Symptomen en behandeling van klinische depressie

Misschien kent iedereen de staat apathie, melancholie, slecht humeur. In dergelijke gevallen praten mensen vaak over een depressie.

Maar de echte depressie is veel moeilijker en het is vaak onmogelijk om ermee om te gaan zonder de hulp van specialisten. Daarom is het erg belangrijk om deze ziekte te onderscheiden van de gebruikelijke droefheid. Wat zijn de symptomen van klinische depressie?

Wat is het?

Het is belangrijk om te begrijpen dat depressie is niet alleen een slecht humeuren de ziekte is opgenomen in de internationale classificatie van ziekten (ICD-10).

Klinische depressie of depressieve stoornis is mentale stoornisgemanifesteerd over een lange tijd, die wordt gekenmerkt door depressieve stemming, verlies van het vermogen om vreugde te ervaren, een pessimistische kijk op het leven, een lager gevoel van eigenwaarde.

Daarnaast ervaart een persoon zwakte, problemen met slaap en eetlust, motorische achterstand.

In de classifier zijn ICD-10 depressieve episodes toegewezen code F-32.

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie is depressie de meest voorkomende geestesziekte in de moderne wereld.

Oorzaken en risicogroepen

Volgens studies komt depressieve stoornis vaker voor bij inwoners van megasteden in ontwikkelde landen.

Misschien komt dit door een hoger niveau van diagnose. Maar mensen die in grote steden wonen, die worden gekenmerkt door een snel tempo van het leven en frequente stress lopen gevaar.

Wat zijn de grondoorzaken optreden van depressie:

spanning. Deze ziekte ontstaat vaak bij mensen die al lange tijd onder druk staan: werklozen, geen eigen woning, werk op het werk, geassocieerd met zenuwoverbelasting.
Geestelijk letsel. De reden kan zijn de dood van een geliefde, echtscheiding, verlies van werk.
Mishandeling in kindertijd en adolescentie (mishandeling, geweld, psychologische druk van ouders, het veroorzaken van schuldgevoelens en hun eigen inferioriteit).
Ernstige ziekte. Constante pijn en beperkte mobiliteit leiden vaak tot depressie.
Paul. Vanwege de hormonale achtergrond bij vrouwen komt deze ziekte vaker voor dan bij mannen.
Biologische factoren. Een aantal mentale ziekten, waaronder depressie, zijn geassocieerd met de synthese van neurotransmitters (norepinephrine, serotonine, dopamine) in het lichaam.
Medicatie. Onderdrukking van de psyche kan een bijwerking zijn van het nemen van bepaalde medicijnen.

Stadia van vorming en stroming

Klinische depressie komt niet plotseling voor, de symptomen nemen geleidelijk toe en vormen een ziekte van eenvoudige depressie.

Psychiaters identificeren verschillende stadia van ontwikkeling van deze ziekte.

Stadium van ontkenning. Wanneer de eerste symptomen (slaapstoornissen en eetlust, lethargie, het ontstaan van pessimistische gedachten) verschijnen, beschouwt de persoon zichzelf niet als ziek en probeert hij een gewone manier van leven te leiden.
Stageovertreding. Vanwege toegenomen apathie en angst begint de patiënt aanvallen van wrok en woede te ervaren, niet alleen gericht op anderen, maar ook op zichzelf.
Een persoon is geïrriteerd door zijn depressieve toestand, een toegenomen gevoel van minderwaardigheid. Ook is er een verlangen om de schuldige van de situatie te vinden.
In de derde fase de stemming houdt op te fluctueren en de symptomen van klinische depressie lijken volledig te zijn. In dit stadium is de patiënt zich bewust van het probleem en staat klaar om te luisteren naar de aanbevelingen van de arts.
Onbehandelde depressie gaat in de vierde fase. Op dit punt verliest een persoon volledig de interesse in wat er gebeurt, melancholie ontwikkelt zich. Vaak beginnen mensen in dit stadium alcohol of drugs te gebruiken.
Het ergste is de vijfde fase.. De persoon stopt het contact met de buitenwereld, gedachten over zelfmoord verschijnen.

Symptomen en symptomen

Klinische depressie is zowel mentaal als uitgesproken fysiologische manifestaties.

pessimisme, gevoel van hopeloosheid;
gebrek aan interesse in gewone zaken en dagelijkse activiteiten;
verminderde spierspanning, lethargie, gevoel van constante vermoeidheid;
een laag zelfbeeld, een gevoel van waardeloosheid;
problemen met concentratie en geheugen;
slaapstoornissen (slapeloosheid of omgekeerd, een significante toename van de slaaptijd);
verlies van eetlust of ongecontroleerd overmatig eten;
hoofdpijn of pijn op de borst niet geassocieerd met ziekten van het cardiovasculaire systeem;
duizeligheid;
storingen van het maagdarmkanaal;
huidziekten.

effecten

Depressie is geen toestand waarmee een persoon alleen kan omgaan door een wilsinspanning. Bij afwezigheid van behandeling de patiënt verliest interesse in een activiteit, houdt niet langer toezicht op hun uiterlijk, op het huishouden.

Vanwege het onvermogen om te concentreren en problemen met herinneren is het moeilijk om professionele taken uit te voeren, een persoon kan zijn baan verliezen.

In de meest ernstige gevallen kan depressie lijden zelfmoord plegen.

Hoe verhouden klinische depressie en mortaliteit zich? Ontdek het uit de video:

diagnostiek

Diagnose van depressie kan psychotherapeut of psychiater.

