De basis van elke menselijke activiteit is verlangen om aan je behoefte te voldoen.
De motivatie om op weg te gaan naar een doel kan een verlangen zijn om te bereiken of bang zijn om te falen.
Prestatiemotivatie
Elke behoefte creëert motivatie en het dwingt een persoon om activiteiten uit te voeren om aan deze behoefte te voldoen.
Dit gedragsmechanisme ligt in ieder van ons.
Prestatiemotivatie - dit is de wens om succes te behalen, hoge resultaten. Mensen met dit soort gedrag zijn altijd gefocust op effectieve activiteiten die hen maximaal voordeel zullen opleveren.
Mensen kunnen verschillende betekenissen geven aan de prestaties in hun leven. Voor sommigen is dit de belangrijkste stimulans voor elke activiteit, een manier om zelfvertrouwen en zelfrespect te behouden. anders betrekking hebben op hun eigen prestaties rustig en voel geen sterke behoefte aan hen.
In de regel hangt de keuze van een werkterrein en een gedragsmodel rechtstreeks af van het ontwikkelingsniveau van de prestatiemotivatie.
Geïnteresseerd in succes Individuen proberen leiderschapskwaliteiten te ontwikkelen, een actieve levenspositie te tonen, voortdurend nieuwe vaardigheden te beheersen.
Ze kiezen gebieden met activiteiten waarin ze zich bevinden vooruitzichten voor het veroveren van belangrijke hoogten. Deze mensen zoeken erkenning, materieel welzijn en een hoge sociale status.
bij lage motivatie prestaties man neemt een neutrale levensstijl. Hij kan tevreden zijn met de status-quo en probeert de situatie op de een of andere manier niet te veranderen.
Zulke mensen zijn redelijk tevreden met een stabiel gemiddeld inkomen, een vaste baan, etc.
Deze levenspositie wordt uitgelegd. gebrek aan interesse in de prestaties of het overwicht van luiheid, wat het moeilijk maakt om de inspanningen te concentreren en naar het doel toe te werken.
Motivatie om falen te voorkomen
Dit type motivatie stimuleert een persoon om activiteiten te verrichten om vermijd onplezierige gevolgen.
Het eindresultaat van de activiteit is ook het bereiken van het doel, maar dit doel heeft een fundamenteel ander karakter.
In dit geval is de bepalende factor de wens om falen te voorkomen en niet om te winnen.
Dus met de motivatie van prestaties haast een persoon zich 's ochtends naar het werk en begint actief aan zijn werkzaamheden, behaal hoge resultaten en wordt beloond van leiderschap.
Zijn collega, wiens motivatie om falen te voorkomen, de overhand heeft, haast zich naar het werk en begint aan het oplossen van professionele taken. uit angst om je baan te verliezen, geen premie te krijgen en ga zo maar door
Zowel in het eerste als in het tweede geval bestaat er een actieve wens om het doel te bereiken.
Maar de tweede arbeider wordt uitsluitend geleid vrees voor onaangename gevolgen.
Dit soort motivatie is minder effectief en efficiënt.
van angst voor mogelijke mislukkingen op dit moment probeert een persoon altijd taken uit te voeren die het meest acuut zijn.
Dientengevolge komen er dringende zaken naar voren, die misschien niet de belangrijkste zijn. De oplossing van echt serieuze problemen in dit geval is naar de achtergrond verwezen.
Er is ook de angst om iets nieuws te beginnen vanwege de faalangst. Op het einde Kansen ontbreken altijddat kan tot succes leiden.
Constante oriëntatie om falen te vermijden, leidt geleidelijk tot de ontwikkeling van de gewoonte om negatief te denken. Als gevolg hiervan wordt een laag zelfbeeld gevormd, het vertrouwen in zichzelf verloren.
Succesmotivators
Dit zijn factoren die stimuleren om de doelstellingen te bereiken. De krachtigste motivators:
- erkenning. Iedereen voelt de behoefte om haar talenten, vaardigheden en capaciteiten te herkennen. De wens om goedkeuring te krijgen van specifieke significante mensen of de hele samenleving als geheel is een krachtige stimulans. Vaak bereiken mensen met een lage sociale positie significante hoogten juist vanwege een sterk verlangen om erkenning te krijgen. De belangrijkste kenmerken van dergelijke persoonlijkheden zijn ijdelheid, ambitie, ambitie, zelfvertrouwen.
- Materiële voordelen. In de moderne samenleving is materiële winst voor de meeste mensen het belangrijkst. Financieel welzijn wordt beschouwd als de belangrijkste bron van geluk. Dienovereenkomstig wordt zijn aanwezigheid beschouwd als de hoogste graad van succes in de samenleving.
- Persoonlijke groei. Voor individuen is het belangrijkste symbool van succes zichzelf overwinnen: iemands angsten, twijfels, complexen. De wens om een nieuw niveau van psychologische ontwikkeling te bereiken, zorgt ervoor dat een persoon voortdurend aan zichzelf werkt.
- Beweging op de carrièreladder. Professionele overwinningen, die van groter belang zijn dan enig ander succes, kunnen als winnaar uit de bus komen. In dit geval is er een verlangen om voortdurend hun vaardigheden en capaciteiten te verbeteren, om nieuwe kennis te verwerven in de gekozen richting. Het belangrijkste doel is om de gewenste positie of complimenten van de autoriteiten te krijgen.
- macht. Het vermogen om iemands wil aan andere mensen op te leggen, te controleren en impact te maken - dit zijn allemaal de belangrijkste tekenen van succes voor een persoon die streeft naar macht.
Bovendien doet de essentie van deze macht er niet toe, de belangrijkste factor in dit geval is de beschikbaarheid van het vermogen om te regisseren en ondergeschikt te zijn.
Motieven om het doel te bereiken
Motivaties die een persoon sturen om een doel te bereiken, zijn van verschillende typen:
- extern. Het wordt gevormd onder invloed van de externe omgeving. Een persoon tracht de taken waarmee hij wordt geconfronteerd op te lossen omwille van het verkrijgen van publieke erkenning en goedkeuring. Hij handelt in dit geval als een lid van de samenleving, die bepaalde verantwoordelijkheden heeft voor zijn omgeving.
- intern. In dit geval hebben externe factoren geen invloed op de persoon. Activiteiten worden uitsluitend uitgevoerd in het belang van deze activiteit zelf. De wens om hun doelen te bereiken ontstaat op een onbewust niveau.
Plezier beleven aan het werk is het belangrijkste teken van succes.
- positief. De kern van de activiteit is de juiste stimulus, die een positieve lading heeft. De mens streeft naar het resultaat dat voor hem wenselijk is. Het bereiken van dit resultaat geeft een gevoel van voldoening, vertrouwen.
- negatief. De drang tot actie is negatief. Gedrag door negatieve factoren - angst, angst, woede, irritatie, etc. Een dergelijke motivatie werkt alleen in korte perioden waarin een specifieke taak moet worden opgelost. Op een permanente basis op lange termijn is het beter om deze benadering niet te gebruiken.
Effectieve woorden
Sommige zinnen helpen mensen zichzelf in te zetten voor succes, vertrouwen winnen:
- "Je moet vooruit gaan";
- "Alles zal blijken";
- "Ik weet wat ik wil";
- "Je kunt niet opgeven";
- "Geduld en vastberadenheid";
- "Niets is onmogelijk."
Gelijkaardige verklaringen Je kunt constant tegen jezelf praten of hardop. Je kunt ze ook in een notitieboek schrijven en voortdurend opnieuw lezen.
Er zijn nogal wat citaten van grote en succesvolle mensen die een belangrijke hoogte in het leven hebben bereikt.
Vergelijkbare aforismen kunnen ook worden gebruikt om positief denken te ontwikkelen.
Theorie van Gordeeva, T.O.
Volgens Gordeeva is prestatiemotivatie een complexe structuur die uit verschillende sleutelblokken bestaat:
- Motiverend en regelgevend. Alle behoeften worden bepaald door waarden en percepties. Bovendien kan hun invloed op gedrag zowel onderbewust als bewust zijn. Het zijn de interne installaties die activiteit induceren. Om het gedrag van een persoon te voorspellen, is het voldoende om een idee te hebben over de waardeoriëntatie van zijn persoonlijkheid.
- objectief. In tegenstelling tot motieven die niet altijd een bewuste keuze zijn, worden doelen duidelijk begrepen en gedefinieerd. Zij zijn het eindresultaat van de activiteit. Het hangt af van de kenmerken van een bepaalde persoon, welke doelen ze voor zichzelf stelt, op welke manieren ze worden bereikt, hoe duidelijk en begrijpelijk ze zijn. Het vermogen om realistische, haalbare doelen te stellen, is de sleutel tot het behalen van het gewenste resultaat.
- geplande. Op dit niveau wordt de strategie ontwikkeld, de keuze van methoden en technieken voor het oplossen van het probleem. Geschatte voorwaarden voor het oplossen van het probleem zijn vastgesteld. In dit stadium krijgt het vermogen om iemands gedrag te beheersen en om kansen objectief te evalueren, een groot belang.
- Falen reactie. Het succes van blekende personen wordt grotendeels bepaald door hun manier van reageren op mislukkingen. Sommige mensen, geconfronteerd met onvoorziene moeilijkheden, trekken zich onmiddellijk terug en laten hun intenties varen. Anderen daarentegen beschouwen complexiteit als een extra stimulans. Ze gaan op zoek naar nieuwe manieren om het probleem op te lossen, andere methoden toe te passen, de gekozen strategie te herzien.
Een belangrijke psychologische succesfactor hier is het vermogen om mislukkingen te zien als een manifestatie van externe of interne verschijnselen die aan controle onderhevig zijn.
In dit geval realiseert de persoon zich dat de problemen door hem kunnen worden geëlimineerd. Als een persoon nalatigheid aan zichzelf toeschrijft ("Ik ben niet in staat om ...", "Ik heb gefaald, ...", "Ik had het mis ..."), dan zal hij gegarandeerd stoppen met proberen de situatie te veranderen.
- uitvoering. Hoe hoger de mate van activiteit, toewijding, dynamiek van het onderwerp, hoe hoger de kans om het gewenste resultaat binnen de voorgeschreven periode te behalen. Van groot belang in dit stadium is de emotionele en psychologische structuur van de persoonlijkheid. Vertrouwen, psychologisch stabiel en positieve mensen hebben meer kans om te slagen. Verhoogde angst en twijfel worden een bron van problemen.
Techniek T. Ehlers
T. Ehlers ontwikkelde een techniek die dit toelaat Bepaal de mate van motivatie van een persoon om mislukkingen te voorkomen. De test van Elerson helpt om te bepalen hoe sterk iemand is gericht op bescherming.
De passage van deze studie wordt aanbevolen aan degenen die vaak falen en problemen in het leven tegenkomen. Mensen beseffen dat de oorzaak van de problemen bij henzelf ligt, maar ze kunnen de specifieke oorzaken van de situatie niet identificeren.
persoonlijkheid met een hoge mate van verlangen om mislukken te voorkomenIn de regel worden ze gekenmerkt door angst, onzekerheid, een laag zelfbeeld. Ze nemen niet graag risico's, vrezen ongevallen, vermijden ongewone plaatsen en situaties.
zichzelf inquirer is een tabel die uit 30 rijen bestaat.
Elke regel bevat drie woorden. De taak van het onderwerp is om één woord te selecteren in elke regel die het meest nauwkeurig beschrijft.
voor evaluatieresultaten Een lijst met overeenkomsten van het regelnummer met het nummer van het woord erin, waarvoor het wordt berekend op basis van de score.
Als er in de gegeven lijst geen geselecteerd woord in de regel staat, wordt de score voor het antwoord niet in rekening gebracht. Hoe meer punten een persoon behaalt, hoe hoger zijn motivatie om falen te voorkomen.
Op basis van de testresultaten kan worden geconcludeerd dat er psychische problemen zijn, de noodzaak om aan jezelf te werken.
dus, Er zijn twee belangrijke vormen van motivatie. Het meest effectief is een prestatiegerichte activiteit in plaats van falen te voorkomen.
Motivatie om succes te behalen en mislukkingen te vermijden:
