Elke persoon van tijd tot tijd onderhevig aan angsten, complexen, angst en opwinding. Deze kenmerken worden als zwak beschouwd, maar dit betekent niet dat er geen kracht in zit. Als je stopt met jezelf te vergelijken met anderen, reik naar de idealen gezongen in boeken en films, het blijkt dat een sterke persoonlijkheid in een persoon leeft. Er zijn 15 basistekens die eraan inherent zijn. Het is niet nodig om ze allemaal te hebben, het is genoeg om er op zijn minst een paar in jezelf te ontwikkelen.
zelfbeheersing
Het vermogen om iemands emoties en gedrag te beheersen, is een belangrijke eigenschap. Verwar het niet met de wens om maskers en hypocrisie te dragen. Evenwicht en zelfbeheersing helpen om de stormen te overleven, om flexibel te zijn, om doelen te bereiken.
In stressvolle situaties kun je fysiek angstig zijn - de hartslag versnelt, het lichaam wordt gespannen of duizelig en zwak, de eetlust verdwijnt of het hongergevoel overlapt. Om de controle over het lichaam te herwinnen, moet je kunnen kalmeren. Dit zal de score helpen vertragen, ademhalingsoefeningen, zelfhypnose.
kalmte
Het volgt uit de vorige paragraaf. Wanneer emoties ziedend zijn, wil ik schreeuwen, huilen, de plaat breken. Psychologen zeggen dat dit nuttig is om te doen. Maar het is niet altijd gepast om stoom af te blazen in het openbaar. Vaak leidt het onvermogen om kalm te blijven tot brutaliteit en agressie. Iemand met een sterk karakter kan een consensus bereiken, zijn stem niet verheffen, niet persoonlijk worden, maar voorzichtig maar volhardend argumenten aandragen.
Het vermogen om je gedachten over te brengen
Oratorium - uitstekende kwaliteit. Het duidt op intelligentie, een grote vocabulaire, vindingrijkheid. De mogelijkheid om een geschil aan te gaan, argumenten te vinden, te pareren in een geschil of een normaal gesprek, om te overtuigen - natuurlijk, sterke functies.
Luistervaardigheid
Het is belangrijk om niet alleen te praten, maar ook om naar de gesprekspartner te luisteren. Dit is de basis van effectieve interactie. Vooral nuttig om naar die meningen te luisteren die niet samenvallen met de uwe. Hierdoor kan de situatie van alle kanten worden bekeken, de optimale oplossing worden gevonden en iets nieuws worden ontdekt.
De mogelijkheid om je fouten toe te geven
Vergissen is menselijk. De kracht van de persoonlijkheid komt tot uiting in het kunnen herkennen en verontschuldigen zich voor uw mislukkingen. Soms is het moeilijk voor mensen om over de trots heen te stappen, omdat ze bang zijn hun status te verliezen, in de ogen van anderen vallen of zwak lijken. Maar het onvermogen om hun fouten toe te geven is de grootste zwakte.
flexibiliteit
Het leven is veranderlijk, je moet in staat zijn om verder te gaan dan je comfortzone, klaar te zijn voor verandering. Als een persoon in staat is zich aan veranderende omstandigheden aan te passen, nieuwe dingen te leren, niet gehecht te raken aan wat hem naar de bodem trekt, zal hij altijd bovenaan staan.
Diepgaand denken
Sterke mensen denken logisch, graven naar de bodem. Ze zijn niet oppervlakkig, geen overhaaste conclusies. Beslissingen worden zorgvuldig en opzettelijk genomen. Een goed kenmerk is strategisch denken, een ketting bouwen voor de toekomst. Maar het is ook belangrijk om beslissingen te nemen die optimaal zijn voor de omstandigheden van het heden.
charisma
Sterke karaktereigenschappen omvatten charme. Dit is een onzichtbare aantrekkingskracht, waardoor een persoon sympathie bij iedereen veroorzaakt. Om charismatisch te worden, is het voldoende om te leren hoe je twee kwaliteiten kunt gebruiken - de luisteraar en de spreker. Praat met de gesprekspartner, je moet in zijn ogen kijken, tegelijkertijd ontspannen en natuurlijk zijn, glimlachen, als het gepast is. Soms is het nodig om vragen te stellen, het is beter dan te proberen advies te geven, zo niet, of ernaar te streven om over jezelf te vertellen. Als de gesprekspartner iets onpartijdigs zegt, moet je hem hem laten zien of rustig verklaren dat dit onacceptabel is. Een openbaring kan met een openbaring worden beantwoord als er zo'n verlangen is.
Het vermogen om hun grenzen te verdedigen en "nee" te zeggen
Een persoon kan persoonlijke grenzen hebben, die hij verdedigt. Ze kunnen fysiek of psychologisch zijn. We moeten niet bang zijn om ze te laten zien, het zal mensen helpen ze niet over te steken. Een zekere openheid zal hiervan profiteren.
Het onvermogen om mensen te weigeren spreekt van een laag zelfbeeld. Betrouwbaarheid wordt nooit gewaardeerd, gebruikt deze mensen meestal en merkt het niet eens. Er moet aan worden herinnerd dat de mogelijkheid om "nee" te zeggen altijd aanwezig is. Als je wilt helpen en het kan gedaan worden, niet ten nadele van je, dan is het verstandig om het daarmee eens te zijn. Maar het is niet nodig om hun eigen plannen te schenden, parasieten op te werpen. Je moet dit niet verwarren met egoïsme, er is niets mis met zelfopoffering en wederzijdse hulp, maar alles moet met mate gebeuren.
zelfspot
De sterke punten van het karakter omvatten een gevoel voor humor, maar het is vooral belangrijk om te kunnen lachen om jezelf. Geestige mensen trekken aan, het is prettig om bij hen te zijn. Ze kunnen niet woedend zijn, omdat ze alles in een grap kunnen vertalen. Meestal zijn dit optimisten die overal goede kanten van zien. Het is noodzakelijk om een associatief denken te ontwikkelen, dit zal je toelaten om te leren spelen met woorden en soms verbale tegenstanders uit te schakelen.
Zelfmotivatie
Je hoort vaak van ouders dat ze voor kinderen leven, meisjes stoppen met voor zichzelf te zorgen, omdat ze hun doel al hebben bereikt en zijn getrouwd. Leef niet voor iemand, wees mooi, zodat iemand geprezen. Dit moet in de eerste plaats voor jezelf gebeuren.
Het vermogen mensen te "lezen"
Een sterk karakter is het vermogen om niet beledigd te zijn, en hiervoor moet je de intenties van mensen correct lezen. Om echt te leren begrijpen, hebt u slechts twee dingen nodig:
- Luister en denk niet na. Interne dialogen voeren, op zoek zijn naar verborgen betekenissen achter een banale glimlach of een open deur voor je is vaak misleidend. Het kan alleen maar beleefdheid zijn, die als sympathie wordt ervaren.
- Kijk uit. Vaak stuurt een persoon signalen, bewust of onbewust, negerend wat tot verwarring leidt. De man zegt bijvoorbeeld constant dat hij heel graag zou willen ontmoeten en elke keer de vergadering uitstelt. Dit geeft aan dat de wens erin niet zo veel is. Of een meisje dat voortdurend doucht met lof, flirt en tegelijkertijd vraagt om haar op het werk te vervangen, om voor haar taken uit te voeren, in feite een bekwame manipulator.
Mogelijkheid om hulp te vragen
Het is onmogelijk om alles en alles te kunnen verwerken. Soms, om iets te bereiken, moet je om advies of echte hulp vragen. Er is niets schandelijks aan. Op deze manier kun je nieuwe dingen leren en waardevolle ervaring opdoen.
onafhankelijkheid
Om onafhankelijk te worden, heb je een sterk karakter nodig, en daarvoor moet je twee dingen doen:
- Geef je eigen afhankelijkheden op. Vaak leven jongeren liever ten koste van hun ouders. Sommigen zoeken zichzelf naar 40 jaar, anderen rechtvaardigen zichzelf door het feit dat ouders ze nodig hebben, omdat ze hun de zin van het leven geven. Je moet de comfortzone verlaten en zelf iets bereiken.
- Verwijder de "parasieten". Er is ook een andere situatie wanneer een persoon openlijk gemanipuleerd wordt, hem naar beneden trekt. Bijvoorbeeld een alcoholische echtgenoot, een onverantwoordelijk volwassen kind.
Zelfvertrouwen
Zelfverzekerde mensen zien er altijd sterker uit dan zij die altijd aan zichzelf twijfelen. Kracht van karakter komt tot uiting in het vermogen om te inspireren door bijvoorbeeld te leiden. Zulke individuen gaan sneller vooruit op de carrièreladder en verdienen meer.
Andere sterke eigenschappen
Er zijn nog andere kwaliteiten die op persoonlijkheidssterkte wijzen:
- doorzettingsvermogen;
- hard werken;
- moed;
- harmonie met jezelf;
- commitment;
- stiptheid;
- verantwoordelijkheid, etc.
Een sterke persoonlijkheid is iemand die geen goedkeuring van anderen verwacht, vertrouwen heeft in zijn capaciteiten, emoties onder controle houdt, doelen stelt en realiseert, weet hoe hij verantwoordelijkheid voor zijn leven moet nemen. Om dit te worden, kun je klein beginnen, sporten, motivatie en zelfbeheersing trainen, stoppen met het accepteren van de reacties van anderen, als een leidraad voor het ontwikkelen van je eigen gedrag.
