niet nodig om een ​​verbaal gekibbel aan te gaan met een boze man, en vooral zijn stem tot hem verheffen. Je moet hem tenslotte kalmeren en niet nog meer woede.

    Een persoon in zo'n staat kan alles niet sober waarnemen, hij wordt beheerst door emoties, daarom beheerst hij zichzelf niet.

    Je moet vastberaden en vol vertrouwen spreken, de persoon vragen om te gaan zitten en rustig alles te bespreken. Bied hem een ​​kop hete thee aan.

  2. Probeer de persoon dat te vertellen agressie en woede kunnen niets bereiken. Je moet kalmeren en dan komt de oplossing vanzelf.
  3. Breng de persoon naar buiten om wat frisse lucht te krijgen., het zal helpen om zich te ontdoen van negatieve gedachten, af te leiden en te kalmeren. Op dit moment kunt u een grapje maken of een grappig verhaal vertellen.
  4. Als de woede niet weggaat, aanbieden om op een item te spattenbreek bijvoorbeeld een paar platen. Dit zal helpen om emoties weg te gooien.

Counselling Counselling Psychologists

De persoon van wie de verwant sterft

Hoe een persoon te kalmeren die een geliefde heeft verloren? Als u geen verlies hebt ervaren en niet weet hoe u zich in een dergelijke situatie moet gedragen, dan is het het beste om de persoon die het heeft overleefd, te brengen.

maar de vergadering moet onopvallend worden geregeld. Vertel me goed dat er een persoon is met hetzelfde probleem, en hij zal kunnen helpen.

Als een persoon een gelovige is, kun je hulp vragen aan een priester. De hulp van een specialist in psychologie doet ook geen pijn.

Als je de overledene kende, onthoud hem dan samen. Als je herinneringen hebt gedeeld, is het tijd om erover te praten. Onthoud alleen positieve momentendat bracht je vreugde. En je hoeft natuurlijk alleen maar goed te praten.

En vooral: je moet gewoon dichtbij zijn.

Wees dichtbij en luister. Luister veel. Troost je niet en verheug je.

Iemand die een geliefde heeft verloren die zal huilen en lijden, zal hetzelfde vaak herhalen. Maar je moet gewoon naar hem luisteren.

Hulp bij huishoudelijke taken en met wat klusjes. Belangrijk in deze moeilijke periode wees er gewoon de hele tijd mee bezig. Een persoon moet zich gesteund voelen. Dit zal de beste troost zijn.

favoriet

Voor een geliefde is het belangrijk om te weten dat je er bent en klaar staat om hem te ondersteunen. Zoek uit waarom hij overstuur isknuffel hem. Het belangrijkste is om hem te laten praten.

Luister aandachtig naar hem, hij moet weten dat je echt geïnteresseerd bent in zijn problemen, en niet alleen doen alsof. Daarom herhaal je periodiek dat je het begrijpt.

Vrouwen of meisjes

Vrouwen zijn over het algemeen meer emotioneel dan mannen. Er zijn verschillende manieren om hysterie aan te pakken.

Hoe een meisje te kalmeren als ze huilt?

Ontdek niet meteen de reden, je hoeft alleen maar te komen knuffelen.

Streelt op het hoofd, zachtjes kussen en vasthouden aan jezelf. Zacht vragen wat er met haar is gebeurd.

Je mag in geen geval om haar tranen lachen of de reden waarom ze huilt, ook al lijkt ze je frivool. Toon haar uw zorg en begrip.

Praat met haar alleen aangename woorden. Je kunt een romantische act doen of een onverwachte verrassing maken.

Hoe mijn vrouw te kalmeren?

Blijf kalm en beheerst, hoef niet te schreeuwen en probeer iets te bewijzen.

Probeer tijdens de periode van hysterie een op een te blijven met je vrouw.

Probeer te praten, stel een afleidende vraag en vraag haar wat er is gebeurd. Stevig knuffelen en spreek haar enige aangename woorden.

Hoe het meisje op afstand te kalmeren, bijvoorbeeld in de VC? Op een afstand is het veel moeilijker om het meisje te kalmeren, als er een kans is - bel haar, ze moet zich uitspreken, en je zult haar troosten met aangename woorden, je steun betuigen aan haar.

Als dit niet mogelijk is, schrijf dan naar haar VC en vraag om over de problemen te vertellen. Schrijf ook haar woorden van steun.

Hoe te om het meisje te kalmeren dat de kerel gooide?

Laat haar in de eerste plaats naar buiten gaan, naar een café of gewoon naar de natuur.

Het zal voor haar nuttig zijn om bij mensen te zijn, en niet om in haar kamer te zitten en te huilen.

Laat haar niet alleen met je nare gedachten, leid haar af met iets. Maar in geen geval zou je haar onmiddellijk aan iemand moeten voorstellen, dit zal onaangename associaties veroorzaken en niet tot iets goeds leiden.

Je moet niet de uitdrukking "vind je beter" zeggen, het helpt meestal niet. Vergeet alcohol, het verergert de situatie alleen door te drinken, gevoelens zullen over haar komen en ze kan haar ex noemen.

Hoe een vriend gerust te stellen die het met haar man heeft uitgemaakt? Je moet voorbereid zijn op een enorme stroom tranen. Het belangrijkste is om te luisteren en te ondersteunen. Breng veel snoep mee, niets juicht als chocolade.

Laat haar gaan wandelen. Tijdens de wandeling moet je de vriendin afleiden met een aantal onderwerpen.

Samen kun je grappige verhalen herinneren die je tijdens je vriendschap zijn overkomen. U kunt samen gaan winkelen of een spa-vakantie regelen.

Mannen of iemand

Men gelooft dat mannen minder emotioneel zijn dan vrouwen. Maar dit is niet helemaal waar. Ze verbergen gewoon al hun emoties diep van binnen. En dit is het niet waard om te doen.

Hoe de man te kalmeren?

Je moet kalm en positief blijven, je moet niet naast haar man gaan zitten en beginnen te huilen, dit gedrag zal hem alleen maar erger maken.

Voed hem heerlijk en favoriet eten. U kunt een romantische avond regelen.

Luister aandachtig naar hem, spreek bemoedigende woorden uit en houd je vast. Als een man eist dat je hem alleen laat, doe het dan. Maar als hij u niets zegt, wees dan nabij.

Hoe een man te kalmeren als hij boos is? Vertel hem niet meteen iets, eerst moet je naar hem luisteren. Je hoeft hem niet te kalmeren en hem te vertellen niet boos te zijn.

Het is beter om het tijd te geven om af te koelen. Wanneer de woede voorbij is, leid hem af van de problemen van een heerlijk diner en breng het onderwerp over naar een ander kanaal.

Hoe een man te kalmeren als hij zich slecht voelt? Het is niet nodig om hem de redenen te proberen ontnemen waarom hij ziek is. Het is beter om te knuffelen en knuffelen. Het moment zal komen dat hij het zal vertellen. Geef hem een ​​heerlijke maaltijd en bied aan om samen een film te kijken.

Hoe een vriend te kalmeren? Wees een goede luisteraar. Laat hem weten dat je geïnteresseerd bent in zijn problemen. Doe er alles aan om je vriend comfortabel te maken. Vertel hem in geen geval dat zijn problemen niet zo vreselijk zijn, en dat is erger.

Geef geen extra advies, als een vriend hem vraagt, vertel me dan alleen wat je nodig vindt.

Hoe de zoon te kalmeren? Geef hem al zijn moederlijke liefde weer. Stel uzelf niet op met uw vragen, spreek geen begrip uit. Voer het favoriete gerecht van je zoon en vertel hem dat alles zal lukken en alles goed zal komen.

Welke woorden kalmeren een man?

Het is belangrijk voor een man om te weten dat je hem steunt.

Praat met hem zulke uitdrukkingen: "Je bent sterk", "Ik weet het, je zult het redden", "Je zult slagen", "Ik zal altijd in de buurt zijn en ik zal je altijd steunen", "Je kunt op me vertrouwen", "Als er iets mis is, maak je geen zorgen alles zal lukken. "

Iedereen heeft slechte tijden. Het is belangrijk dat hij mensen heeft die klaar om te helpen op elk moment. Ondersteuning is immers zo eenvoudig en we hebben het allemaal van tijd tot tijd nodig.

Hoe een geliefde te ondersteunen:

Bekijk de video: afk - The Movie: Part 12 (April 2024).