persoon om emoties te ervaren - zowel aangenaam als niet zo.
In de regel is een persoon zich bewust van wat hij voelt, omdat hij het vermogen heeft om zijn ervaringen te herkennen en in staat is om ze te beschrijven.
Maar er zijn er die dat niet kunnen noch herkennen noch uiten eigen emoties in woorden.
Hoe heet dit fenomeen? Overweeg de definities van de basisbegrippen, oorzaken, symptomen, prognose en behandelingsmethoden.
Hoe heten deze mensen?
In het dagelijks leven worden emotieloze mensen hardvochtig, onverschillig, dikhuidig, droog, zielloos, koud, onverschillig, ongevoelig, cynisch.
Vanuit een wetenschappelijk oogpunt worden dergelijke personen beschouwd als alexithymics.
alexithymie - Dit is een aandoening waarbij een persoon niet in staat is om zijn eigen emoties in woorden uit te drukken.
Aleksithymics onderscheiden zich door hun conflictkarakter, zwakke stresstolerantie, slechte verbeeldingskracht. Ze komen vaak somatische ziekten tegen die zich vormen op menselijke emoties.
Gezonde individuen intense emoties ervaren, ze kunnen herkennen en begrijpen en daarom elimineren en kalmeren.
Omdat de alexithimicus zich niet bewust is van zijn ervaringen, is hij niet in staat om een competente benadering voor hun eliminatie te vinden. Zulke mensen kijken vijandig naar de wereld, weten niet hoe ze normaal moeten reageren op stress.
Ze hebben niet noch motivatie, noch morele oriëntatie, noch doelen die verschijnen onder invloed van positieve emotionele stimuli.
Definitie van concepten
Emotionele stijfheid gemanifesteerd in het feit dat het individu zwak is, zeer selectief en in een klein bereik emotionele reacties vertoont op allerlei soorten stimuli.
Emotionele saaiheid - Dit is een speciale mentale toestand waarin een persoon of erg zwak uitgedrukt is of totaal hogere emoties verliest (sympathie, respect, tolerantie, tact, bescheidenheid, eerlijkheid, consciëntieusheid, etc.).
Emotionele kou wordt een aandoening genoemd waarbij het individu helemaal geen emoties voelt, of hun manifestatie vermindert.
bij emotionele stupor onder invloed van intense spirituele ervaringen (angst, horror, levensgevaar) ontstaat een toestand waarin affectieve activiteit, motorische activiteit wordt geblokkeerd en het denkproces vertraagt.
Emotionele depressie - pathologische mentale toestand, die wordt gekenmerkt door een afname van de stemming, verlies van interesse in alles rondom, verslechtering van het welzijn.
Onschuldige persoon - waarom is hij zo?
Niet-emotionele of niet-emotionele persoon - waarom is hij zo?
Sommigen beschouwen alexithymie als een ziekte, anderen geloven dat het is persoonlijkheidskenmerk. Alexithymia is voorwaardelijk onderverdeeld in primaire en secundaire.
primair veroorzaakt door aangeboren misvormingen die optreden tijdens de ontwikkeling van de foetus, de geboorte van het kind in de wereld, de doorgang van de eerste kinderziekten.
secundair vanwege redenen die zich in een bewustere leeftijd kunnen manifesteren:
- traumatische ervaringen;
- stressvolle situaties;
- psychische stoornissen.
Sommige deskundigen zien de oorzaken van deze ziekte in aspecten die verband houden met sociale cultuur.
Een persoon is niet opgeleid, hij heeft geen sociale cultuur, een elementaire opvoeding, waarin hij zichzelf, zijn emoties en de manieren van hun manifestatie zou kunnen bestuderen.
Waarom niet genoeg emoties in het leven?
Volgens psychoanalytici wordt alexithymie overwogen emotionele saaiheidontwikkelen als een verdedigende reactie op een bepaalde negatieve factor. Gedurende zijn hele leven staat een persoon voortdurend bloot aan stressvolle situaties.
Als hij ze niet kan overwinnen, is er een geleidelijke verslaving. De afwezigheid van een emotionele reactie op wat er gebeurt, is een beschermend mechanisme van de menselijke psyche.
De oorzaak van alexithymie kan de ene of de andere zijn ouderschap conceptenwaardoor het individu op een jonge leeftijd moest gaan.
Uitspraken als "mannen mogen niet huilen", "openbare weergave van emoties - de hoogte van onfatsoenlijkheid" kunnen leiden tot de ontwikkeling van het vermogen om hun eigen ervaringen te onderdrukken.
