Hospice-verpleegkundigen moeten vaak luisteren naar de bekentenissen van mensen met verschillende sociale status, status en leeftijd. Een van de meest bittere spijt: "Ik heb te vaak mijn gevoelens voor anderen uitgedrukt." Waarom vrezen we de veroordeling van vreemden? Waarom rijden we onszelf naar een dergelijke toestand als we stoppen met iets voelen? Waarom durf je niet te biechten in de liefde, je excuses aan te bieden of te praten over hun pijn? Om je te helpen alles te leren over een leven vol emoties, hebben we interessante informatie gevonden over een nieuw concept - emotionele intelligentie.
Weinig over emotionele intelligentie
We hebben twee gedachten: de ene denkt, de andere voelt. Wanneer een persoon overweldigd is door emoties, wordt het intellect nutteloos. Emoties moeten worden gecontroleerd en onderscheiden. En ja, ze zijn behoorlijk trainbaar.
notie emotionele intelligentie zij introduceerden alomtegenwoordige verkopers om zich aan de emoties van kopers aan te passen, hen te overtuigen en voordelen te krijgen. Toen de psychologie emotionele intelligentie innam, ging onderzoek voorbij de grenzen van de bedrijfsopleiding, maar de definitie ervan blijft nog steeds controversieel. Wetenschappers investeren in het rationele concept van intelligentie.
Bovendien was het zo rationeel dat ze het konden digitaliseren en plaatsen in kunstmatige intelligentie, waarmee niemand zou durven concurreren. Emoties - precies wat wij (voor nu?) "Rond sprongen" robots. Ze maken het mogelijk allerlei soorten kunst te maken, creëren en geen kopieën maken.
Niemand komt met ontwikkelde wetenschappelijke kennis de wereld in. Emotionele intelligentie, evenals onderwijs kan worden ontwikkeld. In een wereld waar velen bezorgd zijn over het niveau van hun IQ (kennisindex) speelt het vermogen om emoties te voelen, ervaren, uit te drukken en te interpreteren een steeds grotere rol. Maar het ene concept vervangt het andere niet. Het is belangrijk om emoties niet te verzetten tegen het intellect, maar om een redelijk evenwicht tussen hen te vinden. Of bouw een harmonie tussen de geest en het hart.
Emotioneel blijven we op de leeftijd dat onze ouders een hekel aan ons hadden.
In de kindertijd krijgen we alle zorg en liefde waar onze mama en papa toe in staat zijn. Maar dichter bij school zijn ouders meer geïnteresseerd in niet onze ervaringen, maar onze successen. Natuurlijk houden ze nog steeds van hun kinderen, maar soms stoppen ze ermee om het uit te drukken. Daarom worden vaak 20, 30 en 40 jaar oude "kinderen" gevonden, die bang zijn voor mislukkingen, zelfbeheersing verliezen, geen vertrouwen hebben in het liefdesfront, als tieners en nog steeds wachten op lof, zoals basisschoolleerlingen.
In artikelen met de analyse van sessies van psychologen Er zijn interessante voorbeelden van psychologische 'vastzitten' op één leeftijd. Een 40-jarige vrouw (lang en succesvol getrouwd) gaf bijvoorbeeld toe dat ze bang was voor veroordeling van tieners. Op de middelbare school werd ze beschouwd als "gewone vrouw", waarvoor ze haar portie van openlijke minachting voor leeftijdsgenoten ontving. Ze voelde deze angst voor veroordeling van haar uiterlijk tot ze begreep bij de receptie van een psycholoog: ze was al geschikt voor middelbare scholieren in haar moeder en ze lachten zelfs niet eens om haar. Hoewel er ook tegengestelde situaties zijn waarin de idolen van schoolfeesten hun hele leven naar bewondering en erkenning streven.
Wat is het resultaat? Volwassenen, mensen beleven tientallen jaren tieneremoties. Uiterlijk veranderen ze, maar op het niveau van gevoelens ervaren ze nog steeds die periode van het leven. Een dergelijke onrijpheid is om twee redenen gevaarlijk:
- Emoties die niet consistent zijn met de leeftijd, het gifleven. In het geval van negatieve ervaringen ervaart de persoon onbewust een ongemakkelijke situatie. Als een volwassene voortdurend probeert levendige emoties van jongs af aan te ervaren, kan hij niet vertrouwen op volwassen relaties of een adequate perceptie van zichzelf van andere mensen.
