Hoe laat je de persoon van wie je houdt los?

Liefde is niet altijd een plezier, en vaak moeten mensen afscheid van elkaar nemen, ondanks het sterke wederzijdse gevoel. Hoe zeg je dag tegen de persoon van wie je houdt en kun je een sterk gevoel voor je eigen bestwil opgeven?

Laat los met dankbaarheid: hoe moet je niet boos blijven op een partner

Veel mensen besluiten te breken op het moment dat de relatie tot stilstand komt en het aantal wederzijdse claims overtreft het aantal voordelen van een partner. Echter, wederzijdse beledigingen en beschuldigingen - die kunnen doden aan de wijnstok niet alleen liefde, maar alles wat de mens is in een partner. De pijnlijkste wonden worden toegebracht door iemand die werkelijk dichtbij was, wat betekent dat je geen haat moet koesteren, omdat het alleen maar het hart zwart maakt.

Psychologen geven de volgende tips om de relatie zonder al te veel woede te beëindigen:

je moet opnieuw met je partner praten, de redenen voor de scheiding bespreken en uitleggen dat er geen aanstoot en wederzijdse beschuldigingen zullen volgen;
verder op een stuk papier moet je alle voordelen van een partner opschrijven, positieve momenten in de relatie;
je moet geen herinneringen aan gelukkige gezamenlijke dagen blokkeren, want door je geheugen te sluiten, verliest een persoon zowel ervaring als vitale energie;
om een partner zonder woede los te laten, moet je je voorstellen hoe blij hij zal zijn in de toekomst, maar met iemand anders.

Ware liefde is zo anders dan het gevoel van de vergezochte dat het de mogelijkheid van vergeving biedt. Een persoon voelt zich niet boos op een soulmate voor het afscheid. Integendeel, hij laat zijn partner met een licht hart los, in de verwachting dat ze in de toekomst allebei ware liefde zullen vinden.

Het hoogtepunt van respect voor elkaar is het vermogen om te delen, zodat we in de toekomst blij zullen zijn met het persoonlijke succes van onze partner. Psychologen merken op dat een dergelijke positieve, vreedzame scheiding niet altijd mogelijk is. Soms is de grief die de geliefde is aangedaan zo sterk dat de stroom van woede en beschuldiging eenvoudigweg niet te stoppen is. Zo'n reactie is een reactie op het veroorzaakte lijden, en het is moeilijk om het te beperken, maar je moet het nog steeds proberen.

Creativiteit, als een manier om om te gaan met liefdesfalen

Wanneer een persoon gedwongen wordt iemand van wie hij houdt los te laten, is zijn hart vervuld van zo'n ongelooflijk verlangen dat creatieve impulsen eenvoudig niet kunnen worden tegengehouden. Hoe laat je de man van wie je houdt los, zodat het lijden niet tevergeefs is en in creatieve impulsen verandert?

Ten eerste moet een persoon een pad vinden waarin hij sterk is (literatuur, muziek, schilderkunst).
Vervolgens moet je de maximale hoeveelheid tijd voor je creatieve activiteit uitgeven, alles wat in de douche is gekookt op papier gieten.
Het is niet nodig om creatieve impulsen te beteugelen, maar toch moeten geschreven verzen of afbeeldingen niet slecht zijn, ze moeten niet alleen pessimistische gedachten brengen.
Een persoon moet met gelijkgestemden communiceren, naar creatieve conferenties gaan en in de kunst de manier vinden om aan het lijden te ontsnappen.

Creativiteit kan een gewonde ziel echt met liefde genezen, maar dit betekent niet dat je boze tirades over verraad moet schrijven. Liefde is een heel helder gevoel en daarom is het, om de zielsverwant vrij te laten, nodig om positieve, filosofische werken te creëren over wat is ervaren. Uiteindelijk levert elke ervaring iets goeds op in iemands leven.

Het belangrijkste advies dat psychologen in dit stadium geven, is om te stoppen met het waarnemen van scheiding als het einde van de wereld. Ja, de relatie eindigde en misschien bestonden ze helemaal niet, en de persoon voedde zijn emoties niet alleen met wederzijdse sympathie, maar de wereld is niet beperkt tot één partner. Misschien wacht al bij de volgende beurt van een persoon het gevoel dat in staat is zijn leven voor het beste te veranderen.

5 grote fouten bij het ervaren van afscheid

Soms is het heel moeilijk om afstand te doen van degenen die zo dierbaar zijn voor het hart, maar dit moet worden gedaan. In dergelijke situaties maakt een persoon soms vervelende fouten, en hier zijn er 5 van de ergste:

de ongelukkige minnaar overtuigt zichzelf ervan dat de opstanding van de zintuigen mogelijk is, en dat de partner zeker zal terugkeren;
een persoon verwijt zichzelf, de mensen om hem heen en zijn soulmate vanwege wat er is gebeurd, waardoor de wereld alleen maar negatief is;
verlaten lijder die probeert om te gaan met verdriet door middel van een fles of drugs;
een persoon stopt met geloven in liefde en sluit zijn hart voor nieuwe gevoelens;
een ongelukkige minnaar verliest interesse in de wereld en zijn carrière, waardoor zijn toekomst nog somberder wordt.

Psychologen wordt geadviseerd om te stoppen met het zien van afscheid op een negatieve manier, omdat het in de toekomst vreugde kan brengen in het leven van een persoon. Je moet niet weigeren om vrienden te ontmoeten, naar de bioscoop te gaan en te reizen, want dankzij dit alles kun je je ontspannen, het verdriet vergeten en je openstellen voor de wereld.

Soms maakt iemand nog een fatale fout - hij stopt met geloven in liefde. Psychologen zeggen dat veel mannen en vrouwen er niet in slagen om harmonieuze relaties op te bouwen vanwege het feit dat ze eenmaal erg teleurgesteld waren in hun gevoelens. Dit benauwende gevoel van depressie, de angst om opnieuw vernederd en bedrogen te worden, is zo sterk dat ongelukkigen een psychologische barrière vormen, zelfs niet toestaan dat degenen die het in hun hart kunnen opwarmen.

Als je denkt aan het loslaten van degene die je liefhebt, vraagt een persoon zich soms af, niet wetend hoe hij de ziel moet genezen, terwijl hij het geloof in liefde behoudt. In feite is het genoeg om op een positieve manier deel te nemen en niet te proberen jezelf te overtuigen van een mogelijke opstanding van liefde. Als het leven al twee mensen scheidde, dan zou je op zijn minst moeten proberen het licht in deze relatie te behouden.