Vergeet de gevallen niet voor het uiten van emoties gestraft of bespot.
Bijvoorbeeld, een kind wordt uitgescholden vanwege tranen of luid gelach, vrienden spotten met zijn hartervaringen.
Een dergelijke ervaring dwingt ons onze eigen gevoelens niet te tonen en zelfs volledig te negeren. om spot en schuld te voorkomen.
Emotionele saaiheid: symptomen
Hoe emotionele saaiheid te herkennen?
- Het individu kan zijn gevoelens niet in woorden uitdrukken. Op het gezichtsmasker zonder emotie. Vanwege dit emotionele 'analfabetisme' ontwikkelt zijn intellect zich niet. Omdat de persoon de ervaring niet begrijpt, heeft hij absoluut geen neiging tot empathie.
Soms ziet hij er in de ogen van anderen harteloos en zelfzuchtig uit. Hoewel het individu in werkelijkheid graag participatie toont, maar gewoon niet weet hoe het moet.
Daarom lost hij in dergelijke situaties de vraag vaak op met een sjabloonuitdrukking.
- Het aantal neemt toe conflicten met anderen. Omdat een persoon zijn eigen emoties niet begrijpt, weet hij niet hoe hij zijn gedragsreacties en de benadering daarvan moet veranderen. Het resultaat is eenzaamheid.
- Een van de meest prominente tekens is pragmatisch denken en totaal gebrek aan interesse in creativiteit. Creatieve vermogens worden alleen ontwikkeld door diegenen die in staat zijn om hun eigen emoties helder te ervaren en te begrijpen. Alexitimik is zich niet bewust van zijn gevoelens, denkt hij, en vertrouwt alleen op logica. Tegelijkertijd komen plotselinge emotionele flitsen vaak voor, wanneer een persoon zijn toestand doorgeeft aan andere mensen, zich niet realiserend waarom dit gebeurt.
- Er zijn problemen met voldoende reflectie op wat er gebeurt.. Omdat het individu geen emoties herkent, is hij niet in staat om tijdig te reageren op het gedrag van anderen en zich eraan aan te passen. In dit geval wordt zelfregulering niet bijzonder beïnvloed.
Indien nodig kunnen alexithymics snel zowel op extern als intern niveau veranderen, en zich aanpassen aan nieuwe omstandigheden.
- Aleksithymisten zien misschien helemaal geen dromen. Als ze ergens in nachtdromen van dromen, dan zijn ze meestal een gewoon dagelijks leven.
- Ze ontkennen emotionele problemen. Er bestaat niet zoiets als intuïtie voor hen.
- Praten over hun eigen ervaringen, deze mensen gebruik vaak woorden die fysieke sensaties beschrijven. Ze kunnen geen onderscheid maken tussen lichamelijke pijn en mentale angst, vreugde en warmte.
- Het bestaan van dergelijke individuen wordt ondraaglijk saai en saai vanwege het gebrek aan emoties, hun persoonlijk en sociaal leven is niet geregeld.
Omdat Alexitimik niet in staat is om de gevoelens van een ander te begrijpen, vermoedt hij dat de partner vanuit het niets met problemen komt. Het onvermogen om schuld en wroeging te voelen, leidt ertoe dat een persoon de verantwoordelijkheid op de schouders van anderen legt, en dit draagt natuurlijk niet bij aan het aangaan van sterke relaties. - Deze mensen zijn bang voor verandering, vermijden om hun eigen gevoelens te manifesteren. De gedachte om zichzelf meer emotioneel te laten zijn, zorgt ervoor dat ze weerstand ondervinden.
- De meeste alexithymics ze voelen levenloos, ze voelen alsof er vanbinnen iets ontbreekt. Als gevolg daarvan proberen ze deze leegte met alles te vullen. Om deze reden vallen dergelijke mensen vaak in alcohol- of drugsverslaving, omdat deze stoffen de wereld kleuren met verschillende kleuren, en deze vullen met levendige emoties en ongewone sensaties. Zodra het effect voorbij is, wil ik opnieuw en opnieuw een nieuwe dosis nemen.
Er zijn veel gedragsafhankelijkheden waardoor je onmiddellijk veel gevoelens en ervaringen kunt ervaren.