- Zulke mensen zijn gemakkelijk te manipuleren. Immers, om een tiener of een kind te dwingen iets te doen, is gemakkelijker dan een volleerd, denkend persoon. Omringende mensen die zich zwak kunnen voelen (soms zelfs onbewust), missen de kans niet om de situatie in hun voordeel te gebruiken. Dit is hoe verkopers, partners en collega's werken.
Wat te doen?
Mensen leven jarenlang zonder deze vraag te stellen, omdat ze gewend zijn hun eigen gevoelens niet op te merken. Dus, als de kwestie van "verouderde" emoties hardop werd uitgesproken - dit is de helft van de strijd. Het is noodzakelijk om hulp te zoeken bij een psycholoog, de situatie te ontketenen en te overleven tot het einde, om je pijnlijke punt te achterhalen, zodat je jezelf niet laat manipuleren. Er is een belangrijke fase in het werken met emoties van kinderen of tieners: de noodzaak om een sprong van die tijd naar de onze te maken, aanwezig. Maar het gevoel van opluchting verkregen na het realiseren ervan is de moeite waard.
Emotionele leeftijd van elke leeftijd
Velen hebben waarschijnlijk gehoord van de verdeling in perioden van crises in menselijk en ouderdom. Soms gaan deze leeftijden onopgemerkt voorbij. In sommige gevallen - gewelddadig. Dan gebeurt het en de "duivel in de rib" en "bes opnieuw" "(jeugd na 40 jaar), of vice versa, vangt ouderdom iemand op die nog geen 30 jaar oud is. Krachtige overgangen van leeftijd naar leeftijd worden vaak crises genoemd, ze gaan pijnlijk voorbij, niet alleen voor mensen , maar ook voor zijn omgeving.
Psychologen zeggen dat elk tijdperk zijn eigen indeling in eeuwen heeft (alle nummers zijn voorwaardelijk). Geloof het niet? Probeer jezelf te herinneren op de dag van het 30-jarig jubileum: onzekerheid, verrassing, angst - dit alles ervaren we in de kindertijd. We weten niet hoe te leven en kennen het leven zelf niet. Op 35-jarige leeftijd verwijzen veel mensen filosofisch naar hun leeftijd, omdat ze volwassen zijn geworden in dit stadium van het leven, en dichter bij het 40-jarig jubileum - ze voelen zich oude wijze mannen en zijn bang voor 'ouderdom' of een ander jubileum. Maar deze dag komt, een persoon, alsof hij weer begint te leven, wordt wedergeboren en beleeft zijn kindertijd, adolescentie, volwassenheid en ouderdom opnieuw.
Het blijkt dat verschillende leeftijden niet alleen het ritme van ons leven bepalen, maar ons ook helpen onze emotionele kijk te verruimen om de acties van anderen te begrijpen. Het belangrijkste in het leven is dat elke persoon wordt verwacht door verschillende emotionele "vorken". Het begrijpen van deze cycliciteit zal helpen om wijsheid te tonen: houd het gezin en contact met geliefden, balansrelaties in het team en steun vrienden in moeilijke dagen. Het jonge enthousiasme van de tweede jeugd zal ertoe bijdragen jongeren, leeftijdsgenoten van hun kinderen, in hun leven te laten opnemen. En ze zullen leren om een computer te gebruiken en zich te registreren in sociale netwerken.
Wat te doen?
Kayfovat vanaf zijn leeftijd en vervangt het concept van "leeftijdscarrière" in "leeftijd van groei". Om met elke leeftijd te verzoenen, moet je leren alle stadia met waardigheid door te komen. Dan kun je je toekomst nemen, ervoor zorgen, je angsten onderdrukken, in jezelf geloven en de zin "Het leven begint net begonnen" op 30, 40, 50 en 60 jaar zeggen met volledige kennis van jezelf.
Mensen verwarren vaak het concept van "gevoelens bezitten" en "onderdrukken". En nog steeds blijven verdelen in goed of fout. Door je emoties te leren kennen, kun je hier alles leren over het leven hier en nu en er met volle teugen van genieten. Op elke leeftijd.
