Psychologie

Hoe een persoon te vernederen: effectieve manieren

Velen hebben te maken met onbeschofte, arrogante mensen. Hoe zich in deze situatie te gedragen - iedereen beslist voor zichzelf. Iemand kan het niet ter harte nemen en let niet op. Anderen kunnen denken over hoe een persoon te vernederen en wraak te nemen door zichzelf te beschermen tegen aanvallen. Waar te beginnen?

Het eerste wat je moet doen, is je eigen sterke punten identificeren en ze niet betwijfelen. Om iemand te vernederen, moet je vertrouwen hebben in jezelf. Anders zal het eruit zien als zelfbevestiging ten koste van anderen. Wie er op hetzelfde moment vernederd uitziet, is begrijpelijk zonder commentaar.

De volgende stap is om te bepalen wat de trots van een persoon is. Professionele kwaliteiten, reputatie, financieel welzijn - dit alles kan worden gebruikt. Tegelijkertijd is het nodig om te bepalen waar het echt goed voor is en er geen commentaar op te geven. Anders bestaat het risico jaloers te worden. Het is net zo belangrijk om alleen de waarheid te vertellen. Leugens of overdrijving heeft geen invloed op trots.

Vernedering als reactie op agressie

Meestal ontstaat het verlangen om te vernederen als reactie op een belediging. Een van de manieren is demonstratief negeren.

Dit vereist een bepaald uittreksel. Laat een persoon zien dat hij niets betekent, en zijn mening is niets waard. Vooral duidelijk kan dit gebeuren op het moment dat hij een lange, denigrerende tirade zegt, gedurende ongeveer vijf minuten, en als reactie daarop hoort hij een rustige: "Heb je iets gezegd?". Zelfs als hij genoeg lont zou hebben om te herhalen, wat op zich onwaarschijnlijk is, is er ook een even kalm antwoord: "Ik wist dat er niets zinvol was."

Soms kun je een vernederende uitspraak doen als een retorische vraag, bijvoorbeeld: "Ik zal mezelf niet vastmaken, en waarom gedraag je je als een gek?" De kritiek lijkt niet naar de persoon zelf te verwijzen, maar naar zijn gedrag. Er valt niets te beweren, het is alleen mogelijk om het tegendeel te bewijzen. Als een persoon durft te verduidelijken wat er mis is met zijn gedrag, zijn er twee manieren: proberen een constructieve dialoog op te bouwen of te vertrekken, hopeloos zuchtend.

Een andere manier is ironie. Hier hangt veel af, niet alleen van de selectie van woorden, maar ook van intonatie. Het zal inzicht vereisen om een ​​persoon echt pijn te doen. Dus, als hij probeert indruk op anderen te maken, kun je zeggen: "Je probeert zo geestig te zijn. Het lijkt je niet zoveel te helpen. '

Verborgen agressie

Niet iedereen kan een open conflict leiden. Daarom is het soms beter om manieren te gebruiken die niet zo voor de hand liggen.

Deze omvatten regelmatige kritiek in een welwillende envelop. Bijvoorbeeld, de zinnen: "Ik dacht, je weet wel ...", "Ik wist niet dat je ...", laat overigens zien dat deze persoon het in de ogen van de spreker niet weet en niet kan.

Dit omvat ook tips die niet door een specialist benodigd zijn. Dit verwijst naar het werkterrein waarin een persoon zichzelf beschouwt als een professional of een levenssfeer waar hij het goed doet. "Probeer het soepel te maken." - zo'n uitdrukking zou een professionele kapper vernederen, evenals de woorden: "Kijk niet naar meisjes." - een persoon die zichzelf een voorbeeldige gezinsman vindt.

Als degene die wil vernederen beschikt over grote macht, en het erg gevaarlijk is om met hem in conflict te komen, dan zal een van de soorten ironie het doen - een hopeloze overeenkomst. Dit is een situatie waarin de woorden 'nou ja, natuurlijk' klinken met de intonatie van een persoon die geen andere keus heeft.

Het voordeel van een verborgen manier om te vernederen is dat het moeilijk is om er correct op te reageren. Als iemand begint te schreeuwen, vloeken of vergelding te plegen, betekent dit alleen dat de woorden hem echt hebben aangeraakt.

Wat te onthouden

Je moet een persoon niet vernederen met een kreet. Dit toont alleen de incontinentie van de spreker, niet meer. Woorden die rustig worden uitgesproken, zonder onnodige emoties, hebben veel meer kracht.

Zelfbeheersing toont aan dat iemand zelfvertrouwen heeft en niet vernedert om zichzelf te laten gelden.

Bovendien hebben lange speeches meer kans om te vermoeien dan te vernederen. De formulering moet duidelijk en kort zijn.

Misbruik de vernedering niet. Ze zijn effectiever als dergelijke woorden uit iemands mond echt zeldzaam zijn. Ze raken gewend aan de hatelijke critici en letten er eenvoudig niet op. Bovendien kun je niet begrijpen dat je de gevoelens van iemand die het niet verdient pijn doet.

Vergeet oogcontact niet. Wanneer een persoon agressie voelt in zijn adres, zal hij hoogstwaarschijnlijk zijn ogen opheffen. En als de spreker deze blik niet kan weerstaan, zich afwendt of zijn ogen afwendt, zal hij zijn twijfel aan zichzelf verraden.

Onthoud zogenaamd geestige zinnen die vaak worden gepubliceerd op sociale netwerken niet. Je kunt het offensief horen: "Je geest had niet genoeg om te verzinnen, je citeert het publiek?" Dit kan het grond onder je voeten wegslaan. Alleen wat door uw eigen geest in relatie tot een bepaalde persoon wordt geproduceerd, is origineel en zal niet verouderd raken.

Het vermogen om jezelf in de hand te houden, zal je in staat stellen om wijselijk te beslissen wanneer je iemand echt op de grond moet laten zakken.

Bekijk de video: Social Thinking: Crash Course Psychology #37 (November 2024).