Omdat Alexitimik niet in staat is om de gevoelens van een ander te begrijpen, vermoedt hij dat de partner vanuit het niets met problemen komt. Het onvermogen om schuld en wroeging te voelen, leidt ertoe dat een persoon de verantwoordelijkheid op de schouders van anderen legt, en dit draagt natuurlijk niet bij aan het aangaan van sterke relaties.Aan de ene kant, alexithimisch trekt een nuchtere kijk op het leven. Maar aan de andere kant is hij volledig onbekend met de intimiteit die ontstaat tussen mensen op een sensueel-emotioneel niveau.
De emotionele saaiheid van ouders - gevolgen:
De diagnose
Gebrek aan emotie op zich is echter geen ziekte kan vaak een teken zijn van bepaalde ziekten of psychische stoornissen:
- organische hersenschade;
- psychopathie;
- schizofrenie;
- depressie;
- heboïde syndroom;
- dementie.
Hoe dan ook, de diagnose kan alleen worden vastgesteld psychiater of psychotherapeut.
vooruitzicht
emotieloos geen effect op de levensduurmaar de kwaliteit van het bestaan vermindert.
De voorspelling is als volgt: een arm leven in eenzaamheid, verstoken van heldere kleuren en vreugdevolle momenten.
Allereerst is het moeilijk voor een individu om zichzelf te begrijpen. Hij lijkt gevoelens te ervaren, maar ze vullen hem niet met de energieën die normale mensen ontvangen.
Positieve emoties zijn motiverend, negatieve kunt u zich bedreigd voelen en lessen trekken uit bepaalde situaties. Iemand met alexithymie is ervan verstoken..
Communicatie is merkbaar slechter. Een persoon kan zijn eigen emoties niet tonen en een adequaat antwoord geven op de opmerkingen van andere mensen. mensen niet in staat tot mededogendaardoor wordt het droog en zielloos.
De logische benadering is niet altijd effectief - het individu wordt als egoïstisch en meedogenloos beschouwd.
Ambient begrijpt niet hoe te communiceren met degenen die geen emoties tonen en ze niet bespreken.
Sociale activiteit is uitgeput, omdat er in het leven van een persoon eenvoudig geen mensen zijn die het willen accepteren zonder emotionele intimiteit. Het resultaat van alexithymie is een monotoon routine-bestaan.
Het leven is zo voorspelbaardat wordt letterlijk in stappen geverifieerd, omdat het individu niet in staat is om zichzelf te vinden in situaties waarin ze handelen onder invloed van emoties.
Aan de ene kant bevrijdt dit ons natuurlijk van onvoorziene moeilijkheden, maar aan de andere kant is het niet mogelijk om in onbekende situaties te zijn.
Wat te doen
Geen emoties - wat te doen? Onbegrijpelijke oorzaken van alexithymie leiden tot een ontoereikende behandeling.
In het geval van primaire alexithymie is het vrij moeilijk om therapie voor te schrijven: op een bepaald moment is er een afwijking opgetreden en het is bijna onmogelijk om dit te herkennen.
De behandeling zal een effect hebben als het gaat om secundaire alexithymie.. Rekening houdend met de oorzaken van emotionele kilte, neemt de arts maatregelen om het te elimineren. De volgende technieken worden het meest gebruikt:
- Gestalt-therapie;
- suggestie;
- psychodynamische therapie;
- hypnose;
- kunsttherapie.
In het proces van behandeling moet je geduldig zijn, omdat resultaten zullen pas na verloop van tijd merkbaar zijn.
Technieken zijn zeer effectief wanneer een persoon zijn creatieve component manifesteert, sindsdien heeft een nauwe relatie met de manifestatie van gevoelens.
Het is wenselijk dat het individu zo kleurrijke en interessante werken mogelijk maakt.
Ten eerste wordt het werk uitgevoerd met de uitdrukking van emoties, vervolgens met hun begrip en herkenning. Het individu moet zijn gevoelens beschrijven, gebruikmakend van zijn eigen vocabulaire en allerhande materialen. Het is even belangrijk om de emoties van anderen te observeren..
Medicijnen worden alleen gebruikt in het geval van depressie en psychosomatische ziekten. Ze onderdrukken gevoelens en elimineren fysiologische symptomen.
Maar het werk van een therapeut is nog steeds nodig, omdat de nadruk ligt op gedachten en bewuste ervaringen. Speel een belangrijke rol gezonde slaap en een uitgebalanceerd dieet.
Vergeet niet dat het resultaat van de behandeling in de eerste plaats afhangt van de wens van de persoon zelf om zijn wereld van gevoelens voor zichzelf en anderen te openen.
