Er komt een tijd dat openhartig gesprek onvermijdelijk is. Hoe te beginnen, om de gesprekspartner niet bang te maken? Waar kun je beter een vergadering regelen en hoe je je moet gedragen? In het artikel zullen we deze vragen beantwoorden en je vertellen hoe we gemanipuleerd worden door oprechte gesprekken.
Wat is een openhartig gesprek
Straight talk is communicatie over puurheid, zonder trucs, sluwheid of bedrog. Eerlijk gezegd is het om oprechte gevoelens, gevoelens, gedachten uit te wisselen.
De meest voorkomende onderwerpen van openhartige gesprekken:
- Sex, seks. Dit is vrij waarheidsgetrouw met adolescenten in het kader van seksuele voorlichting. Eerlijk gezegd wordt het onderwerp besproken door partners, seksuologen, bloggers, enz.
- Relaties met mensen. Voor iedereen hebben we verschillende gevoelens - irritatie, bewondering, liefde, haat, enzovoort. Emoties en gevoelens jegens anderen komen gewoonlijk tot uiting in gesprekken 'voor zuiverheid'.
- ziekte. Het onderwerp wordt geopenbaard in de context van psychosomatiek, in het proces van onderzoek. Het wordt het vaakst besproken in de kring van dierbaren.
- Zelfanalyse, berouw. Herinnert een openhartig gesprek met jezelf. Het onderwerp is relevant tijdens perioden van ouderdomscrises - 18, 25, 30, 40 en 50 jaar.
Straight talk yak tool voor effectieve communicatie
Een gesprek van hart tot hart:
- helpt elkaar beter te begrijpen;
- brengt verwanten en vrienden samen;
- lost conflicten op;
- elimineert misverstanden, schuld of wrok, trots enzovoort.
Straight Talk: valkuilen
- Echte verhalen, persoonlijke gevoelens en andere details kunnen een wrede grap uithalen met degenen die ze hebben ontdekt. Je weet tot het einde nooit wat een persoon echt over je denkt en hoe je relatie zich verder zal ontwikkelen.
- De moeilijkheid van zo'n communicatie is dat we, in een poging er beter uit te zien, niet vanuit het heden spreken, maar vanuit onszelf zoals we willen zijn. Waar begint dan oprechtheid?
- Buitensporige openhartigheid verwent relaties met dierbaren. Over het innerlijk gesproken, we binden een persoon met verplichtingen om onze geheimen te bewaren. Heeft hij ons over zo'n eervolle missie gevraagd? Een gevoel van verantwoordelijkheid voor de problemen van andere mensen brengt niet samen, maar vervreemdt.
- Iedereen heeft zijn eigen waarheid. Het is raadzaam om niet te vergeten dat het te subjectief is om het bij elke gelegenheid voor te leggen. Onze waarheid kan de realiteit beledigen, pijn doen of verstoren.
- Door onze gedachten te openlijk uit te drukken, zenden we een etiket naar onszelf uit. Door bijvoorbeeld onze conservatieve opvattingen over het leven van een land eerlijk uit te drukken, worden we conservatieven voor anderen. Wat als de gedachtegang met een paar in het liberalisme verandert? Overtuig de oprechtheid van standpunten zal moeilijk zijn.
Belangrijke regels: hoe een openhartig gesprek te beginnen, uit te voeren en te voltooien
Kies een plek om te communiceren, bepaal de tijd
Alle deelnemers moeten comfortabel zijn. En daarom is het beter om een gesprek te voeren in een neutrale omgeving - een pretentieloos café, in een park of een andere rustige plaats. Om je te concentreren en te ontspannen, heb je relatieve stilte, een aangename sfeer nodig.
Je kunt je zorgen maken over de decoraties, die voor emotionele communicatie zorgen: heerlijke thee of koffie, aangename geluiden (vogels zingen, zeegolf), licht aroma - bloeiende planten, wierook.
Psychologen beschouwen de beste tijd voor serieuze communicatie om van 10:00 tot 12:00 uur in de ochtend te zijn, wanneer het lichaam wakker is na de slaap, maar nog niet moe is. Het is buitengewoon onwenselijk om een openhartig gesprek te beginnen wanneer iemand hongerig, ziek, geïrriteerd, moe of slaperig is.
Kies zorgvuldig de woorden
Om te beginnen met de zin: "We moeten serieus praten, dit is een van de grootste fouten." De replica maakt een einde aan de dialoog die nog niet is begonnen, omdat de gesprekspartner onbewust sluit. Hij, die gevaar voelt, wil één ding - zich terugtrekken. schelden en zo beginnen een afscheidsrelatie met monologen.
Psychologen zeggen dat het belangrijkste voor succesvolle communicatie een positieve houding, instelling en welwillendheid is. Daarom is het onwenselijk om het aanstaande gesprek als cruciaal te beschouwen. We moeten het behandelen als een poging om contact te maken. Glimlach, bewegingsvrijheid, eenvoud van woorden. Bijvoorbeeld: "Om eerlijk te zijn, dan ...", "Ik vraag me af hoe ...", "Ik zal eerlijk zijn ...".
Vermijd de voornaamwoorden "jij", "jij"
Zinnen van het type "Je hoort me niet!" of "U wilt niet veranderen" is beter gemodelleerd als volgt: "Het lijkt mij dat het moeilijk voor u is om mij te begrijpen" / "Het is waarschijnlijk moeilijk voor u om gewoonten te veranderen." Voorzichtigheid met voornaamwoorden, woorden toevoegen met een vleugje onzekerheid is een cursus naar een goed resultaat van onderhandelingen.
Maak een heldere gedachte
Als we van ver komen, lopen we het risico de gesprekspartner te vermoeien, de draad van de dialoog te verliezen en geen resultaat te bereiken. Hoe moeilijk het ook is, maar je standpunt moet duidelijk worden verwoord en uitgedrukt. Het belangrijkste is nu om oprecht te zijn. Als de gesprekspartner vals opmerkt, zal hij niet openen. Vet genoeg om te praten over hun zorgen, gevoelens, wensen. Een kleine bekentenis vertaalt een openhartig gesprek in een actieve fase.
Luister naar de gesprekspartner
Om de dialoog tot een resultaat te brengen, moet men niet alleen spreken, maar ook luisteren naar het orkest. Het is raadzaam om niet te onderbreken of commentaar te geven, om de uitspraak zo veel mogelijk tijd te geven als de persoon wil nemen.
Samenvattend
Aarzel niet om opnieuw te vragen, verduidelijk wat de kraampjes betekenden. Ambiguïteit is de hoofdvijand van gesprek voor zuiverheid. Als we iets niet volledig begrijpen, beginnen we na te denken, fantaseren, 'eindigen'.
Straight talk als een manier van manipulatie
Sommigen beheersen speciaal de kunst van openhartig gesprek, anderen gebruiken voor hun eigen doeleinden. Anderen doen het onbewust. Om niet in een communicatieve val te trappen, moet u weten waar deze geplaatst is.
- Soms vertellen managers een aantal van hun geheimen aan ondergeschikten om hen dichter bij zichzelf te brengen voor manipulatie. De ondergeschikte, zich een "speciale" collega voelen, die de baas zelf vertrouwde, stemt in met overwerk, extra taken, eindeloze verzoeken.
- Om de schokkende waarheid te vertellen, is een manier om de gesprekspartner te ontmoedigen, om zich kwetsbaar te maken. Als iemand zich ongemakkelijk voelt, houdt hij op duidelijk te denken, niet in staat om aan een oplossing te denken.
- Als het doel is om belangrijke informatie te vinden, zal de manipulator geen vragen rechtstreeks stellen. Hij zal een openhartig gesprek beginnen met iets vertrouwelijks over zichzelf te vertellen, hem sympathiseren of bewonderen, en dan pas in het offensief.
- Vóór het interview begint een van de kandidaten voor de positie nonchalant te praten over hun prestaties, overwinningen, aanbevelingen. Wat is hij aan het doen? Psychologen zijn ervan overtuigd dat hij vakkundig manipuleert, waardoor het zelfrespect van de anderen voor een belangrijke vergadering afneemt. De meest kwetsbare deelnemers beginnen te slungelig en verliezen zelfvertrouwen.
Hoe erachter te komen dat we een manipulator hebben
Het is noodzakelijk om het gesprek te stoppen door te vragen: "Moet ik dit echt weten?". Als de gesprekspartner betoogt, waarom een openhartig gesprek heeft aangegaan, kun je het voortzetten. Maar als het antwoord gevolgd wordt door verwijten in de stijl: "Ik ben met jou met heel mijn ziel en je spuuwt erin!", Het is tijd om je terug te trekken.
Je kunt ontsnappen aan de vervelende communicator, verwijzend naar het onvermogen om geheimen te bewaren of onwil om over complexe onderwerpen te praten.
Als het tijd is om een openhartig gesprek te beginnen, gebruik dan ons artikel als een korte handleiding voor zijn gedrag. Denk aan de gevaren en manipulaties die mensen tegen je kunnen gebruiken.
