Moderne mode om te bereiken is geweldig en geweldig. Maar als we het hebben over de voordelen van activiteiten, reizen, zoeken naar indrukken, leggen we vaak niet het belangrijkste uit: wat moet je alleen met jezelf doen? Hoe overleef je de momenten van eenzaamheid, verwarring, spiritueel ongemak? Hoe om te gaan met het gevoel van zeurende angsten of uitputtende twijfels? Wanneer de eindeloze marathon ter plekke een run wordt, komt een mantra te hulp. Een soort van "vertragingstherapie" zal je toestaan om met stress om te gaan, je te concentreren en steun te vinden in jezelf.
Wat is een mantra
Mantra's zijn heilige formules met heilige zuiverende energie, in staat om een psychologische en spirituele impact op het bewustzijn te hebben, gezondheid, lichaam, het lot van de mens. De eigenaardigheid van de mantra is dat deze wordt beheerst door geluid. Langdurige en regelmatige beoefening opent de weg naar harmonie en zelfkennis, verdiept het denken, vergroot de concentratie, leert competent om een veranderde bewustzijnsstaat te betreden.
Het woord mantra is van Sanskriet oorsprong en verschillende vertalingen. In sommige bronnen vertaald als "denkinstrument"in anderen -"de geest zuiveren, "Levens redden" of "ware woorden". De praktijk is gebaseerd op de boeddhistische benadering: het maximaliseren van het gebruik van menselijke intelligentie om emoties te transformeren. Met de juiste oefening activeert de mantra de opgeslagen ervaring van alle vorige levens.
Elke mantra heeft een structuur, de patroonheilige ervan en zijn missie. Onder de geluiden van de meest heilige wordt "OM" ("AUM") beschouwd, waarvan de meeste mantra's beginnen. In totaal zijn er verschillende soorten:
- De waarheid uitleggen.
- Givers Council.
- Healing.
- Ondersteuning van bepaalde emotionele toestanden.
De meest populaire zijn in het publieke domein. Maar men gelooft dat alleen de meest energie-intensieve mantra's worden overgedragen van meester naar student, waarvan de tekst niet kan worden gerealiseerd door eenvoudige herhaling van geluiden.
De oorsprong van de beoefening van mantra
Er zijn geen historische documenten over waar de geluiden van de eerste mantra's vandaan kwamen. Hindoes, bijvoorbeeld, geloven dat ze voor altijd zijn geweest. Maar er is nog een ander verhaal van uiterlijk: tijdens diepe meditatie hoorden de oude wijzen bepaalde trillingen, die later werden uitgedrukt in de vorm van mantra's en opgenomen in de Veda's. De vibraties waren manifestaties van kosmisch bewustzijn, verschillende natuurverschijnselen. Daarom zijn de vibrerende geluiden geïdentificeerd met de goden en hebben ze zoveel belang gehecht.
De praktijk van het uiten van geheime mantra's is binnen Taoistische en boeddhistische scholen. Maar de kennis die eeuwenlang is verzameld, wordt niemand verteld, ze plaatsen geen volledige informatie op het internet. Lees daarom de eerste artikelen over de "magische melodieën" niet of probeer het meteen uit. Leer de basisbegrippen beter kennen van de meest gerespecteerde leraar, de spirituele leider van de volgelingen van het boeddhisme, de Dalai Lama XIV. Dalai Lama XIV vergelijkt de belangrijkste mantra's met de zegening, omdat ze gedurende vele eeuwen door goed geïnformeerde mensen werden uitgesproken.
De huidige populariteit van mantra's is te danken aan het kennelijke gemak waarmee redding kan worden verkregen door simpelweg het uitspreken van geluiden. Verklaringen worden gevoed door een groot aantal zogenaamd eenvoudige manieren om het onderbewustzijn te corrigeren. Volgens deze "wonderrecepten" genoeg mantra om te lezen of gewoon te luisterenzodat geluidstrillingen wonderen verrichten. Maar niet alles is zo eenvoudig. Dit is een lange, regelmatige oefening die langdurige basistraining vereist.
Hoe mantra's correct te lezen
Mantra en meditatie zijn onafscheidelijke concepten. Bovendien is de mantra zowel een middel als een doel van meditatie. Het is moeilijk voor een onvoorbereid persoon om dit te realiseren. Daarom is het eerste wat je moet doen een heldere leraar vinden die leert hoe mantra's moeten worden gelezen. Onderwijs in de gedrukte literatuur is in dit geval onmogelijk. Zelfs een volume van meerdere pagina's bevat niet de benodigde informatie. Gedrukte letters dragen slecht de uitspraak over, en zelfs een eenvoudige herhaling van het geluid is niet in staat interne problemen op te lossen. Daarom zal het bekijken van video's ook geen volumineus concept van goed oefenen geven.
