Hoe te geloven in jezelf en vertrouwen te krijgen
Om een gelukkig en succesvol persoon te worden, missen veel mensen alleen vertrouwen in zichzelf. Er is ook een verlangen, motivatie, doelen, plannen, maar het stopt alleen onzekerheid op zichzelf en in zijn krachten. Dienovereenkomstig begint je onderbewustzijn je geleidelijk eraan te herinneren dat je niets doet, nergens heen gaat, niets onderneemt. Vandaar obsessieve en negatieve gedachten en als gevolg daarvan begin je je een mislukkeling en een waardeloos persoon te voelen. Als dit al het geval is, moet u nadenken over hoe u in uzelf kunt geloven en zelfvertrouwen kunt krijgen.
Vergelijk.
Stop met jezelf te vergelijken met andere mensen. Ja, je bent niet perfect, maar er zijn geen perfecte mensen, maar je bent uniek. Je zingt of danst heel goed, je hebt een groot gevoel voor humor, of je schrijft gedichten heel goed, misschien heb je een speciale verbeelding of een scherpzinnigheid van het schoolartikel. Stel je voor dat je die persoon bent met wie je jezelf het vaakst vergelijkt. Wat vind je het leukst aan? Welke kwaliteiten of eigenschappen vind je leuk?
Ten eerste, analyseer en probeer ernaar te kijken op een nieuwe manier, niet als een object van afgunst of vergelijking, maar als een persoon van wie je veel kunt leren en positieve gewoonten kunt aannemen.
Ten tweede, dacht je dat ze ook naar jou konden kijken en jezelf met jou konden vergelijken, en misschien dat je voor iemand ook een voorwerp van bewondering bent?
Value.
Realiseer je waarde, begin lief te hebben en waardeer jezelf. Identificeer en noteer al je positieve en negatieve kwaliteiten, je vaardigheden en capaciteiten. Wees niet bang voor negatieve eigenschappen, iedereen heeft tekortkomingen, maar dit belette velen niet echt in zichzelf te geloven en vertrouwen te krijgen. Denk ook na over wat je goed doet, welk werk je gemakkelijk en efficiënt doet, wat je plezier brengt. Dit zal uw zelfvertrouwen versterken en uw zelfrespect vergroten.
Kritiek.
Bekritiseer nooit jezelf, laat staan dat je aan jezelf twijfelt. Integendeel, je moet geduldig jezelf behandelen, lof voor elke kleine overwinning, voor elke prestatie. Op de kritiek van andere mensen leren om adequaat te reageren en niet beledigd te zijn. Misschien heb je echt werk te doen.
Doelstellingen.
Stel doelen en bereik ze. Beperk jezelf niet tot het stellen van doelen en dromen dat je iets wilt. Om al je dromen en doelen te laten uitkomen, moet je opstaan en het doen, geleidelijk van de ene taak naar de andere gaan, in kleine stapjes. Anders zal je jezelf alleen intern "knabbelen" omdat je niets hebt gedaan, en de lijst met doelen zal op je tafel liggen, constant je aan jezelf herinnerend en je zelfvertrouwen ondermijnen.
Mislukkingen.
Mislukkingen volgen ieders leven, iedereen maakt fouten, maar het stopt iemand, maar motiveert iemand goed. Falen is niet nodig als een nederlaag. Dit is slechts een kleine test, nadat je hebt gestaan, word je sterker en succesvoller. Niet voor niets zeggen veel ondernemers dat ze onderweg veel fouten moeten maken, er waren ups, maar er waren ook valpartijen, nederlagen en mislukkingen. Maar ze hadden te maken met mislukkingen en gingen naar een ander niveau. Zie het als een spel waarin je een missie moet voltooien, als het niet werkt, dan is het de moeite waard het te proberen totdat het uitpakt.
Favoriete ding.
Vind een favoriet ding en doe het. Het maakt je niet alleen gelukkiger, maar ook zelfverzekerder. Bovendien, als je een werk doet waarin je echt gelooft, zal je levenspotentieel, vreugde, zelfvertrouwen en misschien je inkomen aanzienlijk toenemen.
Hoe dan ook, het antwoord op de vraag 'Hoe in jezelf te geloven?' is in jou. Luister naar jezelf en je interne dialoog, welke gedachten je in je hoofd hebt, wat je wilt veranderen en wat je nodig hebt om in jezelf en in je eigen kracht te geloven.
Gerelateerde artikelen:
Ontwikkel zelfvertrouwen
Nog enkele manieren om zelfvertrouwen te krijgen
