Het dagboek met persoonlijke gegevens over uw leven is een gebied voor zelfexpressie, niet beperkt tot een raamwerk van buitenaf.
Dat alles moet voor de geest van anderen verborgen blijven, maar is zoveel in volume gegroeid dat het niet in het hoofd kan worden gehouden, het past perfect op de pagina's van een boekje of notitieboek, toegewezen aan de rol van de belangrijkste bewaarder van je persoonlijke geheimen.
Dat kan in het persoonlijke dagboek worden geschreven, we zullen het verder vertellen.
Waar is het voor?
Waarom een persoonlijk dagboek bijhouden:
- Om mentale en mentale gezondheid te behouden, moet een persoon in staat zijn om zich zo nu en dan uit te spreken.. Dit helpt niet alleen om de intensiteit van passies te verminderen, om de hersenen te scheuren vanwege sommige ervaringen, maar ook om de opwindende gebeurtenis als van de zijkant te bekijken. De 'stemhebbende' omstandigheden bekleed met de vermelde woorden lijken een echte vorm te krijgen, waardoor de acceptatie van de situatie of het zoeken naar oplossingen in reactie op de gestelde taken wordt vereenvoudigd.
- Maar niet iedereen kan vertrouwd worden met zijn eigen gedachten. - vaker is het veiliger om ze bij u te houden, zodat de uitgedrukte ideeën en redeneringen niet zullen worden gewijzigd, belachelijk gemaakt of niet openbaar worden gemaakt. Het dagboek is een "vriendin", een "vest", een "aandachtige luisteraar" die in staat is om hun mond te houden, klaar om alle verborgen angsten, dromen, plannen en emoties te accepteren die zojuist in woorden zijn uitgedrukt zonder een schaduw van veroordeling en minachting.
Als je ervoor zorgt dat het ontoegankelijk is voor andere mensen, zal hij voor altijd een stille getuige blijven van de stormen en kalmte die regeerden in de ziel van zijn meester.
- Vanuit een fysiologisch oogpunt het morsen van emoties op papier helpt om de druk te stabiliseren, het werk van het hart te normaliseren en spierknijpen te verminderen, niet waarneembaar voor de ogen, maar sterk van invloed op het algemene welzijn. Dat wil zeggen, een persoonlijk dagboek is een soort van preventie van een aantal psychosomatische ziekten.
- Gewoonten houden gegevens bij kan nuttig zijn in organisatorisch opzicht. Dagelijkse opnamen van niet alleen hun reacties op de gebeurtenissen van de dag, maar ook interessante gedachten, berekeningen, kunnen helpen bij het uitvoeren van taken en bijdragen aan een rationele planning van de dag.
- Voor pen- of potloodmonsters. Waar u zich natuurlijk en natuurlijk kunt gedragen, is het het gemakkelijkst om uw verborgen vaardigheden te tonen. Het is mogelijk dat veel van de getalenteerde mensen voor het eerst hebben getekend, vroege proza, gedichten en muziek puur op de pagina's van hun dagboeken hebben geschreven, voordat ze naar een meer open vorm van presentatie van hun ideeën durfden te gaan.
Wat zijn meisjes en jongens?
Meestal hebben tienermeisjes eerste dagboeken. volop in allerlei romantische attributen: harten, bloemsponsen, knipsels van foto's van katten, allerlei soorten goodies.
Ouder worden, als de gewoonte om systematische noten in een persoonlijk boek te bewaren niet langer bestaat, kan vanille-entourage samen groeien, waardoor plaats wordt gemaakt voor bijvoorbeeld de gotiek.
Dagboeken van jongens lijken vaak op strips of gestileerde tijdschriften over militaire onderwerpen.
Robots, ruimte schermutselingen, draken, afleveringen van computerspellen, fantasieën over persoonlijke wapens, teksten van tuinliederen met frivole inhoud - dit is slechts een honderdste van wat een dagboek kan bevatten Spider-Man-fan, GTA en dat soort dingen.
Hoe ziet het eruit?
Wat het zou moeten zijn en wat erin zou moeten zijn:
- Het uiterlijk van een persoonlijk dagboek kan geen beperkingen hebben. Voor de rol van uitvoerder kunt u een notitieblok of een notitieblok meenemen, waarvan het uiterlijk en de pagina's ervoor zorgen dat u de pen wilt gebruiken. En het is helemaal niet verrassend als de omslag van het dagboek geleidelijk of onmiddellijk thematische tekeningen, stickers en inscripties krijgt die overeenkomen met de hobby's van de eigenaar.
- De meest voorzichtige eigenaars van dagboeken zie het als een opmerkelijke notitieboek of boekin een poging om hun persoonlijke territorium te beschermen tegen indringers van andere mensen. Of gebruik notitieboekjes met een hangslot voor het dagboek.
Hoewel het niet moeilijk is om een dergelijke bescherming te openen, voor een fatsoenlijk persoon, zal constipatie een signaal zijn dat een intiem ding, dat erg persoonlijk is, in handen was.
- Iemand geeft er de voorkeur aan om een dagboek bij te houden met behulp van een computer. Private is een format of publiekelijk toegankelijk platform voor de demonstratie van het licht van zijn innerlijke wereld - bepaalt de eigenaar. Maar als u een persoonlijk dagboek wilt bijhouden, moet u niet vergeten dat het verbinden van uw computer met het netwerk kan leiden tot een bestand met persoonlijke informatie in verkeerde handen. Een complex wachtwoord zal het risico hiervan verminderen, maar zal het niet volledig elimineren.
- Persoonlijk dagboek kan eruit zien als een stapel van gezoomd of gelijmd in een hoek van de bladeren verschillende grootte. Zo'n exemplaar ziet er wat rommelig uit, maar het creëert een romantische adelaar, waardoor de eigenaar zijn dagboek kan vergelijken met de notities van een niet-erkende wetenschapper of, bijvoorbeeld, een gevangene van piraten.
Wat is er meestal in geschreven?
Het maakt allemaal uit wat je op je gemak in detail wilt nadenken.
Ideeën, plannen, doelen, dromen - het is ook mogelijk om de pagina's van een persoonlijk dagboek te vertrouwen.
Hij is een goed platform voor uitvinden. visualisaties - psychologische attitudes om het gewenste snel te bereiken.
Hier kun je huilen over het onrecht van de wereld, een vriend, ouder of leraar, komen met wraak en dan ... vergeef. Wanneer je iemand zere vertelt -; zelfs als het een dagboek is, maakt het het veel gemakkelijker in de ziel.
Je voelt je wijs en volwassenen dergelijke mensen letten niet veel op alledaagse onzin.
Ontsloten, conclusies getrokken en besloten hoe verder te gaan om niet in een onaangename situatie terecht te komen.
Tips voor diegenen die de notebook op de juiste manier willen houden
Er zijn geen regels voor registratie of het bijhouden van een dagboek. Dit is het persoonlijke territorium dat Elke trekking op basis van persoonlijke voorkeuren.
Iemand voor zelfexpressie Ik wil aantekeningen maken met veelkleurige pasta's of om datums, hoofdgedachten met middeleeuwse monogrammen te benadrukken.
Iemand zou het liever hebben wetenschappelijk formaat, met afzonderlijke cellen onder de registratie van gedachten over belangrijke plannen en verslagen van persoonlijke prestaties.
Wat te vertrouwen in het dagboek bepaalt de eigenaar.
Wrok bij een middelbare scholier, het aantal sterren dat in een week viel of snoeppapiertjes en vleugels van een bronzen kever begraven in geheimen onder een oude eik elke eigenaar heeft zijn eigen belangrijke geheimen.
Maar een zeer persoonlijke moet niet in duidelijke taal worden geschreven, zelfs niet in een dagboek. Is dat in gecodeerde vorm: dus hoe groter de kans dat een notebook in verkeerde handen terechtkomt, er is geen schade aan de notebook.
Hoe een dagboek te krijgen?
- Na zoiets interessants te hebben besloten, nemen een schone notebook, een notitieblok of bladen en een map met mappen (hierboven werd vermeld voor wat).
- Indien gewenst, en de mogelijkheid om maak een klein boekjegebruik van karton voor de omslag en papier om op de printer af te drukken.
- Ga specifiek naar de kantoorboekhandel en koop favoriete notitieblok met een geschikt themaontwerp.
- Bestellen bij meesterkunstenaars prachtige notitieboek met draak, runen, prinses of bloemen op de cover.
Hoe de eerste pagina te starten?
Sommige mensen 1 schone lei veroorzaakt verlegenheid.
Zo iemand krijgt een esthetisch genoegen van het soort papier, maar is tegelijkertijd bang om met zijn hand de ongerepte schoonheid van het waargenomen oppervlak te doorbreken.
Als u uit deze categorie komt, draait u gewoon de pagina en start de opname voor de tweede.
Varianten van het begin van de eerste of tweede pagina:
- alleen een datum in de linker- of rechterbovenhoek, daaronder gedachten, smekend om papier;
- begroeting aan de gastheer namens het dagboek;
- een waarschuwing aan anderen dat privé-eigendom in handen is gevallen, en het verzoek om het dagboek op zijn plaats te zetten zonder door de pagina's te bladeren;
- een collage van foto's van favoriete filmpersonages, fragmenten uit tekenfilms of computerspellen, gewenste items.
Wat te schrijven?
Wat je maar wilt. Deze kunnen zijn:
- zijn gedachten en vermoedens over spannende geheimen;
- motiverende uitspraken van beroemde mensen of idolen;
- songteksten van je favoriete liedjes;
- trieste verhalen over trieste gebeurtenissen, mislukkingen;
- geheime bekentenissen van liefde aan een aanbeden onderwerp;
- wrok;
- prijst iemand of zoiets;
- indrukken over aankopen, reizen, vergaderingen, tv-uitzendingen, computergevechten;
- gedichten van beroemde dichters of eigen composities.
Wat kun je nog meer doen?
Hoe vul je de pagina's?
Als het dagboek papier:
- Records, wanneer hij wil, op welke manier ik wil. Hoewel emoticons of hiërogliefen.
- Voorspel je leven - in de toekomst zal het heel interessant zijn om te lezen en te vergelijken hoeveel de profetieën bleken te zijn.
- Denk na over de essentie van de verschijnselen die er rondom voorkomen.
- Geef complimenten aan vrienden, geef modder van hun vijanden water. Bij de laatste moet men zich niet zo veel laten meeslepen, dat het dagboek geen mentale stank begint uit te scheiden.
- Teken op welke pagina je wilt, schilder ze in de meest gekke kleuren.
- Om foto's, stickers, foto's, negatieven, droge blaadjes en bloemblaadjes van een boeket te plakken, snoeppapiertjes van snoep en andere goodies.
- Scheur de pagina's uit die ongezond zijn geworden, spring in het dagboek, gooi het op en elimineer het zelfs als je je verveelt.
Als het dagboek elektronisch is:
- Al het bovenstaande, maar niet geassocieerd met de behoefte aan direct fysiek contact. Het weghalen van het "schuldige" blad zal bijvoorbeeld niet werken - het gewoon verwijderen.
- Open toegang tot de wereld en verdien zelfs geld aan advertenties, als je de lettergreep goed kent en over interessante gebeurtenissen schrijft.
Geheimen en vragen
- het is mogelijk om interessante vragen te beschrijven en er antwoorden op te vinden;
- Geheime informatie kan worden versleuteld door woorden op te schrijven in een vertrouwde vreemde taal of zelfs uitgevonden te worden.
Hoe te eindigen?
Opties voor actie:
- stop gewoon met schrijven;
- plechtig afscheid nemen van zijn advocaat in geheime zaken, de laatste vermelding maken met betrekking tot de beëindiging van zijn gedrag;
- vernietigd.
Moet ik me verstoppen?
Hoe een notebook te maken mysterie?
Als dit geen blog is met een open vorm van bezoeken, maar een puur persoonlijk stukje in het algemene virtuele netwerk of een papieren versie, dan moet u de inhoud ervan niet voor openbare discussie indienen.
Hoe houd je een dagboek tegen nieuwsgierige blikken:
- Elektronisch wachtwoord beschermen en opslaan in een map die onzichtbaar is voor andere gebruikers.
- Draag een notebook of notebook mee of verstop het onder een matras tussen het ondergoed in een dicht textielspeelgoed.
Is het het waard en wat is het nut?
Ja, als gedachten aan de noodzaak in je opkomen.
Dat is het geweldige manier om je uit te spreken wanneer je het echt wilt, maar niet met iemand (alleen betrouwbare mensen hebben elkaar nog niet ontmoet).
Hij zal je helpen om je eigen en andermans gedrag te analyseren, verregaande plannen te maken en eerlijk gezegd, bewust met jezelf praten.
Soms is communicatie met het dagboek nuttiger dan communicatie met mensen. Maar je moet toch geen einde maken aan de laatste - onder hen zijn er zeker mensen met wie ze veel dingen willen bespreken. Wanhoop niet aan het proberen dergelijke gesprekspartners te vinden!
Over het gebruik van het dagboek voor uw geest:
