Angst voor mensen: wat is de naam van een fobie en hoe deze te bestrijden?

Hoe heet de angst voor mensen? Angst voor mensen in de psychologische en psychiatrische praktijk wordt door de term aangeduid "Anthropophobia". Deze aandoening behoort tot de categorie sociale fobieën.

De belangrijkste manifestatie ervan is de wens van een antropofoba om zo ver mogelijk van de samenleving af te komen en om contact met mensen op alle mogelijke manieren te vermijden.

De aandoening gaat gepaard met bepaalde symptomen en kan gepaard gaan met paniekaanvallen. Bij afwezigheid van tijdige behandeling ontstaan complicaties die samenhangen met de ontwikkeling van persistente neurosen en psychische stoornissen.

Anthropophobia - wat is het?

Anthropophobia is sociale neurose en behoort tot de categorie paniekstoornissen van de psyche.

Met deze ziekte voelt iemand een verlangen om de meest gesloten manier van leven te leiden en elk contact met andere mensen uit te sluiten.

anthropophobe niet gevaarlijk voor de samenleving, maar de progressie van psychische stoornissen kan de ontwikkeling van extra fobieën teweegbrengen, waarvan de manifestatie anders zal zijn dan de oorspronkelijke fobische toestand.

Speciale functies fobieën:

Deze fobische toestand wordt eveneens beïnvloed door vertegenwoordigers van het mannelijke en vrouwelijke geslacht.
In gevaar zijn inwoners van grote steden (grote groepen mensen op straat of winkelcentra kunnen een fobische toestand uitlokken in aanwezigheid van een overdreven gevoelige psyche).
In de meeste gevallen verschijnen de eerste tekenen van antropofobie in de adolescentie.

Welke manifestaties worden gekenmerkt?

Tussen stealth als karaktereigenschap, solitaire levensstijl en antropofobie bestaat een bepaalde regel.

In de eerste twee gevallen probeert de persoon geen nieuwe kennissen te maken, maar hij heeft een beperkte kring van mensen die hij vertrouwt.

Met antropofobie ontstaan negatieve emoties in relatie tot voor alle leden van de samenleving. Elk contact brengt anthropofoba moreel en fysiek ongemak met zich mee.

In contact met andere mensen ervaart de antropofobe het volgende. emoties:

een gevoel van angst wanneer een andere persoon een dialoog probeert op te zetten;
tijdens communicatie met een andere persoon is er lichamelijk ongemak;
obsessieve gedachten die de gesprekspartner het uiterlijk van een antropofobe beoordeelt of hem met minachting aankijkt.

Soorten fobieën

Anthropofobie kan voorkomen in verschillende vormen.

Een gevoel van angst wordt uitgelokt door alle leden van de samenleving of door mensen met bepaalde kwaliteiten. Het object van angst kan bijvoorbeeld alleen kinderen of oude mensen zijn.

Identificeer het object van de fobie is niet moeilijk. Informatie kan de anthropofob zelf leveren. De definitie van een specifiek object speelt echter een belangrijke rol bij de selectie van een schema voor fobische toestandstherapie. Algoritmeklassen voor verschillende gevallen zullen anders zijn.

Variaties van fobische toestand:

angst voor kinderen;
angst voor ouderen;
angst voor dikke mensen;
angst voor communicatie met anderen;
angst voor plaatsen met grote menigten mensen;
angst voor mensen met een specifieke haarkleur;
angst voor dronken mensen;
angst voor zwangere vrouwen;
angst voor mensen met verschillende huidskleur;
angst voor kale mensen;
angst voor mannen met een baard of snor.

Waarom ik bang ben voor mensen? Over antropofobie, als een soort sociale fobie, in deze video:

Redenen voor angst

Specifieke factoren die antropofobie kunnen veroorzaken negatieve impact op de psycho-emotionele toestand menselijke, maar in sommige gevallen prikkelende factoren blijven onverklaard.

Een belangrijke rol wordt gespeeld door de eigenaardigheden van iemands karakter.

In de meeste gevallen wordt de ontwikkeling van fobieën veroorzaakt door overmatige gevoeligheid van de psyche, beïnvloedbaarheid en gevoeligheid.

Mensen met dergelijke eigenschappen vallen automatisch in gevaar.

Mogelijke oorzaken De volgende factoren kunnen antropofoob worden:

psycho-emotionele ontreddering geassocieerd met mensen geleden in de kindertijd;
immorele opvoedingspraktijken en misbruik door ouders;
neiging tot depressie;
een te lage zelfwaardering (als karaktereigenschap of als gevolg van psychologisch trauma);
leven in ongunstige sociale omstandigheden of een probleemfamilie;
progressie van bipolaire stoornissen;
overmatige ervaring als gevolg van misleiding van een geliefde;
gevolgen van fysiek of moreel misbruik;
spraakgebreken en -complexen in verband met hun aanwezigheid;
de progressie van neurose, vergezeld van obsessieve angsten;
een aantal karaktereigenschappen (overmatige ontvankelijkheid, achterdocht, enz.);
regelmatige psychologische onderdrukking van een persoon als individu;
de gevolgen van situaties die de psyche traumatiseren en verbonden zijn met mensen (terroristische aanslagen, massale vechtpartijen, enz.);
een dramatische verandering in uiterlijk (onder invloed van bepaalde factoren of gerichte plastische chirurgie).

Wat is anders dan sociale fobie?

Antropofobie en sociale fobie verenigen objecten van angst. Met deze fobische omstandigheden mensen is bang voor de samenleving, maar in het eerste geval is een willekeurig aantal mensen een provocerende factor, en in het tweede geval alleen hun grote accumulatie.

Antropofobs vermijden communicatie en proberen met pensioen te gaan. Mensen zijn bang voor sociale fobieën en zijn een bron van gevaar voor hem.

Anthropophobia kan geleidelijk aangevuld met sociale fobie.

Sociofobie en antropofobie. Verschillen en hoe te behandelen? Ontdek het uit de video:

Symptomen en symptomen

Anthropofobie gaat gepaard met een combinatie van cognitieve en autonome symptomen.

Het gevoel van angst en angst voegen zich bij fysiologische signalen.

Tijdens het praten met mensen bij anthropofoben wordt de huid bleker of roder, een gevoel van koorts ontstaat, het timbre van de stem verandert, er is een beving of gevoelloosheid van de ledematen.

In ernstige gevallen kan een persoon het bewustzijn verliezen, zich misselijk voelen, beginnen te stikken door gebrek aan lucht, of een tachycardia-achtige toestand ervaren.

Het volgende kan wijzen op de aanwezigheid van antropofobie de borden:

fysieke pijn voelen bij aanraking door andere mensen;
anthropofobs kunnen niet man in de ogen kijken;
irrationele horror in aanwezigheid van de noodzaak om te communiceren;
een sterke verandering in de gemoedstoestand als er iemand wordt benaderd;
neiging tot dwangmatig gedrag (lopen "van hoek tot hoek", onwillekeurige bewegingen);
ongemak in overtreding van persoonlijke ruimte;
de opkomst van angst voor mensen met bepaalde externe gegevens;
onredelijke angst die optreedt wanneer mensen naderen.

Wat zijn de moeilijkheden in het leven?

Bij gebrek aan tijdige behandelingsmaatregelen kan antropofobie provoceren ontwikkeling van aanhoudende mentale en neurotische stoornissen.

Sommige consequenties provoceren pathologische toestanden van de psyche, waarin een persoon een agressie heeft ten opzichte van anderen of zichzelf (het resultaat kan een verlangen zijn om te doden of zelfmoord).

In het sociale leven van antropofobie veroorzaakt de volgende problemen:

angst om hulp te vragen op het moment van gevaar (bijvoorbeeld in geval van gezondheidsproblemen);
achterblijven in leren en ontwikkeling;
langdurige depressieve staten;
antisociaal gedrag;
moeilijkheden met werk en zelfrealisatie;
verminderde kwaliteit van leven.

Hoe de angst om met mensen te communiceren te overwinnen? Techniek "mislukken":

Hoe te vechten?

Anthropofobie verdwijnt niet vanzelf. Deze fobie houdt in verplicht gebruik van psychotherapeutische techniekenen in sommige gevallen de toelating van speciale medicijnen.

Sommige oefeningen gericht op het elimineren van het probleem kunnen thuis worden gedaan, maar ze zijn effectief bij de eerste manifestaties van de angst van mensen.

De volgende methoden worden gebruikt bij de behandeling van antropofobie:

Individuele lessen met een psycholoog (de arts moet de oorzaken van de ontwikkeling van de fobische toestand identificeren, de mate van antropofobe psyche-schade bepalen en opties voor de correctie van zijn psycho-emotionele toestand selecteren).
Cognitieve gedragstherapie (een specialist werkt aan antropofobe patronen, zijn obsessieve gedachten en angsten, stelt het resultaat vast met behulp van speciale oefeningen).
Groepslessen en trainingen (dergelijke technieken zijn gericht op het ontwikkelen van de vaardigheden om te communiceren met mensen, het corrigeren van angsten en emoties onder toezicht van een specialist).
hypnotherapie (de neiging om de psycho-emotionele toestand te verbeteren wordt waargenomen na verschillende hypnosesessies, tijdens de procedures interageert de arts met het antropofobe onderbewustzijn en past het de nodige aanpassingen aan).
Medicamenteuze behandeling (sedativa, antidepressiva, kalmerende middelen en remedies met een kalmerende werking op basis van een plant worden gebruikt om psychische stoornissen te elimineren, dit soort medicijnen worden individueel geselecteerd).
Ademhalingsgymnastiek, meditatie, ontspanning (dergelijke technieken hebben een gunstig effect op de psycho-emotionele toestand van een persoon en ontwikkelen vaardigheden om emoties te beheersen door het herstel van ademhalingsritme en spierrelaxatie).

Tips van de psycholoog

Experts aanbevelen zorg ervoor dat je hulp van artsen zoekt als je een fobie vermoedt.

Anthropofobie reageert goed op de behandeling, maar de mate van mentale schade speelt een belangrijke rol.

Het belangrijkste stadium van het begin van de strijd met de fobische toestand is het object van angst identificeren en de correctie van zijn eigen houding ertegen.

Je kunt de eerste tekenen van een fobie elimineren door regelmatige oefeningen (lessen voor een spiegel, met behulp van zelfhypnose-methoden en bewust bepaalde situaties creëren).

Wat te doen als je bang bent:

Massa van mensen (zelfcorrectie van de angst voor grote groepen mensen gaat gepaard met problemen, zo'n fobie impliceert een verplichte oproep aan een specialist, als oefening kun je autotrainingstechnieken gebruiken, opties voor "shocktherapie" of geleidelijk aan jezelf onderwijzen in de maatschappij).
Onbekende mensen (Een goede manier om de angst voor vreemden te overwinnen, is regelmatige training, je kunt vaker proberen te bellen, geïnteresseerd zijn in de werktijden van organisaties, het scala aan aangeboden diensten leren kennen, jezelf trainen om verkopers, conciërges en andere mensen te begroeten die elkaar in het dagelijks leven ontmoeten).
Dikke mensen (werken aan je emoties helpt om de angst voor obese mensen het hoofd te bieden, je kunt je angst verminderen, bijvoorbeeld door associaties te creëren met goede dikke mannen uit tekenfilms of films, door informatie te bestuderen over mensen die een belangrijke bijdrage hebben geleverd aan wetenschap, geneeskunde en andere gebieden, maar verschillend in deze gewicht).

Met tijdige identificatie van tekenen van antropofobie zullen de voorspellingen gunstig zijn. Fobie reageert goed op correctie en wordt volledig geëlimineerd door speciale psychotherapeutische methoden.

zelfbehandeling fobische toestand in de lopende vorm leidt niet alleen niet tot de verwachte resultaten, maar veroorzaakt ook complicaties.

Angst voor mensen. Waarom is er en hoe te verwijderen? oefeningen: