Familie en kinderen

Hoe zich te ontdoen van computerverslaving bij adolescenten?

De tiener wil niet nog een keer communiceren, kijkt naar de computer en valt uit de realiteit op de klok?

Wat deed u om ervoor te zorgen dat uw zoon of dochter de wens had om in de echte wereld te blijven en met u te communiceren?

Behandel je een tiener accuraat met respect, houd je rekening met de behoefte aan persoonlijke grenzen en houd je rekening met de belangen van de kinderen in dit leven? Zo niet, voor het ontwikkelen van zijn computerverslaving er zijn allemaal disposing-factoren.

Oorzaken van verslaving

Afhankelijkheid van computers en internet is de wens om in de virtuele realiteit te duiken zo vaak mogelijk en zo lang mogelijk.

Bij telefonische "drugsverslaafden" komt pathologie tot uiting in de wens om "25 uur per dag contact" te houden, en het maakt niet uit of dit stemcommunicatie of correspondentie is.

Wanneer een "venster in de lucht" optreedt, wordt er naar entertainment overgeschakeld in een mobiel formaat.

Het onvermogen om hals over kop in een andere wereld te gaan of deel te nemen aan het leven van een gesprekspartner, veroorzaakt woede of verminderde fysieke activiteit tot apathisch gedrag.

Tot nu toe, verbaasd over de vraag waarom internet kinderen en tieners meer abrupt aantrekt dan een ijzeren apparaatmagneet? ontmoeten

  1. "Terki" met ouders. Het gebrek aan emotionele connectie en de wens om je kind te horen zijn niet langer zo verschrikkelijk, omdat er altijd mensen op het net zullen zijn die over het leven willen praten, van gedachten willen wisselen over een spannend incident.

    Hier staan ​​altijd klaar om de mogelijkheid te adviseren om uit een moeilijke situatie te komen. Maar hoe competent en veilig is de aanbeveling?

  2. Virtueel aantrekkelijk voor tieners overvloed aan informatie van verschillende soorten. Je bent nog geen 18 en met sommige vaardigheden kun je gemakkelijk zoveel inhoud vinden als je wilt over seks, drugs en wapens - de meest intrigerende opties voor veel jongere mensen met razende hormonen en onzekere interesses. Alles waar volwassenen zich voor schamen om over te praten of zelfs een taboe-status hebben is op loopafstand.
  3. Anonimiteit totdat u het wilt. Daarom is het mogelijk om op een of andere manier over de lame-legged Ego te pompen. Dientengevolge, wordt een magere jongen van 12 jaar oud voor de wereld geharde blonde blonde borstelkop met het coolste automodel in de garage, aas in bed en docking in sterke dranken, als hij slim is en accounts opstelt in sociale netwerken en niet in correspondentie vermeldt.
  4. Straffeloosheid voor aflopende koppels in de smerigste bewoordingen, "getuigend" dat de gebruiker zich op een computer bevindt, doodsbang, welke volwassene De strengste straf voor dergelijk gedrag is een verbod van de beheerder als een schermutseling optreedt tijdens een spel of op een solide gesimuleerd forum.
  5. Passie om te surfen in de zee van informatie. Het feit van slechte data-assimilatie is niet gerealiseerd en niet alarmerend, en de mogelijkheid om snel te genieten van een korte-termijnactie in het formaat van "klik de muis - een nieuwe film of interessante foto" vertraagt ​​niet slechter dan een krachtige draaikolk.
  6. Problemen met offline communicatie. Het is gemakkelijker om kennissen te maken op het web en u kunt duizenden fans en vrienden krijgen.
  7. Snelle resultaten met minimale inspanning. In het leven moet je hard werken om de eigenaar te worden van voordelen, verdienste, status. In de gamewereld krijgen alle broodjes minder, geven een groot gewicht in eigen ogen.

    Immers, niet eens elke volwassene in de strijdkrachten om de verleiding te weerstaan, althans soms om te transformeren in een almachtige goochelaar, een onoverwinnelijke strijder of heer van het lot van de hele wereld.

Symptomen en symptomen

Door wat signalen begrijp je dat een kind een serieuze computer- of telefoonverslaving heeft, en geen typische toewijding aan technologie voor jongens van beide geslachten?

We zijn immers omringd door digitale technologieën en we kunnen ze niet langer elke dag, althans een beetje, gebruiken.

In sommige gevallen is het zelfs onhandig: in de virtuele massa van nuttige en praktisch gratis waardevolle informatie, en communicatie via de mobiele telefoon vergemakkelijkt de communicatie en zelfs de mogelijkheid van controle over het kind.

