Vaak rijst de vraag: wat te doen als de relatie in een impasse verkeert.
Psychologie geeft het antwoord en helpt ga uit een moeilijke situatie door de vakbond te houden.
Tekenen van verwelking
Relatie nooit niet stabiel, periodiek zijn er crises, misverstanden, mensen worden moe van elkaar.
Soms verdwijnt wederzijds begrip, en verder is het niet duidelijk of het de moeite waard is om de relatie te behouden.
Hoe te begrijpen dat ze echt stumped zijn:
- constante ruzies;
- geen vertrouwen;
- een leugen;
- partners hebben de neiging om minder tijd samen door te brengen;
- druk van een van de partners;
- onwil om compromissen te sluiten;
- uiterlijk van een potentiële of echte tegenstander;
- zeldzame intimiteit vergeleken met voorgaande perioden;
- thuis weggaan;
- ingrijpen in het conflict van andere mensen - ouders, kinderen, vrienden;
- verlies van emotionele intimiteit;
- ontevredenheid: leven, werk, gezin, partner, zelf;
- de angst om samen te leven, het gebrek aan verlangen van een of beide partners om een serieuzere stap te zetten - een huwelijk te registreren, een kind te baren.
Je man zou je moeten inspireren. Als alleen negatieve, kritiek, pogingen tot vernedering van hem komen, dan zijn dergelijke relaties vroeg of laat gedoemd te mislukken.
Wil je mijn hele leven lijden naast degenen die jou niet zien als een volwaardig en gelijk persoon? Je persoon zal je aanmoedigen, je ondersteunen in moeilijke tijden en geen onverschilligheid en onverschilligheid tonen.
Na enige tijd delen, vraag jezelf af: ben je tevreden met de mens?
Natuurlijk heeft iedereen nadelen. Maar als de relatie bij u past, dan kunt u enkele tekortkomingen verdragen.
Van groot belang seksuele compatibiliteit. Het lijkt in het begin dat dit een klein probleem is, vooral omdat op het hoogtepunt van romantiek uw intieme relaties helder zijn.
Maar dan worden verschillen in voorkeuren, frequentie van contacten onthuld, en dit wordt ook vaak de oorzaak van ruzies en misverstanden.
Een van de tekenen dat uw relatie in een impasse verkeert, is dat u zich niet samen ontwikkelt. Dat wil zeggen, iedereen leeft als vanzelf.
Eén partner tegelijk kan streven naar ontwikkeling, de ander is comfortabel met de comfortzone waarin hij zich bevindt. Verschillende behoeften, tempo van het leven, doelen worden weer oorzaken van misverstanden.
Als gevolg hiervan begin je te denken - wat nu? Heb ik vooruitzichten bij deze partner?
Wat te doen: tips van psychologen
Dus je begrijpt dat de relaties vastlopen, je moet dringend iets doen, veranderen, anders is instorten onvermijdelijk.
guys
Relatie met een meisje tot stilstand gekomen: wat moet een vent doen?
Je vriendin wil niet doen wat je wilt. Ze had haar eigen interesses, ze gaat meer en meer weg.
Het is waarschijnlijk dat respect voor u verloren gaat. Heb je dezelfde genegenheid, wil je relaties bewaren en ontwikkelen? Wat te doen in dit geval.
- Beoordeel hoe waar relaties zijn belangrijk voor je.
- denken hebben ze dezelfde betekenis voor een meisjehoe voor jou? De beste manier om te leren is praten.
Niet hoeven gissen en denken, weten hoe een dialoog op te bouwen, maar zonder kritiek en klachten, en met de wens om een compromisoplossing te vinden.
- Groei jezelf. Wat heb je in dit stadium van het leven bereikt? Wat is je werk? Wil je meer hebben of ben je tevreden met dat niveau van welzijn en beroep? Ik moet van mezelf veranderen en het niet van anderen eisen. Als je vriendin je niet ziet als een veelbelovende partner, kan haar teleurstelling leiden tot het zoeken naar een andere kandidaat. Daarom moet je aan haar eisen voldoen of iemand anders zoeken.
- Wees geïnteresseerd in de gebeurtenissen in haar leven. Wanneer vroeg je voor het laatst hoe het met haar ging? Ben je niet geïnteresseerd? Waarom denk je dan dat je vriendin in jou geïnteresseerd zal zijn? Relaties worden gevoed door wederzijds belang. Maar bouw geen dialoog op in de vorm van ondervraging. Vraag gewoon: wat was er vandaag nieuw, hoe was de werkdag, ontmoeting met vrienden. Luister, luister en doe niet alsof.
- Denk eraan, de behoefte aan tactiel contact. Meisjes hebben een streling nodig - knuffel, bij de hand nemen, je haar strijken voordat je naar bed gaat. Tastbaar contact brengt en kalmeert. Aarzel niet om je partner op straat aan te raken - neem het meisje bij de hand, knuffel de taille.
Neem de controle over je emoties. Dit is niet gemakkelijk, maar als in je relatie de heersende negatieve emoties - woede, irritatie, woede, dan is de kloof dichtbij. Probeer positief te zijn, creëer gemoedstoestand en eerst en vooral jezelf.
Het meisje vindt het niet leuk om naast de sombere en altijd ontevreden kerel te staan. Verander je levenshouding als de heersende stemming pessimisme is.
Neem zeker de tijd voor om samen te zijn - naar de bioscoop gaan, wandelen, diners en picknicks regelen. Beperk uw wereld echter niet alleen voor u twee, anders bestaat het gevaar dat u de aanwezigheid van een partner moe bent. Goede kwijting - ontmoeting met vrienden.
deushka
Relatie met een man tot stilstand gekomen: wat moet een vrouw doen?
Je houdt echt van een man, je begrijpt dat je zou willen blijven communiceren met hen en, misschien, leef het leven en start een gezin.
Maar er is een crisis in je relatie en je weet niet hoe je daarmee moet omgaan.
- Wanhoop niet en raak niet in paniek. Bekijk de situatie met een realistische kijk, verwerp emoties, evalueer, analyseer je relatie: in welk stadium je nu bent, om welke reden er conflicten ontstaan, of beide partijen geïnteresseerd zijn in partnerschap.
- praten. Leer meer over elkaar, doelen, motieven, toekomstplannen voor het leven. De dialoog moet op een positieve manier worden gevoerd, zonder verwijten, ondervragingen - je wilt gewoon de persoon beter leren kennen.
Als hij nog geen vragen wil beantwoorden, haast je dan niet, sta niet op - toon maximale vriendelijkheid.
- me. Als je de hele tijd hetzelfde bent, gebeurt er niets nieuws in je leven, dan ben je niet geïnteresseerd in andere mensen.
- Voortdurend streven naar ontwikkelingstop daar niet.
- Leef niet alleen de mens. Voor de sterkere seks is er een zekere tegenspraak - aan de ene kant wil de partner dat zijn vrouw er altijd is, om zijn wensen te vervullen, maar aan de andere - te volgzaam en de leidinggevende wordt al snel oninteressant. Het hoeft niet te veroveren, het gaat nergens heen, dus waarom zou je het geen tijd besteden.
- Beslis zelf - heb je deze relatie echt nodig in perspectief? Waarom ben je samen, wat houd je in de buurt van je partner. Het is mogelijk dat je relatie geschikt is voor het soort "toxisch", dan moet je dringend aan jezelf werken, maar het is beter om een psycholoog te bezoeken.
Het is heel belangrijk om te begrijpen of de man zelf het perspectief in uw relatie ziet of hij ziet ze als een tijdelijk fenomeen.
Helaas realiseren veel vrouwen zich te laat dat zij waren slechts een "reserve vliegveld"en toen een helderder, interessanter, actiever en rijker persoon aan de horizon verscheen, begon de man in haar richting te kijken.
Slechte gewoonte - probeer een andere persoon te veranderen en zijn mening over hem op te dringen. Verander jezelf, en dan sluiten mensen je achter je aan.
Elke persoon is vrij in zijn keuze, dus als je man iets niet wil, het niet doet, is dit zijn persoonlijke beslissing. Je kunt alleen maar beginnen met je leven op een andere manier te bekijken, om het te veranderen.
Op hetzelfde moment je hoeft je niet volledig aan te passen aan een andere persoonJe moet een persoon blijven.
Zoals hierboven vermeld, is een man eigenlijk geïnteresseerd in een zelfvoorzienende vrouw met een actieve levensstijl.
Los niet op in een partner, blijf jezelf en dan je zult interessant voor hem zijn zelfs als je 40, 50 en meer jaar oud bent.
echtparen
Wat moeten een man en een vrouw doen als het huwelijk doodloopt? Het gezinsleven bestaat uit verschillende fasen, elk van hen eindigt met een crisis.
Helaas zijn niet alle paren succesvol in de crisisperiode, velen zijn aan het scheiden.
Als je echter de familierelaties correct aanpakt en rekening houdt met de gevaarlijke stadia, kun je de unie redden en sterker maken.
- Neem geen beslissing over de piek van emoties. Grote ruzies leiden vaak tot het feit dat een van de echtgenoten het huis verlaat. Denk na voordat je dingen verzamelt.
- Vertrouwen ontwikkelen - deel met elkaar wat er gebeurt, persoonlijke ervaringen, maar bekritiseer niet, maar steun.
- Als een van de partners zegt dat hij een pauze wil nemen en wil rusten van het gezinsleven - dat is het dan alarmbel. Praten, voordat u besluit om een tijdje te vertrekken, is dit waarschijnlijk niet nodig.
- Leer compromis sluiten. Misverstand ontstaat doordat iedereen zijn doel wil bereiken en de belangen van de partner volledig negeert. Maar als u besluit om in een gezin te leven, betekent dit dat u oplossingen moet vinden die beide partijen tevreden zullen stellen.
- Regel een romantische reis samen. Laat de kinderen achter bij familie, ga naar de natuur, breng een bezoek aan het resort of breng een bezoek aan de naburige stad om plezier te maken.
- Probeer elkaar niet te duwen. Relaties vernietigen zinnen: je zou moeten, waarom niet, je bent moeder, vader, je moet doen, je doet niets, je bent nutteloos, etc.
- Kinderen mogen geen getuigen zijn van ruzie. Probeer ze bovendien niet aan je zijde te trekken. Voor kinderen is dit stressvol, maar ouders die vaak in problemen verkeren, merken vaak niet op wat voor soort slag de psyche van het kind te bieden heeft.
Als, ondanks de aanhoudende ruzies, de partners nog steeds het gevoel hebben dat ze elkaar nodig hebben, is er nog steeds hoop dat de relatie kan worden vervalst. Dit vereist echter de wens van beide partijen.
analyseren, om welke reden je hebt conflicten, wie provoceert ze, hoe echtgenoten reageren. Veel ruzies worden gemakkelijk voorkomen door alleen maar te leren de kleine dingen te negeren.
Iedereen wil bijvoorbeeld thuis bestellen, maar een ongeopende tube tandpasta - geen reden om schandalen op te blazen en stoornissen in het gezin.
Als je echt moe bent van je relatie, eentonig leven, breng dan veranderingen aan in je leven. Wat houdt je tegen? Verander je woonplaats, werk, hobby, maak nieuwe vrienden met totaal verschillende interesses.
Zelfs de herschikking van meubels in het huis heeft al invloed op je geest. De menselijke psyche heeft een verandering nodig, nieuwe gebeurtenissen, anders wordt het leven fris. Dus in het gezin.
Eentonig leven, schandalen om dezelfde redenen vermoeien zich, veroorzaken de wens om te rennen, zich te verbergen of gewoon onverschillig te worden en geen aandacht te schenken aan wat er gebeurt.
Om de impasse te doorbreken moet eraan werken, verander de werkelijkheid en verander jezelf. Begin met jezelf, laat je partner zien dat je actief, doelgericht en optimistisch bent en hij zal geen andere keuze hebben dan te beginnen zichzelf te veranderen om in de nieuwe realiteit te passen.
Wat als de relatie vastloopt? Ontdek het uit de video:
