Mededeling

Wat betekent het om met mensen te kunnen communiceren en hoe het te leren?

De mogelijkheid om eenvoudig contact met mensen te leggen door middel van communicatie is belangrijke kwaliteitwaarmee je vooruitgang kunt boeken in termen van een carrière, snel actuele problemen kunt oplossen, gemakkelijk persoonlijke relaties kunt opbouwen en menselijke hulpbronnen effectief in alle opzichten kunt gebruiken.

Gezelligheid - wat is het in de psychologie?

gezelligheid - is het vermogen van een persoon om te communiceren met andere leden van de samenleving, de neiging om relaties op te zetten en te ontwikkelen op een persoonlijk niveau.

Het concept van 'gezelligheid' is tegengesteld aan het concept "Afzondering", en soms vergelijken deze twee kwaliteiten in een proportionele verhouding.

Gezellig persoon: wat is hij?

Gezellige persoon, in de regel succesvol in de samenleving. Om contact te maken, heeft hij geen externe stimulus of "eerste stappen" van de gesprekspartner nodig. Sociale mensen stimuleren immers zelf anderen om te communiceren.

Met zo'n persoon is het gemakkelijk om een ​​gemeenschappelijk onderwerp te vinden, hij ondersteunt vakkundig het gesprek en verenigt mensen om hem heen, treedt op als sociaal leider en initiator van interpersoonlijke activiteit.

Gezellig persoon staat in contact met anderen omdat hij wil doe het. En zo'n persoon geeft de voorkeur aan communicatie met alle andere soorten tijdverdrijf.

Vanaf hier komt lichtheid en gemakGesprek brengt immers plezier, maar geen noodzakelijke noodzaak.

In dit geval kan een persoon beperkt zijn tot oppervlakkige communicatie, zonder de gesprekspartner te onthullen en niet al te diep te graven in zijn problemen / gevoelens / ervaringen.

Meestal sociale mensen geen diepe en zinvolle gesprekken nodigDergelijke gesprekken impliceren immers "in jezelf ingaan" en met emoties werken.

En dit is niet het meest aantrekkelijke vooruitzicht voor een persoon wiens aandacht is gericht op de buitenwereld.

Gezelligheid kan worden verward met gezelligheid, maar dit zijn verschillende concepten.

Als in het eerste geval de prikkel voor het aangaan van een interactie verlangen en nettovoordeel is (plezier van interpersoonlijk contact), dan is het in het tweede geval eerder een kwestie van toegang tot andere mensen vinden om secundaire arbeidsvoorwaarden te krijgen (bijvoorbeeld een contract aangaan met een partner of een nieuwe vaardigheid aanleren door het advies van een gesprekspartner).

Wat betekent het om goed te kunnen communiceren?

Communicatie is gecompliceerd procesbestaande uit een aantal verbale en non-verbale middelen.

De mogelijkheid om niet alleen te spreken, de ruisende en ongemakkelijke stilte te doorbreken, maar ook het vermogen om te communiceren, een gesprek te ontwikkelen en in het onderwerp te duiken, terwijl je de stemming van de tegenstander voelt.

Volledige communicatie moet aan drie vereisten voldoen.:

  • bewustzijn;
  • openheid;
  • gevoeligheid voor feedback.

Een voldoende hoge mate van bewustzijn biedt voortzetting van het gesprek.

Een bewust persoon, die een vraag of antwoord ontvangt, geeft het tenslotte zelf door en vormt onmiddellijk een houding of mening over dit onderwerp.

Een bewusteloze persoon zal in de war raken, proberen te antwoorden met het "juiste", en niet natuurlijk.

openheid wist grenzen en verboden. Mijn hoofd denkt niet langer dat het beter is om met collega's over werk te praten, en met een voormalige klasgenoot over schoolongeluk. Alle communicatie (ongeacht de vorm) wordt positief ontvangen.

Gevoeligheid voor feedback wijst erop dat het individu niet alleen zijn gesprekspartner overkomt, maar ook non-verbale tekens leest (intonatie, gezichtsuitdrukkingen, gebaren, houdingen, enz.).

Al deze nuances in het geheel helpen om de communicatie in de juiste richting te sturen, open of verander het onderwerp, indien nodig, vloeiend vloeiend van de ene naar de andere informatie.