Het moet worden gewaarschuwd als:

  1. Teen systematisch en categorisch weigert te lopen, hoewel vóór het computertijdperk in je huis, ik dagenlang buiten niet alleen het appartement, maar ook het erf verdween.

    Neem, voordat u een diagnose stelt, kennis van de weersomstandigheden (en niet het seizoen van vorst overboord), de mogelijkheid van conflict met sommige ouderen, de aanwezigheid van entertainment in het gebied en de middelen hiervoor - vanaf een bepaalde leeftijd vallen zandbakken en bomen met een gemakkelijke vertakking uit cirkel van de interesses van kinderen.

  2. Vrolijke schittering in de ogen licht alleen op wanneer een gadget aan de horizon verschijnt of aan de vooravond van een spel erachter, en knoeien met speelgoed, communicatie met gezinsleden neigt naar negatieve indicatoren.
  3. Na onsuccesvolle spel het kind heeft geen controle over hun emoties, het breekt af om iets te breken van voorwerpen in de buurt of zelfs de computer zelf, dat wil zeggen dat het kind geen grenzen trekt tussen de omstandigheden van de echte en virtuele wereld.
  4. tiener neigt het vooral op de computer te hebben zonder gaming te onderbreken - Alle aanbiedingen om deel te nemen aan een familiefeest worden genegeerd.
  5. kind besteedt om het verkrijgen van een aantal statusprivileges in computerspellen al het gelddie in staat zijn om te krijgen (al niet alleen pocket, maar ook tranen opgewekt of zelfs toegewezen).
  6. Eetlust verdwijnt voor een lange tijd, er waren langdurige problemen bij het naar het toilet gaan (als je constipatie vermoedt, moet je er eerst voor zorgen dat het kind niet naar de kamer gaat om na te denken met een telefoon of tablet - dan net voordat aambeien bij de hand zijn).

Relatieve tekenen:

  1. Visieproblemen. Droogheid, roodheid van de oogleden is een indirect teken van afhankelijkheid, maar 100% is een indicator van ernstige vermoeidheid. De ogen beginnen immers te "huilen" na een uur zitten voor een slechte monitor, met een lage luchtvochtigheid in de kamer of tijdens een spannend spel, wanneer je "bang" bent om nog een keer te knipperen, om geen vijandelijke aanval of iets heel interessants te missen.
  2. Verstoorde slaap. Feit is dat de meest fascinerende spelgevechten meestal 's avonds en' s nachts plaatsvinden - een periode waarin veel gebruikers de meeste vrije tijd hebben.

    Sommige hebben in deze periode de meest betaalbare internettoegang en -snelheid. Daarom, of u wilt of niet, past u zich aan de algemene stroom aan.

  3. Luisteren naar muziek, surfen tijdens het reizen is wachten op het begin van de lessen nog geen teken van afhankelijkheid - het is niet altijd interessant en gezond om naar de wereld om je heen en je buren in de transportsector te kijken.
  4. Prestatieproblemen. Ze zijn het gevolg van veelvuldig gebrek aan slaap, gebrek aan wandelingen in de buitenlucht en obsessie met games en sociale netwerken. Hoewel ze mogelijk het gevolg zijn van overbelasting met onderwerpen, een verlies van interesse in uw favoriete onderwerpen (beroepskeuzebegeleiding veranderd of wegging, bijvoorbeeld uw favoriete leraar).

effecten

Overtollig is niet goed.

Overwegende hetgeen volgt:

  1. Langdurige opname van overtollige informatie veroorzaakt neurose, problemen met zelfbeheersing en nadelig beïnvloed over het vermogen om te onthouden van hoge kwaliteit.
  2. Identiteit is geschondenOmdat een tiener misschien probeert de echte wereld in te gaan in de status die wordt bereikt in de spelruimte - cognitieve dissonantie heeft nog niemand ten goede gekomen.
  3. De vaardigheid van werkinspanning verdwijnt. om echte resultaten te bereiken, waarom de verdere ontwikkeling als een persoon die in staat is om in de toekomst zelfstandig te leven, tot stilstand is gekomen.
  4. Studeren lijdtechte vriendschappen worden vernietigd.
  5. Risico's nemen toe ontwikkeling van sociale fobie.
  6. Ernstig mogelijk rugklachten (scoliose, osteochondrose, hernia tussen de wervels), darmen (tot volvulus of zweren tegen de achtergrond van een verminderde voeding en neurose), visie.

behandeling

Hoe verslaving aan internet en games behandelen? De verergering van de beginfase kan worden gestopt:

  • Fad normaal ouderlijke interesse het leven van het kind. Uitjes in cafés, bioscopen en zelfs gezamenlijk films kijken voor thee met de cake van mijn moeder kan de emotionele band die begon af te breken versterken;
  • sport-. Een interessante sectie, het aanbod van lessen in het bedrijf helpt de primaire terughoudendheid om actief te zijn te overwinnen;
  • praktijk nieuwe familietraditie in de vorm van een lange rust buiten de beschavingslijn of reizen naar interessante plaatsen;
  • kennismaking met interessante mensen.

