Wanneer een geliefde verschijnt, krijgt het leven een nieuwe betekenis, is het gekleurd met alle kleuren van de regenboog en gaat het gevoel van geluk niet weg. Maar wat als het gevoel niet reageert of de relatie niet op uw initiatief afloopt? Het lijkt onmogelijk om degene die je liefhebt te vergeten, maar je moet blijven leven.
Inhoud van het artikel:
Hoe om afscheid te nemen van het verleden
Hoe te leven zonder een geliefde
Commentaar van de psycholoog
Zeg maar dag tegen het verleden
Voor een meisje is het heel belangrijk om te leren begrijpen dat een persoon die haar niet kon waarderen eenvoudig niet haar man is. Geduld en fantasie in het algemeen met de hoop op het beste spelen vaak een wrede grap - door de werkelijkheid te verfraaien, houden de vrouwen op te leven in het heden, in de hoop dat de man zal veranderen.
Als de man weg is, moet je je realiseren dat de relatie in het verleden is, probeer het niet terug te brengen, je moet moedig in de toekomst kijken. Je kunt vaak het advies horen dat moet worden vernietigd, verbrand, alle dingen die met deze persoon verband houden worden gescheurd. Je moet dit niet doen - het maakt deel uit van je leven, en vroeg of laat zul je in stilte kunnen genieten van herinneringen. Natuurlijk is het aan te raden om gewrichtsfoto's uit de ogen te verwijderen, ze in de uiterste hoek van de kast te laten liggen, wachtend op het moment waarop je met een glimlach stof van hen weg kunt lachen.
Het is erg moeilijk om emoties onder controle te houden en te begrijpen dat het verleden niet opnieuw zal gebeuren. Ik zou graag rond willen dwalen door de hand met mijn geliefde, de film bekijken die je leuk vindt met hem, in slaap vallen, met je neus begraven in de schouder. Maar dit zal niet gebeuren. Probeer in plaats van hem een andere man te introduceren - mooi, liefdevol en vol vertrouwen in de gezamenlijke toekomst. Misschien ben je gewoon bang voor eenzaamheid? Sta jezelf toe om een nieuwe gelukkige relatie te beginnen - en alles komt goed.
Zorg ervoor dat je je emoties uitdrukt, bewaar ze niet voor jezelf. Huilen, de afwas doen, schreeuwen (maar niet bij de geliefden) - laat de onnodige energie naar buiten komen, ruimte vrijmaken voor nieuwe gevoelens.
Hoe te leven zonder een geliefde?
Iedereen heeft voordelen en nadelen. Terwijl we liefhebben, merken we alleen positieve eigenschappen op. Soms, om te stoppen met van je te houden, is het voldoende om de situatie nuchter te beoordelen: als een persoon herhaaldelijk zijn beloften niet heeft waargemaakt, zich respectloos tegenover je gedroeg, veranderd, zijn dit serieuze redenen om niet boos te zijn over het einde van een relatie. Als er geen zijn, kun je altijd anderen vinden: snurken, sokken werpen, tv-programma's kijken - onthoud alles, zelfs de meest onbelangrijke kleinigheden.
Het zou beter zijn als je de mogelijkheid om deze man te zien wilt uitsluiten. Ga naar je werk of school via een andere route, verander je favoriete café. Als u met hem moet communiceren, moet u deze communicatie tot een minimum beperken en geen onnodige emoties uitdrukken.
Houd van jezelf onder alle omstandigheden. Pas goed op jezelf en kijk hoe je eruit ziet. Geen wonder dat ze zeggen dat een nieuwe jurk voor een vrouw het beste medicijn is. En als je er prachtige hoge hakken aan toevoegt, dan is dit een serieuze poging om een nieuw leven te beginnen. Vergeet niet dat uitgerekte trui, oude spijkerbroek, onverzorgd haar geen aandacht op je zal vestigen. Wat ga je doen als je je Prins in deze vorm ontmoet? En voor deze bijeenkomst moet je altijd klaarstaan.
Hoogstwaarschijnlijk zeggen veel van degenen die weten over uw ervaringen, dat het leven daar niet eindigt. Je verzet je natuurlijk en staat erop dat een voortbestaan zonder geliefde zinloos is. Laten we zeggen! Er is een geweldige oplossing: maak een lijst van wat je zou willen doen in je leven. Klop de giraffe, schrijf een liedje, klim naar de top van de berg? Schrijf er alles op dat in je opkomt - hoe meer punten, hoe beter. Begin nu alles te implementeren. Dit is echt de beste methode. Het zal niet alleen afleiden van trieste gedachten, maar ook om te voelen hoe interessant het leven is.
Sport is een geweldige manier om negatieve energie en beledigingen die zich hebben opgehoopt weg te gooien. Bleek kubussen druk verhogen zelfrespect, en de mooie en spier-spelende jongens in de sportschool snel verdrijven melancholie.
Een romantische date kan je ook helpen. Het is niet nodig om daar heen te gaan met de gedachte dat er daarna een soort van relatie zou moeten beginnen. Maar voor een vrouw is het uiterst belangrijk om te zien dat ze van belang is voor het andere geslacht. Gewoon genieten van het aangename gezelschap, en dan - wie weet, misschien krijgt u in een week een nieuwe liefde. Deze methode helpt om te begrijpen dat alle positieve emoties die je hebt ervaren met je geliefde, kunnen herhalen.
Voel de schoonheid van onafhankelijk leven. Nu hoef je geen excuses te maken als de ontmoeting met de vriendinnen is doorgevoerd, om uit te leggen waarom je een kitten uit de winkel hebt meegenomen in plaats van brood, om actiefilms te kijken. Nu kun je het je veroorloven om te doen wat je wilt, wat geweldig is.
Het is altijd mogelijk dat iemand die een moeilijke periode in zijn leven heeft meegemaakt, besluit terug te keren. Maar voordat je een beslissing neemt, overweeg dan of je klaar bent om het risico te nemen en of een man de moeite waard is, waardoor zoveel tranen zijn vergoten, nog een kans.
Yaroslav, Vidnoye
