Leven

Ik wil niet leven of een moeilijk leven leiden van een pessimist

"Ik wil deze moeilijkheden niet langer verdragen en dagelijks met lege gevoelens leven", deze gedachte veroorzaakt een persoonlijkheidscrisis. Wat te doen als je niet wilt leven? Crisismomenten kunnen de wereld van de mens volledig veranderen. Waar komt zoveel pessimisme vandaan en hoe kan een uitweg worden gevonden? Van een staat van complete teleurstelling tot de bloei van het leven, slechts één stap. Geloof in de veranderingen en laat ze naar je toe komen, en we zullen je daarmee helpen. Lees tot het einde, en je zult een uitweg vinden uit het dilemma van al het leven.

Waarom een ​​man niet wil leven

Wanneer je oog in oog komt te staan ​​met problemen waar je je vroeger geen zorgen over maakte, begin je te denken aan het ergste. Verven worden steeds dikker wanneer iemand zichzelf bedriegt. Het lijkt erop dat de dood alle rampen zal oplossen die zich in de loop der jaren hebben opgehoopt, het verdriet en constante stress zullen uitwissen. Verwanten, familieleden hier worden niet in aanmerking genomen, hoewel alle pijn van verlies aan hen wordt overgedragen en hun zielen verwondt. Een man, als een eekhoorn in een wiel, loopt voortdurend weg van verantwoordelijkheid en zoekt excuses voor zijn somberheid, in plaats van echte acties tegen deze schadelijke gewoonte.

Als je niet wilt leven, zou de persoon misschien gewoon de omstandigheden willen veranderen, maar ze heeft geen innerlijke kern en kracht van de geest. Zelfmoordgedachten bestaan ​​uit leegte, die wordt gevormd door verloren hoop en onvervulde verlangens. Een negatief is een onzichtbare kracht die geleidelijk de geest absorbeert en het pijnlijk maakt.

Waarom wil niet leven, als iemand letterlijk alles heeft voor zelfontwikkeling? Crisissituaties kunnen zich voordoen tegen de achtergrond van zelfmarteling, dag na dag. Iemand die bekend is met het werk zonder vrije dagen op de rand van fysieke en morele vermogens. Iemand gaat naar zijn gekoesterde doel, maar hij wordt voortdurend bekritiseerd en doet alles tegen zijn zin. Niet alleen vanwege luiheid, stompzinnigheid, gebrek aan respect voor de wereld en meer vanwege interne zwakheid.

Het gevoel van frustratie, volledige verwoesting trekt naar de bodem, waar de gedachten "Ik wil niet leven" op een onderbewust niveau beginnen te overwinnen. De wereld is zo materiaal dat gedachten des doods vaak leiden tot een zenuwinzinking en de meest tragische finale. Als de toestand van depressie gewoon is geworden, is dit een alarm van strategisch belang. Het is belangrijk om jezelf samen te trekken en een diepgaande analyse van de situatie uit te voeren.

De stemming "Ik wil niet leven, wat te doen" gebeurt zonder een goede reden. Vreugde kan geleidelijk vervagen en het verlangen vervuld maken. Er kan niet zo zijn dat geluk hier was en het werd afgebroken. Het is belangrijk om de oorzaak te vinden, omdat daarin een diepe betekenis is verborgen. Levensomstandigheden laten een krachtige afdruk achter op onze gedachten, acties of hun afwezigheid.

Als je niet wilt dat je vele jaren leeft, is het ongelooflijk moeilijk om uit deze vicieuze cirkel te komen. Geen reis naar de psychotherapeut zal resultaten opleveren totdat de persoon zelf zijn eigen biografie wil begrijpen. Mensen die te maken hebben met een tekort aan interne energie, raden aan zich tot de boeken van Dale Carnegie te wenden. Deze auteur was zo nauwkeurig in staat de toestand van de mens over te brengen in tijden van crisis. Dit soort literatuur helpt om de redenen voor uw stopkraan te vinden op het pad naar geluk.

Als je niet wilt leven, wat moet je dan doen?

Als de gedachten het einde bereiken, neem dan het stuur van de controle over het bewustzijn - je moet met jezelf of een geliefde spreken, vanwege wat het is geworden. Een persoon kan precies op de rand staan ​​omdat hij koppig de emoties binnen hield en niet liet morsen. In een staat van wanhoop is de sleutel tot het vinden van de hoofdoorzaak van het conflict tussen leven en dood. Zinnen als "je hoeft alleen maar te ontspannen", "maak een wandeling met vrienden" in 90% kan het niet helpen. Wanneer de stemming om zelfmoord te plegen de geplande acties verwerft, is het de moeite waard om de volgende aanbevelingen te volgen.

Wees niet gefixeerd op negatief

Hoe stop je je met focussen op problemen en wat te doen als je niet wilt leven? Voortdurend zijn er mensen en omstandigheden die in het wiel blijven steken. Conflicten op het werk, problemen bij het opvoeden van een kind, mislukkingen in het persoonlijke leven, nadruk op kleinigheden - dit alles wist gewoon de vitale energie. Het is belangrijk om periodiek gedachten los te laten van obsessieve ideeën. Het is de moeite waard om naar jezelf en je "agressor" te kijken alsof je van buitenaf bent.

Als je deze situatie van tevoren overleeft, zonder er tegenin te gaan en niet toe te staan ​​dat je wordt benaderd, kun je leren om het te omzeilen. Waarom niet overschakelen naar iets positiefs? Frequente ruzies met familie en kind komen voort uit een lege ruimte? Waarom komen we vandaag niet samen bij het avondeten en hebben we een leuke tijd. Voel je je slecht met geld? Het is de moeite waard om het geen sterke waarde te geven en rustig een fatsoenlijke baan te vinden.

Kijk naar meer dingen

Waarom wil je niet leven? Velen zitten constant in hun "fles", die geleidelijk wordt gevuld, verstopt zit met veel afval. Het is belangrijk om depressies te rijden met een bezem, omdat deze wordt geboren vanwege een gevoel van vervreemding van de omringende wereld. De levensfilosofie eindigt niet alleen met thuis, werk en een zeldzame reis naar een café met vrienden. Het is belangrijk om eenzaamheid niet aan te trekken, maar om noodzakelijk te worden voor fatsoenlijke mensen.

Als het zo is dat er geen partner is, kun je een huisdier krijgen. Het verwijdert perfect stress, geeft een gevoel van inspiratie. Het is belangrijk om voor iemand nodig te zijn en probeert niet stil te staan. Het 'ik wil niet leven'-syndroom komt voort uit de afwezigheid van een betrouwbare gesprekspartner, die gevoelens wil uiten, oprecht wil huilen, wacht op ondersteuning. Het is de moeite waard om je sociale omgeving uit te breiden en mensen te vinden die echt interessant voor je zijn.

Bereik erkenning

Autoriteit - het bouwt het zelfrespect en het beeld van het individu op in de ogen van anderen. Zoals in de wereld zijn er landen van de eerste, tweede, derde wereld, en mensen zijn conventioneel onderverdeeld in categorieën. U kunt een verantwoordelijk bedrijf alleen toevertrouwen aan een betrouwbaar persoon die erkenning verdient. Wanneer ze voortdurend zeggen "niets zal voor jou werken", "wie ben jij om ...", "zoals altijd, je zult in zaken zijn" - het is moeilijk om jezelf niet te sluiten. Het is noodzakelijk om niet bang te zijn om waardevolle ervaring op te doen, zelfs als het een mislukking is. Over de fouten en bouw onze vaardigheden die helpen in het leven om bepaalde hoogten te bereiken. Om de roeping niet door te komen, zou je op geen enkele leeftijd een einde aan jezelf moeten maken. Je kunt altijd een waardevolle "meester" worden - het belangrijkste is om te willen leren en jezelf te dwingen niet lui te zijn.

Vind activiteiten voor de ziel

Laten we eerlijk zijn, wat velen überhaupt doen, brengt hen geen morele bevrediging. We werken constant, omdat de beroemde uitdrukking luidt: "Labour veredelt." Wanneer u jarenlang naar kantoor gaat, waar een verwarmde atmosfeer heerst - waarom vindt u dan niet iets naar uw smaak? Het is belangrijk om het gebruikelijke ding te durven veranderen voor iets dat vreugde zal brengen. Soms kan prestige, een hoog salaris, een positie u ongelukkig maken.

Als er een aangeboren talent is voor een bepaald geval, dan kan dit je roeping zijn. Het beroep is in staat om het uiterlijk, het karakter van een persoon te veranderen. Als je stopt met jezelf te martelen door te trainen in een ongeliefde specialiteit, door naar "schadelijk werk" te gaan, kun je vrij worden van vooroordelen. De mens is geen gevangene van omstandigheden. Wat vandaag onvermijdelijk lijkt, na een moedige daad, zal niet langer de ziel pijnigen.

Doe liefdadigheid

Goed is de echte kracht die iedereen krijgt. Wat als je niet wilt leven? Geef oprechte hulp aan degenen die het echt nodig hebben. Je kunt niet alleen voor jezelf leven, om bij zijn persoon te blijven stilstaan. Er is een stereotype dat je alleen kunt helpen als de vogels zingen en alles goed gaat. Alleen al het smelten van het ijs van depressie zal nobele daden helpen. Het idee om iemand te helpen zou uit het hart moeten komen, en niet "het zou moeten zijn, zo werd mij verteld in dit artikel." Het geheim van egoïsme zit ook verborgen in de angst van een persoon om mislukkingen aan te trekken. Als alles beter begint te worden, kijken velen niet eens in de richting van een arm, ziek persoon.

Er is een bijgeloof dat zijn lot door zal gaan naar de schouders van de 'helper'. Is het niet stom? Naastenliefde komt zelfs tot uitdrukking in het meest gewone advies. Vriendin constant huilen, zoals haar man niet respecteert? Je moet haar kalmeren, haar steunen, laten zien hoe je haar waardeert. De innerlijke "worm" die een belediging, woede over de hele wereld, bevat, moet niet door het bewustzijn worden geleid. Door een deel van onszelf te geven, trekken we automatisch positieve veranderingen aan.

Vul het leven met liefde

"Ik wil niet leven, omdat niemand van me houdt" - zulke woorden hoeven niet te huilen, maar het is de moeite waard om een ​​conclusie te trekken. Voor liefde om op de deur te kloppen, is het belangrijk om het elke dag te vullen. Liefde wordt niet alleen uitgedrukt in een mooie vriendin of vriend, het is ook contemplatie van de natuur, dankbaarheid voor wat we hebben.

Het is noodzakelijk om een ​​bedrijf te vinden dat een plaats voor creativiteit voor een persoon zal worden. Heldere gevoelens worden geboren in creativiteit, van waaruit we worden getransformeerd. Is er aantrekkingskracht op dansen? Geweldig, het is de moeite waard om je aan te melden voor cursussen en misschien een interessante gesprekspartner te vinden. Wil je een relatie na een lange pauze beginnen? Er zijn bijeenkomsten over belangen, waar partners elkaar vinden. Het is belangrijk om open te staan ​​voor alles rondom en er zal zeker geen "geperst citroen" gevoel zijn.

Als je niet wilt leven, moet je nooit meespelen met dit gevoel. Tijd is een heilige hulpbron die ons om een ​​bepaalde reden wordt gegeven. Om zichzelf in delen te assembleren, moet men leren om zijn gedachten te beheersen en ze in de juiste richting te sturen. Je volgt absoluut niet alle aanbevelingen, maar je kunt zeker de uitdagingen van het leven overwinnen. Waardeer jezelf, verken de prachtige en verbazingwekkende aspecten van de wereld van vandaag.

Bekijk de video: Dokters van verdriet Dirk De Wachter: maak weer ruimte voor verdriet (Mei 2024).