Als je steeds meer denkt dat angsten, angsten en stress je leven vullen en dat je maar weinigen tevreden zijn, dan moet er dringend iets worden veranderd. Om preciezer te zijn, om je leven te verbeteren en er positieve veranderingen in aan te brengen.
In dit artikel vindt u 120 tips, door te luisteren naar wat u aanzienlijk zult verbeteren van uw leven. Geloof me, zodra je begint met het toepassen van de aanbevelingen in de praktijk, kun je het resultaat snel observeren.
1. Twijfel. Verover angsten en twijfels. Luister naar je innerlijke stem en twijfel nooit.
2. Omgeving. Werk aan je omgeving. Denk aan mensen. Dat om je heen, en elimineer de communicatie met die mensen die je onderdrukken en breng niets positiefs in je leven.
3. Actie. Stel de implementatie van plannen en taken niet uit en handel nu en nu.
4. Nuttige films. Bekijk educatieve films, video's.
5. Lees boeken. Maar lees niet alleen boeken, maar nuttig en motiveert u tot succes.
6. Plezier. Doe alleen wat je plezier brengt. Als dit om een of andere reden niet mogelijk is, probeer het dan.
7. Afgevaardigde. Leer hoe je zaken en taken aan andere mensen kunt overhandigen, vooral met betrekking tot routinematig werk.
8. Live. Wees niet bang voor iets nieuws, verwijder alle beperkingen in je leven, als het zeker niet in tegenspraak is met je morele principes en alleen gericht is op het goede.
9. Druk jezelf uit. Laat je dromen los en wees creatief.
10. Vertrouwen. Leer een zelfverzekerde persoon te zijn, dit is een geweldige eigenschap van een succesvol persoon.
11. Trots. Dit verwijst naar trots op jezelf, wees er niet bang voor. Maar wat betreft trots op relaties met andere mensen, wees voorzichtig.
12. Goede nachtrust. Natuurlijk heeft de uitspraak 'wie slaapt klein, heeft meer tijd', het recht om te bestaan. Maar op één voorwaarde, als je lichaam en welzijn er niet onder lijden.
13. Excuses. Maak nooit excuses. Eerst moet je de reden begrijpen en verdergaan. En je moet voor altijd excuses opgeven, het zal je geen succesvolle en gerespecteerde persoon maken.
14. Slecht. Misschien denk je vaak dat je je slecht voelt en dat je leven veel te wensen overlaat. Denk dat er mensen zijn die erger zijn dan jij. Maar om je beter te richten op diegenen die beter leven dan jij en probeer vooruit te gaan.
15. Hulp. Help vaker anderen. Dit zal je zelfrespect en respect voor jezelf vergroten.
16. Werk thuis. Als je thuis werkt, laat je dan niet ontspannen. Maak je elke ochtend klaar voor werk en werk aan de tafel, niet op de bank.
17. Afleidingen. Sluit ze uit je leven in het algemeen, of op zijn minst tijdens het werkproces. Geef op sociale netwerken, lees nieuws en blogs, e-mail, chat in ICQ.
18. Doe het. Als je een droom of bedrijf hebt waar je al lang over hebt nagedacht, is het tijd om het te doen.
19. Eten. Zorg goed voor jezelf en je gezondheid. Eet alleen in een ontspannen sfeer en op hetzelfde moment.
20. Weekend. Breng je weekend door met je geliefden, familie of vrienden. Lastig jezelf niet met werk op deze dagen.
21. Plannen. Leer hoe je plannen kunt maken. Het eerste en belangrijkste wat je moet doen is een plan maken voor de dag, week, maand, jaar.
22. Doelen. Wees niet bang om echte doelen te stellen die je kunt bereiken.
23. Takenlijsten. Omzeil dit artikel niet. Maak een lijst met taken voor elke nieuwe dag en volg deze zo veel mogelijk.
24. Lijst - analyse. Elke ochtend, vóór het begin van de werkdag, analyseer en pas je takenlijst aan.
25. Buiten. Neem de gewoonte om alles te negeren wat niet belangrijk voor je is. Laat je niet afleiden door deze dingen, onthoud dat je belangrijker dingen te doen hebt.
26. Dromen. Droom altijd positief en vreugdevol.
27. Dromen en realiteit. Wees niet bang om wereldwijd iets te dromen, wie weet, misschien als je er alles aan doet, wordt de droom je echte leven.
28. Dagboek van een droom. Koop een notitieboekje en droom elke dag. Noteer één droom tegelijk en lees wat je eerder hebt genoteerd. Misschien is het tijd voor dromen om doelen te worden.
29. Stop doelen. Stel jezelf globale doelen, maar alleen diegene die je kunt bereiken.
30. Timing. Bepaal voor elk doel het specifieke tijdsbestek en onthoud dat dit eerder mogelijk is en later onmogelijk.
31. Dromen is helemaal niet schadelijk, maar heel noodzakelijk tijdens je saaie leven.
32. Verantwoordelijkheid. Alleen jij bent verantwoordelijk voor je leven, evenals de kwaliteit ervan.
33. Routine werk. Begrijp dat als dit werk erg saai voor je is en je geen plezier brengt, doe het dan niet, maar zoek naar zelfexpressie in andere activiteiten.
34. Verslag. Schrijf elke avond een kort verslag over wat u vandaag hebt gedaan om uw leven nog beter te maken.
35. Resultaten. Over uw doelen, vat de voorlopige resultaten samen om te begrijpen hoeveel dichter u bij uw doel bent geworden.
36. Aanpassing. Als dit nodig is, analyseer en corrigeer dan al je doelen.
37. Visualiseer. Stel je je doelen, je gevoelens voor, wanneer het doel al haalbaar is, denk erover na en teken foto's in je verbeelding.
38. Markeerbord. Hang het aan de muur en noteer je doelen regelmatig. Overgaan door iets toevoegen.
39. Collage. Een beetje creativiteit. Maak een kaart met wensen en doelen. Moge het altijd voor uw ogen zijn.
40. Storingen. Vergeet dit woord voor altijd. Er is alleen ervaring en het is altijd positief.
41. Ik wil niet. Je moet nooit deze woorden uitspreken. Als je helemaal niets wilt doen, ga door jezelf en doe op zijn minst iets.
42. Slaap. Als het je niet lukt om jezelf te overwinnen, is het beter om naar bed te gaan, sterker te worden.
43. TV. Weigeren tv-programma's en televisieprogramma's te kijken.
44. Alcohol. Geef deze verslaving op, drink geen alcohol, zelfs niet in kleine hoeveelheden.
45. Roken. Vergelijkbaar met de vorige paragraaf.
46. Leer. Als je ergens goed in bent of iets weet, leer het dan aan iemand anders. En je doet iets goeds en dit is een uitstekende oefening voor jou.
47. Geef niet op. Als er iets mis is gegaan met je, probeer dan opnieuw. Probeer het opnieuw en opnieuw, maar geef nooit op.
48. Uithoudingsvermogen. Verlies nooit de hoop en als de kracht opraakt, neem dan een pauze en ga dan opnieuw en bereik je doelen.
49. Lach. Lach vaker. Om dit te doen, kun je een goede en vriendelijke komedie bekijken.
50. Ademen. Doe mee aan ademhalingsoefeningen, en voor de gezondheid is goed en voor zelfverbetering.
51. Biografieën. Maak kennis met de verhalen van succesvolle mensen, bestudeer hun biografie.
52. Feiten. Schrijf interessante en belangrijke feiten op.
53. Werk. Vergeet uw doelen niet, werk voortdurend met hen samen, denk na over taken, analyseer.
54. Hulp. Wees niet bang om hulp te vragen aan geliefden als je het echt nodig hebt.
55. Zoek de zin van het leven. Voor elke persoon heeft hij zijn eigen persoon. Maar er zijn mensen die de betekenis van hun leven niet kennen. Vind het en het leven zal gemakkelijker en gemakkelijker worden.
56. Delight. De gevoelens die uiteindelijk doelen naar je toe moeten brengen, zijn vreugde, ontzag, verrukking. Als er geen dergelijke gevoelens zijn, dan is dit niet langer een doel, maar een verplichting.
57. Woorden van liefde. Vertel je geliefden vaker dat je van hen houdt.
58. Fouten. Het is niet nodig om fouten als iets negatiefs te behandelen. Verheug je op verworven ervaring en leef voort.
59. Kans. Mis deze kans niet, het is beter om te proberen dan om te betreuren dat je dat nog niet hebt gedaan.
60. Vergeving. Als je door iemand bent gekwetst, vergeef dan in de ziel van deze persoon. Bewaar slechte herinneringen niet in jezelf, laat ze gaan.
61. Kopieer niet. Je kunt iets goeds van iemand meenemen, maar zijn leven en gedrag niet kopiëren. U kunt het idee gebruiken voor zaken, maar niet om het ook te leiden.
62. Aforismen en citaten. Onthoud ze of schrijf een notitieblok en noteer het.
63. Klassiekers. Lees goede klassieke literatuur en luister naar klassieke muziek.
64. Gedichten. Leer gedichten, train je geheugen.
65. Tijd. Zorg goed voor je tijd en verspil het niet aan lege telefoongesprekken of luiheid.
66. Geloof in jezelf. Leer te geloven in jezelf en je vaardigheden.
67. Alles ligt in jouw handen. Begrijp dat voor jou je leven niemand mooier en gelukkiger zal maken. Wie als jij niet?
68. Georganiseerd. Ontwikkel deze vaardigheid in jezelf.
69. Doe het rustig aan. Het is niet nodig om het leven ingewikkelder te maken, integendeel, het wordt eenvoudiger en transparanter.
70. Veel succes. Vergeet niet dat geluk aan je zijde staat en erin gelooft.
71. Eigenliefde. Redelijk egoïsme moet aanwezig zijn in je leven, van jezelf houden.
72. Uiterlijk. Kijk hoe je eruit ziet, zorg voor jezelf en je lichaam.
73. Gezondheid. Eet goed, bezoek regelmatig artsen.
74. Fysieke vorm. Houd je lichaam in goede lichamelijke conditie, het geeft je zelfvertrouwen en verhoogt je zelfrespect.
75. Pas op voor eten. Eet alleen goed voedsel en elimineer conserveermiddelen.
76. Aard. Vaker in de frisse lucht.
77. Eenzaamheid. Neem tijd voor uzelf en uw gedachten.
78. De instelling. Verander de situatie, indien mogelijk.
79. Werkplek. Houd uw werkplek altijd schoon en opgeruimd, het zal u helpen om correct in te stellen.
80. Lees voor het slapengaan. Kies gewoon de gemakkelijk verteerbare literatuur, bijvoorbeeld fictie.
81. Kijk rond. Besteed aandacht aan mooie dingen, aan de natuur, aan wat er naast je gebeurt.
82. Afgunst. Bevrijd jezelf voor altijd van deze kwelling en benijd nooit, maar maak het nog beter.
83. Respect. Leer jezelf te respecteren en verander nooit je principes. Respecteer andere mensen.
84. Ontspanning. Vergeet niet om te ontspannen en te rusten.
85. Houding. Let op je houding, ontwikkel een gewoonte van recht zitten en lopen.
86. Duw jezelf niet. Werk niet met geweld, beter rusten of afleiden.
87. Luiheid. Er bestaat niet zoiets als luiheid, er is onwil.
88. Omstandigheden. Laat de omstandigheden u en uw emoties nooit beheersen.
89. De weg. Je moet precies weten waar je naartoe gaat en in welke richting, niets zou je op een dwaalspoor brengen.
90. Problemen. Vergeet niet dat al je problemen tijdelijk zijn en dat ze binnenkort zullen eindigen.
91. Sluit af. Weet dat, wat de situatie ook is, er minstens twee manieren zijn.
92. Wandelen. Beperk jezelf hier niet toe. Loop voor het slapengaan of tijdens pauzes tijdens het werk.
93. Lucht de kamer voordat je naar bed gaat. Jij en je brein hebben zuurstof nodig. Sla indien mogelijk met het raam open.
94. Kamerplanten. Ze zullen niet alleen je appartement versieren en een stukje schoonheid in je leven brengen.
95. Liefje. Verwen jezelf soms met een reep chocola, zoals in de kindertijd.
96. Dankbaarheid. Wees vandaag dankbaar voor alles wat je al hebt.
97. Vergelijking. Vergelijk jezelf alleen met diegenen die zoeken naar en streven naar goede resultaten. Probeer ze niet in te halen, maar inhaal.
98. Het verleden. Onthoud alleen het goede uit het verleden en vergeet al het negatieve. Kijk alleen vooruit.
99. Succes. Een succesvol persoon moet in alles succesvol zijn. Dit is familie, geld, echte vrienden, innerlijke harmonie en gezondheid.
100. Geduld. Wees geduldig met jezelf en de mensen om je heen.
101. Uithoudingsvermogen. Als je geen geduld meer hebt, wees dan sterk en behandel de tekortkomingen van andere mensen en situaties in het leven gemakkelijker.
102. De Eeuwige. Denk dat niets voor altijd is. Dit geldt voor naaste mensen die je vaak hebt over je liefde. Ook gaat het om geld en problemen, ze duren ook niet eeuwig.
103. Werk op de computer. Besteed minder tijd aan het computerscherm, ontspan vaker en loop de frisse lucht in.
104. Muziek. Luister naar je favoriete muziek die je vrolijk maakt.
105. Reizen. Verken de wereld, bezoek nieuwe landen en steden.
106. Zelfdiscipline. Ontspan je niet en laat jezelf niet teveel rusten.
107. Veeleisend. Begrijp dat je meer kunt, dus eis van jezelf dat.
108. Zelfstudie. Blijf constant bezig met zelfstudie, leer, leer iets nieuws, lees boeken.
109. Oefening. Pas alle tips en opgedane kennis in de praktijk toe, inclusief de aanbevelingen in dit artikel.
110. Geschenken. Geef mensen niet alleen hun vreugde en glimlach, maar ook kleine geschenken zonder reden.
111. Kaart met wensen. Gebruik het om je doelen te bereiken.
112. Neem niet alles uit het leven, maar alleen datgene wat nuttig voor u is en datgene wat echt belangrijk voor u is.
113. De controverse. Doe een weddenschap met een van je vrienden. Bijvoorbeeld dat u het doel op een specifieke datum voltooit. Dit zal je niet alleen motiveren om te slagen, maar de smaak van de overwinning zal veel zoeter zijn.
114. Publiciteit. Wees niet bang om over je doelen te praten met andere mensen en vergeet niet om over prestaties te praten.
115. Motivatie. Vergeet niet om jezelf te motiveren. Dit kunnen verschillende afbeeldingen zijn, muziek, succesverhalen, uw wenskaart.
116. Neem het leven gemakkelijker en lach er altijd naar.
117. Frivoliteit. Het is gemakkelijker om te leven, het betekent niet dat je frivool bent en je leven zijn gang laat gaan.
118. Slechte woorden. Gebruik geen slechte en negatieve woorden in uw toespraak, spreek over het positieve en het mooie.
119. Schoonmaken. Ruim vaker op in uw huis, op uw bureaublad en in uw leven. Gooi al het onnodige en nutteloze weg.
120. Dagboek van succes. Houd elke dag je dagboek bij en schrijf het op, ook al is het klein, maar je overwinningen.