Goed geïnformeerde mensen beweren: Voordat je mantra's gaat beoefenen, moet je een goede theoretische achtergrond hebben.en om het lichaam en de ziel te onderwijzen - leer op je gemak te zitten. De eerste lezing begint met het luisteren naar de 'ware woorden' en probeert de geest op één plek te houden. Beoefenaars weten dat het moeilijkste bij mediteren of lezen van mantra's is om je te concentreren op het proces zelf. Zonder ervaring begint de geest vanaf de eerste minuten van het ritueel naar de zijkant weg te rennen. Daarom is het in het begin lezen van echte woorden niet zozeer een aangename als een moeilijke taak.
Geleidelijk aan begint de geest te kalmeren, en het onderbewustzijn - te transformeren. In dit stadium komt opnieuw de figuur van de Meester of de spirituele Meester, die de student volledig zal vertrouwen, naar voren. Natuurlijk inzicht, inzicht en transformatie zijn alleen goed onder toezicht van een ervaren persoon.. Immers, werken met onbegrijpelijke energieën, experimenten op zichzelf zijn gevaarlijk voor de psyche. Hoe complexer de mantra's zijn, des te meer effect de student wil bereiken, des te belangrijker is de steun van de leraar voor hem.
Maar niet alles is zo eenvoudig, zegt de praktijk. Zelfs reguliere training is zinloos, tenzij de manier van leven en het bewustzijn van een persoon verandert. Daarom zal de visualisatie van rijkdom en positief denken niet het gewenste geld opleveren, alleen omdat ze niet het doel van meditatie zijn.
Zal Mantras helpen meer verdienen
Geld-en-mantra is een kwestie van tamelijk nauwgezet en frequent genoeg. Een van de meest voorkomende verzoeken van netizens is hoe goed naar mantra's te luisteren, zodat ze geld gaan verdienen. Echte leraren houden zich nooit bezig met het onderwerp geld en ervaren studenten proberen het op alle mogelijke manieren te omzeilen. Beoefenaars hebben verschillende praktische, vrij vitale verklaringen over deze score:
- ten eerste, het ononderbroken geluid van energetisch geladen muziek zal nooit automatisch werken voor de banale aantrekkingskracht van geld. Waarop telt de luisteraar? Op een gegeven moment, onder invloed van muziek, zou de tas losraken en de rekeningen beginnen te gieten?
- ten tweede - Dit is een ritueel van het opzetten van energiekanalen, evenals een grote hoeveelheid werk aan zichzelf. Ze zijn de heilige belichaming van geluid en vibratie om rust, harmonie en stimulering van creatief potentieel te bereiken. En de geldvraag kan een kristalheldere energiepraktijk bezoedelen.
- derde mantra's zullen je echt helpen verdienen, niet door geld aan te trekken, maar door persoonlijke transformatie. Mentale concentratievaardigheden zorgen voor een helder bewustzijn van iemands eigen angsten, angst, vooroordelen en andere denkpatronen. Geleidelijk aan komt er een ander begrip - de noodzaak om naar nieuwe kansen toe te groeien.
Mantra's in onze levens werken
Mantra is een woord of zin, geladen met speciale kracht. Als de meditatie in de lotuspositie je niet te veel trekt, kun je je eigen mantra-motivators maken. Ze zullen helpen in gevallen waar het nodig is om de hersenen af te stemmen op productief werk, om een moeilijke periode van het leven te overleven, om harmonieuze relaties te vestigen, om goede gewoonten te ontwikkelen.
Zoek uw helptekst-tips:
- De beste woordvorm is een slogan met één regel. Te lange, bloemrijke frasen leiden waarschijnlijk gedachten naar onbekende afstanden.
- Eén mantra per keer. Als je probeert om meerdere frases tegelijkertijd uit te voeren, krijg je niet het verwachte resultaat.
- Als de mantra niet werkt, moet je een andere proberen. Als in 21 dagen de zin niet "binnenkomt" in het bewustzijn, betekent dit dat het in de toekomst niet zal werken.
Samen met de praktijk komen hun woorden. En u kunt bijvoorbeeld een van de kant-en-klare mantra-motivators nemen die andere mensen hebben geholpen:
- Loop op je eigen manier door het leven.
- Alleen ik ben verantwoordelijk voor mijn reacties.
- Ik weet het zeker: alles wat gebeurt, gebeurt niet met mij, maar met mij.
- Ik ben een deel van het leven en ik wil ermee veranderen.
- Ik moet het doen zolang ik kan.
En de belangrijkste mantra van de Dalai Lama XIV voor de afgelopen vijftig jaar klinkt als volgt: de onderlinge verbinding van alle dingen.
bevindingen
- Mantra's zijn een soort van gebed, maar meer gericht op een bepaald ritme, de trillingen die optreden, en de juiste uitspraak van geluiden.
- Eindeloos luisteren naar mantra's zal geen geld opleveren.
- Mantra's helpen om te verdienen, maar dit gebeurt als gevolg van lange oefening.
- Als er een behoefte aan de ziel is, kun je je eigen mantra-motivator uitvinden.