Allereerst ondervraagt de arts de patiënt in detail om een volledig beeld te krijgen van zijn fysieke en mentale toestand.

Om de aanwezigheid van depressie en de ernst ervan te beoordelen PHQ-9-test gebruiktdie vragen bevat over stemming, eetlust en mogelijke slaapstoornissen.

Daarnaast is er een ontwikkeld door Amerikaanse wetenschappers bloedonderzoek voor depressie. Het is gebaseerd op het bepalen van het niveau van negen RNA-markers die met deze stoornis zijn geassocieerd.

Deze methode heeft nog geen brede toepassing gevonden, maar heeft goede resultaten opgeleverd in de loop van het onderzoek.

Behandelmethoden

Een combinatie van psychotherapie en medicatie wordt gebruikt bij de behandeling van een depressieve stoornis. Er zijn verschillende groepen antidepressiva met verschillende werkingsmechanismen:

Tricyclische antidepressiva (TCA) - Clomipramine, Amitriptyline, Doxepin, Azafen, Fluorazizine, enz. Deze geneesmiddelen verhogen het gehalte aan neurotransmitters in de hersenen norepinefrine en serotonine. Onlangs hebben artsen zelden medicijnen van deze groep voorgeschreven voor de behandeling van depressie vanwege het grote aantal ongewenste bijwerkingen.
Monoamine oxidase-remmers (IMAO) - Melipramine, Inkazan, Tetrindol, Pyrazidol, enz. Deze stoffen hebben geen kalmerend effect, maar een stimulerend effect en worden gebruikt bij atypische depressies.
Selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's) - Fluoxetine, Sertralin, Citalopram, Fluvoxamine, enz. Hun werking is gebaseerd op een toename van de serotonineconcentratie als gevolg van het blokkeren van de capture in de synaps. Deze medicijnen worden veel gebruikt omdat ze een minimale hoeveelheid bijwerkingen hebben en gemakkelijk te gebruiken zijn.
Melatonergische antidepressiva - Melitor. Dit is het meest moderne medicijn dat rhinestones op drie soorten receptoren beïnvloedt. Het vermindert niet alleen de staat van angst, maar normaliseert ook de slaap en herstelt ook de prestaties.

Tips van de psycholoog

Behandeling van depressie is individueel, maar artsen geven een aantal aanbevelingen die geschikt zijn voor iedereen die aan deze aandoening lijdt.

Niet zelf graven. Pogingen om de situatie te begrijpen, om de redenen te vinden die tot deze toestand hebben geleid, hebben geleid tot een verergering van de situatie.
Het is onmogelijk om terug te keren of het verleden te veranderen en het heeft geen zin om keer op keer te ervaren wat er is gebeurd.
Vertraag het tempo van het leven. Haast je niet altijd, probeer tijd te hebben om veel dingen te doen. Het lichaam werkt voor slijtage en afbraak is onvermijdelijk.
Regime van de dag. Slaap minstens zeven uur per dag is een garantie voor geestelijke gezondheid. Het is ook belangrijk om een uitgebalanceerd dieet en lichaamsbeweging te hebben.
Betekenis van het leven. Een van de symptomen van depressie is het gevoel nutteloos te zijn. Psychologen bevelen aan om van baan te veranderen, een huisdier te beginnen of vrijwilligerswerk te doen. Elk gebied waarin u zich onmisbaar en nuttig kunt voelen.
aromatherapie. Sommige aroma-oliën hebben het vermogen om onze stemming positief te beïnvloeden. Met depressie helpt bergamot, roos, laurier, pepermunt, anijs, spar, jasmijn, citrus, lavendel, sandelhout, kaneel, gardenia en ceder.
psychotherapie. Met een klinische depressie kan het niet zonder een bezoek aan de dokter.

Praktische aanbevelingen

Tijdens psychotherapiesessies doet de arts aanbevelingen over hoe de toestand van de patiënt in de praktijk kan worden verbeterd. Er zijn bepaalde technieken die worden gebruikt voor depressie.

Het is bijvoorbeeld aan te raden negativiteit te vermijden: kijk niet naar het nieuws, neem geen gesprekken over een moeilijk leven.

kan cultiveer positief denken eerst mezelf dwingen om elke dag op zoek te gaan naar vreugde. Dan komt het goede automatisch over.

Er is ook zo'n techniek: je moet een elastiek om je arm dragen en erop klikken met elke trieste gedachte. In de hersenen zal zich vormen duidelijke associatie van negativiteit met pijn en de persoon zal onbewust depressieve gedachten beginnen te vermijden.

het voorkomen

Het belangrijkste hormoon van een goed humeur helpt ons de ontwikkeling van depressie te voorkomen - serotonine.

Om het niveau te verhogen zonder medicijnen, kun je calcium, magnesium, omega-3 en vitamines van groep B eten.

Goede hulp fysieke activiteit. Zelfs oefeningen op korte termijn leiden tot het vrijkomen van de hormonen van geluk. Frequente wandelingen in de frisse lucht en voldoende slaap helpen ook bij het voorkomen van depressie.

Vergeet niet licht. Het appartement moet zoveel mogelijk zonlicht bevatten. Het nadeel hiervan kan worden gecompenseerd door speciale lampen.

Depressie kan het leven van een persoon enorm bemoeilijken. Onderschat de ernst van deze aandoening niet en schrijf alles af met een slecht humeur of luiheid.

Maar met de hulp van psychotherapie en antidepressiva, aangevuld met de juiste levensstijl, kunt u zelfs een ernstige depressieve stoornis overwinnen.

Leven met klinische depressie: hoe gaat het? Persoonlijke ervaring: