Er was een tijd dat ik 11-13 uur per dag werkte. Ik bleef tot laat op kantoor en kwam 's nachts thuis op de laatste treinen. Ik woonde toen in de regio Moskou en mijn reis van werk naar huis duurde maar liefst 2 uur op één manier.
De volgende dag, nauwelijks slapen, moest ik vroeg opstaan en weer naar kantoor rennen.
Ik kan niet zeggen dat ik dit ritme niet leuk vond. Integendeel, ik voelde het belang van mijn rol in de ontwikkeling van het bedrijf. Dit alles was veel belangrijker voor mij dan persoonlijke tijd en familie.
Toen mijn vrouw in het weekend zei dat ik alleen thuis de nacht doorbracht, dat ze graag meer tijd met me wilde doorbrengen, begreep ik haar verzoek helemaal niet. Wat is belangrijker dan werken?
Ik kauwde onderweg eten, klaagde dat alles zonder mij zou opkomen, bestellingen zouden niet naar klanten gaan en ik dook in de jungle van beschrijvingen van bedrijfsprocessen die ik alleen mezelf kon begrijpen.
Al vanaf één gedachte om voor de rest te vertrekken, voelde ik me beschaamd en verlegen: hoe zijn ze hier zonder mij? Wat zullen ze van mij vinden? Plots besluit iedereen dat ik onverantwoordelijk en niet serieus ben over wat ik doe?
Maar sindsdien is mijn houding tegenover overwerk enorm veranderd. Ik besloot dat ik niet langer zou blijven hangen. Bij interviews heb ik mijn onenigheid over vrije verwerking duidelijk uitgedrukt.
Waarom veranderde mijn houding tegenover vrije arbeid na 6 jaar?
Omdat ik me een paar heel belangrijke dingen heb gerealiseerd, hier zijn ze:
Moeilijke problemen zijn niet mijn problemen
Meestal is overwerk een uiting van de systeemproblemen van het bedrijf. Er kan van alles zijn, bijvoorbeeld, bedrijfsprocessen zijn niet geautomatiseerd: werk dat enkele minuten kan duren, duurt uren.
Of, om te sparen, heeft het bedrijf minder werknemers aangeworven dan nodig is voor zijn effectieve werk.
Het blijkt dat de medewerker precies zoveel werk krijgt dat hij fysiek geen tijd heeft om het voor de toegewezen werkdag te doen.
Als een werknemer in dergelijke omstandigheden niet wordt vertraagd, doen zich onvermijdelijk problemen voor: bestellingen worden niet naar klanten verzonden, rapporten worden niet afgesloten, documenten worden niet verzonden, enz.
En dit veroorzaakt op zijn beurt een hypertrofied verantwoordelijkheidsgevoel van de werknemer. Er is een gevoel van morele plicht, de wens om te blijven en laat op te blijven.
Het feit dat het in veel bedrijven wordt gepresenteerd als een heilige plicht van een werknemer (laat op de bank gaan zitten) is gewoon het feit dat de organisatie haar middelen niet effectief gebruikt.
Maar in plaats van problemen op mondiaal niveau op te lossen: om bedrijfsprocessen, organisatiestructuren, IT te optimaliseren, sluit het de gaten in de binnenlandse economie met gratis overwerk en draagt het de verantwoordelijkheid voor zijn eigen problemen over aan werknemers.
Het is precies hetzelfde als in de haven om de gaten in het schip niet te patchen en dan de matrozen in de zee te zeilen om ze met hun eigen lichaam te sluiten, overtuigend dat als het schip zinkt, het hun zeilers zullen zijn, de schuld!
Waar komt al deze energie vandaan?
In de publieke opinie wordt workaholisme niet eens als een probleem gezien, ondanks het feit dat veel psychologen het op één lijn stellen met aandoeningen als depressie of OCD.
Iedereen die 14 uur werkt zal hoogstwaarschijnlijk een beeld hebben van een energiek, doelbewust, wilskrachtig persoon, eerder dan een ongelukkig persoon die een einde maakte aan zijn persoonlijke leven en gezondheid, alleen vanwege zijn maniakale verlangen naar obsessieve acties.
Maar ik heb mezelf altijd afgevraagd: "waar komt al deze energie vandaan? Hoe heb ik genoeg gehad en hebben anderen genoeg kracht om in zo'n energie-intensief ritme te leven? "
En ik heb een theorie hierover, laat me direct bewijs voor haar geven.
Feit is dat we veel meer energie hebben dan we denken.
In ons lichaam zijn er reserve-energiebronnen die ons lichaam "opslaat" voor een noodgeval: gevaar, dringende behoefte, etc. Wanneer zo'n gebeurtenis zich voordoet, haalt het lichaam deze energie als het ware uit de reserves en we voelen een voortdurende golf van kracht en vitaliteit.
Hoe begrijpt ons lichaam dat het "kritieke geval" is aangebroken en we kunnen het "groene licht" geven om de "reserve" energie te gebruiken? Door stressniveau. Stress betekent gevaar. Stress betekent dat het tijd is om energie te lenen.
Het is voor niemand een geheim dat er een tamelijk stressvolle sfeer heerst in bedrijven: "strakke deadlines", opwinding voor het resultaat, strikte discipline. Tegelijkertijd ondersteunt het motivatiesysteem een dergelijke "geladen" toestand van een werknemer. Hij rijdt constant adrenalinegolven, is onderhevig aan stress en druk.
Het kan een persoon lijken dat hij gewoon erg energiek en geïnteresseerd is en 12 uur per dag werkt
Maar zijn lichaam is al lang overgeplaatst naar het gebruik van deze zeer reserve-energie, werkend om slijtage.
En de consequenties van een dergelijke houding ten opzichte van hun eigen gezondheid kunnen het meest onvoorspelbaar zijn: algemene problemen met welzijn, depressie, chronische angst, om maar te zwijgen van problemen in uw privéleven doordat een persoon niet thuis verschijnt.
En het lijkt mij dat deze "extra energie" niet alleen nodig is voor alledaagse doeleinden.
Dit is een meer 'subtiel' niveau van energiebronnen, dat onze dagelijkse motivatie, onze creatieve krachten, zelfs onze interesse in het leven ondersteunt.
Een persoon kan geen grote fysieke vermoeidheid voelen, maar tegelijkertijd neemt zijn mentale kracht, zijn persoonlijke creatieve energie en zijn emotionele gemoedstoestand af.
Wat te doen?
Ik begrijp dat alle gevallen anders kunnen zijn en niet willen generaliseren. Dit artikel beschrijft alleen mijn voorbeeld. Het is heel goed mogelijk dat er voor jou persoonlijk behoefte blijft bestaan en ik respecteer je keuze volledig.
Misschien recycleert iemand goed betaald (niet overal "uitkomen" gratis!)
Maar het is ook mogelijk dat iemand die dit artikel heeft gelezen, begrijpt dat het enige dat hem laat op kantoor laat zitten het verantwoordelijkheidsgevoel is dat door de werkgever, de angst voor veroordeling, wordt opgeblazen. Misschien zijn dit problemen in je persoonlijke leven (ik wil niet naar huis gaan naar mijn familie).
Over het algemeen wil ik zeggen dat mijn beleid om te weigeren te werken in bedrijven waar je moet blijven, me goed heeft gediend. Dit was een goed criterium voor werkgelegenheid.
In de regel heerst in een bedrijf waar het 'geaccepteerd' wordt om te blijven, vaak een ongezonde werksfeer: schaafwonden, stress en een groot aantal organisatorische problemen.
Integendeel, zo'n relatie is eerder een patroon dan een ongeval.
En integendeel, er is een goede kans dat in een bedrijf waar 'nachtdienst' niet wordt aangemoedigd, alles soepel, rustig en transparant werkt.
En als u niet wilt blijven hangen in het nieuwe werk, probeer dan de "grijze" bedrijven te vermijden.
Omdat de wet niet is geschreven voor zo'n bedrijf: het kan gaan chanteren, intimideren met ontslag en bezuinigingen. Als het bedrijf volgens de arbeidscode werkt, kan het niet zomaar iedereen ontslaan of het loon verlagen.
Ken je rechten! Laat je niet intimideren!
En, belangrijker nog, pas op jezelf!