Inzenden van informatie

Om de gesprekspartner te winnen, is het noodzakelijk formuleer je gedachten vakkundig, spreek duidelijk en gebruik lichaamstaal.

Anders begrijpt de luisteraar gewoon niet welke informatie ze hem willen overbrengen.

Dientengevolge, zal hij waarnemen wat is gezegd als informeel afval, en dan haast hij zich om het gesprek te beëindigen.

De redenen voor het onvermogen om te communiceren en de diagnose

Absoluut onvermogen om normaal te communiceren is het een diagnose met mensen? Het is noodzakelijk om het verschil te begrijpen tussen terughoudendheid en onvermogen om te communiceren.

Als een persoon een introvert persoon is en eenzaamheid hem plezier brengt, moet je hierin geen vangst of probleem zoeken.

Niet alle mensen zijn gericht op de samenleving. Maar indien nodig, kunnen introverten productief communiceren met anderen, zelfs zonder positieve emoties te ontvangen in het proces.

Maar als een persoon ongemak ondervindt van het feit dat pogingen om contact te leggen met anderen falen, dan bestaat het probleem echt. Communicatiemoeilijkheden kunnen van een andere aard zijn.:

  • langdurige eenzaamheid als gevolg van verschillende omstandigheden en de resulterende "sociale degradatie";
  • gebrek aan ervaring in het creëren van sociale connecties in de kindertijd (het kind was een outcast, groeide op in isolatie, ouders beperkten zijn contacten met vrienden, enz.);
  • emotioneel trauma;
  • duurzame complexen.

Als om dergelijke redenen een persoon absoluut niet in staat is om met anderen om te gaan, zoek hulp van een specialist (Psycholoog).

Maar we hebben het over ernstige moeilijkheden wanneer een persoon niet in staat is om zelfs maar op een externe stimulus te reageren. Tegelijkertijd kan hij zich terugtrekken in zichzelf, vermijden antwoorden, vermijd drukke plaatsen, etc.

Als een persoon in staat is om een ​​gesprek aan te gaan en een gesprek te onderhouden, maar tegelijkertijd zichzelf niet beschouwt als een briljante gesprekspartner, kan de communicatievaardigheid worden verbeterd.

Waarom ben ik niet in staat of ben ik vergeten te communiceren met mensen? Als u eerder een persoon bent droeg de titel van "ziel van het bedrijf", maar nu het alleen leeft en geen vrienden kan maken, is het nodig om de redenen te identificeren.

Reconstructie wereldbeeld

Op zulke momenten hangt de persoonlijkheid tussen het 'nieuwe' en 'oude' wereldbeeld. De mens weigert belangen verandert levensgidsen en vormt een waardesysteem.

Hij heeft geen vertrouwen in zijn positie en kan daarom de gesprekspartner het belangrijkste niet bieden - persoonlijke mening. Twijfels maken het moeilijk om het gesprek voort te zetten. Teleurstelling in iemands eigen hobby's / interesses en het gebrek aan nieuwe leidt ertoe dat elke dialoog snel "vervaagt".

Dit is een normale toestand. Je moet jezelf tijd geven om te herbouwen en opnieuw te bouwen. Wanneer de wereld opnieuw felle kleuren laat zien, zal de behoefte om gevoelens met anderen te delen terugkeren.

oververzadiging

Het gebeurt ook dat een persoon genoeg heeft van communicatie en de maatschappij.

De wens om met mensen om te gaan, verdwijnt. voor een lange tijd.

Jezelf dwingen om de rol van de "ster van de partij" te spelen, is zinloos, omdat dit de situatie zal verergeren. Het is het beste om een ​​pauze te nemen van de maatschappij en informele / sociale honger te ervaren.

complexen

Heel vaak wordt het contact maken met mensen bemoeilijkt door complexen. Tegelijkertijd complexen kan "chronisch" of verworven zijn.

Geplaagd in de klas vanwege lang? Het meisje richtte te vaak de aandacht op de onvolmaakte glimlach en het gebrek aan kennis? De kerel bespotte de extra kilo's en het alledaagse beroep?

Als gevolg hiervan, zorgen zelftwijfel en angst voor de spot van de gesprekspartner ervoor dat je ontspant en geniet van interactie. Een uitweg is om te werken aan het accepteren van jezelf.

Verbruik van informatie-prullenbak

deze het probleem is relevant voor de moderne jonge generatie.

Actief surfen in sociale netwerken, meer aandacht voor het leven van bloggers, chatten enzovoort. Vervang echte communicatie.

Hierdoor is een persoon niet alleen verzadigd, maar ook gewend aan een bepaalde presentatie van informatie. Onpersoonlijke correspondentie berooft de praktijk van verbale communicatie.

Passieve observatie van opinieleiders (bloggers) leert om informatie eenzijdig te kunnen waarnemenzonder initiatief te nemen in communicatie.

Door de ware oorzaak van communicatieproblemen te identificeren, kunt u het probleem oplossen.

Psychologisch advies en praktische aanbevelingen

Hoe sociaal te zijn:

  1. Hoe te leren om gemakkelijk en vrij met mensen te communiceren?

    De praktijk ontwikkelt het beste de vaardigheid van communicatie. De angst voor weigering en / of overtuiging verdwijnt, de gevoeligheid voor non-verbale signalen ontwikkelt zich.

    Een persoon ontdekt de voordelen van communicatie en ontwikkelt bepaalde gedragspatronen die in de toekomst met succes kunnen worden toegepast in vergelijkbare situaties.

  2. Hoe word je een meer open, sociaal en interessant persoon? Allereerst moet je het negatieve abstraheren en proberen de wereld met een positieve blik te bekijken. Mensen die alleen problemen bespreken, klagen over het leven en anderen veroordelen, kunnen niet de status claimen van een gemakkelijke en interessante gesprekspartner. Het is ook nodig tijdens de dialoog om de gesprekspartner te proberen te begrijpen en te begrijpen, probeer deze te openen en de signalen correct te ontcijferen. Dit kan worden omgezet in een interessant spel dat je van communicatie houdt. Welnu, de liefde voor communicatie zal uitgroeien tot lichtheid en openheid. Verwerping van de geschatte waarneming van de werkelijkheid zal ook helpen om meer open te staan ​​voor menselijke communicatie.
  3. Hoe word je spraakzaam, leuk en sociaal? Interactie vereist op zijn minst bewustzijn van gemeenschappelijke onderwerpen en eruditie. Door je horizon te verruimen, kun je vooruitgang boeken in het vermogen om relaties met anderen op te bouwen. Als een persoon zijn eigen mening, kennisbasis en relevante informatie heeft, wordt hij automatisch een aangename gesprekspartner.

oefeningen

Hoe om te leren communiceren met mensen:

  1. glimlach. Houd ervan en onthoud deze gelaatsuitdrukking, evenals emoties in verband met een glimlach. Behandel vervolgens deze gevoelens in je hoofd terwijl je een neutrale gezichtsuitdrukking behoudt.

    Zo'n eenvoudige oefening helpt je humeur te "onderdrukken" en, indien nodig, snel aan te passen aan een positieve golf.

  2. De luisteraar. Heel vaak wacht iemand in een dialoog gewoon op zijn beurt om te spreken, zonder naar de gesprekspartner te luisteren. Dientengevolge, is de gespreksdraad verloren, de tegenstander voelt onverschilligheid en gebrek aan respect voor zijn eigen persoon. Daarom is het belangrijk om te beginnen met luisteren. De eerste keer dat je jezelf een "beoordeling" kunt geven voor hoe goed je het materiaal hebt geleerd (begrijp de boodschap van de gesprekspartner). Dan zullen gevoeligheid en aandacht voor andermans woorden een gewoonte worden.
  3. opleiding. Probeer een dialoog te starten telkens wanneer je je op een drukke plek bevindt. Dit kan een wachtrij zijn in de winkel, een menigte mensen bij een concert, een bedrijf aan een nabijgelegen cafétafel. U kunt de tijd verduidelijken, de juiste richting vragen, vragen waar dit of dat ding is gekocht.

    Zo'n kleine oefening zal helpen om de complexen kwijt te raken en te ontspannen, om interne barrières te overwinnen.

Communicatievaardigheden ontwikkelen een persoon levert een belangrijke bijdrage aan hun toekomst. Mensen zijn immers in de eerste plaats sociale wezens en productieve interactie is nodig om de gestelde doelen te bereiken.

Om te leren hoe je communicatiemanager wordt, kun je leren van de video:

Bekijk de video: Communicatie Hacks: 5 Tips Voor Effectieve Communicatie (Mei 2024).