Persoonlijke groei

Classificatie en soorten emoties in de psychologie

Emoties stellen ons in staat om met andere mensen om te gaan, elkaar beter begrijpen.

In dit opzicht is de kwestie van emotionele toestanden en hun classificatie van bijzonder belang.

Wat het is: concept

Emotionele toestand - Dit is een mentale toestand die optreedt in het proces van het leven en die de oriëntatie van het gedrag van het individu bepaalt.

Veel aspecten van het leven, waaronder gezondheid, prestaties en gezelligheid, zijn afhankelijk van deze aandoening.

Tegelijkertijd is dat zo impact van buitenaf. Dit kan bijvoorbeeld het woongebied van het individu of de atmosfeer op de werkplek omvatten.

Ook direct onthuld muziek invloed op de menselijke conditie. Depressieve composities leiden bijvoorbeeld zonder duidelijke reden tot moedeloosheid en actieve melodieën roepen positieve gevoelens op.

Psycho-emotionele toestanden worden opgevat als een speciale vorm, die wordt gekenmerkt overheersing van emotionele reactie bij elke gebeurtenis, actie of situatie (zie foto).

Classificatie: hoofdtypen

Wat kunnen de emoties zijn?

In zijn leven ervaart een persoon een verscheidenheid aan emoties, waarvan sommige zelfs moeilijk te beschrijven zijn.

Tegelijkertijd hebben verschillende onderzoekers geprobeerd deze te structureren. Er is nog steeds geen enkele benadering voor dit probleem.

Als we overwegen de eenvoudigste classificatie, het kan als volgt worden weergegeven:

uitzicht

kenmerken

voorbeeld

positief

Heb een aangename emotionele achtergrond, fungeer als een positieve versterking voor een persoon.

Vreugde, vreugde, liefde, plezier, sympathie, bewondering, enthousiasme en anderen

negatief

Ze hebben een negatieve emotionele achtergrond.

Verdriet, angst, jaloezie, angst, wanhoop, verlangen, woede, verdriet en andere

neutrale

Heb geen emotionele kleur, geen invloed op de stemming van een persoon

Onverschilligheid, verrassing, nieuwsgierigheid en andere

Naast deze lijst worden in de psychologie emoties ook verdeeld in de volgende typen:

  1. basis- - alle mensen, ondanks hun verschillen, cultuur en woonplaats, lijken uiterlijk hetzelfde.
  2. afwijkend integendeel, ze lijken uiterlijk divers. Ze zijn gewoon te wijten aan culturele of persoonlijke kenmerken.
  3. aangeboren. Onder aangeboren verwijst naar die bezeten door de baby sinds de geboorte.
  4. verwierf. Zogenaamde emoties die een persoon ontvangt tijdens het verkrijgen van levenservaring en socialisatie.
  5. elementair - de meest eenvoudige, die niet kan worden ontbonden in nog kleinere.
  6. Components. Vertegenwoordig een of andere combinatie van elementaire emoties.
  7. natuurlijk. Op natuurlijke wijze die gedefinieerd door de menselijke natuur, zijn genen.
  8. cultuur-. Ze worden gevormd tijdens de directe ontwikkeling van cultuur.
  9. Cognitief eenvoudig - ontstaan ​​als gevolg van de reactie op een elementaire prikkel.
  10. Cognitief complex. Ze verschijnen als een resultaat van begrip van wat er is gebeurd, het berekenen van bestaande interesses, rekening houdend met de mogelijke gevolgen.

Onderschat de rol die emoties spelen op verschillende gebieden van ons leven niet.

Zo is er bijvoorbeeld op basis van psychologisch onderzoek in marketing gecreëerd matrix van emoties. Het wordt gebruikt door merken om hun eigen logo te maken.

Zijn essentie is dat het verlangen in de rechterbovenhoek lijkt aangenamer en geloofwaardiger. Ook beschouwd als harmonieuze concentratie van het logo in het midden van de matrix.

Maar als de richting van het logo naar de linker benedenhoek neigt, maakt een dergelijk merk een negatieve indruk.

Vormen en voorbeelden van emotionele processen en toestanden

Emotionele toestanden en processen kunnen als volgt worden geclassificeerd:

  1. emoties. Sta op als een gevolg van echte gebeurtenissen en als gevolg van denkbeeldige situaties. Met hen wordt de betekenis van de situatie, de urgentie van de behoeften, tevredenheid of ontevredenheid van de activiteit of de aankomende gebeurtenis uitgedrukt. Het is belangrijk op te merken dat de emotionele toestand van de deelnemers aan communicatie wordt gemedieerd en aan elkaar wordt overgedragen.
  2. gevoelens. In het menselijk leven zijn ze vaak motiverend. Dit komt tot uiting in het feit dat hij met betrekking tot alles wat het individu omringt, probeert op zo'n manier te handelen dat zijn positieve toestanden en ervaringen verbeteren. Een sterk en stabiel gevoel is passie en een gematigd gestaag gevoel is gemoedsstemming.

    Tegelijkertijd is gemoedstoestand de langste emotionele toestand die alle gedrag kleurt.

  3. beïnvloedt. Affect is een extreme emotionele toestand, die zich uit in zichtbare veranderingen in het gedrag van het individu. Het verloopt snel en heftig en verschilt in de regel niet in rationaliteit.

Izard's differentiële emoties - tafel

K. Izard identificeerde de volgende fundamentele menselijke emoties:

  1. interest. Omdat een persoon zich onderscheidt door een sociale manier van leven, is interesse voor hem een ​​van de meest ervaren gevoelens. Dankzij hem verwerft het individu nieuwe vaardigheden, vaardigheden en kennis. Interesse helpt hem groeien, zowel fysiek als intellectueel. Het is van bijzonder belang, omdat het de ontwikkeling van zowel het individu als de samenleving als geheel beïnvloedt.
  2. genoegen. In sommige bronnen wordt het ook wel 'vreugde' genoemd. Het wordt gekenmerkt door een positieve achtergrond en komt voort uit het vermogen om te voldoen aan een behoefte die relevant is voor het individu of om hem direct te ontmoeten.

    Het is van groot belang voor een persoon, het verhoogt zijn zelfvertrouwen, vergemakkelijkt het proces van interactie met anderen, helpt negativiteit en stress weg te nemen.

  3. verrassing. Het heeft geen kleur en manifesteert zich als een reactie op een plotseling optreden van een fenomeen of actie. De belangrijkste taak van verrassing is om het individu voor te bereiden op de verrassing, om zijn aandacht op dit evenement te richten.
  4. toorn. Negatieve toestand, die voornamelijk ontstaat door de onmogelijkheid om een ​​bevredigende behoefte of mislukking te bevredigen op weg naar zijn tevredenheid. Kan ook worden veroorzaakt door misleiding of belediging. Woede heeft een onbeheersbare vorm - woede die ontstaat wanneer er maximale ontevredenheid is over de omstandigheden.
  5. walging. De negatieve toestand van een persoon, die ontstaat als gevolg van interactie met iets of iemand die onaangenaam is. Walging wordt gekenmerkt door een sterk verlangen om zich te ontdoen van de factoren die hem direct provoceren.
  6. minachting. Het lijkt te wijten aan meningsverschillen over de bestaande overtuigingen en acties van een individu met de overtuigingen en acties van een ander. Zijn functie is om een ​​persoon zich beter te laten voelen dan de persoon aan wie zijn minachting is gericht.
  7. Schande. Het ontstaat als gevolg van een discrepantie tussen uiterlijk of gedrag met eigen overtuigingen en de mening van de samenleving.

    Op basis van deze toestand verschijnt een gevoel van hulpeloosheid, wat zeer onaangenaam is voor een persoon.

  8. wijn. Het ontstaat op basis van veroordeling door het individu van zijn eigen acties. Begeleid door zelftwijfel, evenals gevoelens van schaamte en spijt.