Een sterke mate van afhankelijkheid met pathologische manifestaties in de vorm van langdurige driftbuien wanneer gadgets worden beroofd of zelfs dreigingen om zelfmoord te plegen, moeten worden geëlimineerd onder toezicht van een ervaren psychotherapeut.

Hoe zich te ontdoen van een sterke gehechtheid aan het internet?

  1. Willen tonen. Geef jezelf bijvoorbeeld een eed, besteed de helft van de tijd aan de monitor en besteed de lege uren aan een vergeten of nieuwe hobby.
  2. Zorg ervoor dat je goed kunt doen. sport oefeningen. Haastig bloed helpt het pathologische verlangen naar gadgets te verminderen en interesse in de wereld te wekken.
  3. weddenschap met beste vriend over het resultaat.
  4. Door wedge-technologie. Maak een kanaal op YouTube, waar je video's kunt uploaden van hoe je iets doet, met behulp van fantasie en beschikbare vaardigheden. Werken met je handen en hoofd is veel nuttiger dan nonchalant je broek uit te zitten voor een computer. En niets durft van de computer, als de behoefte aan veel en in het zweet van het gezicht om ermee te werken.

Hoe een tiener afleiden van computerspellen?

Alle receptenformules nodig houd rekening met de redenendat duwde mensen in de wildernis van de virtuele wereld.

En, VERPLICHT, u moet zich "omdraaien" naar uw eigen kind.

In de virtuele wereld worden ze ondergedompeld in het hoofd wanneer ze de problemen van de echte wereld of het echte gevoel niet kunnen oplossen zijn nutteloosheid anderen.

De meest voorkomende manieren:

  • interessante echte lessen rekening houdend met de neigingen (graven in technologie met de mogelijkheid om anderen de resultaten van hun werk aan te tonen, te reizen, vrienden uit te nodigen voor het huis voor games zonder het gebruik van technologie);
  • het zelfrespect vergroten, rekening houdend met bestaande problemen. Van de spot van anderen Het wordt goed beschermd door een uitstekende fysieke vorm, Sambo-vaardigheden of iets dergelijks, een goed gevoel voor humor.

    Het enige dat schaars is, je moet je ontwikkelen tot het optimale niveau.

  • onopvallende verklaring gefingeerd de meeste virtuele vriendschappen.

Hoe draag je een kind in 11-14 jaar?

Wat kan een tiener interesseren in ongeveer 13 jaar:

  1. sport-. De meeste kinderen hebben een natuurlijk verlangen naar beweging, dus na de eerste lessen met tegenzin kan het kind zich echt laten meeslepen door de ontwikkeling van het lichaam en het tempereren van de geest.
  2. Masterclasses. Het is wenselijk dat de prestaties en resultaten van de arbeidsactiviteit kunnen worden toegepast in het leven van het gezin - dit is hoe een kind zich sterk bewust wordt van zijn actieve deelname aan het leven en het nut voor anderen.
  3. Door kunst. Beeldhouwen, tekenen in de informele techniek, fotograferen kan helpen onderscheiden van de massa van collega's en zichzelf uiten.
  4. Een dierenasiel bezoeken om vrijwilligers te helpen. Communiceren met dieren helpt vaak om zich te ontdoen van zenuwen, ontwikkelt emotionele intelligentie.
  5. Vereist IT-beroep. Het is een ding om te luieren rond de monitor, een andere is om mensen te laten profiteren en uw eigen inkomsten te genereren.

    Om goede professionele vaardigheden te verkrijgen, moet je een goede cirkel vinden met aces-leraren.

het voorkomen

Aandacht van volwassenen en rijk aan interessante gebeurtenissen leven veel effectiever verbod op gadgets en tijdslimieten voor het gebruik van een smartphone of computer.

Computer, smartphones, internet zijn niet de vijanden van de mensheid, maar de noodzakelijke en nuttige vooruitgangsresultaten.

Maar hoeveel zullen hun kinderen volledig gebruiken voor hun eigen welzijn en het algemeen welzijn, hangt in veel opzichten precies af van volwassenen.

Afhankelijkheid van games en sociale netwerken bij adolescenten, wat te doen? Opiniepsycholoog: