De ontwikkeling van de samenleving, de strijd van vrouwen voor gelijkheid met mannen heeft de wereld enorm veranderd. Slechts een eeuw, en het grootste deel van een beschaafde en ontwikkelde samenleving is overgegaan in de tijd dat een vrouw praktisch machteloze en onopvallende huisvrouw was. Natuurlijk zijn ze nog steeds bewaard in sommige oostelijke landen, met een sterk uitgesproken islamitische levensstijl, waar een vrouw niet helemaal vrij is geworden. Maar het zal wat meer tijd kosten en het verhaal zal alles op zijn plaats zetten.
Ondertussen begonnen vrouwen, samen met mannen, verschillende bedrijven, bedrijven en ondernemingen te beheren. Er zijn vrouwen in de regering, er zijn presidenten. Steeds meer personenauto's rijden met zelfvertrouwen. In relaties met mannen houden ze zichzelf het liefst op gelijke voet en laten ze zich nergens aan overgeven.
Maar er is geen limiet aan perfectie. Een toenemend aantal meisjes en jonge vrouwen probeert niet alleen de economische situatie, maar ook de kwaliteit van hun persoonlijke leven te verbeteren. En hier komt een nieuwe richting voor de ontwikkeling van lichamelijke gewaarwordingen. Het is genoemd vumbildingom.
Wat is vumbilding?
vumbildingom - een systeem van verschillende oefeningen met behulp van speciale simulatoren en zonder hen. Het doel van deze oefeningen is om de bekkenbodemspieren, vaginale en andere spieren in dit gebied te versterken. Als gevolg van het versterken van de spieren krijgt een vrouw volledig nieuwe mogelijkheden en mogelijkheden om de vaardigheden in seksuele relaties met partners te verbeteren. Dit is het belangrijkste waarvoor vele duizenden jonge en volwassen vrouwen zich tot Vumbilding wendden. Bovendien helpt dit soort training bij een positieve zwangerschapstest, de bevalling, ze zijn onmisbaar voor de preventie van verschillende soorten vrouwelijke ziekten.
Het concept van "Vumbilding" relatief recent geïntroduceerd in het dagelijks leven door een bekende onderzoeker V. Metranivsky. "VUM" - vaginale spieren. "Gebouw" - vertaald uit het Engels "structuur" of "ontwikkeling."
De oorsprong van het uiterlijk en de moderniteit van de Vumbilding.
Duizend jaar geleden, en misschien zelfs eerder, was er geen dergelijke term, maar sommige vrouwen waren in staat om de voordelen te herkennen en de technieken te beheersen om de spieren van hun vagina te beheersen. Je hebt vast wel gehoord van het bestaan, de vraag, bovendien, de panische populariteit van geishameisjes in Japan en China. Vervolgens werden de meisjes met het oog op training in een jade bal geplaatst en geleerd om het met spierspanning vast te houden. Geleidelijk nam de omvang van de bal af en nam de conditie toe. Samen met haar nam het vermogen om het proces te beheren tijdens een intieme relatie met een partner toe. Vanwege dit talent bereikten sommige schoonheden een hoge positie in de samenleving en de volle aandacht van de sterkere seks, vooral haar meest prominente vertegenwoordigers.
Welnu, wat is er veranderd in onze tijd? Veel verschillende technieken, speciale oefeningen, programma's en apparaten ontwikkeld. Het wordt mogelijk om in korte tijd hoge resultaten te behalen. Een ander kenmerk van onze tijd: vrouwen begonnen hun spieren te trainen om voor zichzelf te zorgen. Het verlangen om volledige bevrediging te krijgen van geslachtsgemeenschap, en niet alleen om te voldoen aan de eerste roep van de verlangens van mensen. En een vrouw die ernaar streeft, kan niet anders dan streven naar genot van alles wat mogelijk is in dit leven. De schoonheid van het figuur, een zelfverzekerde manier van lopen, een rechte of speelse look, afhankelijk van de situatie. Het vermogen om er fatsoenlijk uit te zien, het vermogen om mannen te manipuleren. En u kunt hiervan zeker zijn, mannen zullen achter zulke schoonheden in de menigte wandelen.
En onthoud nu onze zeer recente grootmoeders, in wie alles met betrekking tot intieme relaties ergens en altijd in het donker plaatsvond, onder een grote deken ... En zo'n vrouw had geen rechten in het huis om kinderen te baren en haar hele leven te wassen, schoonmaken, koken .
Wel, overtuigend? Of moet je nog steeds opscheppen, naar de klassen van de vampilding?
Training, klassen, simulatoren en technieken van vumbildinga.
We zullen dit deel van ons artikel kort beschrijven, waarbij we onszelf een doel stellen om je de basisrichtlijnen voor beweging te geven. Nou, als je genoeg motivatie krijgt, moet je weten dat het mogelijk is om vumbilding-lessen en oefeningen te doen, zowel zelfstandig als onder begeleiding van een specialist in een groep.
Zelfstudie zal natuurlijk moeilijker zijn. Je zult de nodige literatuur zorgvuldig moeten bestuderen en niet alleen de videolessen moeten volgen. Verder langzame, geleidelijke studie om oefeningen goed te onthouden en uit te voeren. Het is gemakkelijker om je in een groep in te schrijven en een training uit te voeren onder begeleiding van een ervaren persoon die mogelijke fouten kan aanleren en corrigeren. Het is alleen nodig om duidelijk uw dagelijkse routine en plan duidelijk te schetsen. Van de extra voordelen van collectieve activiteiten is de mogelijkheid om de kring van communicatie uit te breiden, nieuwe vrienden en vriendinnen te maken.
Oefeningsmachines tijdens het uitvoeren van oefeningen zijn het belangrijkste trainingsmiddel. We vermelden de belangrijkste voor u, zodat u het eerste concept hebt:
- vracht trainer
- simulator voor massage,
- mechanische simulator
- hydraulische simulator
- lasersimulator
- Kegel trainer,
- Muranivsky-simulator,
- "vaginale ballen".
Wees niet bang voor onbegrijpelijke namen. In wezen zijn dit onschadelijke, nuttige en effectieve apparaten voor een kwaliteitsresultaat.
Als u groepslessen kiest, zijn er problemen met de zoekopdracht. Vumbilding, dat aan populariteit wint, ontwikkelt zich actief en succesvol.
Wat geeft de vumbilding?
Regelmatige lichaamsbeweging verbetert de bloedcirculatie in het bekkengebied, verhoogt de zuurstofstroom, voorkomt stagnatie en daarmee vele mogelijke ziektes. Dit is de eerste - gezondheid.
De juiste aanpak van de organisatie van klassen, de implementatie van methoden en regels stelt u in staat om het begin van de menopauze uit te stellen en uw leven daardoor meer verzadigd te maken met levendige afleveringen, waaronder seksuele. Geliefde, gewenste - dit zijn er twee.
In de periode van algemene verzwakking van de gezondheid van jonge toekomstige moeders, is een dergelijke training een zeer goed middel om zich voor te bereiden op de bevalling. Dit zijn drie.
Getrainde vaginale spieren helpen de juiste ontwikkeling van erogene zones. Moet ik uitleggen hoeveel meer plezier je kunt krijgen van intimiteit? Over jezelf, geliefde, je moet altijd denken. Dit zijn er vier.
En dat is niet alles. De belangrijkste prestatie - een vrouw verandert volledig ten goede. Het wordt zelfverzekerd, gedurfd, onafhankelijk, zelfvoorzienend. Ze weet heel goed wat ze haar uitverkorene kan geven, en nog beter: wat moet hij van hem nemen! Vanwege dergelijke veranderingen is je hele leven aan verandering onderhevig. Helemaal nieuwe doelen, plannen en doelstellingen. Van grijze muis, de hele wereld aan je voeten!