  9. Angst. Vertegenwoordigt een negatieve staat. Het lijkt als resultaat van het ontvangen van informatie over de bedreiging van het menselijk leven, zowel reëel als imaginair. Het is van groot belang, omdat het de verschijning, het gedrag en het denken van het individu beïnvloedt.
  10. droefheid. Het is een reactie op negatieve situaties die zijn ontstaan ​​in het leven, die permanent of tijdelijk kunnen zijn. Heel vaak fungeert hij voor het individu als een gematigde motivatie, zodat hij de problemen die hij heeft opgedaan begint op te lossen.

K. Izard ontwikkelde ook een schaal van verschillende emoties. Het wordt gebruikt om de dominante emotionele toestand bij mensen te diagnosticeren. Gebruik hiervoor de schaal van betekenis van emoties, die er als volgt uitziet:

emotie

staat

Totaal aantal punten

C1

interest

oplettendheid

concentratie

herinnering

C2

De vreugde

genoegen

gelukkig

vreugdevol

C3

verrassing

verrassing

verbazing

nederlaag

C4

droefheid

ontmoediging

droefheid

kapotte

C5

toorn

opwinding

toorn

krankzinnigheid

C6

ontkenning

afkeer

walging

walg

C7

minachting

minachting

verwaarlozing

hooghartigheid

C8

angst

schrik

angst

paniek

C9

schande

verlegenheid

schroom

beschaamdheid

C10

wijn

spijt

wijn

berouw

Deelnemers worden uitgenodigd om Beoordeel op een 4-puntsschaal uw welzijn (dat wil zeggen, elke kolom van de bovenstaande tabel) op het moment dat:

1 - past helemaal niet;

2 - nogal waar;

3 - goed;

4 - absoluut precies.

Daarna is elke regel in de tabel de som van punten en berekend de coëfficiënt van welzijn (COP), volgens de volgende formule:

KS = (C1 + C2 + C3 + C9 + C10) / (C4 + C5 + C6 + C7 + C8)

Als de uiteindelijke waarde groter is dan 1, dan kan de gezondheidstoestand als positief worden gekenmerkt, maar integendeel minder dan 1, dan is de emotionele toestand negatief, is het zelfs mogelijk om depressief te zijn.

Respons schaal

Emotionele responsschaal - dit is een techniek in de vorm van een vragenlijst, die wordt gebruikt voor empathie van een persoon, dat wil zeggen, het vermogen tot empathie en emotionele respons.

De vragenlijst bevat 25 beoordelingen, waarvan er zowel directe als omgekeerde zijn.

Om het te halen, het is noodzakelijk om het niveau van hun overeenkomst te beoordelen: altijd mee eens, eerder mee eens (of vaak eens), nogal oneens met de stelling (of eens, maar zelden) en nooit eens.

Door deze schaal wordt het mogelijk om de houding van het individu te zien in verschillende situaties van interactie met andere mensen.

Aan het einde het totale aantal ontvangen punten berekend en vergelijkt met de volgende cijfers:

  • minder dan 11 punten - een extreem laag niveau van empathie;
  • van 12 tot 36 punten - laag niveau van empathie;
  • van 37 tot 62 punten - een normaal niveau van empathie;
  • van 63 tot 81 punten - een hoog niveau van empathie;
  • van 82 tot 90 punten - een extreem hoog niveau van empathie.

Het vermogen tot empathie is een waardevolle eigenschap voor een persoon, maar te veel empathie is niet altijd nuttig. Beschouwd als de meest gunstige normaal niveau (37-62 punten), wanneer een persoon empathie vertoont, maar tegelijkertijd zijn eigen interesses niet vergeet.

Een extreem hoog niveau van empathie wordt gekenmerkt door een te hoge flexibiliteit - dergelijke mensen worden vaak gebruikt voor hun eigen doeleinden. Het is op zijn beurt moeilijk voor individuen met extreem lage niveaus om relaties met anderen op te bouwen, ze zijn moeilijk te bereiken.

In ons leven is dat zo een breed scala aan emoties. Ze vervullen verschillende functies en zijn van groot belang voor de mens. In dit verband is dit onderwerp behoorlijk interessant en wordt het tot op de dag van vandaag actief bestudeerd door onderzoekers.

Definitie en soorten emoties:

Bekijk de video: The new era of positive psychology. Martin Seligman (Mei 2024).