Nu zijn er honderden verschillende theorieën over hoe te slagen, effectiever, gelukkig te zijn. Verschillende auteurs deduceren eigenaardige wetten, regels, axioma's van wat nodig of onnodig is om te doen. Het begrijpen van al deze diversiteit is best moeilijk, vooral omdat er geen bewijs is dat een of andere theorie specifiek voor mij zal werken.
Maar verantwoordelijkheid is waar iedereen het over eens is. En ten eerste is het 100% verantwoordelijk voor je leven, want alle gebeurtenissen die zijn gebeurd, gebeuren en zullen ook in ons leven blijven gebeuren. Zonder de verantwoordelijkheid op zich te nemen van onvoorwaardelijke verantwoordelijkheid voor je lot, is het onmogelijk om de controle over je leven te nemen, maar je moet meegaan met de stroom en constant jezelf vinden waar de stroom naartoe gaat, en niet waar we het nodig hebben.
De last van 100% verantwoordelijkheid.
Dus wat betekent het om deze verantwoordelijkheid te nemen? Het belangrijkste is om te accepteren dat alles wat ons overkomt alleen van ons afhangt. Het gebeurde zo dat de meeste mensen de schuld geven aan de blunders en fouten in hun leven rondom, maar niet aan zichzelf. Iedereen is schuldig, regering, buren, ouders, collega's. Alles rondom wordt gekocht en van tevoren bepaald, talenten en roepingen worden van boven gehoord, en het lot is vooraf bepaald en niets kan worden veranderd. Dit is precies wat mensen denken die in het leven niets hebben bereikt, en terwijl ze dat denken, bereiken ze niets.
Onder dezelfde omstandigheden slagen sommigen, anderen geven iedereen de schuld voor hun mislukkingen. Wij zijn verantwoordelijk voor alles in ons leven, zowel goed als slecht. Het betekent het verlaten van de excuses van onszelf en onze daden, die falen, de rol van het slachtoffer verlaten, die we graag van tijd tot tijd op zich nemen. In alles wat we niet gedaan hebben en niet in ons leven, is het alleen wijzelf die de schuld krijgt, maar alles wat we hebben bereikt - we hebben het ook zelf bereikt.
Dit klinkt op het eerste gezicht niet erg moeilijk, maar ieder van ons vermijdt van tijd tot tijd 100% verantwoordelijkheid. Laten we naar 5 basisstrategieën kijken om verantwoordelijkheid te vermijden.
Schuld - een nationale traditie.
Absoluut alle mensen zijn geneigd om dit te doen, maar in onze landen van de voormalige USSR is dit vooral uitgesproken. En het is niet verrassend, omdat we al tientallen jaren zijn ingeprent met de gedachte aan zorg van de staat. Mensen zijn eraan gewend dat de staat werk zal geven, wonen en een lage maar stabiele levensstandaard zal bieden. En hoewel er meer dan twee decennia zijn verstreken, is de gedachte dat de staat, de overheid ons iets schuldig is allemaal hetzelfde, en als ze het niet geven, hebben ze daar de schuld van.
Helaas is het precies de positie die iemand ons verschuldigd is, iets dat een van de hoofdoorzaken is van de schuldbereidheid. En zulke mensen verwachten dat iedereen alles voor hen doet, hen uitnodigt voor goedbetaalde banen, huisvesting biedt, comfortabele woonomstandigheden creëert. Ze bereiken zelden iets in het leven, omdat het meeste ervan voorbijgaat aan de verwachting dat er iets zal gebeuren en het heeft geen zin om zelf iets te doen.
Het gebeurt anders als wij anderen de schuld geven voor onze mislukkingen. We verwachten niets van anderen, we handelen, maar na een negatief resultaat te hebben gekregen, beginnen we de schuldigen op te zoeken. En meestal zijn wij het niet, maar iemand anders (we verplaatsen de verantwoordelijkheid naar een andere persoon) of de "zo gevormde sterren" (we nemen de verantwoordelijkheid van ons af, alsof niets van ons afhing).
Zolang we de schuld geven, zoeken we niet naar de reden in onszelf, naar onze daden, we zullen de les niet leren van falen, we zijn ons niet bewust van onze fouten en daarom zullen we niets veranderen. De volgende keer zullen we hetzelfde doen en dienovereenkomstig krijgen we hetzelfde resultaat. Omdat we 100% verantwoordelijkheid voor onszelf hebben genomen, niet langer de schuld hebben, zullen we redenen in onszelf zoeken, we zullen ze zeker vinden, conclusies trekken, onze acties, benaderingen veranderen en misschien is dit wat ons in staat stelt om succes te behalen.
Te rechtvaardigen - het lot van de zwakke en onzekere mensen.
Wanneer we excuses gaan maken voor onze daden of de resultaten van onze acties, of, vaker, het is gewoon voor onze manier van denken, onze overtuigingen, dit is hoe we onze onzekerheid uitdrukken over de juistheid van wat we doen of hebben gedaan of waar we in geloven. Maar wat heeft dit met verantwoordelijkheid te maken?
Het feit is dat we beginnen te rechtvaardigen in reactie op beschuldigingen, echte of imaginaire, van andere mensen of zelfs anticiperen op dergelijke beschuldigingen, van tevoren. Maar de essentie van het feit dat de ander ons ergens van beschuldigt, is zijn reactie, feedback op sommige van onze acties of uitgedrukte gedachten. En het is onze taak hier bepaalde voordelen uit te halen, om deze feedback te ontvangen. Om de rechtvaardigheid van de beschuldigingen te accepteren of niet te accepteren, is dit het tweede geval en het is alleen aan ons om te beslissen, maar als we beginnen te rechtvaardigen, verliezen we de kans om de informatie te krijgen die we nodig hebben.
Het nemen van dezelfde 100% verantwoordelijkheid voor jezelfHet heeft geen zin om ons te rechtvaardigen. Al onze acties of onze overtuigingen zijn afhankelijk van onszelf, wij zijn verantwoordelijk voor alle resultaten. Het heeft geen zin om onze acties te rechtvaardigen met iets anders dan onze wil, onze wens of onze beslissing. En om dit te rechtvaardigen betekent dit dat u uw recht op hen niet erkent, dat wil zeggen dat u uw eigen waardeloosheid tekent.
Verdedigen is een manier om zichzelf agressief te rechtvaardigen.
Verdedigen heeft echt dezelfde wortels als het maken van excuses. Alleen in dit geval, in plaats van onszelf te rechtvaardigen, beginnen we de mensen die ons beschuldigen, aan te vallen en de schuld te geven. Maar het resultaat zal hetzelfde zijn, we zullen de feedback missen die we op de een of andere manier probeerden over te brengen aan ons, we zullen geen conclusies trekken, respectievelijk, we zullen niet de mogelijkheid hebben om iets in onszelf te verbeteren.
Om hetzelfde duidelijk te maken, merk ik heel vaak op dat de aan ons gerichte beschuldigingen geen noodzakelijke of nuttige informatie bevatten, en in de meeste gevallen zijn ze ook de verdedigingsreactie van anderen op onze beschuldigingen (dat wil zeggen, ze beginnen zichzelf te verdedigen). Maar alleen door de verantwoordelijkheid voor onszelf te nemen, kunnen we deze vicieuze cirkel doorbreken en misschien iets nuttigs voor ons doorstaan. Als we onszelf van de verantwoordelijkheid onttrekken om onszelf te verdedigen, verergeren we de situatie alleen maar.
Klagen is een direct teken dat we onze levens niet beheersen.
Heel vaak is het de wens om over je leven te klagen, is de oorzaak van het feit dat we eerst iemand hiervoor de schuld geven, dan beginnen we te rechtvaardigen, en dan beginnen we onszelf te verdedigen, opnieuw beginnende om iemand anders de schuld te geven. Dit alles is een strategie om verantwoordelijkheid te vermijden voor de resultaten die we in ons leven hebben.
Als je erover nadenkt, als je de verantwoordelijkheid opneemt voor alles in je leven over jezelf, dan kun je alleen weer over jezelf klagen. We zijn laat opgestaan, we waren te laat om te werken, we hebben hierdoor haast gemaakt en we hebben een fout gemaakt, we begonnen excuses te maken voor deze fout, iemand de schuld te geven of zoiets. En we hebben onszelf ervan overtuigd dat we geen controle hebben over de resultaten die we krijgen, en niets hangt van ons af. En we hebben zelf besloten dat we niets zullen doen om de situatie in de toekomst te veranderen, en daarom zullen we precies hebben wat we nu hebben. En dat is op zijn best, want vaak maken we dezelfde fouten, we verslechteren alleen de situatie.
Schamen is een eigenaardige manier om verantwoordelijkheid te ontlopen.
Ervoor zorgen dat je een beetje afwijkt van andere strategieën om verantwoordelijkheid te vermijden, maar tegelijkertijd is het een gevaarlijke en schadelijke gewoonte die ons verhindert om meer te ontwikkelen en meer te bereiken in ons leven.
Als we ons schamen, rechtvaardigen we ons in onze besluiteloosheid, in die zin dat we geen actie ondernemen en daarom bepaalde resultaten niet bereiken. Nogmaals, we passeren kansen, verwijderen de verantwoordelijkheid voor ons leven van onszelf, het verschuiven is helemaal niet duidelijk over wat. Gelaten tot hun eigen angsten, fobieën, het rechtvaardigen van hun acties door hun eigen besluiteloosheid.
Wat anders interessant is, in verlegenheid gebracht, we bevrijden ons van de noodzaak om met onze eigen angsten om te gaan, onszelf verzekeren dat het niet nodig is om iets te veranderen en onszelf toestaan om niets te doen.
100% verantwoordelijkheid en geen percentage minder.
Het is mogelijk om een beslissing te nemen, om de verantwoordelijkheid voor je leven op elk moment te vermijden. Het zal onmiddellijk veel veranderen, en het belangrijkste is dat het de houding van andere mensen zal veranderen. Het feit is dat de verantwoordelijke mensen de klager haten, degenen die zich bezighouden met nutteloze beschuldigingen en degenen haten die hun falen rechtvaardigen. Door verantwoordelijk te worden, zullen we dezelfde mensen aantrekken, waardoor we nog betere resultaten kunnen behalen en nog succesvoller kunnen worden.
Je kunt jezelf wennen aan het vermijden van verantwoordelijkheid op verschillende manieren, maar eerst moet je ten eerste deze gevaarlijke gewoonten achter je opmerken en als je plotseling:
- schuld
- rechtvaardigt
- Verdedig jezelf
- klagen
- Voel je verlegen
Stop dan meteen ermee. En toch, alleen door de volledige verantwoordelijkheid voor jezelf en je leven te nemen kun je echt vrij worden en echt je leven leiden.
