Stress en depressie

Hoe een huwelijk te redden als de man de echtscheiding aanvraagt?

Wat te doenals de man de scheiding aanvroeg?

Moderne vrouwen moeten vaak deze vraag stellen en proberen het gezin bij elkaar te houden.

Waarom wil hij een scheiding?

liefde nooit stabiel hele leven.

Soms passeert ze, de echtgenoot ontmoet per ongeluk een andere vrouw of hij wil gewoon vrijheid van het gezin.

Voornaamste redenenwaarom de man wil scheiden:

  • hij was de constante schandalen in het gezin beu;
  • je hebt hem 'gezaagd', bekritiseerd, hij voelt zich niet de baas;
  • hij vond een minnares;
  • de man heeft een crisis op middelbare leeftijd en hij besloot zijn leven radicaal te veranderen;
  • zijn financiële kwestie;
  • hij verdenkt je van verraad, is constant jaloers en wil daarom niet langer in een staat van constante spanning verkeren.

man kan beperkenwelk huwelijk hem oplegt. De paradox is echter dat hij na het verlaten van een relatie bijna onmiddellijk betrokken raakt bij een andere. Daarom, als de belangrijkste reden dat hij het gebrek aan vrijheid noemt, is het niet helemaal waar.

Veel huwelijken hebben de tussenkomst van de schoonmoeder vernietigd. Pathologische hechting van de zoon aan de moeder leidt tot het feit dat zij een autoriteit voor hem is en hij gehoorzaamt haar in alles.

Permanente mening opleggendat de schoondochter slecht is, de houding van de echtgenoot ten opzichte van zijn echtgenote verandert, en hij, onder de invloed van zijn moeder, beslist over een echtscheiding. Bedenk of je echt een man nodig hebt die zich laat leiden door de mening van de moeder, en niet de zijne.

De beslissing om te scheiden wordt vaak genomen in het geval dat echtgenoot kan geen kinderen krijgenen de man wil echt zijn eigen kind.

Veel mannen gaan nergens heen.

Gewoon moe van een moeilijke situatie in het gezin verzamelde hij dingen en ging hij elders op zoek naar geluk. Het is waarschijnlijk dat hij na een tijdje wil terugkeren.

Wat als de echtgenote aanbood te breken?

De man vraagt ​​om een ​​scheiding: wat te doen? Allereerst geen paniek Helaas helpen tranen in dergelijke gevallen niet - een man probeert zo snel mogelijk te ontsnappen aan hysterie.

Het is belangrijk om te weten te komen waarom de echtgeno (o) t (e) heeft besloten om een ​​echtscheiding aan te vragen. Hij kan zeggen dat hij moe is, maar in feite heeft hij een jonge minnaar.

In een gezin waar sprake is van constante spanning, echtscheiding is het meest waarschijnlijk. Dit betekent dat je de opwinding moet kalmeren. Je zult maximale tact en wijsheid moeten tonen.

Laat elkaar spreken, maar word niet persoonlijk.

Er moet een dialoog worden gevoerd op een rustige toon en het doel is om het conflict op te lossen, een compromis te vinden, uit te zoeken wat niet geschikt is voor beide partners.

Als je alleen de wensen van je partner opvolgt en bezwijkt voor zijn manipulatie, zal dit een negatief effect hebben op je gezondheid en psychische gesteldheid, daarom is het evenwicht tussen ondergeschiktheid en je eigen onafhankelijkheid belangrijk. Echtgenoten - partnersmaar niet de tegenovergestelde kanten.

Herinner uw echtgenoot aan de goede tijden waarin het allemaal begon. Je had passie, aantrekkingskracht, positieve momenten van vergaderingen. Misschien is dit precies wat je paar mist.

Als je constant ruzie maakt over alledaagse problemen, is dit een indicatie dat het leven niet correct is georganiseerd en je de aanpak van de planning moet veranderen.

Als de man een echtscheiding heeft voorgesteld, probeer kalm te blijven, behoud zelfrespect en denk na over de kinderen, voor hen is zo'n boodschap ook erg stressvol.

Hoe hem te overtuigen of af te raden?

Hoe een echtscheiding te voorkomen?

Om te beginnen is het belangrijk om te begrijpen, en Is het echt de moeite waard om het huwelijk te redden? Onthoud hoe je relatie de laatste tijd is gebouwd.

Vertrouw je nog steeds op elkaar, maakt het je uit of is de onenigheid zo sterk dat je praktisch buitenaards bent geworden? Wanneer was de laatste keer dat je praatte, je gevoelens deelde, met elkaar sympathiseerde? Beoordeel de kwaliteit van je leven samen.

Om je man te overtuigen niet te scheiden, jijzelf moet jezelf een beetje veranderen, je houding tegenover het huwelijk en je partner.

Je kunt een volwassene niet dwingen, maar probeer met hem te praten. Als de hoofdreden hij de constante schandalen noemt, denk dan samen na hoe je ervoor kunt zorgen dat ze niet meer bestaan.

Als je niet werkt, en echtgenoot Moe van het ondersteunen van het gezindan is het tijd om een ​​geschikte baan te vinden.

Overhalen om te blijven voor kinderen is niet de beste optie. Door constante conflicten tussen ouders te zien lijden kinderen meer dan wanneer de vader apart woonde.

chantage - ook een slechte manier. De echtgenoot kan nog enige tijd blijven, maar het vertrouwen zal worden ondermijnd en vroeg of laat zal hij toch vertrekken.

Vraag een echtgenoot om te overleggen. naar een familiepsycholoog.

Hij zal niet overtuigen, maar zal helpen om uw relatie beter te begrijpen, de redenen voor onenigheid.

Na een gesprek met een specialist beginnen partners vaak hun huwelijk anders te bekijken, met als gevolg dat de crisis wordt ervaren en vakbond blijft bestaan.

Hoe om echtscheiding te voorkomen en het gezin te redden?

Hoe een echtscheiding te voorkomen? Tekenen van een scheiding verschijnen lang voordat de aanvraag wordt gedaan. Als jij voel een scheur in de relatie, begin eraan te werken, wacht niet op een kritiek moment.

  1. Leer om voor haar man te zorgen. Dit betekent niet dat je je tijd alleen aan hem zou moeten besteden, maar een heerlijk diner in de avonduren en een glimlach van zijn vrouw zullen voor hem aangenaam zijn.

    Zorgzaamheid manifesteert zich in een speciaal opzicht, het vermogen om onopvallend warmte, aandacht en stilte te tonen als een man niet in de stemming is voor een gesprek.

  2. Stop met vechtpartijen op kleinigheden. Veel problemen zijn niet de moeite waard aandacht aan hen te besteden.
  3. Echt geïnteresseerd in zijn leven.
  4. Wees positief met hem, vergeet de slechte stemming en klachten.
  5. Laat hem zich sterk voelen.
  6. Maak hem niet schuldig. Schuld doet hem rennen om hem niet te testen met de persoon die hem heeft veroorzaakt. Als de man een misdrijf heeft begaan, geef dan niet de schuld, maar probeer samen een uitweg uit de situatie te vinden.

Gelukkige relatie niet gebouwd op dwang. Een man moet zelf willen blijven, dit is zijn persoonlijke beslissing, als hoofd van het gezin. Geef hem de tijd om na te denken, te evalueren wat het beste voor hem is.

De wens om iemand dichtbij te houden, heeft egoïstische motieven en de man voelt het. Als hij wil vertrekken, zullen tranen en liefdesverklaringen niet helpen, vooral in gevallen waarin het vertrouwen verloren is.

Hoe stress overdragen?

Echtscheiding - een moeilijke tijd waarin het leven drastisch verandert. Je begrijpt dat een geliefde er niet meer zal zijn, en dit veroorzaakt een staat van extreme stress, tot diepe depressie.

Wat te doen:

  • sta jezelf niet toe om ontmoedigd te raken, de sterkere en langere negatieve emoties, hoe meer je eraan vasthoudt;
  • stop slechte gedachten;
  • Wees je bewust van wat er gebeurt en de noodzaak om je leven radicaal te veranderen;
  • sta jezelf toe om het gevoel van vrijheid te voelen - nu heb je controle over je leven;
  • als je kinderen hebt, denk erover na, ervaren ze niet minder stress, en scheidt ze hun mentale toestand;
  • doe jezelf alles - hobby's, werk, lezen, reizen;
  • begin te veranderen, en eerst en vooral voor jezelf.

Het belangrijkste is om de onomkeerbaarheid van het proces te begrijpen, als de scheiding uiteindelijk plaatsvond, geef je psyche dan niet de hoop om terug te keren, verzoen je met wat er gebeurt.

Je moet zorgen voor je psychologische comfort, eventuele stress, tranen, negatieve ervaringen - een klap voor je gezondheid.

Doe een beetje egoïsme aan, denk na over je verlangens, zelfontplooiing, denk na over onvervulde doelen. Het is tijd om te beseffen waar je al lang van gedroomd hebt.

Hoe gedraag je je?

Let op het advies van psychologen:

  1. Begrijp dat je niet verplicht bent voor iemand of iets. Verwanten en vrienden zullen je bijna zeker vragen over de redenen voor scheiding, maar om te vertellen of niet - jouw keuze.
  2. Probeer maximaal optimisme te behouden. Het leven houdt niet op, het begint pas.
  3. Minimaliseer het contact met je man, verwijder voorwerpen uit zijn ogen die hem aan hem herinneren.
  4. Leg niet op, wees niet vernederd, probeer niet terug te keren. Houd je zelfvertrouwen.
  5. Leid een actief leven, sluit jezelf niet alleen thuis op met je eigen ervaringen.
  6. Als de voormalige echtgenoot dreigt, wees dan niet bang om contact op te nemen met de politie, familie, vrienden.
  7. Verhoog het gevoel van eigenwaarde op elke manier: verander het beeld, werk, ga naar de training.
  8. Maak geen conflicten met de voormalige echtgenote en zwicht niet voor zijn manipulatie. Probeer kalm te blijven in elke situatie.

Hoe te accepteren?

Je zult de volgende fases moeten doorlopen:

  • ontkenning - het lijkt erop dat een echtscheiding kan worden vermeden, je bent je nog steeds niet volledig bewust van de realiteit van wat er gebeurt;
  • toorn - de opkomst van emoties - hij verraadde, ik ben schuldig. In dit stadium voel je je beledigd, waarom deed je dat ook;
  • veiling - en plotseling zal alles terugkeren. In dit stadium kunt u beginnen met schrijven of op zoek gaan naar vergaderingen - dit wordt niet aanbevolen;
  • depressie - een poging om terug te keren wordt vervangen door vertwijfeling, terugtrekken in zichzelf, wanhoop. In dit stadium is het belangrijk om dierbaren te ondersteunen zodat de etappe zo snel mogelijk verloopt;
  • aanpassing en adoptie. Je beseft wat er is gebeurd en besluit dat genoeg slechte ervaringen, het is tijd om een ​​nieuw leven te beginnen.

Echtscheiding - moeilijke periode voor elke persoon. Maar het leven houdt daar niet op, integendeel, als je vrijheid hebt gekregen, ontdek je nieuwe kansen voor jezelf.

Over wat u moet doen als de man een echtscheiding aanvraagt, kunt u uit de video achterhalen:

Bekijk de video: VLOGUMENTARY (Mei 2024).